தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் சுய வளர்ச்சி படிக்க. விஞ்ஞானிகள் மற்றும் உளவியலாளர்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை எவ்வாறு புரிந்துகொள்கிறார்கள்? சுய அறிவு மூலம் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு

அவை வெற்றியின் முக்கிய கூறுகள். அவர்கள் இல்லாமல், முன்னோக்கி நகர்த்தவும் உங்கள் இலக்குகளை அடையவும் முடியாது. தனது வளர்ச்சியைப் பற்றி கவலைப்படாத ஒரு நபர் தன்னை வழங்குவதற்கான வாய்ப்பு இல்லாமல் சோகமான நிலைத்தன்மையில் இருப்பார் சிறந்த நிலைமைகள்இருப்பு. தனிப்பட்ட வளர்ச்சி வெற்றிகரமான மக்கள்மிக முக்கியமானது. அவருக்கு நன்றி, அவர்கள் இன்னும் பெரிய உயரத்தை அடைகிறார்கள்.

எங்கு தொடங்குவது?

இந்த பாதையில் இறங்கிய பலர் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை எங்கு தொடங்குவது என்று ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். கடந்த கால சுமைகளிலிருந்து உங்களை விடுவித்துக் கொள்ளத் தொடங்க வேண்டும், இது வெற்றிக்கான உங்கள் அணுகுமுறையை மெதுவாக்கும். சுய வளர்ச்சிக்கு என்ன தடையாக இருக்கிறது என்பதை மனரீதியாக பகுப்பாய்வு செய்வது அவசியம். இவை எதிர்மறையான பெற்றோரின் அணுகுமுறையாக இருக்கலாம்.

நான் நம்புகிறேன் சொந்த பலம்உந்துதல் மூலம் அதிகரிக்க முடியும். உங்கள் வெற்றியைப் பற்றி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை நீங்களே மீண்டும் சொல்ல வேண்டும், உங்கள் இலக்கை அடைய எந்த தடையும் இல்லை. எந்த ஒரு எண்ணமும் எதிர்மறையான இறுதிக் குறிக்கோளைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்றால் அது நிச்சயம் நிறைவேறும்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி என்பது ஒரு தனிநபரின் சுய முன்னேற்றத்திற்கான ஒரு கட்டாய செயல்முறை, ஒரு நோக்கமுள்ள இயக்கம் மற்றும் உண்மையில் அவர் விரும்பும் நபராக ("இலட்சிய சுயம்") உருவகப்படுத்த பொருளின் விருப்பம். அவரது இலக்கை அடைவதற்கு அவரை நெருக்கமாகக் கொண்டுவரும் அனைத்து காரணிகள், நிபந்தனைகள், வாய்ப்புகள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி, இது ஒரு நபரின் வாழ்க்கையின் முக்கிய மற்றும் மிக முக்கியமான அர்த்தங்களில் ஒன்றாகும். இந்த செயல்முறையின் உதவியுடன், ஒரு நபர் தன்னை மாற்றிக்கொள்ள முடியும், தனக்குத் தேவையான திசையில் எந்தவொரு பாத்திரப் பண்புகளையும், வளாகங்களை அகற்றவும், உணர்ச்சிகளின் வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தவும், எதிர்மறை எண்ணங்களிலிருந்து விடுபடவும் கற்றுக்கொள்கிறார். ஒவ்வொரு பாடத்திற்கும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி வேறுபட்டது, ஏனெனில் அவர்களின் இலட்சிய "நான்" பற்றிய கருத்துக்கள் எல்லா நபர்களுக்கும் முற்றிலும் வேறுபட்டவை.

ஒரு நபரின் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி

ஒரு நபரின் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி என்பது தனிநபரின் ஆற்றலின் நிலையான மற்றும் நிலையான வளர்ச்சியை உள்ளடக்கியது. சாத்தியம் என்பது ஒரு தனிநபரின் தனிப்பட்ட மற்றும் உளவியல் ஆளுமைப் பண்புகளின் பொதுவான அமைப்புப் பண்பு. இது நிலையான உள் வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் வாழ்க்கை செயல்முறைகளில் காரணிகளை உருவாக்குவதற்கான தனிநபரின் திறனை அடிப்படையாகக் கொண்டது, தொடர்ந்து மாறிவரும் சுற்றுச்சூழல் தாக்கங்களின் கீழ் செயல்பாடுகள் மற்றும் இலக்கு வழிகாட்டுதல்களின் நிலைத்தன்மையை பராமரிக்கிறது. அந்த. தனிப்பட்ட திறன் என்பது மனநல பண்புகளின் முழு சிக்கலானது, இது ஒரு நபருக்கு முடிவுகளை எடுப்பதற்கும் அவரது நடத்தையை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கும் திறனை அளிக்கிறது, ஆனால் அதே நேரத்தில் அவரது சொந்த அளவுகோல்கள் மற்றும் யோசனைகளிலிருந்து தொடர்கிறது.

தனிப்பட்ட ஆற்றலின் குறிகாட்டிகளுக்கு வெவ்வேறு ஆசிரியர்கள்சுதந்திரம் மற்றும் உள் சுதந்திரம், தனிப்பட்ட சுயாட்சி, வாழ்க்கையின் அர்த்தமுள்ள தன்மை, வாழ்க்கை நிலைமைகளில் ஸ்திரத்தன்மை, உள் மாற்றங்களுக்கான தயார்நிலை, புதிய தகவல்களை ஏற்றுக்கொள்ளும் திறன், செயலுக்கான நிலையான தயார்நிலை மற்றும் தனிநபரின் நேரக் கண்ணோட்டம் ஆகியவை அடங்கும்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி, முதலில், தனிப்பட்ட பலவீனங்கள், பயங்கள், அச்சங்கள், இலட்சியமான "நான்" வழியில் நிற்கும் அனைத்தின் மீதான வெற்றியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இத்தகைய வளர்ச்சி மற்றவர்களுக்கு சாதகமாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

உளவியலில் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி என்பது சுய-வளர்ச்சி ஆகும், இது விழிப்புணர்வால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, தனிநபரின் அபிலாஷை அவர் இப்போது இருப்பதை விட சிறந்தவராக மாற வேண்டும், புத்திசாலியாக, குறிப்பிடத்தக்கவராக, அதிக நம்பிக்கைக்குரியவராக இருக்க வேண்டும். வெற்றிகரமான ஆளுமையின் முக்கிய கூறு அதன் வளர்ச்சி. செயல்முறை தனிப்பட்ட வளர்ச்சி- இது பாடத்தின் தினசரி வேலை. இன்று தனிப்பட்ட வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடைய பல கோட்பாடுகள் உள்ளன.

நடத்தைவாதத்தின் கோட்பாடு என்னவென்றால், ஒரு நபர் ஆரம்பத்தில் மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபட்ட எந்த திறனையும் கொண்டிருக்கவில்லை. எல்லா மக்களும் ஒரே திறமையுடன் பிறந்தவர்கள். மேலும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி என்பது தனிநபரை சுற்றியுள்ள சூழ்நிலைகள் மற்றும் நிலைமைகளை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது.

இருத்தலியல் அணுகுமுறை என்பது சுய அறிவு, நல்லிணக்கத்தைக் கண்டறிதல் மற்றும் அதன் விளைவாக, சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்தின் புதிய கருத்து ஆகியவற்றின் செயல்பாட்டில் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி ஏற்படுகிறது.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் மிகவும் பொதுவான கோட்பாடு "தவிர்க்க முடியாத நேர்மறையான" கோட்பாடு ஆகும், இது ஒவ்வொரு தனிநபரும் மகத்தான ஆற்றலுடன் நிரப்பப்பட்டிருக்கிறது. அத்தகைய ஆற்றல் வெளியேறுகிறது, ஆனால் பொருத்தமான நிலைமைகள், சூழ்நிலைகள் முன்னிலையில் மட்டுமே ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க முடியும், அது நேர்மறையாக இருக்காது. அதனால்தான் இந்த கோட்பாடு நேர்மறையானது என்று அழைக்கப்படுகிறது: வாழ்க்கையில் என்ன நடந்தாலும், நல்லது அல்லது கெட்டது, தனிப்பட்ட வளர்ச்சி எந்த சூழ்நிலையிலும் நடக்கும்.

ஒரு நபருக்கு தனிப்பட்ட வளர்ச்சி அவசரமாக அவசியம், ஏனெனில் அது இல்லாமல் தனிநபர் சீரழிந்துவிடுவார். அவர் நவீன மாதிரிஅனைவருக்கும் உண்மை தெரியும்: வலிமையானவர்கள் மட்டுமே உயிர்வாழ்வார்கள். வளர்ச்சிக்காக பாடுபடாத ஒரு நபர் வாழவில்லை, ஆனால் இருக்கிறார்.

ஒரு தனிநபரின் ஆளுமையின் வளர்ச்சி முக்கியமாக அவரது முயற்சிகளைப் பொறுத்தது, ஆனால் முயற்சிகள் மட்டும் போதாது. அவருக்கு முக்கியத்துவம் வாய்ந்த மற்றவர்களின் அன்பான பங்கேற்பால் மட்டுமே முழு வளர்ச்சி சாத்தியமாகும். தனிப்பட்ட திறன்மக்களுடனான கூட்டு தொடர்பு செயல்முறைகளில் உருவாகும் இலட்சிய "I" உடன் பிரிக்கமுடியாத வகையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. தனிப்பட்ட வளர்ச்சி என்பது தனிநபரின் இணக்கமான வளர்ச்சியிலிருந்து வேறுபடுத்தப்பட வேண்டும், இதில் பெற்ற அறிவு மற்றும் திறன்கள், ஒருங்கிணைப்பு ஆகியவை அடங்கும். மதிப்பு நோக்குநிலைகள், தார்மீக மற்றும் நெறிமுறை தரநிலைகள், தேவையான நடத்தை விதிகள்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் போது, ​​பாடங்களின் ஆன்மீக உலகில் மற்றும் வெளி உலகத்துடனான அவர்களின் உறவுகளின் செயல்முறைகளில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. இத்தகைய மாற்றங்களின் சாராம்சம் என்னவென்றால், ஒரு நபர் பல்வேறு உளவியல் பாதுகாப்புகளின் சிதைந்த செல்வாக்கிலிருந்து படிப்படியாக தன்னை விடுவித்துக் கொள்கிறார், உணரப்பட்ட தகவலை நம்ப முடியும், மேலும் அவரது இலட்சியமான "நான்" ஐப் பாதுகாப்பதற்காக அதை வடிகட்டாமல் வாழ முடியும். நிகழ்காலத்தில்.

மேலே உள்ள அனைத்து மாற்றங்களையும் கடந்து செல்லும்போது, ​​​​தனிநபர் புதிய தகவல்களை ஏற்றுக்கொள்ளத் தயாராகிறார். அதே நேரத்தில், அவர் தனது உணர்வுகள், உணர்ச்சிகள், அனுபவங்கள் மற்றும் தன்னை ஒட்டுமொத்தமாக நன்றாகப் புரிந்து கொள்ளத் தொடங்குகிறார், தனது தனிப்பட்ட திறன்களை விவேகத்துடன் மதிப்பிட முடியும், உண்மையில் அவரைச் சார்ந்திருப்பதற்கு மட்டுமே பொறுப்பேற்கிறார், அடுத்த வாழ்க்கையை அவர் விரும்பும் வழியில் திட்டமிடுகிறார். சரியாக அவர், மற்றவர்களின் கருத்துக்கள் அல்லது திணிக்கப்பட்ட ஸ்டீரியோடைப்களின் படி அல்ல. இவை அனைத்தும் தனிநபரை யதார்த்தத்தை முழுமையாக உணரவும், "கண்கள் திறந்த நிலையில்" வாழவும் அனுமதிக்கிறது. இதன் காரணமாக, அவர் மற்றவர்களை நன்கு புரிந்து கொள்ளத் தொடங்குகிறார், அவர்கள் உண்மையில் இருப்பதைப் போலவே ஏற்றுக்கொள்கிறார், தொலைதூர மாயைகள் மற்றும் திணிக்கப்பட்ட தப்பெண்ணங்களிலிருந்து விடுபடுகிறார்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்காக பாடுபடும் ஒரு நபர் தகவல்தொடர்புக்கு மட்டுமல்ல, கூட்டு தொடர்புக்காகவும் பாடுபடுகிறார். மக்களுடனான தொடர்புகளில், அத்தகைய நபர் மிகவும் நிதானமாகவும், தன்னிச்சையாகவும், திறந்தவராகவும் மாறுகிறார், ஆனால் அதே நேரத்தில், மிகவும் யதார்த்தமானவராகவும், பல்வேறு மோதல்களைத் திறமையாகத் தீர்க்கும் திறன் கொண்டவராகவும், நெகிழ்வாகவும் இருக்கிறார்.

உளவியலில் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியானது, ஆசைகள், அபிலாஷைகள் மற்றும் சாத்தியக்கூறுகளுக்கு இடையே, வாழ்க்கைத் தேவைகள் மற்றும் அறநெறிகளுக்கு இடையே, திட்டமிட்ட செயல்கள் மற்றும் யதார்த்தத்திற்கு இடையில் தீர்க்க முடியாத கருத்து வேறுபாடுகள் இல்லாத ஒரு முழுமையான ஆளுமையின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், அத்தகைய ஒரு நபர் நெருக்கடிகளை அனுபவிப்பதற்கு எளிதில் பாதிக்கப்படுவதில்லை என்று அர்த்தம். இருப்பினும், இத்தகைய நெருக்கடிகள் முற்றிலும் விலக்கப்பட்டவை என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சிறந்த "நான்" மற்றும் "உண்மையான" ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வேறுபாடுகள் இன்னும் உள்ளன.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி அத்தகைய நெருக்கடிகளை சமாளிக்க ஒரு வழியை வழங்குகிறது - இருப்பின் பொருள், அவரது அனைத்து கருத்துக்கள், செயல்கள் மற்றும் உணர்வுகளின் ஆன்மீக அர்த்தத்தின் உணர்வு. கடினமான அல்லது நெருக்கடியான சூழ்நிலையை எதிர்கொள்ளும் போது, ​​தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்காக பாடுபடும் ஒருவர் பின்வரும் கேள்விகளை தனக்குத்தானே கேட்டுக்கொள்வதில்லை: "எனக்கு இது ஏன் நடக்கிறது?", "எனக்கு இவை அனைத்தும் ஏன் தேவை?", "இதற்கு யார் காரணம்? , முதலியன. அத்தகைய நபர் கேட்பார்: “சமாளிப்பதன் விளைவாக நான் என்ன பெறுவேன் கடினமான சூழ்நிலை", "நான் என்ன அனுபவத்தைப் பெறுவேன்?" முதலியன

ஒரு நபரின் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி தொழில்முறை சாதனைகள் மற்றும் எந்தவொரு செயல்பாட்டுத் துறையிலும் வெற்றியை பாதிக்கிறது. எடுத்துக்காட்டாக, எதிர்கால ஆசிரியரின் நீண்டகால தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மூன்று சாத்தியமான திசைகளைக் குறிக்கிறது: தழுவல், சுய-வளர்ச்சி மற்றும் தேக்கம் (சீரழிவு).

தழுவல் கல்வி முறைகளின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப, அடிப்படை செயல்பாடுகள் மற்றும் பங்கு நிலைகளை கற்றுக் கொள்ள உதவுகிறது. சுய-வளர்ச்சி நிலையான சுய-மேம்பாட்டிற்கு உதவுகிறது, இது இறுதியில் தனிநபரை ஒரு நிபுணராக முழுமையாக உணர வழிவகுக்கிறது. ஒரு ஆசிரியர் தனது தொழில்முறை மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் நிறுத்த முடிவுசெய்து, பழக்கமான ஸ்டீரியோடைப்கள் மற்றும் பழைய அறிவு மற்றும் திறன்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் மட்டுமே வாழத் தொடங்கும் சந்தர்ப்பங்களில், தேக்கம் ஏற்படுகிறது. அதனால்தான் குழந்தைகளுக்கு கற்பிப்பதில் தன்னை அர்ப்பணிக்க முடிவு செய்த ஒரு நபரின் வெற்றிகரமான தொழில்முறை நடவடிக்கைக்கு ஒரு தவிர்க்க முடியாத நிபந்தனை எதிர்கால ஆசிரியரின் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் கற்பித்தல் முழு நேரத்திலும் அவரது சுய முன்னேற்றமாக இருக்க வேண்டும்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் சுய வளர்ச்சி

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி என்பது ஒருவரின் சுயமரியாதையின் ஸ்திரத்தன்மைக்காக தொடர்ந்து பாடுபடுவதாகும். ஒரு நபர், எந்த சூழ்நிலையிலும், தன்னையும் தனது பலத்தையும் நம்புகிறார், அவருக்கு எந்த தடையும் தெரியாது. வாழ்க்கை முழுவதும், ஒவ்வொருவரின் பாதையிலும் தடைகள் மற்றும் தடைகள் வரும். எனவே, போதுமான சுயமரியாதை மிகவும் அவசியம், இது சரியான முடிவை எடுக்க உதவும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், தனிப்பட்ட வளர்ச்சி என்பது முடிவெடுப்பதற்கான புதிய உத்திகளை உருவாக்குதல் மற்றும் தனிப்பட்ட இலக்குகளை செயல்படுத்துதல். எனவே, துல்லியமாக இந்த வகையான வளர்ச்சியே ஒரு அடித்தளத்தை உருவாக்க முடியும், ஒரு அடித்தளம் பின்னர் எடுக்கப்பட்ட முடிவுகளின் சரியான தன்மையை பாதிக்கிறது.

சுய வளர்ச்சி என்பது அனைவருக்கும் வாழும் ஒரு தன்னாட்சி செயல்முறை. அவரது வளர்ச்சியின் செயல்பாட்டில், ஒரு நபர் தனது தேவைகளை இயக்கும் இடத்தில் மட்டுமே வளர்ச்சியைப் பெறுகிறார். எனவே, ஒவ்வொரு நபரும் செயல்பாட்டின் சில பகுதிகளில் தேர்ச்சி பெற்றவர்கள், மற்றவர்கள் அவரது கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்டவர்கள்.

பெரும்பாலும், சுய-வளர்ச்சியின் செயல்முறைகள் சிக்கல்கள் மற்றும் பாடங்கள் அனுபவிக்கும் விரும்பத்தகாத சூழ்நிலைகளால் எளிதாக்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலும் இதுபோன்ற பிரச்சனைகள் தீர்க்கப்படாமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், ஒரு நபர் கடந்து செல்வது அவரை பலப்படுத்தலாம் அல்லது அவரை உடைக்கலாம். தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் பாதையில் பல தடைகள் மற்றும் சிக்கல்கள் உள்ளன. இந்த வளர்ச்சி ஏற்பட வேண்டுமானால், ஏற்றுக்கொள்வதும் எடுப்பதும் மட்டுமின்றி, இழக்கவும் கொடுக்கவும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். எல்லா பிரச்சனைகளும் மறைந்துவிடுவது வாழ்க்கையில் நடக்காது, ஆனால் ஒரு நபர் அவர்களைப் பற்றிய தனது அணுகுமுறையை மாற்றவும், அவற்றை வித்தியாசமாக ஏற்றுக்கொள்ளவும் கற்றுக்கொள்ள முடியும்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் சுய வளர்ச்சி ஒரு முக்கியத்துவம் வாழ்க்கை அர்த்தம். வளர்ச்சியில் தான் வாழ முடியும். வளர்ச்சிக்கு நன்றி, ஒரு நபர் நகர்கிறார் புதிய சுற்றுஒரு புதிய நிலைக்கு சுழல். எதிர் திசையில் இயக்கம் பின்னடைவு மற்றும் சீரழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

சுய வளர்ச்சியின் செயல்முறை ஒரு நபரின் வாழ்நாள் முழுவதும் தொடர்ந்து நிகழ்கிறது. ஒரு நபர் சுய-வளர்ச்சிக்கு உட்படும்போது, ​​​​மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன, அவர் முழுவதையும் பார்க்கத் தொடங்குகிறார், மேலும் இந்த செயல்முறை முடிவற்றது என்பதை புரிந்து கொள்ளத் தொடங்குகிறார். நீங்கள் சுய வளர்ச்சியில் மேலும் ஆராய்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சுவாரசியமான வாழ்க்கை மாறும்.

ஒரு நபரின் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் சுய வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் ஏழு கருவிகள் உள்ளன. அத்தகைய முதல் கருவி ஒரு தனிப்பட்ட நாட்குறிப்பை காகிதம் அல்லது மின்னணு வடிவத்தில் வைத்திருப்பது. இந்த முறையின் நன்மைகள் நாள் பற்றிய பகுப்பாய்வு மற்றும் பகுப்பாய்வு, நிகழ்வுகள், செயல்கள் மற்றும் செயல்கள், சம்பவங்கள், ஒருவரின் எண்ணங்கள் மற்றும் எதிர்காலத் திட்டங்கள் ஆகியவற்றின் மதிப்பீடு. தினசரி ஜர்னலிங் எதிர்மறையான மற்றும் பயனற்ற நடத்தை மற்றும் நிலையான சிந்தனை வடிவங்களைக் காண உதவுகிறது, உங்கள் சொந்த எண்ணங்களை வெளிப்படுத்துவதில் தெளிவு மற்றும் தெளிவைக் கற்பிக்கிறது மற்றும் தர்க்கத்தையும் உள்ளடக்கியது. இந்த முறையைப் பயன்படுத்தி, நீண்ட காலத்திற்கு ஒருவரின் சொந்த ஆளுமையில் ஏற்படும் அனைத்து மாற்றங்களையும் கண்காணிப்பது எளிது. ஒரு நாட்குறிப்பை வைத்திருப்பதன் மற்றொரு நன்மை என்னவென்றால், சிறிது நேரம் கழித்து நீங்கள் அதை மீண்டும் படிக்கும்போது, ​​உங்கள் செயல்கள் மற்றும் நிகழ்வுகளை மறு மதிப்பீடு செய்யலாம், நேர்மறையான அம்சங்களையும் நடத்தை மாறுபாடுகளையும் முன்னிலைப்படுத்தலாம், மேலும் அவற்றை உருவாக்குவதைத் தவிர்ப்பதற்காக நீங்கள் செய்த தவறுகளை நினைவில் கொள்ளலாம். எதிர்காலம்.

அடுத்த கருவி ஒரு வகையான சேமிப்பகத்தை உருவாக்குவது சொந்த யோசனைகள். இந்த முறை விளையாடுகிறது முக்கிய பங்கு. மனித மூளை, அதன் கட்டமைப்பின் மூலம், பகல் அல்லது இரவின் எந்த நேரத்திலும், முற்றிலும் மாறுபட்ட சூழல்களில் யோசனைகளை உருவாக்கும் திறன் கொண்டது என்பதே இதற்குக் காரணம். இருப்பினும், ஒரு நபர் எப்போதும் மூளையால் உருவாக்கப்பட்ட அனைத்து யோசனைகளையும் நினைவில் கொள்ள முடியாது. இதனாலேயே இவ்வாறான சிந்தனைகளின் களஞ்சியம் தேவைப்படுகின்றது. அது என் தலையில் தோன்றியவுடன் புதிய யோசனை- அதை உடனடியாக எழுத வேண்டும்.

மற்றொரு முக்கியமான கருவி நேர்மறை சிந்தனை. கூட்டல் குறியுடன் எப்போதும் சிந்திக்கக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். இதைச் செய்ய, அடையாளப்பூர்வமாகச் சொல்வதானால், மீண்டும் மீண்டும் வரும் எதிர்மறை அறிக்கைகள் மற்றும் எண்ணங்கள் அனைத்தையும் "பிடித்து" அவற்றை நேர்மறை, கனிவான, நல்ல, இனிமையான மற்றும் பயனுள்ளவையாக மாற்ற வேண்டும்.

உங்கள் குறைபாடுகள் மற்றும் நன்மைகள் அனைத்தையும் நீங்கள் முழுமையாகவும் முழுமையாகவும் நேசிக்க வேண்டும். "நான்" என்ற இலட்சியத்தின் மாதிரியை உருவாக்கிய பின்னர், ஒரு நபர் அதற்காக தீவிரமாக பாடுபடத் தொடங்குகிறார், மேலும் ஒவ்வொரு தோல்வி அல்லது தவறான செயலிலும், அவரது பார்வையில், அவர் தன்னைத் திட்டிக் கொள்ளத் தொடங்குகிறார், அவரது செயல்களைக் கண்டிக்கிறார், அதாவது. உங்கள் சுயமரியாதையை குறைக்க. சுய-வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு, ஒரு நபர் ஒரு புறநிலை பார்வையாளரின் நிலையில் இருந்து தன்னை பாரபட்சமின்றி மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும். உங்கள் செயல்களை நீங்கள் பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும், அதே நேரத்தில் உணர்ச்சிபூர்வமான மதிப்பீட்டைக் கொடுக்க வேண்டாம்.

வெற்றிகரமான சுய அறிவு மற்றும் வளர்ச்சியின் பாதையில் மற்றொரு நன்கு அறியப்பட்ட கருவி "ரப்பர் பேண்ட்" நுட்பமாகும். இந்த நுட்பத்தை செய்ய, நீங்கள் உங்கள் கையில் ஒரு மீள் இசைக்குழுவை வைக்க வேண்டும், எதிர்மறையான சிந்தனையின் ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நீங்கள் அதை மீண்டும் இழுத்து அதை விடுவிக்க வேண்டும். கிளிக் மற்றும் லேசான வலி காரணமாக, எண்ணங்களின் நடத்தையில் மாற்றம் ஏற்படும். இதனால், ஒரு வகையான ரிஃப்ளெக்ஸ் உருவாகிறது.

உங்கள் ஆழ் மனதில் தொடர்புகொள்வதற்கான நுட்பம் உங்களுக்கு நீங்களே கேள்விகளைக் கேட்பது. இது இந்த வகையான கேள்விகளை உள்ளடக்கியது: "விரும்பிய இலக்கை அடைய நான் என்ன மாற்றிக்கொள்ள வேண்டும்?" ஒரு நபர் ஒரு கேள்வியைக் கேட்டவுடன், அதை மறந்துவிட வேண்டும், அதாவது. அதில் கவனம் செலுத்துவதை நிறுத்துங்கள். ஓரிரு நாட்களுக்குப் பிறகு, ஒரு கேள்விக்கான பதில் அல்லது தீர்வு உங்கள் மனதில் தோன்றும், இது தற்போதைய சூழ்நிலையில் மிகவும் உகந்ததாக இருக்கும்.

உங்கள் அச்சங்களை எதிர்த்துப் போராட நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், மாற்றத்திற்கு பயப்பட வேண்டாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அறியப்படாத அனைத்தும் ஒரு வகையான வளர்ச்சி மண்டலமாகும், ஏனெனில் இது முன்னேற்றத்திற்கும் வளர்ச்சிக்கும் உத்வேகம் அளிக்கிறது.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சி

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சிகள் சுய வளர்ச்சி மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கின்றன. பெரும்பாலும் இத்தகைய பயிற்சிகள் உளவியல் சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் என வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. இதில் சில உண்மை உள்ளது, ஆனால் கொள்கையளவில் இது உண்மையிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது. தன்னம்பிக்கை மற்றும் வலிமையை வளர்ப்பது தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சியின் திசையாகும். அவை ஆரம்பத்திலிருந்தே மேற்கொள்ளப்படுகின்றன ஆரோக்கியமான மக்கள். இருப்பினும், இது சிகிச்சை அல்ல, எனவே இது உளவியல் சிகிச்சையாக இருக்க முடியாது.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சிகள் என்பது ஒரு நபரின் திறனை அதிகரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட வகுப்புகள், வாழ்க்கையின் பல்வேறு பகுதிகளில் வெற்றிக்கு பங்களிக்கும் குணங்களை அடையாளம் கண்டு மேம்படுத்துதல். இத்தகைய பயிற்சிகளின் முக்கிய குறிக்கோள், சாதாரண விஷயங்களைப் பற்றிய வாழ்க்கைக் கண்ணோட்டத்தை மாற்றுவது, மன செயல்பாடு மற்றும் செயல்களின் வழக்கமான ஸ்டீரியோடைப்களை மாற்றுவது, ஒரு நபர் மிகவும் வெற்றிகரமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் மாறுவதைத் தடுக்கும் செயல்கள்.

பயிற்சியின் முக்கிய முக்கியத்துவம் பாடத்தின் ஆளுமையின் நேர்மறை மற்றும் உயர்தர மாற்றங்கள் ஆகும். சிறப்பு நுட்பங்களின் உதவியுடன், தனிநபர் எல்லாவற்றிலும் வெற்றிக்காக "திட்டமிடப்படுகிறார்". பயிற்சிக்குப் பிறகு, ஒரு நபர் வெளிப்புற சூழலைப் பொருட்படுத்தாமல், அதிக நம்பிக்கையுடனும், அமைதியாகவும், சுதந்திரமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் உணர்கிறார்.

இத்தகைய பயிற்சிகளில் கவனம் செலுத்த இரண்டு விருப்பங்கள் உள்ளன: அவை இயற்கையான தனிப்பட்ட வளர்ச்சி (செயலற்ற) மற்றும் செயலில் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கின்றன.

செயலற்ற தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை இலக்காகக் கொண்ட பயிற்சிகள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், தனிநபரின் திறனை வலுப்படுத்தவும், தனிநபரின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியில் குறுக்கிடும் தொகுதிகளை அகற்றவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி, அனைத்து எதிர்மறை சூழ்நிலைகளையும் சமாளிக்க முடியும். இத்தகைய பயிற்சிகள் திசையை உருவாக்கவோ அல்லது தனிநபருக்கு என்ன நடக்க வேண்டும், தனிப்பட்ட வளர்ச்சி எவ்வாறு வளரும் என்பதை தீர்மானிக்கவோ வழங்காது. செயலற்ற தனிப்பட்ட வளர்ச்சி தனிநபரின் உள் திட்டங்களால் மட்டுமே தீர்மானிக்கப்படுகிறது. பயிற்சித் தலைவரின் பங்கு தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கான உகந்த நிலைமைகளை உருவாக்குவதுதான்.

செயலற்ற தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சிகள் கடந்த காலம் மற்றும் நிகழ்காலம் ஆகிய இரண்டிலும் வேலை செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. அவை சில தற்போதைய சூழ்நிலைகளிலிருந்து ஒரு வழியைக் கண்டறிய உதவுகின்றன, சூழ்நிலைகளுக்கு மிகவும் எளிதாகவும் எளிமையாகவும் செயல்பட கற்றுக்கொள்கின்றன, மேலும் வாழ்க்கையின் எந்தப் பகுதியிலும் இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளைச் சமாளிக்கின்றன. உருமாற்றப் பயிற்சிகள் இந்த வகையின் சிறந்த பயிற்சிகளாகக் கருதப்படலாம். அவர்களின் முக்கிய கவனம் மதிப்புகள் மற்றும் நம்பிக்கைகள், விழிப்புணர்வு, ஈடுசெய்யும் மற்றும் உளவியல் பாதுகாப்பு வழிமுறைகள் போன்ற ஆழமான கண்டிஷனிங் பொறிமுறைகளுடன் வேலை செய்வதாகும். இந்த பயிற்சிக்கு நன்றி, தனிநபரின் ஆளுமையில் பின்வரும் நேர்மறையான மாற்றங்களை ஒருவர் கவனிக்க முடியும்: உலகக் கண்ணோட்டத்தின் விரிவாக்கம், நுண்ணறிவு உணர்வின் தோற்றம், அதைக் கட்டுப்படுத்தும் நம்பிக்கைகளிலிருந்து விடுதலை மற்றும் மற்றவர்களின் எதிர்மறையான செல்வாக்கு. உருமாறும் பயிற்சியின் விளைவு, தனக்கான புதிய வாய்ப்புகளை கண்டுபிடிப்பதாகும்.

செயலில் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சியின் போது, ​​சுய-அடையாளம் அளவில் ஆளுமை மாற்றம் ஏற்படுகிறது. இது அறிவைப் பெறுவதையும் பாடங்களில் குறிப்பிட்ட திறன்களை வளர்ப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. தலைமைத்துவ குணங்களை வளர்ப்பது, தொழில்முறை செயல்திறனை அதிகரிப்பது மற்றும் கல்விப் பயிற்சி (உதாரணமாக, சரியான இலக்கு அமைப்புகளில் பயிற்சி) ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சிகளை இணையம் வழியாக நேரலையிலும் ஆன்லைனிலும் நடத்தலாம். பயிற்சிகள் சிந்தனையை செயல்படுத்த உதவும். அவற்றைக் கடந்து சென்ற பிறகு, தனிநபர் வாழ்க்கையின் அர்த்தம், அவரது வாழ்க்கை இலக்குகள் மற்றும் நிலையைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்குகிறார்.

ஒவ்வொரு பயிற்சியிலும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை வளர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு குறிப்பிட்ட பயிற்சிகள் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, "எதிர்காலத்தில் நான்", "சிரிஞ்ச்", "தடை", "சுய விளக்கக்காட்சி", "அவநம்பிக்கையாளர், நம்பிக்கையாளர், ஜெஸ்டர்", "என்ன நான் போகிறேனா?", "சிக்கனக் கடை" மற்றும் பல.

"எதிர்கால சுய" பயிற்சி என்பது எதிர்காலத்தில் உங்கள் ஆளுமையை வரைந்து மற்றவர்களுக்கு உங்கள் படத்தைப் பாதுகாப்பதை உள்ளடக்குகிறது.

"சிரிஞ்ச்" பயிற்சியின் நோக்கம், பங்கேற்பாளர்கள் ஆழமாக உணரவும், வற்புறுத்தலின் நிலைமைகளை அனுபவிக்கவும், எந்தவொரு உளவியல் தாக்கத்திற்கும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்கவும் உதவுவதாகும்.

"தடை" பயிற்சியின் நோக்கம், பங்கேற்பாளர்கள் பல்வேறு வகையான கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் தடைகள் மீதான அவர்களின் அணுகுமுறை எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவுவதாகும்.

"சுய விளக்கக்காட்சி" பயிற்சியின் நோக்கம், தகவமைப்பு வழிமுறைகளை செயல்படுத்துவது, தொழில்முறை தழுவல் செயல்முறைகளுக்கு பங்களிக்கும் உணர்ச்சிகளின் வெளிப்பாட்டைப் பயிற்சி செய்வது.

"அவநம்பிக்கையாளர், நம்பிக்கையாளர், பஃபூன்" என்ற பயிற்சியின் நோக்கம், சிக்கலான சூழ்நிலைகளில் ஒரு தனிநபரின் ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறையை உருவாக்குவது, சிக்கல்களை பகுப்பாய்வு செய்வதில் அனுபவத்தைப் பெறுவது. பல்வேறு புள்ளிகள்பார்வை.

பயிற்சியின் நோக்கம் "நான் என்ன படியில் இருக்கிறேன்?" பங்கேற்பாளர்கள் போதுமான சுயமரியாதையை உருவாக்க உதவுவதாகும்.

"சிக்கன கடை" பயிற்சியின் நோக்கம் சுய புரிதல், சுயபரிசோதனை, சுய விமர்சனம் மற்றும் குழுப்பணியில் ஒரு தனிநபருக்கு அவசியமான குணங்களைக் கண்டறிதல் போன்ற திறன்களை வளர்ப்பதாகும்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி முறைகள்

தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கான பாதையின் முதல் படி, தற்போதைய விவகாரங்கள் எப்போதும் மக்கள் மிகவும் வலுவாக விரும்புவதும் எதிர்பார்ப்பதும் அல்ல, அவர்கள் எதைப் பற்றி கனவு காண்கிறார்கள், நியாயப்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் சிந்திக்கிறார்கள் என்பதை அங்கீகரிப்பது.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மிகவும் அரிதாகவே விரிவான கவனம் செலுத்துகிறது. நம்மில் பெரும்பாலோர் வலுவான மற்றும் பலவீனமான குணநலன்களையும் பக்கங்களையும் கொண்டிருப்பதே இதற்குக் காரணம். எனவே, தனிப்பட்ட வளர்ச்சி முக்கியமாக பலவீனமான வெளிப்பாடுகள் மற்றும் அத்தகைய அம்சங்களை வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட செயல்களால் வகைப்படுத்தப்படும் அம்சங்களை அங்கீகரிப்பதில் வெளிப்படும்.

இன்று, ஒரு நபரின் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட பல நுட்பங்கள் உள்ளன. அவை நிலையான மற்றும் இலக்கு செல்வாக்கைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது பலவீனமான பக்கங்களை வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் வாழ்க்கைக்கான பொறுப்பு, அதன்படி உங்கள் வாழ்க்கையை உருவாக்கும் வாய்ப்பு விருப்பப்படி, தன்னம்பிக்கை, சுய முன்னேற்றம் - இவை தனிப்பட்ட வளர்ச்சி முறைகளின் முக்கிய குறிக்கோள்கள்.

ஆளுமையின் இணக்கமான வளர்ச்சி சுய அறிவு, சுய-உணர்தல், சுய முன்னேற்றம், ஒருமைப்பாடு மற்றும் அதன் விளைவாக, வாழ்க்கை நிலைமைகள், காரணிகள், சூழ்நிலைகள், சூழ்நிலைகள் மற்றும் வாய்ப்புகளின் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் ஆகியவற்றில் உள்ளது.

ஆளுமை மேம்பாட்டு முறைகளை மாஸ்டரிங் செய்யும் முறை, புதிய தகவல்கள் பெறப்படும் வேகம், பரிந்துரைகளை திறமையாக பின்பற்றுதல் மற்றும் கடைசி முடிவின் முக்கியத்துவம் ஆகியவற்றை நேரடியாக சார்ந்துள்ளது.

சுய அறிவு மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் மிகவும் அணுகக்கூடிய முறைகளில் ஒன்று சிறப்பு இலக்கியத்தின் சுயாதீன ஆய்வு ஆகும். கருத்து இல்லாதது இந்த நுட்பத்தின் முக்கிய குறைபாடு ஆகும். தேவைப்படும் போது பரிந்துரைகள், ஆலோசனைகள் மற்றும் ஆதரவைப் பெற இயலாமையில் இந்த குறைபாடு உள்ளது.

சுய கல்வியின் அடுத்த முறை கல்வி வீடியோக்களைப் பார்ப்பது. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நுட்பம் தவறாக வழங்கப்படுவதால், இது பலவீனமான செயல்திறனால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. தகவலின் ஆதாரம் திறமையற்றதாக இருந்தால் இது நிகழ்கிறது.

மேலும் பயனுள்ள நுட்பம்பல்வேறு பயிற்சி அமர்வுகள், படிப்புகள் மற்றும் கருத்தரங்குகளில் வருகை இருக்கும். எதிர்மறை பண்புஇந்த நுட்பம் ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளரிடமும் தனிப்பட்ட கவனம் செலுத்தவில்லை, இருப்பினும், திறமையான பயிற்சியாளர் ஒவ்வொருவரின் திறனையும் முன்னுரிமைகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

மிகவும் சிறந்த விருப்பம்சுய ஆய்வு மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி ஒரு பயிற்சியாளருடன் தனிப்பட்ட பாடங்களாக இருக்கும். இந்த முறையின் தீமை அதன் ஒப்பீட்டளவில் அதிக விலையாக இருக்கலாம். தனிப்பட்ட பாடங்கள் பயிற்சியாளரை தனிநபரின் அனைத்து குணாதிசயங்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளவும், சரியான நேரத்தில் தேவையான மாற்றங்களைச் செய்யவும், அதிகபட்ச கவனம் செலுத்தவும், கொடுக்கவும் அனுமதிக்கின்றன. தேவையான பரிந்துரைகள்மற்றும் ஆலோசனை.

ஒரு தனிநபரின் ஆளுமையை வளர்ப்பதற்கான மிகவும் பிரபலமான முறைகள் உறுதிமொழிகளின் பயன்பாடு, காட்சிப்படுத்தல் முறைகள் மற்றும் இலக்கை அமைத்தல் ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டவை.

உறுதிமொழிகள் என்பது நேர்மறையான வாய்மொழி சூத்திரங்கள் அல்லது அறிக்கைகளைக் கொண்ட குறுகிய சொற்றொடர்கள் அல்லது சொற்றொடர்கள். அவை பல முறை திரும்பத் திரும்பச் செய்யப்படும்போது, ​​விரும்பிய உருவம் அல்லது அணுகுமுறை பொருளின் ஆழ் மனதில் நிலைநிறுத்தப்பட்டு, தனிநபரின் மனோ-உணர்ச்சிப் பின்னணியை மேம்படுத்தவும் நேர்மறை மாற்றங்களைத் தூண்டவும் உதவுகிறது. அந்த. உறுதிமொழி என்பது ஒரு நபரின் உணர்ச்சித் துறையை மேம்படுத்த ஒரு குறிப்பிட்ட பொருளைக் கொண்ட ஒரு குறுகிய வாக்கியமாகும், இது நேர்மறையான வாழ்க்கை மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

உள்ளன சில விதிகள்ஆழ் மனதில் நிறுவப்பட்ட எதிர்மறை அணுகுமுறைகளை கடக்க உறுதிமொழிகளை வரைதல்: சொற்பொருள் சுமை தெளிவற்றதாக இருக்க வேண்டும்; சொற்றொடர்களை உருவாக்கும் சொற்கள் நேர்மறையாகவும், அவற்றின் உச்சரிப்பின் போது உணர்ச்சிகளாகவும் இருக்க வேண்டும்; நிறுவல் ஏற்கனவே இருக்கும் தேவைகளுக்கு ஏற்ப தெளிவாக குறிப்பிடப்பட வேண்டும்; சொற்றொடர்கள் வாழ்க்கை நிலையின் செயல்பாட்டை இலக்காகக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

காட்சிப்படுத்தல் முறை என்பது காட்சி, காட்சி படங்களைப் பயன்படுத்தி தகவலை வழங்குவதாகும். இந்த முறைஇது ஒரு உளவியல் நுட்பமாக மிகவும் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பாடங்கள், நிகழ்வுகள், விஷயங்கள், உணர்ச்சிகள் ஆகியவற்றின் காட்சி காட்சிகள் தனிநபரின் வாழ்நாள் முழுவதும் ஆழ் மனதில் சேமிக்கப்படுகின்றன. இந்த வழக்கில், சில படங்கள் செயலற்ற (செயலற்ற) நிலையில் இருக்கலாம். ஆனால் தேவைப்பட்டால், அத்தகைய தகவல்களை மீட்டெடுக்கலாம், பிரித்தெடுக்கலாம் மற்றும் சில பணி அல்லது சிக்கலைத் தீர்க்க பயன்படுத்தலாம். நனவான திறன்களின் உதவியுடன் ஒரு பணி அல்லது சிக்கலை தீர்க்க இயலாத சந்தர்ப்பங்களில் இது சாத்தியமாகும். இந்த வழியில், விரும்பிய மாற்றங்களை உருவாக்க உள் ஆற்றல்களின் நிலையான குவிப்பு உள்ளது.

தெளிவாக நிர்ணயிக்கப்பட்ட மற்றும் வகுக்கப்பட்ட இலக்குகள் எந்தவொரு துறையிலும் வெற்றியை அடைவதற்கான அடிப்படையாகும். இலக்குகள் ஒரு வாழ்க்கைத் திட்டத்தை செயல்படுத்தும் நிலைகளின் கட்டாய கூறுகள். ஒரு இலக்கை சரியாக அமைக்க, நீங்கள் ஏற்கனவே உள்ள சூழ்நிலைகள், நிலைமைகள் அல்லது சூழ்நிலைகள் பற்றிய விரிவான, நிலையான பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும், தனிப்பட்ட முன்னுரிமைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், இலக்கின் நீண்டகால, நம்பிக்கைக்குரிய தன்மை மற்றும் ஆக்கபூர்வமான காட்சிப்படுத்தல் ஆகியவற்றை மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும். ஒதுக்கப்பட்ட பணிகளை வெற்றிகரமாகச் செயல்படுத்துவதற்கான மிக முக்கியமான மற்றும் கட்டாய நிபந்தனைகள் இலக்கை அடைவதற்கான விருப்பம், அதன் செயல்பாட்டின் யதார்த்தத்தில் நம்பிக்கை மற்றும் அதன் முடிவுகளை எதிர்பார்ப்பதில் கவனம் செலுத்துதல்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் செயல்திறனின் தனிப்பட்ட மாதிரியை உருவாக்குதல் அல்லது ஏற்கனவே பல்வேறு சோதனைகளை நடத்துதல் இருக்கும் முறைகள்மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி நுட்பங்கள் சுய முன்னேற்றத்தின் தேவையான கூறுகளாகும். ஏற்கனவே உள்ள மாதிரிகள் பெரும்பாலும் சுய அறிவின் ஆரம்ப கட்டங்களில் மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதே இதற்குக் காரணம்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி என்ற தலைப்பு இன்று அனைவரின் உதடுகளிலும் உள்ளது. நிறைய புத்தகங்கள், அனைத்து வகையான பயிற்சிகள், முதலியன இந்த சொல்லை அனுபவம் மற்றும் அறிவைப் பெறுதல், புத்திசாலித்தனத்தின் அளவை அதிகரிப்பது போன்றவற்றைப் புரிந்துகொள்பவர்கள் உள்ளனர், ஆனால் அதே நேரத்தில் அத்தகைய நபர்களுக்கு தொடர்பு மற்றும் சுயத்தில் சிக்கல்கள் இருக்கலாம். -மதிப்பு. எனவே, சுய வளர்ச்சி என்பது மனித வாழ்க்கையின் அனைத்து அம்சங்களையும் உள்ளடக்கிய ஒரு ஆழமான கருத்தாகும்.

சுய வளர்ச்சியை எவ்வாறு தொடங்குவது?

இந்த செயல்முறை தொடர்ந்து மற்றும் ஒரு நபரின் செயலில் பங்கேற்பு இல்லாமல் செல்கிறது என்று சொல்ல வேண்டும், ஏனெனில் அவர் வளர்ந்து, "புடைப்புகள் பெறுகிறார்", முடிவுகளை எடுக்கிறார், இதனால் அவரது உள் குணங்கள் மாறுகின்றன. ஆனால் சுறுசுறுப்பான தனிப்பட்ட வளர்ச்சி என்பது சற்று வித்தியாசமான வேலை, ஒரு நபர் வாழ்க்கையில் ஒரு இலக்கை நனவுடன் நிர்ணயித்து அதை நோக்கிச் செல்கிறார், அவர் அதை அடைய முயற்சி செய்கிறார் மற்றும் அதற்காக தனது நம்பிக்கைகளை மாற்றுகிறார். சுய முன்னேற்றம் இல்லாமல் இந்த பாதை சாத்தியமற்றது, உங்களுக்கும் உங்கள் அச்சங்களுக்கும் எதிரான தினசரி வெற்றிகள். சுய வளர்ச்சியின் உளவியலில், தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மகிழ்ச்சிக்கான பாதை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

அவற்றை அடைய என்ன செய்ய வேண்டும்? இதோ சில படிகள்:

1. உங்களை நேசிக்கவும் நிபந்தனையற்ற அன்பு. தவறுகளுக்கு குற்றம் சொல்லாதீர்கள், அவமானப்படுத்தாதீர்கள். அதற்குப் பதிலாக, அடுத்த முறை சிறப்பாகச் செய்ய முயற்சிக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கவும், வெவ்வேறு கண்களால் உங்களைப் பார்க்க உதவும் ஒன்றை மாற்றவும்.
2. உங்கள் வாழ்க்கைக்கு பொறுப்பேற்கவும். பலர் தங்கள் தோல்விகளுக்கு யாரையும் குற்றம் சாட்டுகிறார்கள், இது ஒரு குழந்தையின் நிலை, பெரியவர் அல்ல என்பதை உணரவில்லை. அன்புக்குரியவர்களின் ஊக்கமின்றி குறைந்தபட்சம் ஏதாவது செய்யத் தொடங்க வேண்டும். உதாரணமாக, சொந்தமாக வேறொரு வேலையைத் தேடுங்கள், சில பயிற்சி வகுப்புகளை எடுக்கவும் அல்லது எவரெஸ்ட் சிகரத்தில் ஏறவும். ஆம், அது பயமாக இருக்கும், ஆனால் அந்த புதிய மற்றும் தெரியாத ஏதோ ஒன்று வெளிப்படும், அது தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும்.
3. ஒரு நபரின் சுய-வளர்ச்சி என்பது எதிர்மறையான அனைத்தையும் கைவிடுவதை உள்ளடக்குகிறது, இது வாழ்க்கையை சிறப்பாக மாற்றுவதைத் தடுக்கிறது. சிலருக்கு அது கெட்ட பழக்கங்கள், மற்றும் சிலருக்கு ஒரு சமூக வட்டம். நீங்கள் உங்களை நம்ப வேண்டும் மற்றும் வாழ்க்கை அற்புதமாக இருக்கும், அதை நோக்கி நீங்கள் முதல் படி எடுக்க வேண்டும்.
4. பெண்களுக்கான சுய முன்னேற்றம் என்பது உங்களை உட்பட யாரையும் விமர்சிப்பதை மறுப்பதாகும். சரியான நபர்கள் இல்லை, யாரையாவது திருத்த வேண்டும் என்ற ஆசை எழுந்தால், நீங்கள் கேட்க வேண்டும், இது உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை எவ்வாறு மகிழ்ச்சியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் மாற்றும்?

இதுபோன்ற அம்சங்கள் நிறைய உள்ளன, ஆனால் முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை நாளை வரை தள்ளி வைக்கக்கூடாது. இது மிகவும் குறுகியதாக உள்ளது, அதை இங்கேயும் இப்போதும் வாழ்வது முக்கியம், பின்னர் இலக்கின்றி கடந்து செல்லும் ஆண்டுகளைப் பற்றி நீங்கள் மிகவும் கசப்பாக இருக்க மாட்டீர்கள்.

நம் வாழ்நாள் முழுவதும், நம்மில் பலர் முயற்சி செய்கிறோம் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி, சுய வளர்ச்சி மற்றும் தொழில்முறை வளர்ச்சி . அதுவும் நன்றாக இருக்கிறது. நிலையான சுய வளர்ச்சிக்காக பாடுபடும் ஒரு நபர் தனது பாதையில் உள்ள அனைத்தையும் தகர்த்து விரும்பிய முடிவை அடையக்கூடிய வலிமை, விருப்பம் மற்றும் ஆற்றல் ஆகியவற்றை தனக்குள்ளேயே சுமந்துகொள்கிறார்.தனிப்பட்ட வளர்ச்சி, அல்லது மாறாக அவரது வளர்ச்சி- செயல்முறை நீண்ட மற்றும் உழைப்பு-தீவிரமானது.

இதற்கு நிதி மற்றும் நேர செலவுகள் இரண்டும் தேவை. ஆனால் இந்த சிரமங்கள் உங்களுக்கு பயமாக இல்லை என்றால், அடுத்த கட்டத்திற்கு செல்லலாம். அதாவது, தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை எங்கு தொடங்குவது.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பற்றிய புத்தகங்கள்

பழங்காலத்திலிருந்தே, புத்தகங்கள் அறிவின் முக்கிய ஆதாரங்களில் ஒன்றாகும். ஒரு புத்தகம் தனிப்பட்ட சுய முன்னேற்றத்திற்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாகும். அதனால்தான், தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கான பாதையில் ஒரு பரிந்துரை தேவையான இலக்கியங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதாகும்.

பல. “பயனற்ற புத்தகங்களை” வாசிப்பதில் ஒரு நிமிடம் கூட கூடுதல் நேரத்தை வீணாக்காமல் இருக்க, சரியான எண்ணங்களுக்கும் செயல்களுக்கும் உங்களை அழைத்துச் செல்லும் “அவற்றை” நீங்களே தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன், இலக்கியத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது எங்கள் பரிந்துரைகளைப் படியுங்கள்:

1. ஆன்லைனில் மதிப்புரைகளைப் படிக்கவும், பரிந்துரை மன்றங்களை உலாவவும்.
2. குறைந்தபட்சம் புத்தகத்தின் உள்ளடக்க அட்டவணையைப் படிக்கவும், ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, புத்தகக் கடைக்கு வந்து அதன் உள்ளடக்கங்களைத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
3. புத்தகங்களின் ஆசிரியர்களை (அவர்களின் வாழ்க்கை, படைப்புகள், முதலியன) அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் விரும்பும் ஆசிரியரின் அடிப்படையில் ஒரு புத்தகத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பீர்கள்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி படிப்புகள்

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி குறித்த படிப்புகளில் கலந்துகொள்வதன் மூலம் பலர் தங்கள் இலக்கிய வாசிப்புக்கு துணைபுரிகின்றனர். உண்மையில், பயிற்சி உருவாக்கும் வளிமண்டலம் மந்திர சக்திகளைக் கொண்டுள்ளது. இது உங்களை வலுவான உந்துதல் மற்றும் ஆற்றலுடன் நிரப்பும், உங்கள் பலத்தை ஆராய உங்களை அனுமதிக்கும் பலவீனங்கள், புதிய "ஊக்கமளிக்கும்" நபர்களுக்கு உங்களை அறிமுகப்படுத்தும், உங்கள் திறனை வெளிப்படுத்தும் மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை நோக்கி உங்கள் சிந்தனையை மாற்றும்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சிப் படிப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது என்ன கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்?

1. பயிற்சியாளரின் ஆளுமை. பயிற்சியாளரின் ஆளுமையை ஆராயுங்கள் சமூக வலைப்பின்னல்கள், குழுக்கள் அல்லது இணையதளம். ஏற்கனவே அவரைச் சந்தித்த நண்பர்களை நேர்காணல் செய்யுங்கள். அல்லது அதைப் பற்றி விமர்சனம் செய்தவர்களுக்கு எழுதுங்கள்.
2. பயிற்சியின் நோக்கம் மற்றும் தலைப்பு. இது ஒரு உண்மையான தொழில்முறை பாடமாக இருக்கட்டும், எந்த மறைபொருளும் இல்லாமல்.
3. பாட செலவு. தங்க மலைகளை உங்களுக்கு உறுதியளிக்கும் மலிவான கருத்தரங்குகளால் ஏமாறாதீர்கள். ஆனால் நீங்கள் பெரிய தொகையை விட்டுவிடக்கூடாது - புத்திசாலித்தனமாக அணுகவும் மற்றும் கடனில் செல்ல வேண்டாம்.

சுய கல்வி மற்றும் சுய முன்னேற்றம்

இந்த புள்ளி ஒருவேளை மிகவும் விரிவானது, மேலும் புத்தகங்கள், படிப்புகள், ஒரு புதிய தொழிலைப் பெறுதல் மற்றும் "இலக்குகள்" கொண்ட மக்களின் வட்டத்தை விரிவுபடுத்துதல் ஆகியவை அடங்கும். சுய-மேம்பாடு மூலம் சுய-கல்வி தொடங்கலாம், மேலும் பின்வருவனவற்றை பல்வேறு வழிகளில் செய்யலாம்:

1. கெட்ட பழக்கங்களிலிருந்து விடுபடுங்கள்.
2. விளையாட்டு விளையாடுங்கள், மேலும் நடக்கவும்.
3. செல்க சரியான ஊட்டச்சத்துமேலும்.

இந்த புள்ளிகள் தேவையில்லை, ஆனால் அவை சுய அமைப்புக்கு உதவும்.
முக்கிய விஷயம் உள் நல்லிணக்கத்திற்கு வர வேண்டும். வாழ்க்கையிலிருந்து நீங்கள் விரும்புவதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். பின்னர் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் சுய வளர்ச்சியின் செயல்முறை உங்களுக்கு கடினமாகத் தெரியவில்லை, மாறாக, மிகவும் சுவாரஸ்யமானது.

விரைவில் அல்லது பின்னர், எல்லா மக்களும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் புதிய கட்டத்தைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்குகிறார்கள். புள்ளி இது போன்ற ஒரு செயல்முறை வாழ்க்கை பாதைவெறுமனே தவிர்க்க முடியாதது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, முழுமைக்கு வரம்புகள் இல்லை. எல்லோரும் முற்றிலும் மாறுபட்ட வழிகளில் சுய அறிவின் நிலைக்கு வருகிறார்கள்: சிலர் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே மேம்படத் தொடங்குகிறார்கள், மற்றவர்கள் மட்டுமே முதிர்ந்த வயது. எப்படியிருந்தாலும், தனிப்பட்ட வளர்ச்சி நம் வாழ்வில் உள்ளது. அதை தக்கவைத்துக்கொண்டு சரியான பாதையில் தொடர்ந்து செல்ல முடியுமா என்பதுதான் கேள்வி.

தெரிந்து கொள்வது முக்கியம்! பார்வை குறைதல் குருட்டுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கிறது!

அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் பார்வையை சரிசெய்து மீட்டெடுக்க, எங்கள் வாசகர்கள் பயன்படுத்துகின்றனர் இஸ்ரேலிய விருப்பம் - சிறந்த பரிகாரம்உங்கள் கண்களுக்கு 99 ரூபிள் மட்டுமே!
கவனமாக மதிப்பாய்வு செய்து, உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்...

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி என்பது ஒரு முறையாவது தங்கள் பாதையில் வெற்றியை அடைந்த அனைவருக்கும் தெரிந்த ஒரு கருத்தாகும். இந்த செயல்முறை இல்லாமல், ஒரு முழுமையான சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை ஏற்படாது, ஆனால் நோக்கமற்ற இருப்பு மட்டுமே. ஒரு சிலரே தங்கள் இலக்குகளின் திசையில் மேலும் நகராமல், தங்கள் முழு வாழ்க்கையையும் தங்கள் சதுப்பு நிலத்தின் புதைகுழியில் குடியேற விரும்புகிறார்கள்.
மக்கள் தங்கள் சொந்த திறன்களை வளர்த்துக் கொள்வதற்கான ஆழமான ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளனர், பிறப்பிலிருந்தே அவர்களில் உள்ளார்ந்தவர்கள். அவை சிறந்த சாதனைகளுக்காகவும், முன்னோடியில்லாத கண்டுபிடிப்புகளுக்காகவும், புதிய உயரங்களை வெல்வதற்காகவும், அடுத்த தலைமுறையை உயர்த்துவதற்காகவும் உருவாக்கப்பட்டன. ஒவ்வொரு நபரும் அவர் எந்த வழியைத் தேர்ந்தெடுப்பார் என்பதைத் தானே தீர்மானிக்கிறார். ஒன்று உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும், தொடர்ந்து உங்களை மேம்படுத்தி மேலும் வளருங்கள், அல்லது எந்த விதத்திலும் வளர்ச்சியடையாமல், கவனக்குறைவாக ஓட்டத்துடன் செல்லுங்கள்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி என்பது ஒரு நபர் விரும்பும் போது மட்டுமே வரும், அவர் தனது பங்கை முயற்சி செய்கிறார். எனவே, இந்த செயல்முறைக்கு சிறப்பு கவனம் தேவை, அதே போல் நிறைய வேலைகள் தேவை என்பதை நினைவில் கொள்வது எப்போதும் முக்கியம்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி என்றால் என்ன?

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி என்பது, சிறப்புத் திறமைகள் மற்றும் தனித்துவமான குணநலன்களைக் கொண்ட ஒரு உண்மையான தனிநபராக தன்னை மேம்படுத்திக் கொள்வதற்கான நீண்ட, உழைப்பு மிகுந்த செயல்முறையாகும். இந்த செயல்முறை தனிப்பட்ட மற்றும் சமூக நன்மைகளைத் தருகிறது. உண்மை என்னவென்றால், தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் பாதையில், ஒரு நபர் சமூகத்தில் தன்னைப் பிரகடனப்படுத்தவும், அவர் தேர்ந்தெடுத்த வணிகத்தில் சில நேர்மறையான முடிவுகளை அடைவதற்காகவும் வளர்கிறார். சமூக கோளம். அதாவது, அவர் ஆன்மீகத்தை மட்டுமல்ல தனிப்பட்ட வளர்ச்சி, ஆனால் சமூகத்தில் அங்கீகாரம், இது இல்லாமல் உங்கள் முக்கிய இடத்தைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம்.

நாம் ஒவ்வொருவருக்கும் நமது ஆழ் மனதில் நமது சொந்த "நான்" என்ற சிறந்த உருவம் உள்ளது, அதற்காக நாம் தானாகவே பாடுபடுகிறோம். சிலைகள் மற்றும் பொது மக்களுடன் சுய-அடையாளம் மற்றும் "நல்லது" மற்றும் "கெட்டது" பற்றிய தனிப்பட்ட கருத்துக்கள் மூலம் அத்தகைய இலட்சியம் உருவாக்கப்படுகிறது. எனவே, ஒரு சிற்பி மற்றொரு சிற்பத்தை செதுக்குவது போல, நாமே நம்மை உருவாக்கிக் கொள்கிறோம், அதுபோல நமக்குள் ஒரு புதிய குணத்தை அல்லது திறமையை வளர்த்துக் கொள்கிறோம். இது மிகவும் துல்லியமானது மற்றும் எளிய காட்டிதனிப்பட்ட வளர்ச்சி.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் 10 அறிகுறிகள்:

பிரபல ரஷ்ய உளவியலாளர் விளாடிமிர் லவோவிச் லெவி, பல வருட உழைப்புக்கு நன்றி, ஆளுமை வளர்ச்சியின் முக்கிய அறிகுறிகளைக் கண்டறிய முடிந்தது. இவற்றில் அடங்கும்:
1. ஆர்வங்கள் மற்றும் பொழுதுபோக்குகளின் ஓட்டத்தை அதிகரித்தல்;
2. வாழ்க்கைக் காட்சிகள் மற்றும் நிலைகளை வலுப்படுத்துதல்;
3. ஒன்றோடொன்று இணைப்பின் தோற்றம், மற்றவர்களின் செயல்களைப் புரிந்துகொள்வது;
4. உங்கள் தேவைகள் மற்றும் ஆசைகள் பற்றிய விழிப்புணர்வு;
5. உள் சுதந்திரத்தைக் கண்டறிதல், சிந்தனையின் விடுதலை;
6. ஒருவரின் செயல்களுக்கான பொறுப்பை அங்கீகரிக்கப்படாத ஏற்றுக்கொள்வது;
7. தனிப்பட்ட கருத்து மற்றும் நலன்களை நிலைநிறுத்துதல்;
8. உங்களை ஒரு தனிப்பட்ட நபராக முழுமையாக ஏற்றுக்கொள்வது;
9. ஒருவரின் சொந்த குறைபாடுகளில் தவிர்க்க முடியாத வேலை;
10. உள் திறமைகளைத் தேடுதல், அவற்றின் மேலும் வளர்ச்சி.

மேலே உள்ள அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்று உங்கள் வாழ்க்கையில் காணப்பட்டால், சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, நீங்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் சுய வளர்ச்சியின் சரியான பாதையில் இருக்கிறீர்கள். அடையப்பட்ட முடிவில் நீங்கள் நிறுத்தக்கூடாது, ஏனென்றால் ஒரு சிறந்த ஆளுமையை உருவாக்க இன்னும் நிறைய வேலைகள் உள்ளன.

ஒரு நபரின் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் அவரது உள் திறன்

தனிப்பட்ட திறன் என்பது ஒரு நபரின் சொந்த திறமைகள் மற்றும் திறன்களை மேம்படுத்துவதற்கான மிகப்பெரிய திறன் ஆகும். இது பிறப்பிலிருந்தே நம் ஒவ்வொருவருக்குள்ளும் பொதிந்துள்ளது. இந்த ஆற்றல், நாம் விரும்பும் வாழ்க்கையை முயற்சிக்கவும், நாம் நம்மைப் பார்க்க விரும்புவதாகவும் இருக்க வாய்ப்பளிக்கிறது. உள் ஆற்றலின் வளர்ச்சி இல்லாமல், தனிப்பட்ட வளர்ச்சி வெறுமனே சாத்தியமற்றது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு வலுவான உறவு அவர்களை ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாக வைத்திருக்கிறது.

ஆளுமை வளர்ச்சியுடன், புதிய கண்டுபிடிப்புகள் மற்றும் சாதனைகளுக்கான வாய்ப்புகள் மக்களுக்கு வருகின்றன. எனவே, அவை சமூகத்திற்கு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாகவும் மதிப்புமிக்கதாகவும் மாறும். உங்கள் திறனை வீணாக புதைக்காமல், அதை உணர கடினமாக உழைத்தால், வாழ்க்கையில் பெரிய உயரங்களையும் சமூகத்தில் மரியாதைக்குரிய நிலையையும் அடைவது மிகவும் சாத்தியமாகும்.

சுய அறிவு மூலம் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு

சுய-கண்டுபிடிப்பு செயல்முறை எப்போதும் ஒவ்வொரு நபரின் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக இருந்து வருகிறது. வயது, உயரம், தோல் நிறம் எதுவாக இருந்தாலும் பரவாயில்லை. நாம் அனைவரும் படிப்படியாக நமது பழக்கவழக்கங்கள், குணாதிசயங்களைக் கற்றுக்கொள்கிறோம், நமது உள் "நான்" மற்றும் நமது சொந்த திறனை வெளிப்படுத்துகிறோம். ஒவ்வொரு செயலும் ஒரு நபரின் விருப்பம், அவரது யோசனை, அவரது சிந்தனை ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, செயல்கள் சுய அறிவின் ஒரு பகுதியாகும். எடுத்துக்காட்டாக, "தேவையில் உள்ள நண்பன் தேவையில் உள்ள நண்பன்" என்ற பொதுவான பழமொழி இந்த முடிவுக்கு முற்றிலும் பொருந்துகிறது. ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையில் அவர் எப்படி நடந்துகொள்வார் என்று யாருக்கும் முன்கூட்டியே தெரியாது, அவரே அங்கு வந்து தனது திறன்களைக் காட்டுவார்.

ஒரு முடிவை எடுப்பதன் மூலம், சுய அறிவு இல்லாமல், எந்த திசையில் மேலும் வளர வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் கடினம் என்று நாம் கூறலாம், அங்கு குறைபாடுகள் நீக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் எந்த குணநலன்களுக்கு முன்னேற்றம் தேவைப்படுகிறது. உங்கள் சொந்த திறன்களை முழுமையாக அறியாமல், தேவையான அளவிற்கு அவற்றை மேம்படுத்த முடியாது. தங்களைப் படிக்க பயப்படாதவர்கள் மட்டுமே மேலும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு திறன் கொண்டவர்கள். மிகவும் பரிபூரணமாக மாற முயற்சிப்பவர்கள் இந்த பாதையில் சிரமங்களை சமாளிக்க எப்போதும் தயாராக இருக்கிறார்கள், மாற்றத்திற்கு பயப்படுவதில்லை மற்றும் புதிய நிகழ்வுகளுக்கு திறந்திருக்கிறார்கள்.

அழிவின் மூலம் சுய கண்டுபிடிப்பு

இது மிகவும் வித்தியாசமாகவும், சில சமயங்களில் மனிதர்களுக்கு ஆபத்தானதாகவும் இருக்கலாம். உங்கள் சொந்த எண்ணங்கள், யோசனைகள் மற்றும் ஆசைகள் உங்களை எங்கு அழைத்துச் செல்லும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது. சில நேரங்களில், உங்களுக்குள் உள்ளார்ந்த சாத்தியக்கூறுகளைப் பற்றி அறிய, உங்கள் ஆளுமையின் இருண்ட மூலைகளில் நீங்கள் இறங்க வேண்டும். உங்கள் சொந்த "நான்" என்பதை நீங்கள் ஏற்றுக்கொண்டால், அதன் குறைபாடுகளையும் நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். ஒரு புத்திசாலி நபர் அவற்றை ஏற்றுக்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், அவற்றை நற்பண்புகளாக மாற்றும் வேலையைத் தொடங்குவார்.

ஹிட் டீன் காமெடி ப்ரைட்ஸ்மெய்ட்ஸில், ஒரு சிறந்த மேற்கோள் இருந்தது: "ராக் பாட்டம் அடிப்பது அவ்வளவு மோசமானதல்ல, ஏனென்றால் இப்போது ஒரே வழி உள்ளது." இந்த சொற்றொடரின் பொருள் மிகவும் எளிமையானது, உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் ஆசைகள் உங்களை ஒரு முட்டுச்சந்திற்கு இட்டுச் சென்றாலும், விரக்தியடையாமல் இருக்க இது உங்களைத் தூண்டுகிறது. எப்போதும் ஒரு வழி இருக்கிறது, முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், எந்தவொரு சூழ்நிலையையும் பயன்படுத்தி, எதிர்காலத்தில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் முடிவுகளை எடுப்பது.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சிகள்

அனைத்து மக்களும் வரவிருக்கும் பிரச்சினைகளை தாங்களாகவே சமாளிக்க முடியாது. மற்றும் இது மிகவும் சாதாரணமானது! உதாரணமாக, ஒருவருக்கு பல்வலி ஏற்பட்டால், அவர் இயற்கையாகவே மருத்துவரிடம் செல்கிறார். மன காயங்களுக்கும் இதுவே நடக்க வேண்டும். ஒரு நபருக்கு வாழ்க்கையில் ஒரு நெருக்கடி இருந்தால், அவர் செயலுக்கான உந்துதலையோ அல்லது மனச்சோர்வடைந்த பிரச்சினைக்கான தீர்வையோ கண்டுபிடிக்க முடியாது, பின்னர் இங்கே நமக்குத் தேவை அவசர உதவிநிபுணர்

ரஷ்யாவில் சமீபத்தில்பெரும் புகழ் பெற்று வருகின்றன. அவை பார்வையாளர்களை அவர்களின் சுய-உணர்தலுக்காக ஊக்குவிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. உண்மையில், நம்மில் பலருக்கு, இத்தகைய நடைமுறைகள் வெறுமனே இன்றியமையாதவை! இதுபோன்ற நிகழ்வுகளில் உங்களை எவ்வாறு நம்புவது மற்றும் உங்கள் ஆழ்ந்த திறனை எவ்வாறு திறப்பது, அத்துடன் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை அடைய இந்த வளங்களை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பது உங்களுக்குக் கற்பிக்கப்படும்.
நமக்கு ஏன் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சி தேவை?

இத்தகைய பயிற்சிகள் ஒரு தூண்டுதலாகும், வாழ்க்கையில் தீர்க்கமான மாற்றங்களைத் தொடங்குவதற்கான தூண்டுதலாகும் சிறந்த பக்கம். அவர்கள் ஒரு நேர்மறையான எதிர்காலத்தைப் பார்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறார்கள், அதே போல் அதைச் செயல்படுத்துவதற்கான சில விருப்பங்களை நீங்களே அறிந்து கொள்ளவும். இதுபோன்ற நிகழ்வுகளில், அவற்றின் முடிவுகளை நம்புவது முக்கியம். நீங்கள் ஒரு தீவிர சந்தேகத்துடன் அங்கு வந்தால், மிகவும் அனுபவம் வாய்ந்த பயிற்சியாளர் கூட உங்களை நம்ப வைக்க முடியாது. ஒரு பயிற்சியாளரின் முக்கிய பணி பார்வையாளர்களை ஊக்குவிப்பதும் தூண்டுவதும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மீதமுள்ளவை உங்கள் முயற்சிகள் மற்றும் வேலை.

தனிப்பட்ட பயிற்சி திட்டங்களின் விமர்சனம்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, ரஷ்யாவில் வசிப்பவர்களுக்கு, பயிற்சி நடைமுறைகள் சமீபத்திய கண்டுபிடிப்பு, அதன்படி, அவை மக்களின் பார்வையில் சந்தேகங்களை எழுப்புகின்றன. இது ஏன் நடக்கிறது? பதில் மிகவும் எளிமையானது; ஒரு நபர் ஒரு தெளிவான முடிவைக் காணும் வரை வெளியில் இருந்து வரும் வாக்குறுதிகளை நம்புவது எப்போதும் கடினம்.

பயிற்சிகளின் முக்கிய பிரச்சனை மனித சோம்பேறித்தனம். ஒரு பயிற்சியாளர் அறிவையும் ஊக்கத்தையும் கேட்பவர்களின் தலையில் வைக்க முடியும், ஆனால் அவர்களிடமிருந்து மட்டுமே சுதந்திரமான வேலைஉங்கள் இலக்குகளை அடைவதைப் பொறுத்தது. பயிற்சியாளர் சில செயல்களின் அவசியத்தை கேட்பவருக்கு எவ்வளவு தெரிவிக்க முயற்சித்தாலும், கேட்பவர் அவற்றை செயல்படுத்த முயற்சிக்கும் வரை, மாற்றங்கள் வராது. பயிற்சி பற்றிய விமர்சனம் இங்குதான் வருகிறது. அவர்களிடம் வரும் பலர் உடனடி மாற்றங்களை எதிர்பார்க்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் எப்போதும் அவற்றைப் பெறுவதில்லை, ஏனென்றால் அவர்கள் அதிக முயற்சி அல்லது முயற்சி செய்ய விரும்பவில்லை.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சியின் நேர்மறையான விளைவு மற்றும் நன்மைகள் பங்கேற்பாளர்கள் தங்களை அடைய தங்கள் சொந்த முயற்சிகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கும் போது மட்டுமே வரும்.

ஆளுமையின் சமூகவியல் I.S. கான்

சோவியத் மற்றும் ரஷ்ய சமூகவியலாளர் இகோர் செமியோனோவிச் கோன் தனது படைப்புகளில் ஆளுமை என்ற கருத்து ஒரு குறிப்பிட்ட நபரைக் குறிக்கிறது மற்றும் அவரது தனித்துவத்தையும் மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபாட்டையும் விளக்குகிறது என்று வாதிட்டார்.
பிரதானத்திற்கு தனித்துவமான அம்சங்கள்ஆளுமை ஐ.எஸ். கோன் காரணம்:
1. அன்றாட வாழ்க்கையின் கட்டமைப்பின் பிரத்தியேகங்கள்;
2. தனிப்பட்ட பண்புகள்;
3. தனிநபரின் செயல்பாடுகள்.
சமூகத்திற்கான தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் முக்கியத்துவத்தைப் பொறுத்தவரை, இங்கே, நிச்சயமாக, இது ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. சமூகத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட அந்தஸ்து இல்லாமல், ஒரு சாதகமான நிலையை ஆக்கிரமிப்பது மிகவும் கடினம். தனிநபர் இணங்கவில்லை என்றால் சமூக விதிமுறைகள்நடத்தை, பின்னர் அவர் பெரும்பாலும் அவரைச் சுற்றியுள்ள மக்களின் தவறான புரிதலை எதிர்கொள்வார்.

பிராய்டின் படி மனித "நான்"

சிக்மண்ட் பிராய்ட் மிகவும் பரிச்சயமான நபர் நவீன சமூகம். ஆஸ்திரிய உளவியலாளர், மனநல மருத்துவர் மற்றும் நரம்பியல் நிபுணர் மனித "நான்" மற்றும் அதன் சுய வெளிப்பாடு என்ற தலைப்பில் பல கோட்பாடுகள் மற்றும் கருத்துக்களை முன்வைத்தனர்.

S. பிராய்டின் கூற்றுப்படி, தனித்துவம் சுயாதீனமாக உருவாக்கப்படுகிறது, சுற்றியுள்ள உலகின் பகுப்பாய்வு மற்றும் ஏற்கனவே இருக்கும் இலட்சியங்களின் உதவியுடன். சமுதாயத்தின் ஒவ்வொரு உறுப்பினரும் அங்கீகாரத்திற்காக பாடுபடுகிறார்கள், அதனால்தான் ஒரு நிலையான இலட்சியத்தின் நியதிகளை அடைவது அவருக்கு மிகவும் முக்கியமானது. ஆனால், "உலகில் எத்தனையோ கருத்துக்கள் உள்ளன" என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். இதன் அடிப்படையில், உண்மையான ஆளுமை என்பது ஒரு நபரின் சுய கல்வி மற்றும் சுய வளர்ச்சியின் விளைவாகும் என்று முடிவு செய்வது எளிது. தனிப்பட்ட வளர்ச்சி என்பது சுய-உணர்தல் செயல்முறை.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சி ஏன் அவசியம்? நாங்கள் முடிவுகளை எடுக்கிறோம்:

• "சுத்தமான ஸ்லேட்" மூலம் வாழ்க்கையைத் தொடங்க;
• உள் ஆற்றலைத் தேடுகிறது;
• ஆன்மீக முன்னேற்றம்;
• உங்கள் மீது வெற்றி;
• அங்கீகாரம் பெறுதல்;
• திறன் மேம்பாடுகள்;
• உங்களைக் கண்டறிதல்;
• தனிப்பட்ட திறன்களின் வளர்ச்சி;
• புதிய வாய்ப்புகளை உருவாக்கி பயன்படுத்துதல்.

முடிவு:

சில நேரங்களில் நாம் அனைவருக்கும் சுய வளர்ச்சிக்கான உத்வேகம் தேவை, அதைப் பெற்ற பிறகு, உண்மையான உயர் நிலைகளை அடைவது கடினம் அல்ல. ஏற்கனவே வாழ்க்கையில் முழு உணர்தல் அடைந்தவர்கள் கூட அங்கு நிற்கக்கூடாது. பாடுபடுவதற்கு எப்போதும் ஏதாவது இருக்கிறது, எந்த திசையில் மேலும் முன்னேற வேண்டும், இன்னும் சிறப்பாக ஆக வேண்டும்!

உங்களுக்குள் நீங்கள் குழப்பமடைந்து, வெற்றிக்கான பாதையில் இலக்குகளை எவ்வாறு சரியாக அமைப்பது என்று தெரியாவிட்டால், தனிப்பட்ட வளர்ச்சி பயிற்சிகள் நிச்சயமாக உங்கள் திறன்களின் சிக்கலை அவிழ்த்து சரியான திசையில் வழிநடத்த உதவும். சில நேரங்களில் அது நல்ல உந்துதல் மற்றும் மதிப்புமிக்க ஊக்கம் ஆகும், இது நமது இலக்குகளை நோக்கி செல்லும் பாதையில் நாம் குறைவாகவே இருக்கிறோம். நல்ல அதிர்ஷ்டம்!