எங்கு பலம் பெறுவது, உதவியை எங்கு எதிர்பார்க்கலாம்? மனித வளங்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட திறன். புஷ்கரேவா டி.ஜி. தனிப்பட்ட வளங்கள் மற்றும் முக்கிய திறன்

"நடத்தை சமாளிப்பது" மற்றும் "வளங்களைச் சமாளிப்பது" என்ற கருத்துக்கள் ஆரம்பத்தில் எழுந்தன, மக்கள் மன அழுத்தத்தை சமாளிக்கும் வழிகளை விவரிக்க வேண்டிய அவசியம், குறிப்பாக நோய் தொடர்பாக. வாழ்க்கையில் எந்தவொரு தடைகளையும் சமாளிப்பது, சிக்கல்களைத் தீர்ப்பது மற்றும் சிரமங்களை நிவர்த்தி செய்வது ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய நடத்தையை விவரிக்கவும் இந்த கருத்துக்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று பின்னர் அது மாறியது. தனிப்பட்ட வளர்ச்சி எவ்வாறு நிகழ்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதில் இந்த திசையில் புதிய வாய்ப்புகள் திறக்கப்படுகின்றன. IN பொதுவான பார்வைமுறை அது போல் தெரிகிறது ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் சிக்கலான சூழ்நிலைகள் தோன்றும் ஒரு தேவையான நிபந்தனை அவருக்கு தனிப்பட்ட வளர்ச்சி . ஏனெனில் ஒவ்வொரு பிரச்சனையும் ஒரு நபர் தனது தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் அடுத்த படியை எடுக்க, தனிப்பட்ட முறையில் வலுவாக இருக்க ஒரு வாய்ப்பு. இது பொது நிலை, ஒரு பொதுவான முறை, நெறிமுறை மற்றும் நெறிமுறை அல்லாத நெருக்கடிகள், அத்துடன் ஒரு நபருக்கு குறிப்பிடத்தக்க எந்த வாழ்க்கைப் பிரச்சனைகளும் ஆகும். நெறிமுறை நெருக்கடிகள், மேலே காட்டப்பட்டுள்ளபடி (பார்க்க 3.6), அடிப்படையில் ஒரு முக்கியமான சிரமத்தைக் கொண்டுள்ளது - ஒரு அடையாள நெருக்கடி. நெறிமுறை அல்லாத நெருக்கடிகள் (பார்க்க 3.6.4) செயல்பாட்டு சக்திகளின் தன்மை மற்றும் உள் நிலை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் நெறிமுறைகளைப் போலவே இருக்கின்றன, அவை கடுமையான அல்லது குறிப்பாக குறிப்பிடத்தக்க வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளால் (நிகழ்வுகள்) மட்டுமே தூண்டப்படுகின்றன. ஆனால் ஒப்பீட்டளவில் சிறிய சிரமங்கள் கூட ஒரு நபர் கடந்து செல்ல வேண்டும், ஒரு எளிமையான வடிவத்தில் இருந்தாலும், ஒரு நெருக்கடியின் பாதை பண்பு. இந்த சூழலில், இந்த பாதை என்ன தனிப்பட்ட ஆதாரங்களுடன் வழங்கப்படுகிறது என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

வாழ்க்கைச் சிரமங்களைச் சமாளிப்பதற்கான உள்ளார்ந்த இயக்கவியலைப் பார்ப்பது கடினம் அல்ல பொதுவான அவுட்லைன்ஒரு செயலின் இயக்கவியலை மீண்டும் உருவாக்குகிறது. உண்மையில், வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு சிரமமும் ஒரு சூழ்நிலையாகும், இதில் ஒரு தேர்வு செய்ய (அதாவது, ஒரு நடவடிக்கை எடுக்க) அவசியம்:

· ஒரு சிக்கலைத் தீர்க்கவும் அல்லது அதைச் செய்யாமல் இருக்கவும் (தப்பி, மறுப்பு, தவிர்க்க, காத்திரு);

· ஒரு குழந்தை அல்லது வயது வந்தவரின் சிறப்பியல்பு (தடையை சமாளிப்பது) சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கான வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்துதல்;

· கணிக்க முயற்சி செய்யுங்கள் சாத்தியமான விளைவுகள்உங்கள் செயல்கள் அல்லது "நான் விரும்பியதைச் செய்கிறேன், பின்னர் அது இருக்கட்டும்" என்ற பாதையில் செல்லுங்கள்.

தேர்வுகளின் உண்மையான தொகுப்பு குறிப்பிடத்தக்க அளவில் அதிகமாக உள்ளது. எனவே, வாழ்க்கையில் ஒவ்வொரு சிரமமும் ஒரு சோதனை, ஒரு நபர் எந்த வகையான செயலைச் செய்வார் என்பதற்கான சோதனை. ( தொழில்முறை உதவிஇந்த கட்டத்தில் ஒரு உளவியலாளர் பெரும்பாலும் ஒரு நபர் அவர் என்ன தேர்வுகளை எதிர்கொள்கிறார் மற்றும் அவர் எந்த வகையான செயலைச் செய்யத் தயாராக இருக்கிறார் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவுவார்).

குறிப்பிடத்தக்க தேர்வுகள் செய்யப்படாவிட்டால் (பார்க்க 1.4.3), அல்லது சிறிய, அத்தியாவசியமற்ற தேர்வுகள் மட்டுமே செய்யப்பட்டால், அத்தகைய செயல்கள் ஒரு நபரின் தனிப்பட்ட சிதைவு, அவரது நரம்பியல், சோமாடிக் நோய் அல்லது ஆளுமை அழிவுக்கு வழிவகுக்கும். இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் சிரமங்களை சமாளிக்கும் திறனை ஓரளவு இழக்கிறார். செயலின் விளைவுகள் சிரமம் நீங்கி, தடைகள் நீங்கி, அந்த நபர் தன்னை வலிமையாக்கும் வகையில் இருந்தால், அத்தகைய செயல்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். அதே நேரத்தில், ஒரு நபர் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கும் சிரமங்களைச் சமாளிப்பதற்கும் தனது திறனை அதிகரிக்கிறார். அத்தகையவர்கள் மன உறுதி, உயிர், சகிப்புத்தன்மை போன்றவற்றைக் கொண்டவர்கள் என்று கூறப்படுகிறது. வெளிப்புறமாக, அவர்கள் எதை வேண்டுமானாலும் பார்க்க முடியும், பலவீனமாக (குறிப்பாக உடல் ரீதியாக) கூட, ஆனால் அவர்களின் சகிப்புத்தன்மை வாழ்க்கையின் சிரமங்களை சமாளிக்கும் திறனால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் அவர்களுக்கு உள், ஆன்மீக வலிமை உள்ளது.


நம் நாட்டில் 90 களின் மக்கள்தொகைக்கு கடினமான ஆண்டுகளில், பலவிதமான விதிகளை அவதானிக்க முடிந்தது. ஒன்றுக்கொன்று ஒத்த தோற்றத்தில் உள்ள சிலவற்றை மட்டும் உதாரணமாகக் கூறுவோம்.

விதி 1. அவநம்பிக்கை மற்றும் சிரமங்களைச் சமாளிக்கும் திறன் மீதான நம்பிக்கையை இழந்த தாய், தனது இரண்டு குழந்தைகளையும் தன்னுடன் கட்டிக்கொண்டு, அவர்களுடன் 8வது மாடியின் ஜன்னலுக்கு வெளியே குதித்தார். அவள் அபார்ட்மெண்டில் ஒரு குறிப்பை விட்டுவிட்டாள், அதில் அவள் தன் செயலுக்கான காரணங்களை விளக்கினாள்: தனியாக ஒரு கணவன் இல்லாமல் அவளால் தனது குழந்தைகளுக்கு குறைந்தபட்ச வாழ்க்கைத் தரத்தை வழங்க முடியவில்லை, மேலும் அவர்களை அனாதைகளாக விட விரும்பவில்லை. குறைந்தபட்சம், அவர் செய்த பின்வரும் தேர்வுகளை நீங்கள் சுட்டிக்காட்டலாம்:

· சிக்கல்களைத் தீர்க்க மறுத்தல் (திரும்பப் பெறுதல்),

· மத்தியில் சாத்தியமான வழிகள்மறுப்பு மரணத்தைத் தேர்ந்தெடுத்தது (அல்லது அவள் நோய்வாய்ப்படலாம், மனதை இழக்கலாம், ஒரு புரவலரைக் கண்டுபிடிப்பது போன்றவை)

· குழந்தைகளுக்கான பொறுப்பை ஏற்றுக்கொண்டார், அவர்களின் தலைவிதி,

· வாய்ப்பு மற்றும் பிற நபர்களுக்கு அவளை நம்ப மறுத்தது ( அனாதை இல்லம், உறவினர்கள்),

· அவரது மரணத்திற்குப் பிறகு குழந்தைகளுக்கு ஒரு வெற்றிகரமான விளைவு சாத்தியம் என்று நம்ப மறுத்தார்,

· குழந்தைகளுக்கு வாழ்வதற்கான உரிமை மறுக்கப்பட்டது,

· தன் குழந்தைகளின் கொலைக்கு பொறுப்பேற்று (குற்றம், பாவம்)...

விதி 2. இரண்டு குழந்தைகளின் தாய் (ஒரு 5 வயது மகள் மற்றும் ஒரு டீனேஜ் மகன்) ஒரு நிறுவனத்தின் கலைப்பு காரணமாக தனது வேலையை இழந்தார், அதே நேரத்தில் அவரது கணவர் அவரை விட்டு வெளியேறினார். அவள் உணவைத் தயாரித்து ரயில் நிலையத்தில் விற்கத் தொடங்கினாள். முதலில் அவர் காவல்துறையினரிடமிருந்து மறைந்தார், பின்னர் அவர் தன்னைத்தானே செலுத்தினார், பின்னர் அவர் வணிக நடவடிக்கைக்கான அதிகாரப்பூர்வ அனுமதியைப் பெற்றார். நான் ஒரு வேனுடன் (Izh) ஒரு காரை வாங்கினேன், மேலும் உணவைக் கொண்டு வர ஆரம்பித்தேன், ஏற்கனவே தெர்மோஸில் இருந்தேன், என் மகனுக்கு ஒரு பழைய குடியிருப்பை வாங்கினேன் ...

விதி 3. என் கணவர், ஆயுதப் பொறியாளர், எதிர்பாராத விதமாக இறந்துவிட்டார், இரண்டு மகள்களுடன் என்னை தனியாக விட்டுவிட்டார், இளையவருக்கு 6 ஆண்டுகளாக ஆஸ்துமா இருந்தது. இந்த பெண் செய்த முதல் விஷயம், ஓட்டுநர் பயிற்சி ("நான் என் மகளை சிகிச்சைக்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும்"). பின்னர் நான் கணக்கியல் படிப்புகளை முடித்தேன், 3-4 வேலைகள் செய்தேன், அவற்றில் ஒன்று பல்கலைக்கழகத்தில், எனது சிறப்புகளில் இல்லை. அவரது பிஎச்.டி. காலப்போக்கில், இரண்டு மகள்களும் மதிப்புமிக்க மாஸ்கோ பல்கலைக்கழகங்களில் நுழைந்தனர் பட்ஜெட் இடங்கள். வெளிப்புறமாக அவள் அழகாகவும், பெண்ணாகவும், நேசமானவளாகவும், பயன்படுத்துவதற்கு இனிமையாகவும் இருக்கிறாள், மேலும் சிரமங்களைச் சமாளிக்கும் கதை இந்த பெண் காரை ஓட்டும் விதத்தில் மட்டுமே பிரதிபலிக்கிறது: எதிர்பாராத விதமாக அவளுடைய கைகள் மற்றும் கால்களின் கூர்மையான அசைவுகள் அவள் உறுதியாக இருந்தபோது அவள் இருந்த நிலையை வெளிப்படுத்துகின்றன. சிரமங்களைச் சமாளித்து தனது மகள்களை வளர்ப்பேன் என்று முடிவு செய்தார்.

நாம் பார்க்கிறபடி, தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை உறுதிப்படுத்த சிரமங்கள் இருப்பது போதாது. போதுமான நிலை தனிப்பட்ட வளர்ச்சி என்பது சிரமங்களைச் சமாளிப்பதற்கும் அவற்றை மேலும் கடக்கும் திறனை அதிகரிப்பதற்கும் வழிவகுக்கும் செயல்களைச் செய்வதாகும்.

இப்போது விவரிக்கப்பட்டுள்ளதைப் போன்ற விதிகளை கோட்பாட்டளவில் புரிந்து கொள்ள, ஆராய்ச்சியாளர்கள் பல்வேறு கருத்துக்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்: தனிப்பட்ட பலம், தனிப்பட்ட திறன், பின்னடைவு. முதல் பார்வையில், சொற்கள் ஒரே பொருளைக் குறிக்கின்றன. ஆனால் அவர்கள் இன்னும் வெவ்வேறு உண்மைகளை எடுத்துரைக்கின்றனர்.

தனிப்பட்ட திறன்தனிப்பட்ட முதிர்ச்சியின் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பண்பு, ஒரு நபர் கொடுக்கப்பட்ட சூழ்நிலைகளை எந்த அளவிற்கு கடக்கிறார், அதே போல் அவர் தனக்கும் அவரது வாழ்க்கையின் சூழ்நிலைகளிலும் வேலை செய்ய எடுக்கும் முயற்சிகளின் அளவை பிரதிபலிக்கிறது. ஆம். லியோன்டியேவ் 2002]. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஒரு நபருக்கு தடைகள் மற்றும் சிரமங்களை சமாளிப்பதில் அனுபவம் இருப்பதாக தனிப்பட்ட திறன் முன்னறிவிக்கிறது, எனவே இது ஒரு நபர் கடக்கும் தடைகளின் செயல்பாடாகும்: மேலும் மேலும் சிறப்பாக சிக்கல்கள் தீர்க்கப்பட்டன, கொடுக்கப்பட்ட நபருக்கு தனிப்பட்ட திறன் உள்ளது. .

தனிப்பட்ட சக்தி- இது தற்போதைய தடையை கடக்க ஒரு நபரின் தனிப்பட்ட திறனைப் பயன்படுத்துவதாகும், இது ஒரு குறிப்பிட்ட சிரமத்தின் திசையில் அவரது வளங்களைப் பயன்படுத்துவதாகும். தனிப்பட்ட வலிமை என்பது நிகழ்காலத்தில் உள்ள சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கான முன்னர் திரட்டப்பட்ட தனிப்பட்ட ஆற்றலின் வெளிப்பாடாகும்.

மீள்தன்மை(கடினத்தன்மை, கடினத்தன்மை) என்பது ஒரு நபரின் உளவியல் உயிர் மற்றும் மேம்பட்ட செயல்திறன் ஆகும், இது ஒரு நபரின் மன ஆரோக்கியத்தின் குறிகாட்டியாக செயல்படுகிறது, இந்த நிகழ்வின் ஆய்வைத் தொடங்கிய எஸ். மேடியின் யோசனைகளின்படி [ அலெக்ஸாண்ட்ரோவா 2004]. அந்த. இது தனிப்பட்ட ஆற்றலைக் கொண்ட ஒரு நபரின் வாழ்க்கைத் தரம் மற்றும் ஒரு நபர் ஒரு பிரச்சனை அல்லது தடையை எதிர்கொள்ளும் சூழ்நிலைகளில் தனிப்பட்ட வலிமையைப் பயன்படுத்துகிறார், அது அவருக்குத் தீர்க்க அல்லது கடக்க கடினமாக உள்ளது. கட்டமைப்பு ரீதியாக, பின்னடைவு என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட மாதிரி (தொகுப்பு) அணுகுமுறைகள் மற்றும் திறன்கள், இது மாற்றத்தை வாய்ப்பாக மாற்ற உங்களை அனுமதிக்கிறது. இது பி. டில்லிச் அறிமுகப்படுத்திய "தைரியம்" என்ற கருத்தாக்கத்தின் ஒரு வகையான செயல்பாடாகும். உயிர்ச்சக்தி பின்வரும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது (மனப்பான்மை, அமைப்புகள்):

1. அர்ப்பணிப்பு - முக்கியமான பண்புதன்னைச் சுற்றியுள்ள உலகம் மற்றும் அவற்றுக்கிடையேயான தொடர்புகளின் தன்மை தொடர்பாக, இது வலிமையை அளிக்கிறது மற்றும் ஒரு நபரை உணர்தல், தலைமைத்துவம், ஆரோக்கியமான சிந்தனை மற்றும் நடத்தைக்கு ஊக்குவிக்கிறது. மன அழுத்தங்கள் மற்றும் மாற்றங்கள் இருந்தபோதிலும், வாழ்க்கையின் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதில் முழுமையாக ஈடுபடுவதற்கு இது உங்களை குறிப்பிடத்தக்கதாகவும் மதிப்புமிக்கதாகவும் உணர வைக்கிறது.

2. கட்டுப்பாடு என்பது உதவியற்ற நிலை மற்றும் செயலற்ற நிலையில் விழுவதற்கு மாறாக, மன அழுத்த மாற்றங்களின் முடிவுகளை செல்வாக்கு செலுத்துவதற்கான வழிகளைக் கண்டறிய ஒரு நபரைத் தூண்டும் ஒரு அணுகுமுறையாகும். இந்தக் கருத்து பல வழிகளில் ரோட்டரின் உள்நிலைக் கட்டுப்பாட்டின் கருத்தைப் போன்றது.

3. சவால் - ஒரு நபர் திறந்த நிலையில் இருக்க உதவும் மனப்பான்மை சூழல்மற்றும் சமூகம். இது ஒரு நபரின் வாழ்க்கை நிகழ்வை ஒரு சவாலாகவும், தனிப்பட்ட முறையில் சோதனையாகவும் கருதுகிறது.

எனவே, தனிப்பட்ட திறன், தனிப்பட்ட வலிமை மற்றும் பின்னடைவு ஆகியவை ஒரு முக்கோணத்தை உருவாக்குகின்றன, அதாவது, சிரமங்களைச் சமாளிப்பதற்கான அனுபவத்தின் இருப்பு, கடினமான சூழ்நிலைகளில் இந்த அனுபவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான திறன் மற்றும் ஆளுமைப் பண்பு, உயிர்வாழும் மனநிலை, இது ஒருவரைச் சமாளிக்க அனுமதிக்கிறது. திறம்பட மற்றும் எப்போதும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் திசையில் துன்பம்.

கடந்த காலங்களில் சிரமங்களைச் சமாளித்த அனுபவம் உண்மையில் ஒரு நபரின் உயர்ந்த பின்னடைவை தீர்மானிக்கிறது என்பது எஸ். சிகிதா மற்றும் கே. ஹசன் ஆகியோரின் ஆய்வுகளின் முடிவுகளால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அலெக்ஸாண்ட்ரோவா 2004] கடந்த கால நினைவுகள் மற்றும் அவர்களின் சுய-அறிக்கையான தாக்கம் பின்னடைவு தொடர்பான ஆளுமை பண்புகளில். அதன் உயர் மட்டத்தில் உள்ளவர்கள் கடந்த காலங்களில் அதிகமான நிகழ்வுகளைக் கொண்டிருந்தனர், அதில் அவர்கள் சிரமங்களை வெற்றிகரமாகச் சமாளித்து, சவால்களை ஏற்றுக்கொண்டனர் மற்றும் தங்களுக்கு உண்மையாக இருந்தனர். இந்த ஆய்வின்படி, சிக்கலான நிகழ்வுகளை ஒரு சவாலாகக் கருதுவதும், இந்தச் சவாலை அந்த நபர் ஏற்றுக்கொள்வதும்தான் மிகவும் தகவலறிந்தவை. எஸ். மேடி மற்றும் டி. கோஷாப் ஆகியோரின் ஆய்வில் குடும்பத் தரநிலைகள் மற்றும் சுய-உணர்தல் போன்ற காரணிகளின் உயிர்ச்சக்திக் குறிகாட்டிகளை அதிகரிப்பதில் உயர்ந்த பங்கை வெளிப்படுத்தியது ( அங்கு) மன அழுத்தத்தை நோயாக மாற்றும் பாதையில் ஒரு முக்கிய இடையகமாக அவர்களால் தனிப்பட்ட குணமாக பின்னடைவு கருதப்படுகிறது.

மீள்தன்மை கொண்டவர்களில், உடலியல் செயல்முறைகள் கூட வேறுபட்டவை என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இதனால், குறைந்த அளவிலான பதட்டம் மற்றும் அதிக அளவு பின்னடைவு உள்ளவர்கள் மன அழுத்த சூழ்நிலையை எதிர்கொள்ளும் போது பலவீனமான உடலியல் எதிர்வினைகளை வெளிப்படுத்தினர். அதன்படி, அவை மன அழுத்த காரணிகளின் விளைவுகளுக்கு அதிக எதிர்ப்புத் திறன் கொண்டவையாக மாறின: அவை விரக்திக்கு அதிக எதிர்ப்புத் திறன் கொண்டவை, குறைவான அச்சுறுத்தலானவை என மதிப்பீடு செய்தன, மேலும் குறைந்த உயிர்ச்சக்தி மதிப்பெண்களைக் கொண்ட பாடங்களைக் காட்டிலும் அதிக நேர்மறையான உணர்ச்சிகளைக் கொண்ட பணிகளுக்கு பதிலளித்தன. அங்கு].

அதிக அளவு நெகிழ்ச்சித்தன்மை கொண்டவர்கள் அதிகமாக உள்ளனர் நல்ல ஆரோக்கியம்குறைந்த மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கவும் அன்றாட வாழ்க்கைஏனெனில் அவர்கள் மிகவும் வளர்ந்த சமாளிக்கும் உத்திகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். அதன்படி, அவர்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை உயர்வாக மதிப்பிடுகிறார்கள் மற்றும் மனரீதியாகவும் சமூக ரீதியாகவும் ஆரோக்கியமாக உணர்கிறார்கள். அவர்களின் சுயமரியாதை சோதனை உறுதிப்படுத்தலைப் பெற்றது: உள்ளடக்கம் மற்றும் கட்டுப்பாடு போன்ற பின்னடைவின் கூறுகள் உயர் மன ஆரோக்கியத்துடன் தொடர்புடையவை மற்றும் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதிலும் ஆதரவைத் தேடுவதிலும் கவனம் செலுத்தும் உத்திகளைப் பயன்படுத்துகின்றன. MMPI அளவீடுகளுடன் எதிர்மறையான தொடர்புகள், ஒரு நபரின் மன ஆரோக்கியத்தின் பொதுவான குறிகாட்டியாக அதிக நெகிழ்ச்சித்தன்மையைக் கருதலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது. அலெக்ஸாண்ட்ரோவா 2004].

மீள்குடியேற்றம் கொண்டவர்கள் அடிக்கடி மன அழுத்தத்தை அனுபவிப்பதாகவும், சிறிய தொல்லைகள் குறைவான மன அழுத்தமாக இருப்பதாகவும் காட்டப்பட்டுள்ளது. இத்தகைய மக்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் மற்றும் வாழ்க்கை மாற்றங்களை நேர்மறை மற்றும் சவாலானதாக உணர்கிறார்கள், அவர்கள் வாழ்க்கையின் முழுமை மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தின் உணர்வுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள். அங்கு].

எனவே, தனிப்பட்ட ஆற்றல், தனிப்பட்ட வலிமை மற்றும் பின்னடைவு ஆகியவை ஒரு தனிநபரின் வள ஆதாரத்தின் மிக உயர்ந்த வெளிப்பாடாகக் கருதப்படலாம் - அதன் செயல்பாட்டுக் கருவிகளாக, தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு வாழ்க்கையின் சிரமங்களைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கும்.

ஆனால் தனிமனிதனின் மதிப்பு உயரத்திற்கு நம்மை மீண்டும் அழைத்துச் செல்லும் மற்றொரு கேள்வி உள்ளது. செயல்பாட்டு வளங்கள் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை எங்கு இயக்கப்படுகின்றன என்பதற்கான கேள்வி இது: தனிப்பட்ட வலிமை எதற்காக செலவிடப்படுகிறது, பின்னடைவு எதற்கு உதவுகிறது?

எந்தவொரு கருவியையும் பயன்படுத்துவதன் விளைவு, அதை யார் எப்படிப் பயன்படுத்துகிறார் என்பதைப் பொறுத்தது. பொதுவாக, கருவியின் "மாஸ்டர்" மனித ஈகோ - அவர் அர்த்தமுள்ள, ஆக்கப்பூர்வமாக மற்றும் உற்பத்தி ரீதியாக வாழ்க்கை சிக்கல்களைத் தீர்க்க தனது வளங்களை வழிநடத்துகிறார். ஒரு நபர் தீர்க்க என்ன பணிகளை மேற்கொள்கிறார் என்பது அவரை பெரும்பாலும் தீர்மானிக்கிறது: அவர் தனது திறன்களைப் பயன்படுத்துகிறார். அவர் பணத்திற்காகவும், அன்றாட வசதிக்காகவும், மன அமைதிக்காகவும், மக்களின் நன்மைக்காகவும், தனது தொழிலை நிறுவுவதற்காகவும், மக்களின் நிதி அல்லது சட்ட அறிவை அதிகரிப்பதற்காகவும் பணியாற்றுகிறார். , அவரது அன்புக்குரியவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்காக ... - எல்லாம் ஒரு நபரின் மீது அதன் அடையாளத்தை விட்டுச்செல்கிறது. இது அவருக்கான பொறுப்பு: அவர் என்ன செய்கிறார், அதற்கு அவர் பொறுப்பு. தன்னைப் பற்றிய அவரது உருவத்தில், ஒரு நபர் தவிர்க்க முடியாமல் தனது ஆற்றலைச் செலவழிக்கும் செயல்பாட்டை உள்ளடக்குகிறார் ("நான் இந்தச் செயலில் ஈடுபட்டுள்ளவன்"). படிப்படியாக, ஒரு நபர் மக்களின் பார்வையில், இந்த தொழிலில் ஈடுபட்டுள்ள ஒருவர் என்னவாக இருக்க வேண்டும் - பணத்திற்காக, அன்றாட வசதிக்காக, மன அமைதிக்காக, மக்களின் நலனுக்காக, தனது தொழிலை நிறுவி, நிதி அல்லது சட்டத்தை அதிகரிக்கிறார். மக்களின் கல்வியறிவு, அவரது அன்புக்குரியவர்களின் ஆரோக்கியம், முதலியன. டி.

ஈகோவை எதிர்க்கும் துணை ஆளுமைகள் செயல்பாட்டு வளங்களை அணுகினால், ஒரு நபர் ஒரு குறிப்பிட்ட வகை சிக்கல்களைத் தீர்க்க மட்டுமே தனிப்பட்ட வலிமையையும் நெகிழ்ச்சியையும் தேர்ந்தெடுக்கிறார். அதே நேரத்தில், ஒரு நபர் சில சந்தர்ப்பங்களில் அவர் நிறைய வெற்றி பெறுவதைக் கண்டு ஆச்சரியப்படுகிறார், மற்ற சந்தர்ப்பங்களில் அவர் தோல்விக்குப் பிறகு தோல்வியை சந்திக்கிறார். இத்தகைய சீரற்ற தன்மைக்கு ஈகோ மற்றும் துணை ஆளுமைகளுக்கு இடையே உடன்பாடு தேவை, அதாவது. அவர்களின் உறவையே சமாளிக்கும் செயல்பாட்டின் பொருளாக ஆக்குங்கள். இது சாத்தியமாகும் அளவிற்கு, தனிப்பட்ட திறன் அதிகரிக்கிறது, மேலும் சில சிக்கல்களைத் தீர்க்கும் திறன் மற்றவர்களுக்கு நீட்டிக்கப்படுகிறது. பொதுவாக, இது தனிப்பட்ட வளர்ச்சியும் கூட.

அதே சமயம் முயற்சிகள் கிடைக்குமா என்பதும் முக்கியம் இந்த நபர்சமூகத்தின் ஆதரவு மற்றும் அதற்கு கலாச்சாரத்தின் மதிப்பு ஆதரவு உள்ளதா. முதல் பதில் நேர்மறையாக இருந்தால், அத்தகைய நபர் ஒரு தலைவராக மாறுவதற்கான அதிக வாய்ப்பு உள்ளது, அவரது தைரியம் மற்றும் தன்னம்பிக்கையால் ஈர்க்கப்பட்டவர்களை அவரைச் சுற்றி சேகரிக்கிறது. இரண்டாவது பதில் நேர்மறையானதாக இருந்தால், இந்த நபரின் தனிப்பட்ட வலிமை தார்மீக வலிமையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது (இது சில நேரங்களில் அழைக்கப்படுகிறது மிக உயர்ந்த உண்மை) மற்றும் அத்தகைய நபர் எடுக்கும் வாய்ப்பைப் பெறுகிறார் முக்கியமான இடம்சமூகத்தின் வாழ்க்கையில். அதே நேரத்தில், ஒரு நபர் தன்னை உருவாக்குவது மட்டுமல்லாமல், அவர் தனது உடனடி சூழலையும் மாற்றுகிறார் - அவர் உறவுகளை உருவாக்கும் நபர்கள் மற்றும் அவர் செயல்படுத்தும் செயல்கள்.

பலவீனமாக வெளிப்படுத்தப்பட்ட அகநிலை கொண்டவர்கள், வெளிப்புறக் கட்டுப்பாட்டுடன், பல்வேறு பணிகள் தங்கள் வாழ்க்கைப் பாதையில் வெறுமனே வழிவகுக்கின்றன என்று நம்புகிறார்கள். ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், ஒரு நபர் தனது சொந்த விருப்பத்தை சுயாதீனமாக தேர்வு செய்கிறார் வாழ்க்கை பாதை, மற்றும் அவர்களின் சொந்த சூழ்நிலை பாதைகள். பாதையைத் தேர்ந்தெடுத்து, அவர் தீர்க்க வேண்டிய பிரச்சினைகளின் தன்மையைத் தேர்வு செய்கிறார் - அதைப் போலவே விசித்திரக் கதை நாயகன்ஒரு குறுக்கு வழியில்.

சாதாரண நனவில், ஒவ்வொரு நபருக்கும் ஒரு நபர் கடக்கக்கூடிய சிரமங்கள் மற்றும் சிக்கல்கள் மட்டுமே வழங்கப்படுகின்றன என்ற நம்பிக்கை (நம்பிக்கை) உள்ளது. ஆலோசனை வேலையில், இந்த நம்பிக்கை ஒரு நபருக்கு ஏற்படும் எந்த சோதனைகளுக்கும் அர்த்தம் கொடுக்க உதவுகிறது. பின்வரும் கேள்விகள் இதற்கு உதவுகின்றன: “இந்தச் சிரமம் உங்களுக்கு என்ன கற்பிக்கிறது?”, “என்ன மாற்றங்களுக்காக இந்தப் பிரச்சனை உங்களுக்கு அனுப்பப்பட்டது?”, “நீங்களே பிரச்சினைகளை அனுப்ப சுதந்திரமாக இருந்தால், நீங்களே என்ன பாடத்தைக் கற்பிக்க முடியும்? இந்த வாழ்க்கை சிரமத்துடன் » முதலியன

எனவே, நாங்கள் மற்றொரு வகையைக் கையாளுகிறோம் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி வளங்கள்:

· சுதந்திரமான தேர்வுதீர்க்கப்பட வேண்டிய பணிகளின் இயல்புடைய ஒரு நபர்,

· எதற்கும் அர்த்தம் கொடுக்கும் வாழ்க்கை நிகழ்வுகள், ஏதேனும் சிரமங்கள்.

இதனால், ஆதாரங்கள் ஈர்க்கப்படுகின்றன சாதாரண செயல்பாடுஆளுமை, அதன் வாழ்க்கை ஆதரவு, பின்வருமாறு குறிப்பிடலாம் (படம் 5). குறைந்த நிலைமுதன்மை பாதுகாப்புகளை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறது - அச்சுறுத்தல்கள் மற்றும் அசௌகரியங்களிலிருந்து தனிநபரை பாதுகாப்பதற்கான பழமையான மற்றும் கச்சா வழிமுறைகள், இதன் தர்க்கம் விலங்குகள் மற்றும் பழமையான சமூகங்களிடமிருந்து கடன் வாங்கப்பட்டது. இந்த பாதுகாப்புகளில் பல வெளிப்படையான தனிப்பட்ட வடிவத்தில் காணப்படுகின்றன, இதை காணலாம் ஆரம்ப நிலைகள்ஆன்டோஜெனி. அடுத்த நிலை இரண்டாம் நிலை பாதுகாப்புகளைக் கொண்டுள்ளது - குறைவான கச்சா, சில நேரங்களில் மிகவும் உற்பத்தி (உதாரணமாக பதங்கமாதல்) அடையாளத்தைப் பாதுகாப்பதற்கான வழிமுறைகள், அவை பல்வேறு வகையான அறிவாற்றல் மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் மாற்றங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. செயல்முறைகளைப் பொறுத்தவரை, அவை பெரும்பாலும் மனித செயல்பாட்டின் உள் திட்டத்தில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட பரிமாற்றத்தின் (மாறுதல்) பல்வேறு மாறுபாடுகளாக மாறும். அடுத்த, அதிக உற்பத்தி நிலை சமாளிக்கும் உத்திகளைக் கொண்டுள்ளது - தனிநபருக்கு வெளிப்புற நிகழ்வுகளால் பெரும்பாலும் ஏற்படும் சிரமங்களைச் சமாளிப்பதற்கான வழிமுறைகள்: வாழ்க்கை சூழ்நிலைகள், மற்றவர்களின் செயல்கள், ஒரு நபரின் உடல் பண்புகள், அவரது தன்மை போன்றவை. இந்த வழிமுறைகள் பெரும்பாலும் வெளிப்புற மற்றும் இடைமுகத்தில் கட்டமைக்கப்படுகின்றன உள் உலகங்கள். பெரும்பாலானவை உயர் நிலைதனிநபரின் வாழ்க்கை ஆதரவு தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் வழிமுறைகளைக் கொண்டுள்ளது - ஒரு நபரின் முற்போக்கான வளர்ச்சியை உறுதி செய்யும் செயல்முறைகள்: சந்தேகங்கள் (மாற்றுகளை எடையிடுதல்), செயல்கள் (மாற்றுகளிலிருந்து தேர்வு செய்தல்), பொருள் உருவாக்கம் (மாற்றுகளை மறு மதிப்பீடு செய்தல்) போன்றவை.

1) உயிர்வாழ்தல்,

2) உடல் ஆறுதல்,

3) பாதுகாப்பு

4) சமூகத்தில் ஈடுபாடு,

5) சமூகத்தின் மரியாதை,

6) சமூகத்தில் சுய-உணர்தல்.

வளங்கள் சமூக மற்றும் தனிப்பட்ட, வேறுவிதமாகக் கூறினால், வெளி மற்றும் உள் என பிரிக்கப்படுகின்றன.

வெளி வளங்கள்- இது பொருள் சொத்துக்கள், சமூக நிலைகள் (பாத்திரங்கள்) மற்றும் சமூகத்தின் ஆதரவை வழங்கும் சமூக இணைப்புகள் வெளியில் இருந்து ஒரு நபருக்கு உதவுகின்றன.

உள் வளங்கள்- இது ஒரு நபரின் மன தனிப்பட்ட திறன், தன்மை மற்றும் திறன்கள் உள்ளே இருந்து உதவும்.

இருப்பினும், வெளிப்புற மற்றும் உள் வளங்களாகப் பிரிப்பது மிகவும் தன்னிச்சையானது. அவை மற்றும் பிற வளங்கள் நெருங்கிய தொடர்புடையவை, மேலும் வெளிப்புற வளங்களின் இழப்புடன், உள் வளங்களின் இழப்பு படிப்படியாக ஏற்படுகிறது. நம்பகமான வெளிப்புற ஆதாரங்கள் உள் வளங்களின் பாதுகாப்பை உறுதி செய்கின்றன, ஆனால் இந்த உள் வளங்கள் ஏற்கனவே இருந்தால் மட்டுமே.

சில நேரங்களில் ஒரு நபர் வெளிப்புற வளங்களைப் பெறுகிறார், இன்னும் உள் வளங்கள் இல்லாமல், இது எந்த நேரத்திலும் நொறுங்கக்கூடிய வெளிப்புற அலங்காரம் போன்றது.

எடுத்துக்காட்டாக, மிகவும் பணக்கார குடும்பங்களைச் சேர்ந்த சில குழந்தைகள், தங்கள் சொந்த ஆளுமையை இன்னும் வளர்த்துக் கொள்ளாமல், முன்கூட்டியே பல சமூக ஆதரவைப் பெற்ற சோகம் இதுவாகும்.

இந்த விஷயத்தில், வலிமிகுந்த சார்பு, அக்கறையின்மை அல்லது மனச்சோர்வு ஆகியவற்றின் வலையில் விழுவது, அந்த இளைஞனை விட, போதுமான சமூக வளங்கள் இல்லாமல், அவற்றைத் தானே சம்பாதிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளதை விட அதிகமாக உள்ளது, மேலும் செயல்பாட்டில் தானாகவே உள் வளங்களை உருவாக்குகிறது. பிந்தையது ஆளுமையின் தசைகள் போன்றது, மன அழுத்தத்தின் விளைவாக வளரும்.

இருப்பினும், அப்படியானால் இளைஞன்வெளிப்புற வளங்கள் எதுவும் இல்லை, சமூகத்தில் இருந்து எந்த ஆரம்ப ஆதரவையும் அவர் பெறவில்லை, அவர் உயிர்வாழ முடியுமா என்பது மிகவும் சந்தேகம். அதாவது, குறைந்தபட்ச ஆரம்ப வெளிப்புற ஆதாரங்கள் தேவை.

ஏற்கனவே பெறப்பட்ட உள் வளங்கள் அதிகமாக இருந்தால், இழப்பு ஏற்பட்டால் வெளிப்புற வளங்களை மீட்டெடுக்க ஒரு நபரின் திறன் அதிகமாக உள்ளது, சுற்றுச்சூழலுக்கான அவரது எதிர்ப்பு அதிகமாகும், அவரது அகநிலை, விருப்பம், ஈகோ ஒருங்கிணைப்பு, கட்டுப்பாட்டு இடம், சுய விழிப்புணர்வு மற்றும் சுய உணர்வு. தனிநபரின் ஒருமைப்பாட்டைப் பராமரிக்கும் போது செயல்திறன், மன அழுத்த எதிர்ப்பு.

வலுவான உள் வளங்கள் வெளிப்புற ஆதாரங்களை மாற்றாது என்பதை புரிந்துகொள்வது முக்கியம், ஆனால் அவை வெளிப்புற ஆதாரங்கள் இல்லாமல் சில காலம் இருக்க அனுமதிக்கின்றன, புதிதாக அவற்றை மீட்டெடுக்கின்றன, எந்த சூழ்நிலையிலும் அவற்றை உருவாக்கி, சுற்றுச்சூழலை மட்டும் எதிர்க்கும். .

ஒரு ஃபேன்டஸி ஆக்‌ஷன் ஹீரோ எப்படி இருப்பார் என்பது இதுதான்: அவர் மிகவும் பயங்கரமான சோதனைகள் எதையும் கடந்து வெற்றி பெறுகிறார். இந்த உருவகம் மிகவும் துல்லியமானது. சக்திவாய்ந்த உள் வளங்கள் உண்மையில் ஒரு இதயத்திற்கு பதிலாக ஒரு மோட்டார் போன்றது, வளைக்காத விருப்பம், கவர்ச்சி மற்றும் அதிக ஆற்றல் வழங்கல்.

எவ்வாறாயினும், எந்தவொரு உள் வளங்களும் - நுரையீரலில் ஆக்ஸிஜன் வழங்கல், கல்லீரலில் கிளைகோஜன் வழங்கல் போன்றவை - ஒரு நபர் ஊட்டச்சத்துக்கான புதிய ஆதாரங்களை - வெளிப்புற ஆதாரங்களைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை, சிறிது காலத்திற்கு மட்டுமே தன்னாட்சி முறையில் வழங்கப்படுகின்றன என்பதை ஒருவர் நன்கு புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

ஒரு நபர் நீண்ட காலத்திற்கு உள் வளங்களில் இருக்க முடியாது, அவர் ஒரு பொருத்தமான சூழலைக் கண்டுபிடித்து அதனுடன் பரஸ்பர பரிமாற்றத்தில் நுழைய வேண்டும், அதன் உதவியை மிகக் குறைந்த முதல் உயர்ந்தது வரை வழங்க வேண்டும், இல்லையெனில் சிறிது நேரம் கழித்து உள் திறன் இருக்கும். தீர்ந்துவிடும்.

அதனால்தான், ஒரு நபர் இந்த மற்றும் பிற வளங்களை பராமரிப்பதிலும் அதிகரிப்பதிலும் தொடர்ந்து கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், மேலும் அவரது உள் வளங்கள் வலுவாக இருந்தால், வெளிப்புறங்களை அதிகரிப்பது எளிது. மேலும் அவர் தனது வெளிப்புற வளங்களை எவ்வளவு அதிகமாகப் பெருக்கிக் கொள்கிறார்களோ, அவ்வளவு வலிமையானவர்.

உள் வளங்கள் சுயாட்சிக்கான இருப்பு. சமூகத்தின் எந்த ஆதரவும் இல்லாமல், தற்காப்பு மாயைகள் மற்றும் மறுப்புகளை நாடாமல், அதாவது, உண்மையான விவகாரங்களைத் தெளிவாக அறிந்தாலும், மன அழுத்தத்தைத் தாங்கி, தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதன் மூலம் ஒரு நபர் எவ்வளவு நல்லவராகவும், நம்பிக்கையுடனும், முழுமையானவராகவும் உணர முடியும்.

முடிவில்லாமல் தன்னாட்சி நபர்அது முடியாது, இருக்கக்கூடாது, மனிதன் ஒரு சமூகப் பிறவி, அவனது வாழ்க்கையின் சாராம்சம் சமுதாயத்துடன் தொடர்புகொள்வது, மற்றவர்களுடன் பரிமாற்றம் செய்வது, மக்களின் வாழ்க்கையில் ஈடுபடுவது. எவ்வாறாயினும், ஒரு நபருக்கு மோதல்களின் போது தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, தாக்குதல்களிலிருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, தனது அகநிலை, தனது விருப்பம், தனது சுயம் மற்றும் தனது சுயத்தை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள, மற்றவர்களின் கைகளில் பலவீனமான விருப்பமுள்ள பொருளாக மாறாமல் இருக்க சுயாட்சி தேவை. , ஒரு உயிரற்ற வளம், ஒரு அடிமை மற்றும் வலிமையான அனைவரின் விஷயம் , இந்த LJ யில் நாம் "தீவனம்" என்று அழைக்கும் வார்த்தையாக மாறாதீர்கள்.

எந்தவொரு நபரும் சில சூழ்நிலைகளில் தீவனமாக மாற்றப்படலாம், ஆனால் அவரது சுயாட்சியின் இருப்பு அதிகமாக இருந்தால், அவரது அகநிலை வலுவானது, அதாவது, அவரது ஆளுமையின் ஒருங்கிணைந்த பகுதி, ஆளுமையின் மையப்பகுதி, ஆளுமையின் மையப்பகுதி, “ஹார்டி ”, நம்பகத்தன்மை, தன்முனைப்பு, அவனை அழிப்பது எவ்வளவு கடினமாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவுக்கவ்வளவு அவனது எதிர்ப்பும் வலிமையும் அதிகரிக்கும்.

மிகவும் வலுவான மையத்தைக் கொண்ட ஒரு நபர் வெல்ல முடியாதவராகக் கருதப்படலாம், ஏனெனில் அவரது விருப்பத்தை அடிபணியச் செய்ய அதிக முயற்சி எடுக்கும். அவரது ஆளுமையை விட அவரது உடலைக் கொல்வது மிகவும் எளிதானது. இது பாடுபட வேண்டிய ஒரு சிறந்ததாகும்.

எப்படியும், தனிப்பட்ட பலவீனம், விருப்பமின்மை, சார்பு மற்றும் சிதைவு ஆகியவற்றின் சூழ்நிலையிலிருந்து முடிந்தவரை நகர்வது மதிப்பு.. ஒரு பலவீனமான நிலையில், ஒரு நபர் தனக்குள்ளேயே உள் ஆதரவைக் காண முடியாது, தன்னை நம்பியிருக்க முடியாது, அவருக்கு சுயாட்சி இல்லை, அன்புக்குரியவர்களின் ஆதரவு இல்லாமல் அவரால் செய்ய முடியாது, இந்த ஆதரவிற்காக அவர் கைவிடத் தயாராக இருக்கிறார். அவர் தனிமையால் அவதிப்படுகிறார், மேலும் ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு பிரச்சனை எழும்போது அல்லது கவலை எழும்போது தன்னை வெளிப்படுத்தும் வெறுமையிலிருந்து தப்பிக்க முயல்கிறார்.

வளங்களின் சிக்கலைப் புரிந்து கொள்ள, இந்த செயல்முறை எவ்வளவு மாறும், அது எவ்வளவு இயக்கத்தில் உள்ளது என்பதை ஒருவர் உணர வேண்டும். நீங்கள் ஒருமுறை வளங்களைக் குவித்து, என்றென்றும் அதிகாரத்தைப் பெற முடியாது.. வளங்களுக்கு சுற்றுச்சூழலுடன் நிலையான தொடர்பு, நிலையான வளர்ச்சி மற்றும் புதுப்பித்தல் தேவை. வெளிப்புற வளங்களைக் கொடுப்பதன் மூலமும், பதிலுக்கு மற்றவர்களைப் பெறாமல் இருப்பதன் மூலமும், ஒரு நபர் தனது வெளிப்புற நிலையை பலவீனப்படுத்துகிறார், அது ஒரு காலத்தில் எவ்வளவு வலிமையாக இருந்தாலும், அவரது சுயாட்சியைப் பாதிக்க முடியாது.

ஒரு நபர் தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கிறார், "வாழ்கிறார்" - அதாவது, அவர் இயக்கத்திலும் மாற்றத்திலும் இருக்கிறார். மேலும் அதன் உள் மற்றும் வெளி வளங்கள் வளர்ச்சியடையவில்லை என்றால், அவை சீரழியும். உயிருள்ள எதுவும் நிலைத்து நிற்க முடியாது. என்னிடம் கேள்வி கேட்கப்பட்டபோது "ஏன் வலிமையான பெண்உறவில் பலவீனமான நபராக மாறியது, ஏனென்றால் அவளிடம் வளங்கள் இருந்தன, "நான் முரட்டுத்தனமாக பதிலளிக்க விரும்புகிறேன், ஆனால் நேர்மையாக, "அவர்கள் அங்கே இருந்தார்கள், ஆனால் அவர்கள் வெளியேறினர்."

ஒரு நபர் இந்த வளங்களில் ஈடுபடும் வரை மட்டுமே வளங்கள் இருக்கும். ஒரு உறவு போன்ற வேறு ஏதாவது ஒன்றில் அவர் மூழ்கியவுடன், அவருடைய வளங்கள் அவர் தன்னை அர்ப்பணித்தவருக்கு மாற்றப்படும், அல்லது அவை படிப்படியாக உடைந்து மறைந்துவிடும்.

முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், ஈகோவின் ஒருங்கிணைந்த பகுதிகளுக்கு இடையிலான இணைப்பு உடைந்துவிட்டது, இந்த இணைப்பு இருந்திருந்தால், அதாவது, அந்த நபர் உண்மையில் வலுவாக இருந்தார், அது போல் தெரியவில்லை. ஒரு நபர் தனது அகநிலை, அவரது சுயாட்சி, அவரது ஈகோ ஒருங்கிணைப்பு ஆகியவற்றை வளர்த்துக்கொள்வதை நிறுத்திவிட்டு, அதற்கு நேர் எதிரான ஒன்றைச் செய்யத் தொடங்கினால் இந்த இணைப்பு உடைந்துவிடும்: ஓய்வெடுங்கள், செயலற்ற முறையில் சரணடையுங்கள், அவரல்லாத ஒன்றில் ஈடுபடுங்கள், உங்களை விட்டு பரவசமான அனுபவங்களுக்கு ஓடிவிடுங்கள். , ஆழ்நிலை அல்லது ஒரு உயர் நம்பிக்கையில்.

எந்தவொரு நேர்மறை மீறுதலுக்கும் தனக்குள்ளேயே ஒருவித கொள்ளை, சுய-செறிவூட்டல் மற்றும் தன்னை இழக்காமல், மையத்தை, அசெம்பிளேஜ் புள்ளியை திரும்பப் பெற வேண்டும். தன்னிடம் திரும்பாமல் (அன்பு பெரும்பாலும் இப்படித்தான் ஆகிவிடும்) ஆதாயம் தராத ஏதோ ஒரு தொழிலில் உங்கள் பணத்தை முதலீடு செய்வது போன்றது. இது தன்னை, பாதிக்கப்பட்டவரின் கரைப்பு.

சுயாட்சி மற்றும் சுதந்திரம் பற்றிய தவறான புரிதலும் சமமான தீங்கு விளைவிக்கும். "எல்லைகளை" பராமரிக்க முயற்சிப்பதால், சிலர் தங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை விரோதம் மற்றும் எச்சரிக்கையுடன் நடத்தத் தொடங்குகிறார்கள், தொடர்புகளை உருவாக்கவில்லை, முதலீடுகளின் ஓட்டத்தை நிறுத்துகிறார்கள், இது சுய வளர்ச்சியின் நோக்கத்திற்காக தொடர்ச்சியாக மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் வளர்ச்சி நின்றுவிடும்.

ஒரு நபர் குவிக்க முடிந்த சிறிய ஆற்றலைத் தவிர, ஒரு நபருக்குள் ஆற்றல் ஆதாரங்கள் எதுவும் இல்லை என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், அது விரைவில் தீர்ந்துவிடும். அனைத்து ஆற்றல் ஆதாரங்களும் வெளியில், சுற்றியுள்ள உலகில், சமூகம் மற்றும் இயற்கையில் அமைந்துள்ளன(அது ஆளுமைப்படுத்தப்பட்டதாக நாம் உணர்ந்தால், அதாவது சமூக ரீதியாகவும்).

நீங்கள் குறிப்பிட்ட நபர்களுடன் அல்ல, ஆனால் ஒரு கலாச்சார சமூக அடுக்குடன் தொடர்பு கொள்ளலாம், புத்தகங்களைப் படிப்பது மற்றும் கலையைப் புரிந்துகொள்வது, நீங்கள் மிகவும் ஒதுங்கிய வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தலாம், சந்ததியினருக்கு உரையாற்றும் படைப்பாற்றலில் ஈடுபடலாம், ஆனால் இது சமூக தொடர்பு, மற்றும் சில நேரங்களில் மிகவும் தீவிரமானது, மிகவும் தீவிரமானது. மேலோட்டமான ஒன்றுகூடல்களை விட, ஆனால் சமூகத்திற்கு வெளியே ஆற்றல் ஆதாரங்கள் இல்லை. நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை விரோதத்துடன் அல்லது ஆர்வமின்றி நடத்துவதன் மூலம், ஒரு நபர் மிக விரைவாக தன்னை சோர்வடையச் செய்கிறார்.

அன்பு, ஆர்வம், மகிழ்ச்சி, ஆர்வம், உத்வேகம், போற்றுதல், வியப்பு, ஆர்வம், அனுதாபம், ஈர்ப்பு, ஏக்கம், தேடல், ஆசை, ஆசை, தாகம் - இவை அனைத்தும் புதிய ஆற்றல் மூலங்களுடன் இணைவதற்கான வழிகள்.

ஏதோவொன்றின் மீது ஈர்ப்பு இல்லாமல், எந்த தொடர்பும் இருக்காது, ஒரு நபர் தனது சொந்த காப்ஸ்யூலில் இருப்பார், மூச்சுத் திணறுவார், பலவீனமடைவார், எப்போதும் பெரிய மற்றும் பெரிய ஆட்சிக்கு மாறுவார். அதிக சேமிப்பு, இதன் விளைவாக மூடுபனி காப்ஸ்யூலின் கண்ணாடி வழியாக உலகம் மேலும் மேலும் இருண்டதாகவும் விரோதமாகவும் அல்லது வெறுமனே அசிங்கமாகவும் சலிப்பாகவும் தோன்றும்.

இப்படித்தான் மனச்சோர்வு ஒருவரைப் பிடித்து முற்றிலுமாக அழித்து, அவரை இறக்க விரும்புகிறது. ஒன்று அவர் தன்னை முழுவதுமாக மூடிக்கொள்ள மாட்டார், சில சமயங்களில் காப்ஸ்யூலில் இருந்து வலம் வந்து ஏதாவது ஒன்றைத் தனக்குத்தானே சாப்பிடுவார், இருப்பினும், வலுவாகவும், தைரியமாகவும், மேலும் செயலில் முதலீடு செய்ய முடிவு செய்வதற்கும் இது போதாது.

ஆனால் உங்களை ஆற்றலுடன் வளப்படுத்த அன்பு, ஆர்வம் மற்றும் மகிழ்ச்சி மட்டும் போதாது. இணைக்க இது போதுமானது, ஆனால் உங்கள் ஆற்றலைப் பகிர்ந்து கொள்வதற்கும் அதற்கு ஈடாக ஏதாவது பெறுவதற்கும் இது போதுமானதாக இருக்காது. பரஸ்பர பரிமாற்றத்திற்கு, மூலத்திற்கு ஆற்றலை வழங்குவதற்கான மையவிலக்கு விசையை சமநிலைப்படுத்தும் ஒரு அமைப்பு தேவைப்படுகிறது, இதனால் மூலத்திலிருந்து ஆற்றல் மையத்திற்கு (மையவிலக்கு விசை) பாய்கிறது.

இந்த அமைப்பு தனிப்பட்ட ஒருங்கிணைப்பு, அதே உள் வளங்கள். ஆளுமையின் மையம் வலிமையானது, மையவிலக்கு விசையை அதிகரிக்கும் போது மையவிலக்கு விசை வலுவானது.

பெரும்பாலான ஆராய்ச்சியாளர்களின் பார்வையில், ஈகோ ஒருங்கிணைப்பில் போதுமான மற்றும் நிலையான சுயமரியாதை (அதிகமாக மதிப்பிடப்படவில்லை, குறைத்து மதிப்பிடப்படவில்லை, குதிக்காதது), கட்டுப்பாட்டு இடம், அதாவது தனிப்பட்ட பொறுப்புணர்வு மற்றும் சூழ்நிலைகளில் செல்வாக்கு செலுத்தும் சக்தி ஆகியவை அடங்கும். ஒருவரின் வாழ்க்கை (மந்திர மாயைகள் இல்லாமல், போதுமானது), மற்றும் வாழ்க்கையில் நம்பிக்கை, அதாவது, முன்னேற்றத்திற்கான பாடங்களாக அதன் நிகழ்வுகளை ஏற்றுக்கொள்ள விருப்பம், தனக்கான வாழ்க்கையின் அன்பை உணர (அடிப்படையாக நம்பப்படும் அடிப்படை நிபந்தனையற்ற அன்புபெற்றோர்கள், ஆனால் உண்மையில் அது எந்த வயதிலும் உருவாகலாம் மற்றும் இழக்கப்படலாம், கடவுள் நம்பிக்கை சிலருக்குக் கொடுக்கும், நம்பிக்கையும் சிலருக்குக் கொடுக்காது, சிலர் கடவுள் நம்பிக்கை இல்லாமல் கூட அதைப் பெறுகிறார்கள்).

முக்கூட்டு - "சுயமரியாதை, கட்டுப்பாட்டின் இருப்பிடம், நம்பிக்கை (அல்லது சவால்)" - தானே உருவாகவில்லை, ஆனால் வெளிப்புற வளங்களைப் பெறுவதற்கான செயல்பாட்டில், சமூக தொடர்பு, வேலை, படைப்பாற்றல், கல்வி, வெற்றி ஆகியவற்றின் செயல்பாட்டில் மட்டுமே. மக்களின் மரியாதை மற்றும் அன்பு.

உலகத்திலிருந்து எதையாவது பெற, நீங்கள் அதற்கு நிறைய கொடுக்க வேண்டும், ஆனால் அதையே கொடுப்பது பெறுவதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. கொடுக்காமல் நீங்கள் எதையும் பெற மாட்டீர்கள், ஆனால் பெறுவதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை, இந்த விஷயத்தில் எளிய கோட்பாடுகள் மற்றும் அறிவுறுத்தல்கள் இருக்க முடியாது, நீங்கள் அதே நேரத்தில் தாராளமாகவும் கவனமாகவும் இருக்க வேண்டும் (உலகின் மீது ஒரே நேரத்தில் அன்புடன் இது சாத்தியமாகும். மற்றும் உங்களுக்காக அன்பு), மற்றும் இந்த இரண்டு குணங்கள் இல்லாமல் அது சாத்தியமற்றது . உலகில் உள்ள அனுதாபத்தையும் நம்பிக்கையையும் கைவிடுமாறு அழைப்பு விடுப்பவர்கள், அவர்களை நம்புபவர்களுக்கு மிகவும் தீங்கிழைக்க முடியும்.

உலகத்திற்கான அன்பும், உலகத்திற்கான திறந்த தன்மையும் வளங்களைப் பெறுவதற்கான ஒரே வாய்ப்பு: உள் மற்றும் வெளிப்புறம், வேறு வழிகள் இல்லை.

வடிகட்டிகள் மற்றும் உருகிகளின் அமைப்பு தனித்தனியாக உருவாக்கப்படலாம், அனுபவம் மற்றும் ஆளுமை குணாதிசயங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது, மிகவும் கடுமையானதாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கலாம், ஆனால் குழந்தையை குளியலறையில் தூக்கி எறியாமல் இருப்பது மிகவும் முக்கியம், அனைத்து உயிர் ஆதரவு சேனல்கள் வரை பாதுகாப்பாக விளையாடக்கூடாது. முற்றிலும் அணைக்கப்படுகின்றன, மேலும் முக்கிய சக்திகளுக்கான அனைத்து அணுகலையும் துண்டிக்கக்கூடாது.

அசல் evo_lutio இலிருந்து எடுக்கப்பட்டது

தனிப்பட்ட ஆதாரங்கள் அனைத்தும் ஒரு நபரின் வசம் இருக்கும் மற்றும் அவரது அடிப்படைத் தேவைகளை வழங்க அனுமதிக்கும் அனைத்து முக்கிய ஆதரவுகளாகும்:

1) உயிர்வாழ்தல்
2) உடல் ஆறுதல்
3) பாதுகாப்பு

4) சமூகத்தில் ஈடுபாடு
5) சமூகத்தின் மரியாதை

6) சமூகத்தில் சுய-உணர்தல்

வளங்கள் சமூக மற்றும் தனிப்பட்ட, வேறுவிதமாகக் கூறினால், வெளி மற்றும் உள் என பிரிக்கப்படுகின்றன. வெளிப்புற வளங்கள் என்பது பொருள் மதிப்புகள், சமூக நிலைகள் (பாத்திரங்கள்) மற்றும் சமூக இணைப்புகள் ஆகியவை சமுதாயத்திற்கு ஆதரவை வழங்குகின்றன மற்றும் வெளியில் இருந்து ஒரு நபருக்கு உதவுகின்றன.உள் வளங்கள் என்பது ஒரு நபரின் மன தனிப்பட்ட திறன், குணம் மற்றும் திறன்கள் ஆகியவை உள்ளே இருந்து உதவும். இருப்பினும், வெளிப்புற மற்றும் உள் வளங்களாகப் பிரிப்பது மிகவும் தன்னிச்சையானது. அவை மற்றும் பிற வளங்கள் நெருங்கிய தொடர்புடையவை, மேலும் வெளிப்புற வளங்களின் இழப்புடன், உள் வளங்களின் இழப்பு படிப்படியாக ஏற்படுகிறது. நம்பகமான வெளிப்புற ஆதாரங்கள் உள் வளங்களின் பாதுகாப்பை உறுதி செய்கின்றன, ஆனால் இந்த உள் வளங்கள் ஏற்கனவே இருந்தால் மட்டுமே. சில நேரங்களில் ஒரு நபர் வெளிப்புற வளங்களைப் பெறுகிறார், இன்னும் உள் வளங்கள் இல்லாமல், இது எந்த நேரத்திலும் நொறுங்கக்கூடிய வெளிப்புற அலங்காரம் போன்றது. எடுத்துக்காட்டாக, மிகவும் பணக்கார குடும்பங்களைச் சேர்ந்த சில குழந்தைகள், தங்கள் சொந்த ஆளுமையை இன்னும் வளர்த்துக் கொள்ளாமல், முன்கூட்டியே பல சமூக ஆதரவைப் பெற்ற சோகம் இதுவாகும். இந்த விஷயத்தில், வலிமிகுந்த சார்பு, அக்கறையின்மை அல்லது மனச்சோர்வு ஆகியவற்றின் வலையில் விழுவது, அந்த இளைஞனை விட, போதுமான சமூக வளங்கள் இல்லாமல், அவற்றைத் தானே சம்பாதிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளதை விட அதிகமாக உள்ளது, மேலும் செயல்பாட்டில் தானாகவே உள் வளங்களை உருவாக்குகிறது. பிந்தையது ஆளுமையின் தசைகள் போன்றது, மன அழுத்தத்தின் விளைவாக வளரும். இருப்பினும், அத்தகைய இளைஞருக்கு வெளிப்புற வளங்கள் எதுவும் இல்லை என்றால், அவர் சமூகத்திலிருந்து எந்த ஆரம்ப ஆதரவையும் பெறவில்லை என்றால், அவர் உயிர்வாழ முடியுமா என்பது மிகவும் சந்தேகம். அதாவது, குறைந்தபட்ச ஆரம்ப வெளிப்புற ஆதாரங்கள் தேவை.

ஏற்கனவே பெறப்பட்ட உள் வளங்கள் அதிகமாக இருந்தால், இழப்பு ஏற்பட்டால் வெளிப்புற வளங்களை மீட்டெடுக்க ஒரு நபரின் திறன் அதிகமாக உள்ளது, சுற்றுச்சூழலுக்கான அவரது எதிர்ப்பு அதிகமாகும், அவரது அகநிலை, விருப்பம், ஈகோ ஒருங்கிணைப்பு, கட்டுப்பாட்டு இடம், சுய விழிப்புணர்வு மற்றும் சுய உணர்வு. தனிநபரின் ஒருமைப்பாட்டைப் பராமரிக்கும் போது செயல்திறன், மன அழுத்த எதிர்ப்பு. வலுவான உள் வளங்கள் வெளிப்புற ஆதாரங்களை மாற்றாது என்பதை புரிந்துகொள்வது முக்கியம், ஆனால் அவை வெளிப்புற ஆதாரங்கள் இல்லாமல் சில காலம் இருக்க அனுமதிக்கின்றன, புதிதாக அவற்றை மீட்டெடுக்கின்றன, எந்த சூழ்நிலையிலும் அவற்றை உருவாக்கி, சுற்றுச்சூழலை மட்டும் எதிர்க்கும். . ஒரு ஃபேன்டஸி ஆக்‌ஷன் ஹீரோ எப்படி இருப்பார் என்பது இதுதான்: அவர் மிகவும் பயங்கரமான சோதனைகள் எதையும் கடந்து வெற்றி பெறுகிறார். இந்த உருவகம் மிகவும் துல்லியமானது.

சக்திவாய்ந்த உள் வளங்கள் உண்மையில் ஒரு இதயத்திற்கு பதிலாக ஒரு மோட்டார் போன்றது, வளைக்காத விருப்பம், கவர்ச்சி மற்றும் அதிக ஆற்றல் வழங்கல். எவ்வாறாயினும், எந்தவொரு உள் வளங்களும் - நுரையீரலில் ஆக்ஸிஜன் வழங்கல், கல்லீரலில் கிளைகோஜன் வழங்கல் போன்றவை - ஒரு நபர் ஊட்டச்சத்துக்கான புதிய ஆதாரங்களை - வெளிப்புற ஆதாரங்களைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை, சிறிது காலத்திற்கு மட்டுமே தன்னாட்சி முறையில் வழங்கப்படுகின்றன என்பதை ஒருவர் நன்கு புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஒரு நபர் நீண்ட காலத்திற்கு உள் வளங்களில் இருக்க முடியாது, அவர் ஒரு பொருத்தமான சூழலைக் கண்டுபிடித்து அதனுடன் பரஸ்பர பரிமாற்றத்தில் நுழைய வேண்டும், அதன் உதவியை மிகக் குறைந்த முதல் உயர்ந்தது வரை வழங்க வேண்டும், இல்லையெனில் சிறிது நேரம் கழித்து உள் திறன் இருக்கும். தீர்ந்துவிடும். அதனால்தான், ஒரு நபர் இந்த மற்றும் பிற வளங்களை பராமரிப்பதிலும் அதிகரிப்பதிலும் தொடர்ந்து கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், மேலும் அவரது உள் வளங்கள் வலுவாக இருந்தால், வெளிப்புறங்களை அதிகரிப்பது எளிது. மேலும் அவர் தனது வெளிப்புற வளங்களை எவ்வளவு அதிகமாகப் பெருக்கிக் கொள்கிறார்களோ, அவ்வளவு வலிமையானவர்.

உள் வளங்கள் சுயாட்சிக்கான இருப்பு. சமூகத்தின் எந்த ஆதரவும் இல்லாமல், தற்காப்பு மாயைகள் மற்றும் மறுப்புகளை நாடாமல், அதாவது, உண்மையான விவகாரங்களைத் தெளிவாக அறிந்தாலும், மன அழுத்தத்தைத் தாங்கி, தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதன் மூலம் ஒரு நபர் எவ்வளவு நல்லவராகவும், நம்பிக்கையுடனும், முழுமையானவராகவும் உணர முடியும். ஒரு நபர் எல்லையற்ற தன்னாட்சி பெற்றவராக இருக்க முடியாது, ஒரு நபர் ஒரு சமூக உயிரினம் மற்றும் அவரது வாழ்க்கையின் சாராம்சம் சமூகத்துடன் தொடர்புகொள்வது, மற்றவர்களுடன் பரிமாற்றம், மக்களின் வாழ்க்கையில் ஈடுபடுவது. எவ்வாறாயினும், ஒரு நபருக்கு மோதல்களின் போது தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, தாக்குதல்களிலிருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, தனது அகநிலை, தனது விருப்பம், தனது சுயம் மற்றும் தனது சுயத்தை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள, மற்றவர்களின் கைகளில் பலவீனமான விருப்பமுள்ள பொருளாக மாறாமல் இருக்க சுயாட்சி தேவை. , ஒரு உயிரற்ற வளம், ஒரு அடிமை மற்றும் வலிமையான அனைவரின் விஷயம் , இந்த LJ யில் நாம் "தீவனம்" என்று அழைக்கும் வார்த்தையாக மாறாதீர்கள். எந்தவொரு நபரும் சில சூழ்நிலைகளில் தீவனமாக மாற்றப்படலாம், ஆனால் அவரது சுயாட்சியின் இருப்பு அதிகமாக இருந்தால், அவரது அகநிலை வலுவானது, அதாவது, அவரது ஆளுமையின் ஒருங்கிணைந்த பகுதி, ஆளுமையின் மையப்பகுதி, ஆளுமையின் மையப்பகுதி, “ஹார்டி ”, நம்பகத்தன்மை, தன்முனைப்பு, அவனை அழிப்பது எவ்வளவு கடினமாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவுக்கவ்வளவு அவனது எதிர்ப்பும் வலிமையும் அதிகரிக்கும்.

மிகவும் வலுவான மையத்தைக் கொண்ட ஒரு நபர் வெல்ல முடியாதவராகக் கருதப்படலாம், ஏனெனில் அவரது விருப்பத்தை அடிபணியச் செய்ய அதிக முயற்சி எடுக்கும். அவரது ஆளுமையை விட அவரது உடலைக் கொல்வது மிகவும் எளிதானது. இது பாடுபட வேண்டிய ஒரு சிறந்ததாகும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், தனிப்பட்ட பலவீனம், விருப்பமின்மை, சார்பு மற்றும் சிதைவு ஆகியவற்றின் சூழ்நிலையிலிருந்து முடிந்தவரை நகர்வது மதிப்பு. ஒரு பலவீனமான நிலையில், ஒரு நபர் தனக்குள்ளேயே உள் ஆதரவைக் காண முடியாது, தன்னை நம்பியிருக்க முடியாது, அவருக்கு சுயாட்சி இல்லை, அன்புக்குரியவர்களின் ஆதரவு இல்லாமல் அவரால் செய்ய முடியாது, இந்த ஆதரவிற்காக அவர் கைவிடத் தயாராக இருக்கிறார். அவர் தனிமையால் அவதிப்படுகிறார், மேலும் ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு பிரச்சனை எழும்போது அல்லது கவலை எழும்போது தன்னை வெளிப்படுத்தும் வெறுமையிலிருந்து தப்பிக்க முயல்கிறார்.

வளங்களின் சிக்கலைப் புரிந்து கொள்ள, இந்த செயல்முறை எவ்வளவு மாறும், அது எவ்வளவு இயக்கத்தில் உள்ளது என்பதை ஒருவர் உணர வேண்டும். நீங்கள் ஒருமுறை வளங்களைக் குவித்து, என்றென்றும் அதிகாரத்தைப் பெற முடியாது. வளங்களுக்கு சுற்றுச்சூழலுடன் நிலையான தொடர்பு, நிலையான வளர்ச்சி மற்றும் புதுப்பித்தல் தேவை. வெளிப்புற வளங்களைக் கொடுப்பதன் மூலமும், பதிலுக்கு மற்றவர்களைப் பெறாமல் இருப்பதன் மூலமும், ஒரு நபர் தனது வெளிப்புற நிலையை பலவீனப்படுத்துகிறார், அது ஒரு காலத்தில் எவ்வளவு வலிமையாக இருந்தாலும், அவரது சுயாட்சியைப் பாதிக்க முடியாது. ஒரு நபர் தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கிறார், "வாழ்கிறார்" - அதாவது, அவர் இயக்கத்திலும் மாற்றத்திலும் இருக்கிறார். மேலும் அதன் உள் மற்றும் வெளி வளங்கள் வளர்ச்சியடையவில்லை என்றால், அவை சீரழியும். உயிருள்ள எதுவும் நிலைத்து நிற்க முடியாது. "ஒரு வலிமையான பெண் ஏன் ஒரு உறவில் பலவீனமான பெண்ணாக மாறினாள், ஏனென்றால் அவளிடம் வளங்கள் இருந்தன" என்ற கேள்வி என்னிடம் கேட்கப்பட்டால், நான் முரட்டுத்தனமாக பதிலளிக்க விரும்புகிறேன், ஆனால் நேர்மையாக, "அவர்கள் இருந்தார்கள், ஆனால் அவர்கள் வெளியேறினர்."

ஒரு நபர் இந்த வளங்களில் ஈடுபடும் வரை மட்டுமே வளங்கள் இருக்கும். ஒரு உறவு போன்ற வேறு ஏதாவது ஒன்றில் அவர் மூழ்கியவுடன், அவருடைய வளங்கள் அவர் தன்னை அர்ப்பணித்தவருக்கு மாற்றப்படும், அல்லது அவை படிப்படியாக உடைந்து மறைந்துவிடும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், ஈகோவின் ஒருங்கிணைந்த பகுதிகளுக்கு இடையிலான இணைப்பு உடைந்துவிட்டது (இந்த இணைப்பு இருந்திருந்தால், அதாவது, அந்த நபர் உண்மையில் வலுவாக இருந்தார் மற்றும் தோன்றவில்லை), ஒரு நபர் தனது அகநிலை, அவரது சுயாட்சி ஆகியவற்றை வளர்ப்பதை நிறுத்தினால் அது உடைந்துவிடும். அவரது ஈகோ ஒருங்கிணைப்பு, மற்றும் அதற்கு நேர்மாறான ஒன்றில் ஈடுபடத் தொடங்குகிறது.

சுயாட்சி மற்றும் சுதந்திரம் பற்றிய தவறான புரிதலும் சமமான தீங்கு விளைவிக்கும். "எல்லைகளை" பராமரிக்க முயற்சிப்பதால், சிலர் தங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை விரோதம் மற்றும் எச்சரிக்கையுடன் நடத்தத் தொடங்குகிறார்கள், தொடர்புகளை உருவாக்கவில்லை, முதலீடுகளின் ஓட்டத்தை நிறுத்துகிறார்கள், இது சுய வளர்ச்சியின் நோக்கத்திற்காக தொடர்ந்து மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் வளர்ச்சி நிறுத்து. ஒரு நபர் குவிக்க முடிந்த சிறிய ஆற்றலைத் தவிர, ஒரு நபருக்குள் ஆற்றல் ஆதாரங்கள் எதுவும் இல்லை என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், அது விரைவில் தீர்ந்துவிடும். அனைத்து ஆற்றல் ஆதாரங்களும் வெளியில், சுற்றியுள்ள உலகில், சமூகம் மற்றும் இயற்கையில் அமைந்துள்ளன (அது ஆளுமைப்படுத்தப்பட்டதாக நாம் உணர்ந்தால், அதாவது சமூக ரீதியாகவும்). நீங்கள் குறிப்பிட்ட நபர்களுடன் அல்ல, ஆனால் ஒரு கலாச்சார சமூக அடுக்குடன் தொடர்பு கொள்ளலாம், புத்தகங்களைப் படிப்பது மற்றும் கலையைப் புரிந்துகொள்வது, நீங்கள் மிகவும் ஒதுங்கிய வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தலாம், சந்ததியினருக்கு உரையாற்றும் படைப்பாற்றலில் ஈடுபடலாம், ஆனால் இது சமூக தொடர்பு, மற்றும் சில நேரங்களில் மிகவும் தீவிரமானது, மிகவும் தீவிரமானது. மேலோட்டமான ஒன்றுகூடல்களை விட, ஆனால் சமூகத்திற்கு வெளியே ஆற்றல் ஆதாரங்கள் இல்லை.
நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை விரோதத்துடன் அல்லது ஆர்வமின்றி நடத்துவதன் மூலம், ஒரு நபர் மிக விரைவாக தன்னை சோர்வடையச் செய்கிறார். அன்பு, ஆர்வம், மகிழ்ச்சி, ஆர்வம், உத்வேகம், போற்றுதல், வியப்பு, ஆர்வம், அனுதாபம், ஈர்ப்பு, ஏக்கம், தேடல், ஆசை, ஆசை, தாகம் - இவை அனைத்தும் புதிய ஆற்றல் மூலங்களுடன் இணைவதற்கான வழிகள். ஏதோவொன்றின் மீது ஈர்ப்பு இல்லாமல், எந்த தொடர்பும் இருக்காது, நபர் தனது சொந்த காப்ஸ்யூலில் இருப்பார், மூச்சுத் திணறுவார், பலவீனமடைவார், பெரிய மற்றும் பெரிய பொருளாதாரத்தின் ஆட்சிக்கு மாறுவார், இதன் விளைவாக மூடுபனி காப்ஸ்யூலின் கண்ணாடி வழியாக உலகம் மாறும். மேலும் மேலும் இருண்டதாகவும், விரோதமாகவும், அல்லது வெறும் அசிங்கமாகவும் சலிப்பாகவும் தெரிகிறது. இப்படித்தான் மனச்சோர்வு ஒருவரைப் பிடித்து முற்றிலுமாக அழித்து, அவரை இறக்க விரும்புகிறது. ஒன்று அவர் தன்னை முழுவதுமாக மூடிக்கொள்ள மாட்டார், சில சமயங்களில் காப்ஸ்யூலில் இருந்து வலம் வந்து ஏதாவது ஒன்றைத் தனக்குத்தானே சாப்பிடுவார், இருப்பினும், வலுவாகவும், தைரியமாகவும், மேலும் செயலில் முதலீடு செய்ய முடிவு செய்வதற்கும் இது போதாது.

ஆனால் உங்களை ஆற்றலுடன் வளப்படுத்த அன்பு, ஆர்வம் மற்றும் மகிழ்ச்சி மட்டும் போதாது. இணைக்க இது போதுமானது, ஆனால் உங்கள் ஆற்றலைப் பகிர்ந்து கொள்வதற்கும் அதற்கு ஈடாக ஏதாவது பெறுவதற்கும் இது போதுமானதாக இருக்காது. பரஸ்பர பரிமாற்றத்திற்கு, மூலத்திற்கு ஆற்றலை வழங்குவதற்கான மையவிலக்கு விசையை சமநிலைப்படுத்தும் ஒரு அமைப்பு தேவைப்படுகிறது, இதனால் மூலத்திலிருந்து ஆற்றல் மையத்திற்கு (மையவிலக்கு விசை) பாய்கிறது. இந்த அமைப்பு தனிப்பட்ட ஒருங்கிணைப்பு, அதே உள் வளங்கள். ஆளுமையின் மையம் வலிமையானது, மையவிலக்கு விசையை அதிகரிக்கும் போது மையவிலக்கு விசை வலுவானது.

பெரும்பாலான ஆராய்ச்சியாளர்களின் பார்வையில், ஈகோ ஒருங்கிணைப்பில் போதுமான மற்றும் நிலையான சுயமரியாதை (அதிகமாக மதிப்பிடப்படவில்லை, குறைத்து மதிப்பிடப்படவில்லை, குதிக்காதது), கட்டுப்பாட்டு இடம், அதாவது தனிப்பட்ட பொறுப்புணர்வு மற்றும் சூழ்நிலைகளில் செல்வாக்கு செலுத்தும் சக்தி ஆகியவை அடங்கும். ஒருவரின் வாழ்க்கை (மந்திர மாயைகள் இல்லாமல், போதுமானது), மற்றும் வாழ்க்கையில் நம்பிக்கை, அதாவது, முன்னேற்றத்திற்கான பாடங்களாக அதன் நிகழ்வுகளை ஏற்றுக்கொள்வது, தனக்கான வாழ்க்கையின் அன்பை உணர விருப்பம் (நிபந்தனையற்றதை அடிப்படையாகக் கொண்டது என்று நம்பப்படுகிறது. பெற்றோரின் அன்பு, ஆனால் உண்மையில் எந்த வயதிலும் உருவாகலாம் மற்றும் இழக்கலாம்.


முக்கோணம் - "சுயமரியாதை, கட்டுப்பாட்டின் இருப்பிடம், நம்பிக்கை (அல்லது சவால்)"
- அது தானாகவே உருவாகவில்லை, ஆனால் வெளிப்புற வளங்களைப் பெறுவதற்கான செயல்பாட்டில், சமூக தொடர்பு, வேலை, படைப்பாற்றல், கல்வி, மக்களின் மரியாதை மற்றும் அன்பை வென்றது. உலகத்திலிருந்து எதையாவது பெற, நீங்கள் அதற்கு நிறைய கொடுக்க வேண்டும், ஆனால் அதையே கொடுப்பது பெறுவதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. கொடுக்காமல் நீங்கள் எதையும் பெற மாட்டீர்கள், ஆனால் பெறுவதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை, இந்த விஷயத்தில் எளிய கோட்பாடுகள் மற்றும் அறிவுறுத்தல்கள் இருக்க முடியாது, நீங்கள் அதே நேரத்தில் தாராளமாகவும் கவனமாகவும் இருக்க வேண்டும் (உலகின் மீது ஒரே நேரத்தில் அன்புடன் இது சாத்தியமாகும். மற்றும் உங்களுக்காக அன்பு), மற்றும் இந்த இரண்டு குணங்கள் இல்லாமல் அது சாத்தியமற்றது .

உலகில் உள்ள அனுதாபத்தையும் நம்பிக்கையையும் கைவிடுமாறு அழைப்பு விடுப்பவர்கள், அவர்களை நம்புபவர்களுக்கு மிகவும் தீங்கிழைக்க முடியும். உலகத்திற்கான அன்பும், உலகத்திற்கான திறந்த தன்மையும் வளங்களைப் பெறுவதற்கான ஒரே வாய்ப்பு: உள் மற்றும் வெளிப்புறம், வேறு வழிகள் இல்லை. வடிகட்டிகள் மற்றும் உருகிகளின் அமைப்பு தனித்தனியாக உருவாக்கப்படலாம், அனுபவம் மற்றும் ஆளுமை குணாதிசயங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது, மிகவும் கடுமையானதாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கலாம், ஆனால் குழந்தையை குளியலறையில் தூக்கி எறியாமல் இருப்பது மிகவும் முக்கியம், அனைத்து உயிர் ஆதரவு சேனல்கள் வரை பாதுகாப்பாக விளையாடக்கூடாது. முற்றிலுமாக அணைக்கப்படுகின்றன, மேலும் முக்கிய சக்திகளுக்கான அனைத்து அணுகலையும் துண்டிக்கக்கூடாது.

தனிநபரின் உளவியல் வளங்கள் பொதுவாக இதே வளங்களைத் தாங்கிய நபரின் நனவிலிருந்து மறைக்கப்படுகின்றன. ஒரு உளவியல் ஆதாரம் பொதுவாக ஒரு நபரின் உள் இருப்புக்களாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது, அவை ஆழ் மனதில் ஏழு முத்திரைகளுக்குப் பின்னால் சேமிக்கப்பட்டு, அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்காக காத்திருக்கின்றன. உளவியலாளர் வாடிக்கையாளருக்கு தனது வளங்களை செயல்படுத்துபவராக செயல்படுகிறார்.

மனித உளவியல் வளங்கள்

உளவியல் வளம்உள் வளம்ஒரு நபரின் வாழ்க்கையின் துன்பங்களைத் தாங்கும் திறன், இது குணங்கள் மற்றும் திறன்களின் தொகுப்பாகும், இவை அவருடைய திறன் மற்றும் உண்மையான திறன்கள்.

ஒவ்வொரு நபரும் தனது எல்லா வளங்களையும் அறிந்திருக்கவில்லை, மேலும் அனைத்து உளவியல் வளங்களும் கோரிக்கையின் பேரில் பயன்படுத்த கிடைக்காது. அவற்றில் சில இன்னும் கண்டுபிடிக்கப்பட்டு செயல்படுத்தப்படவில்லை.

நீங்கள் எவ்வளவு உளவியல் ரீதியாக வளமானவர்?

ஒரு நபரின் உளவியல் வளம் செயலில் இருப்பதாகக் கருதப்படுகிறது, எப்போது:

  • அவர் தனது சொந்தமாக அங்கீகரிக்கப்படுகிறார்,

  • உடல் மற்றும்/அல்லது நபருக்கு ஏற்படும் அச்சுறுத்தலுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் இது சரியான முறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது,

வாழ்க்கையின் சிரமங்களுக்கு நீங்கள் உளவியல் ரீதியாக தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் உணரும் அளவுக்கு, நீங்கள் ஒரு வளமான மற்றும் சுறுசுறுப்பான நபர்.

திறந்த கடலில் ஒரு வெப்பமண்டல தீவில் உங்களை கற்பனை செய்து பாருங்கள். வேட்டையாடுவதற்கும் மீன்பிடிப்பதற்கும் உங்களிடம் ஒரு கோடாரி, ஒரு படகு மற்றும் கியர் உள்ளது. எனவே நான் பட்டியலிட்டது வளங்கள் அல்ல, ஆனால் கருவிகள். உங்கள் உளவியல் வளங்கள் உயிர்வாழ்வதற்கும், தன்னம்பிக்கைக்கும், இயற்கை சக்திகளின் சவால்களுக்கு பதிலளிக்கும் திறனுக்கும் இந்தக் கருவிகளைப் பயன்படுத்தும் திறன் இருக்கும். உங்கள் திறன்கள் மற்றும் திறன்களில் நம்பிக்கை.

உங்கள் ஆளுமையின் என்ன உளவியல் ஆதாரங்கள் உங்களுக்குத் தெரியும்? கருத்துகளில் உங்கள் பதிலை எழுதுங்கள்.

ஒரு நபர் தனது வளங்களை செயல்படுத்தினால் எல்லாம் சாத்தியமாகும்

தனிநபரின் 4 வகையான உளவியல் வளங்கள்

அவரது ஆளுமையின் பல்வேறு உளவியல் வளங்களை உள்ளடக்கிய நான்கு மனித உலகங்கள் உள்ளன:

  1. முக்கிய உலகம்.உயிரியல் உயிரினமாக உடலியல் உயிர்வாழ்வோடு தொடர்புடைய வளங்களைப் பயன்படுத்துகிறது. ஒரு புதிய உணவுக்கு ஏற்ப எப்படி, விரைவாக தயாராக எப்படி கடினமான சூழ்நிலைஅது முடிந்த பிறகு ஓய்வெடுக்கவும்.

  2. செயல்பாடு உலகம்.திறன் துறையின் உளவியல் வளங்களை உள்ளடக்கியது. வில்லால் துல்லியமாக சுடும் திறன் போன்றவை. ஒரு தீக்குச்சியால் தீ மூட்டும் திறமை காட்டில் தொலைந்தவரின் உயிரைக் காப்பாற்றும். பயன்பாட்டு வகையான படைப்பாற்றலுக்கான திறன்களும் இதில் அடங்கும்.

  3. உணர்வு உலகம்.தகவல்களை உள்வாங்குதல், செயலாக்குதல், பகுப்பாய்வு செய்தல், ஒருங்கிணைத்தல் மற்றும் செயலாக்குதல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய அறிவாற்றல் வளங்களை செயல்படுத்துகிறது. மற்றும் புதிய விஷயங்களைக் கண்டுபிடிப்பது "நனவான" உளவியல் ஆதாரங்களாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

  4. விருப்பமான உலகம்.உணர்ச்சி-விருப்பக் கோளத்துடன் தொடர்புடைய ஒரு நபரின் உளவியல் வளங்களின் கோரிக்கைகள். உங்கள் உளவியல் நிலை மற்றும் உணர்ச்சிகளை நிர்வகிக்கும் திறன், உங்கள் மீதும் உங்கள் திறன்களிலும் நம்பிக்கை.

எனவே, ஒரு பாலைவன தீவில் உயிர்வாழும் நிலைமைக்கு நாங்கள் திரும்பினால், உங்கள் உணவை தீவிரமாக மாற்றுவதற்கான உங்கள் திறன் முக்கிய உளவியல் வளங்களைப் பயன்படுத்துகிறது. மற்றும் மீன்பிடி திறன் செயல்பாடு தொடர்புடையது. நண்டுகள் மற்றும் சிப்பிகளைப் பிடிப்பதற்கான ஒரு பொறியை நீங்கள் கண்டுபிடித்தால், நீங்கள் நனவான வளங்களை செயல்படுத்துவீர்கள். சூழ்நிலையின் சிரமங்களுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் நீங்கள் ஒரு செயலில் உள்ள நிலையை எடுத்து இரட்சிப்பை நம்பினால், நீங்கள் வலுவான விருப்பத்துடன் இருப்பீர்கள்.

மனித உளவியல் வளங்களை செயல்படுத்துபவராக உளவியலாளர்

உளவியலாளரின் பங்கு இதன் போது செயல்படுத்தப்படுகிறது உளவியல் வேலை ஒரு நபரின் உணர்ச்சி மற்றும் விருப்பமான, முக்கிய மற்றும் மன வளங்கள் - அவரது வாடிக்கையாளர்.

ஒரு உளவியலாளரின் பணி அவரது வாடிக்கையாளர்களுக்கு ஒரு ஆதாரமாக இருக்க வேண்டும்

உண்மையில், உளவியலாளரின் பங்கு, வாடிக்கையாளரை ஆழ்மனதில் இருந்து வெளியே கொண்டு வருவது, அவருக்கு உணர உதவுவது சொந்த பலம்மேலும் இந்த வளத்தை வாழ்க்கையில் செயல்படுத்துவதையும் ஒருங்கிணைப்பதையும் ஊக்குவிக்கவும்.

ஒரு உண்மையான உளவியலாளர் தனது வாடிக்கையாளர்களுக்காக 3 தோற்றங்களில் செயல்படுகிறார்:

  • ஆதரவு மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளும் ஆதாரமாக உளவியலாளர்,

  • உளவியலாளர் ஒரு முன்மாதிரி மற்றும் வாடிக்கையாளர் மூலம் தனது வளங்களை நகலெடுத்தல்,

  • உளவியலாளர் ஒரு நபரின் உள் உளவியல் வளங்களை செயல்படுத்துபவர்.

ஒரு உளவியலாளர், ஒரு உளவியல் வளமாக, ஒரு நபரின் வாழ்க்கையின் சவால்களை சுயாதீனமாக சமாளிக்கும் திறனை நம்புகிறார்;

உளவியலாளரின் வளங்களை உளவியல் ஆதாரமாகப் பயன்படுத்தவும் >>>

ஒதுக்கப்பட்ட திறமையாக உளவியல் வளம்

வில்வித்தையின் திறமையை முழுமைக்குக் கொண்டு வந்த மிகவும் பிரபலமான வில்லாளியின் வளர்ந்த செயல்பாட்டு வளத்தை உங்களுக்குக் காட்டுகிறேன்.

மொழிபெயர்ப்பு தேவையில்லாத இந்தக் காணொளியில் இருந்து அது தெளிவாகிறது இந்த திறமைவிருப்பமான, உணர்ச்சி மற்றும் பிற உளவியல் ஆதாரங்களின் ஈடுபாடு மற்றும் செயல்படுத்தல் இல்லாமல் சாத்தியமற்றது.

புலனாய்வு அமைப்புகளின் முறைகளைப் பயன்படுத்தி நகர்ப்புற காட்டில் உயிர்வாழும் வளத்தை உருவாக்குவது பற்றிய புத்தகம்

நான் புத்தகத்தைப் பற்றி பேசுகிறேன் “முன்னாள் சிறப்பு சேவைகளின் முறைகளைப் பயன்படுத்தி உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்களையும் உங்கள் குடும்பத்தின் உயிரையும் காப்பாற்றக்கூடிய நுட்பங்களை முகவர் வெளிப்படுத்துகிறார் / ஜேசன் ஹான்சன்.

முன்னாள் சிஐஏ அதிகாரி ஜேசன் ஹான்சனுக்கு கொள்ளை அல்லது மோசடிக்கு ஆளாகாமல் இருப்பது எப்படி என்பது பற்றி எல்லாம் தெரியும். அவர் தனது புத்தகத்தில், தெருவிலும், வாகன நிறுத்துமிடத்திலும், பயணம் செய்யும் போதும், உள்ளேயும் நமக்குக் காத்திருக்கும் ஆபத்துகளைப் பற்றி எச்சரிக்கிறார். சொந்த வீடு, நவீன தாக்குபவர்களின் பல தந்திரங்களை அம்பலப்படுத்துகிறது மற்றும் எந்த ஆச்சரியங்களுக்கும் தயாராக இருக்க உங்களுக்கு கற்பிக்கிறது.

நகர வீதிகளில் வள அடிப்படையிலான பாதுகாப்பு நுட்பங்களைக் கற்று பயன்படுத்தவும்!

MYTH பதிப்பகத்திலிருந்து பாதுகாப்பு வழிகாட்டியை வாங்கவும்!

உளவுத்துறை அதிகாரிகளின் தொழில்முறை நுட்பங்கள், அவருடைய புத்தகத்தைப் படிப்பதன் மூலம் நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள், எந்த சூழ்நிலையிலும் உங்களையும் உங்கள் குடும்பத்தையும் பாதுகாக்க உதவும்.

இந்த வழிகாட்டியில் விவரிக்கப்பட்டுள்ள பல நுட்பங்களில் ஒன்றை நான் தருகிறேன், நீங்கள் பின்பற்றப்படுகிறீர்கள் என்று நீங்கள் நினைத்தால் அது உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உதவிக்குறிப்பு நான்கு: நெரிசலான இடங்களை விட்டு வெளியேற வேண்டாம்

யாராவது உங்களைப் பின்தொடர்கிறார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், உடனடியாக வீட்டிற்கு ஓடாதீர்கள். உங்கள் சொந்த வீட்டை விட பாதுகாப்பானது எதுவுமில்லை என்று தோன்றுகிறது - நீங்கள் எல்லா கதவுகளையும் பூட்டலாம், உதவிக்கு அழைக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் செல்ல வேண்டிய கடைசி இடம் இதுதான். நீங்கள் வசிக்கும் இடத்தை குற்றவாளிக்கு காட்ட வேண்டுமா?

அவர் உங்களைப் பின்தொடர்ந்து வீட்டிற்குள் நுழையலாம் அல்லது தாழ்வாகப் படுத்து பின்னர் உள்ளே செல்ல முயற்சி செய்யலாம்.

நீங்கள் பின்பற்றப்படுகிறீர்கள் என்றால்...

நெரிசலான பகுதியில் தங்கி உதவியை நாடுங்கள். பாதுகாப்பான இடங்கள் உணவகங்கள், கஃபேக்கள், பல வாடிக்கையாளர்களைக் கொண்ட கடைகள், நெரிசலான தெருக்கள்.

இருண்ட தெருக்கள், சந்துகள் அல்லது பாதைகளாக ஒருபோதும் மாறாதீர்கள், ஏனென்றால் ஒரு குற்றவாளி உங்களைத் தாக்கக்கூடும்.

ஒரு பெரிய கடை போன்ற நெரிசலான இடத்தில் உங்களைப் பின்தொடர்ந்தால், கடையை விட்டு வெளியேறி உங்கள் காரில் செல்ல முயற்சிக்காதீர்கள். குற்றவாளி உங்களுக்காக வெளியேறும் இடத்தில் மட்டுமே காத்திருக்க வேண்டும். பின்னர் அவர் காரில் உங்களைப் பிடிக்கலாம் அல்லது வீட்டிற்கு செல்லும் வழி முழுவதும் உங்களைப் பின்தொடரலாம்.

காலணிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்

உங்களைப் பின்தொடர்வதாக நீங்கள் நினைத்தால், ஸ்டால்கரின் காலணிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள், அது அதே நபர்தானா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஏனென்றால், கழற்றுவது அல்லது தொப்பி, கண்ணாடி அணிவது அல்லது உங்கள் தோற்றத்தை மாற்ற அனுமதிக்கும் வேறு ஏதேனும் நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் எளிதானது. ஆனால் காலணிகளை மாற்றுவது மிகவும் கடினம்: ஒரு குற்றவாளி அவருடன் ஒரு உதிரி ஜோடியை எடுத்துச் செல்வது சாத்தியமில்லை.

நீங்கள் வசிக்கிறீர்கள் என்றால் பெரிய நகரம்- முன்னாள் சிஐஏ சிறப்பு முகவரிடமிருந்து புத்தகத்திலிருந்து ஆலோசனை - புத்தகத்தின் ஆசிரியர் உங்களுக்கு இன்றியமையாதவராக இருப்பார்.

உங்களால் ஏற்கனவே செயல்படுத்தப்பட்ட மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் உளவியல் வளங்கள் என்ன என்பதை கருத்துகளில் எழுதுங்கள்? உங்கள் ஆன்மாவிற்குள் தடுக்கப்பட்ட அல்லது சுயநினைவற்ற வளங்கள் இருப்பதாக நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா? அவற்றை எவ்வாறு செயல்படுத்துவது மற்றும் நடைமுறை திறன்களை உருவாக்குவது?

இந்த தலைப்பில் மகிழ்ச்சி உளவியலாளரின் சிறந்த பொருட்களைப் படியுங்கள்!

  • பீதி தாக்குதல்? கவலை உங்கள் மனதில் நிறைந்திருக்கிறதா? உங்கள் அட்ரினலின் அளவை சாதாரண நிலைக்கு குறைப்பதன் மூலம் கவலை மற்றும் பீதி தாக்குதல்களை கட்டுப்படுத்தவும். […]
  • 50 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக நீடித்த உளவியலாளர்களின் ஆய்வில் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையின் 5 கொள்கைகள். மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையின் உளவியல் உள்ளது - அது [...]
  • நோக்கமும் பார்வையும் ஒரே நாணயத்தின் இரு பக்கங்கள். 2015க்கான இலக்குகளை எவ்வாறு அமைப்பது. இலக்கு அமைத்தல் மற்றும் செயல்படுத்துவதற்கான தொழில்நுட்பம். நாம் கனவுகளை இலக்குகளாக மாற்றுகிறோம், மேலும் இலக்குகளை [...]
  • உண்மையில், கட்டுரையில் விவாதிக்கப்பட்டதை விட 3 வகையான உணர்ச்சிகரமான எதிர்வினைகள் மற்றும் வாழ்க்கை தொடர்பான வழிகள் உள்ளன. 3 முக்கிய விஷயங்களைப் பார்ப்போம் […]

இந்த சூழ்நிலையில், சிறுமியின் உணர்வை மாற்றும் ஆதாரம் தகவல், சூழ்நிலைக்கு நாம் கொண்டு வரும் புதிய புரிதல். அதே நேரத்தில், அவளுடைய வயதுவந்த ஆளுமை அவளுடைய சகோதரர் அவளை நேசிக்கிறார் என்பதை நன்கு புரிந்துகொள்வதைக் கவனியுங்கள், ஆனால் இந்த ஆதாரம் குழந்தைக்கு கிடைக்கவில்லை. அதை அறிமுகப்படுத்துவதன் மூலம், உள் தொடர்புகளின் முழு அமைப்பையும் மாற்றுகிறோம்.

உள்ளே இருந்தால் உளவியல் ஆலோசனைமாநிலங்கள் வளங்களாகக் கருதப்படுகின்றன, பின்னர் அவை வளம் மற்றும் வளமற்றவை எனப் பிரிக்கப்படலாம். நாம் வள நிலைகளில் இருக்கும்போது, ​​​​எல்லாமே நமக்குத் தானாகவே செயல்படுவது போல், விரைவாகக் கற்றுக்கொள்கிறோம், தகவல்களை எளிதாகப் புரிந்துகொள்கிறோம், மேலும் விரைவாக தீர்வுகளைக் கண்டுபிடிப்போம். வளமற்ற மாநிலங்களில், மாறாக, எல்லாம் கையை விட்டு விழுகிறது, நாம் தேவையற்ற தவறுகளை செய்கிறோம், எளிதாக மறைந்துவிடும், செயல்திறன் கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில், இந்த வளத்தை அது இல்லாத இடத்தில் கொண்டு வருவதே எங்கள் பணி.

ஒரு வளமான நிலையில், நிகழ்வுகள் வித்தியாசமாக உணரப்படுகின்றன, அதன்படி, சூழ்நிலைகளுக்கு ஒரு நபரின் எதிர்வினை மாறுகிறது. சிரமங்கள் மற்றும் துன்பங்கள் மிகவும் எளிதாக அனுபவிக்கப்படுகின்றன. எனவே, மக்கள் ஒரு வழி அல்லது வேறு வள நிலைகளில் அடிக்கடி இருக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். அவை தங்களுக்குள் இனிமையானவை மட்டுமல்ல, அவை நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்வாழ்விற்கும் பங்களிக்கின்றன. இது மற்றவர்களுடனான உறவையும் பாதிக்கிறது, ஏனென்றால் மக்கள் தொடர்ந்து இருக்கும் நபரிடம் அதிகம் ஈர்க்கப்படுகிறார்கள் நல்ல இடம்ஆவி. மாறாக, அவர்கள் கோபம், கோபம், புகார் அல்லது மனச்சோர்வு உள்ளவர்களிடமிருந்து விலகி இருக்க முனைகிறார்கள்.

ஆதாரமற்ற நிலைகளில் சிக்கி உளவியல் கோளாறுகள் மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது - நாம் அனைவரும் இதை அறியாமலே உணர்கிறோம். நல்ல உளவியல் வேலையின் விளைவாக, ஒரு நபர் வளப் பகுதிகளில் இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், மேலும் குறைவான மற்றும் குறைவாகவே அவரது ஆன்மாவில் எஞ்சியிருக்கும். கருமையான புள்ளிகள்" முதலாவதாக, இது ஆளுமையின் அதிர்ச்சிகரமான பகுதிகளின் மாற்றத்தின் காரணமாகும், இது தேவையான ஆதாரங்களையும், கெஸ்டால்ட்டை மூடுவதற்கான வாய்ப்பையும் பெற்றுள்ளது, முதிர்ச்சியடைந்து, வயதுவந்த ஆளுமையின் அமைப்பில் ஒன்றிணைந்து, தனித்தனியாக இருப்பதை நிறுத்துகிறது. அதே நேரத்தில், ஒரு நபர் ஆழ் மனதில் வலி உணர்ச்சிகளை அடக்குவதற்கும் அடக்குவதற்கும் செலவழித்த ஆற்றல் வெளியிடப்படுகிறது. சரி, இதைத் தொடர்ந்து நடத்தையில் மாற்றம் ஏற்படுகிறது, இது ஆளுமையின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியுடன் அதிக வயது வந்தவராகிறது. புதிய நடத்தை மற்றும் ஒரு புதிய நிலை முன்பு சிக்கலான சூழ்நிலைகளில் நேர்மறையான மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும், பொதுவாக ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஆன்மா என்பது அனைத்தும் இணைக்கப்பட்ட ஒரு அமைப்பு.