தன்னம்பிக்கை என்பது ஒரு வெற்றிகரமான நபரின் இன்றியமையாத பண்பு. உங்களை, உங்கள் வியாபாரத்தில் நம்புவது பற்றி

23.07.2014 05:53

நம்பிக்கையின் மிக மோசமான பற்றாக்குறை உங்கள் மீது நம்பிக்கையின்மை.

தாமஸ் கார்லைல்

எந்தவொரு வணிகத்திலும் வெற்றிக்கான அடிப்படை என்ன என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்?

இந்த செயல்பாட்டுத் துறையில் நல்ல அறிவு, அனுபவம், சிறந்த நுண்ணறிவு அல்லது, இப்போது நாகரீகமாக இருப்பது போல், சிறந்த உள் ஆற்றல்?

அப்படி எதுவும் இல்லை! எந்தவொரு வணிகத்திலும் வெற்றிக்கான அடிப்படை சிறப்பு வகைநம்பிக்கை: உங்கள் மீதான நம்பிக்கை - இந்த வெற்றியை அடைவதற்கான உங்கள் திறனில் நம்பிக்கை.

அனைத்து கிறிஸ்தவர்களின் புனித புத்தகம் - நற்செய்தி - நம்ப வேண்டியதன் அவசியத்தைப் பற்றியும், நம்பிக்கைக்கு எதிரானது - சந்தேகம் பற்றியும் நிறைய கூறுகிறது. கிறிஸ்து தம் சீடர்களிடம் கூறுகிறார்: "உண்மையாகவே நான் உங்களுக்குச் சொல்கிறேன், நீங்கள் கடுகு விதையைப் போல் நம்பிக்கை கொண்டு, இந்த மலையை நோக்கி, "இங்கிருந்து அங்கு செல்லுங்கள்" என்று சொன்னால், அது நகரும்; விசுவாசத்தின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி பேசும் அப்போஸ்தலனாகிய ஜேம்ஸ், "ஏனென்றால், சந்தேகப்படுகிறவன் காற்றினால் எழும்பி, அலைக்கழிக்கப்படுகிற கடலின் அலையைப் போன்றவன்" என்று ஒருவன் சந்தேகிக்க முடியாது என்று கூறுகிறார்.

பண்டைய திபெத்திய ஞானம் கூறுகிறது: "சந்தேகம் துரோகத்திற்கு சமம்." தன்னைச் சந்தேகிப்பவன் தன்னைத்தானே காட்டிக் கொள்கிறான். முன்னோர்கள் பொதுவாக இந்த உண்மைகளை நன்கு அறிந்திருந்தனர் - கிறிஸ்து பிறப்பதற்கு ஐம்பது ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, ரோமானிய கவிஞர் விர்ஜில் எழுதினார்: "அவர்களால் முடியும், ஏனென்றால் அவர்கள் அதை நம்புகிறார்கள்."

வெற்றியின் உச்சத்தை எட்டியவர்களுக்கும் தங்களை நம்புவது எவ்வளவு முக்கியம் என்பது நன்றாகவே தெரியும். சிறந்த மனிதர்களிடமிருந்து சில மேற்கோள்கள் இங்கே:

“திறமை என்பது தன்னம்பிக்கை. உங்கள் சொந்த பலத்தில்." (மாக்சிம் கார்க்கி - சிறந்த ரஷ்ய எழுத்தாளர்)

"உங்களை நீங்கள் நம்பவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மேதையாக இருக்க முடியாது" (Honoré de Balzac ஒரு சிறந்த பிரெஞ்சு எழுத்தாளர்.)

"தன்னை நம்புவது அழகான ஒன்று, ஏனென்றால் அது ஒரு நபரின் திறன்களை அறிந்தவரின் அடையாளம்" (தாமஸ் ஹோப்ஸ் - ஆங்கில பொருள்முதல்வாத தத்துவவாதி)

ஒரு நவீன வெற்றிகரமான ரஷ்ய தொழிலதிபர், அவரது வெற்றியின் ரகசியம் என்ன என்று ஒரு பத்திரிகையாளரிடம் கேட்டபோது, ​​"முட்டாள்தனமான தன்னம்பிக்கை, முட்டாள்தனமான நம்பிக்கை மற்றும் பொது அறிவுக்கு செவிடு" என்று கேலி செய்தார்.

தன்னம்பிக்கை

இந்த வார்த்தைக்கு எத்தனை எதிர்மறையான அர்த்தங்கள் பெற்றோர்களாலும் ஆசிரியர்களாலும் நம்மில் பலரது மனதில் பதியப்பட்டிருக்கிறது. தன்னம்பிக்கை என்பது உங்களை நம்புவது. மேலும் “தன்னம்பிக்கை என்பது” என்று வார்த்தைகளால் விளையாட வேண்டிய அவசியமில்லை மோசமான தரம், மற்றும் தன்னம்பிக்கை நல்லது." தன்னம்பிக்கையும் தன்னம்பிக்கையும் ஒன்றே. இந்த கருத்தின் பின்வரும் வரையறையை நான் தனிப்பட்ட முறையில் மிகவும் விரும்புகிறேன்

"தன்னம்பிக்கை என்பது ஒரு நபரின் நம்பிக்கை, அவர் வெற்றி பெறுவார்."

அப்படியென்றால், நம் சுய சந்தேகங்கள், இந்த வாழ்க்கையில் நாம் சொந்தமாக எதையாவது சாதிக்க முடியும் என்ற சந்தேகம் எங்கே வளர்கிறது?

உளவியலாளர்களுக்கு குழந்தை பருவத்திலிருந்தே தெரியும். அதாவது, தவறான அணுகுமுறையிலிருந்து குழந்தையை வளர்ப்பது வரை. பெற்றோர்களும் ஆசிரியர்களும் எவ்வளவு முயற்சி செய்கிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இதனால் குழந்தை தனது ஆசிரியர்கள் நினைக்கும் அதே வடிவங்களில் சிந்திக்கிறது (அல்லது சிந்திக்கவே இல்லை), மற்றும் மிக முக்கியமாக, அவர் பலவீனமாகவும் முக்கியமற்றவராகவும் உணர்கிறார் (அதிக முட்டாள், பலவீனமான, எப்படியிருந்தாலும், பெற்றோர்கள் மற்றும் கல்வியாளர்களுடன் ஒப்பிடும்போது அவமானமாக உணர்ந்தேன்). தன்னம்பிக்கையை அழிக்கும் அற்புதமான வழிமுறைகளை நமது கல்வி முறை வழங்குகிறது.

உங்கள் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே நினைவில் கொள்ளுங்கள் - இது போன்ற கல்வி சொற்றொடர்கள் ஏதேனும் இருந்ததா:

• "நீங்கள் வளரும்போது, ​​நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள்!";
• "உங்கள் பாட்டிக்கு முட்டைகளை உறிஞ்ச கற்றுக்கொடுங்கள்!";
• "நீங்கள் இதைப் பற்றி பேசுவதற்கு இது மிக விரைவில்!";
• “சொல்வதைச் செய், புத்திசாலித்தனமாக இருக்காதே! (இந்த விஷயத்தில், "உங்களுக்குச் சொல்லப்பட்டதைப் போல சிந்தியுங்கள்" என்று அர்த்தம்);
• "நீங்கள் என்னுடன் வாழ்ந்தால், நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள்" (அதாவது "நினைக்காதீர்கள், ஏனென்றால் அவ்வாறு செய்ய உங்களுக்கு இன்னும் உரிமை இல்லை");
• "பாடப்புத்தகத்தில் எழுதப்பட்டுள்ளபடி நீங்கள் பதிலளிக்க வேண்டும் - கருத்து தெரிவிப்பதில் அர்த்தமில்லை";
• "இலக்கியம் பற்றிய கட்டுரையில், இலக்கிய விமர்சகர்கள் சொன்னதை எழுத வேண்டும்!" முதலியன

குழந்தை பருவத்தில் ஒரு குழந்தைக்கு பெற்றோர்களும் சில ஆசிரியர்களும் "வெகுமதி" செய்யும் அவமானங்கள் இன்னும் மோசமானவை: "முட்டாள்!" ("ஜெர்க்!"); "முட்டாள்!"; "அமைதியாக!" ("சோம்பேறி பெண்!"); "முட்டாள்!" ("ஊமை!"); "முட்டாள்!" ("முட்டாள்!"); "கைகள் கொக்கிகள்" ("உங்கள் கைகள் வளைந்திருக்கும்"); “அசால்!”; "பலவீனம்!"; "டிஸ்ட்ரோபிக்!"; "மும்ப்ளர்!" முதலியன

ஒரு குழந்தை அறியாமலேயே தன் பெற்றோரையும் கல்வியாளர்களையும் நம்புகிறது என்பதை உளவியலாளர்கள் அறிவார்கள். மேலும் அவர் ஒரு "முட்டாள்" அல்லது "அமைதியானவர்" என்று கூறும்போது, ​​இது ஹிப்னாஸிஸின் கீழ் ஒரு ஆலோசனையாக செயல்படுகிறது. உண்மையில், அத்தகைய சொற்றொடர்கள் பரிந்துரைகள்.

ஒப்பிடு: “கவலைப்படாதே, நீ வெற்றியடைவாய்!"மற்றும்" சோகமான சாக்கு!».

முதலில் தன்னம்பிக்கையை ஆதரிப்பது. இரண்டாவது அதை அழிக்கிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, குழந்தை அவர் உண்மையில் ஒரு "முட்டாள்", "முட்டாள்", "லோஃபர்", "முட்டாள்", முதலியவற்றை முழுமையாக நம்புவதில்லை, ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக அவர் எப்போதும் அதை நம்புகிறார் (தெரியாதிருந்தாலும், இது ஏற்கனவே இல்லை' t விஷயம்), ஏனென்றால் அம்மா (அப்பா, பாட்டி, தாத்தா, ஆசிரியர், முதலியன) அவ்வாறு கூறினார். அனைத்து. தன்னம்பிக்கை குலைகிறது. அவர் தன்னையும் தனது திறன்களையும் சந்தேகிக்கத் தொடங்குகிறார்.

« சந்தேகம் துரோகத்திற்கு சமம்"- அவர் தன்னைக் காட்டிக் கொடுப்பதில் முறையான அனுபவத்தைப் பெறுகிறார்: அவரது திறன்களின் துரோகம் (கடவுள் அல்லது இயற்கை அவருக்குள் கொடுத்த துரோகத்தைப் படியுங்கள்). தன்னம்பிக்கை இருப்பது மோசமானது என்று குடும்பமும் பள்ளியும் குழந்தைகளிடம் பயிற்சி செய்கின்றன.

ஏன் இப்படி செய்கிறார்கள்?

ஆம், ஒரு தன்னம்பிக்கை குழந்தை பெற்றோருக்கும் ஆசிரியர்களுக்கும் பயத்தை ஏற்படுத்துவதால். அவர்களால் அதைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது என்று அவர்கள் வெறுமனே பயப்படுகிறார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு தன்னம்பிக்கை குழந்தை, பெற்றோர் மற்றும் ஆசிரியர்களின் பார்வையில், சில நிகழ்வுகளைப் பற்றி தனது சொந்த கருத்தைக் கொண்டிருப்பதற்கு "துடுக்குத்தனம்" உள்ளது. அவர் தனது சொந்த கருத்தைக் கொண்டிருந்தால், கல்வியாளரிடமிருந்து வேறுபட்டால், நேரம் சீரற்றதாக இருக்கும், மேலும் அவர் கல்வியாளர்களிடமிருந்து வித்தியாசமாக செயல்படத் தொடங்குவார் (நல்லது, "கடவுள் தடுக்கிறார்" குழந்தை தனது கல்வியாளர்களை விட வெற்றி பெறுகிறது - அவர்களின் சுயத்திற்கு என்ன அடி -மதிப்பு).

குழந்தையின் கட்டுப்பாட்டிற்காக, அவரது தன்னம்பிக்கை அடக்கப்படுகிறது, அவர் தனது சொந்த மனதுடன் எதையாவது சாதிக்க முடியும் என்ற அவரது நம்பிக்கை, இந்த வாழ்க்கையில் அவரே எதையாவது சாதிக்க முடியும் என்ற அவரது நம்பிக்கை. இது கட்டுப்படுத்தக்கூடிய விலை. பெரும்பாலான மக்கள் அவர்கள் நினைப்பதை விட மிகவும் வலிமையானவர்கள், அவர்கள் சில நேரங்களில் அதை நம்ப மறந்துவிடுகிறார்கள்.

தன்னம்பிக்கையை வளர்ப்பது எப்படி?

முதலில்- உங்கள் திறன்களைப் பற்றி உங்கள் பெற்றோரும் ஆசிரியர்களும் சொன்ன எதிர்மறையான அனைத்தையும் மறந்து விடுங்கள். "நான் தோற்றுப் போனவன், என்னால் எதுவும் செய்ய முடியாது" போன்ற எண்ணங்கள் மீண்டும் உங்கள் தலையில் தோன்றும்போது - புன்னகைத்து, "சரி, நன்றி!" என்று ஏளனமாக மனதளவில் சொல்லுங்கள். ஒருமுறை உங்கள் "தாழ்வு" பற்றிய எண்ணங்களை உங்களுக்குள் விதைத்த அனைவருக்கும், மீண்டும் ஒருமுறை அன்பாக புன்னகைக்கவும் - இந்த முறை உங்களை நீங்களே நினைத்துக் கொள்ளுங்கள், அதே நேரத்தில் மனதளவில் "மீண்டும் நான் பழைய காலத்திற்கு திரும்பிவிட்டேன், ஆனால் இல்லை, நான் மாட்டேன்" அங்கு திரும்பிச் செல்லுங்கள்” மற்றும் உங்கள் தலையிலிருந்து வெளியேற இயலாமை பற்றிய அழிவுகரமான எண்ணங்களை தீர்க்கமாக விரட்டுங்கள். மைக்கேல் எஃபிமோவிச் லிட்வாக் சொல்வது போல்: "வாழ்க்கை எளிதானது, அது உங்களுக்கு கடினமாக இருந்தால், நீங்கள் ஏதோ தவறு செய்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம்." இதன் பொருள் என்னவென்றால், ஏதாவது வேலை செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் சிறிது நேரம் நடிப்பதை நிறுத்த வேண்டும், உட்கார்ந்து கவனமாக சிந்திக்க வேண்டும்: நான் என்ன தவறு செய்கிறேன், சரியான நடவடிக்கை பற்றிய தகவலை நான் எங்கே காணலாம்? இந்த கேள்விக்கான பதில் பொதுவாக உங்கள் வெற்றிக்கான பாதையில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

இரண்டாவது- டேல் கார்னகி ஒருமுறை வெற்றிகரமாக வடிவமைத்த விதத்தில் இதைச் செய்ய வேண்டும் (இந்த நுட்பத்தின் ஆசிரியர் என்று அவர் கூறவில்லை என்றாலும்): “தன்னம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்ள, நீங்கள் பயப்படுவதைச் சரியாகச் செய்ய வேண்டும் என்று அவர் கூறுகிறார். இந்த அனுபவத்திலிருந்து மிகவும் வெற்றிகரமான நிகழ்வுகளை கவனமாக பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்."

மூன்றாவது- இது “கதீட்ரல்” ஆசிரியரின் பரிந்துரை பாரிஸின் நோட்ரே டேம்" - சிறந்த பிரெஞ்சு எழுத்தாளர் விக்டர் ஹ்யூகோ: "உங்கள் மீதான உங்கள் நம்பிக்கையைக் குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்த முயற்சிப்பவர்களைத் தவிர்க்கவும். இந்த குணம் சிறிய மனிதர்களின் சிறப்பியல்பு. பெரிய மனிதர்"மாறாக, நீங்களும் பெரியவராக ஆக முடியும் என்ற உணர்வை இது தருகிறது." உண்மையில், “உங்களை எழுதுவதற்குத் தயாராக இருக்கும் பலர் உலகில் உள்ளனர். அதை நீங்களே செய்ய வேண்டியதில்லை."

எப்படியிருந்தாலும், நன்றாக நினைவில் கொள்ளுங்கள்: " நீங்கள் உங்களை உயர்வாக மதிக்கவில்லை என்றால், உலகம் உங்களுக்கு ஒரு பைசா கூட வழங்காது.».

தன்னம்பிக்கை என்பது நமது ஆவியின் நிலை. படைப்பாற்றல் மற்றும் படைப்பாற்றலின் ஆற்றல் என்னவாக இருந்தாலும், நம் ஆன்மாவின் சாத்தியக்கூறுகள் என்னவாக இருந்தாலும், தன்னம்பிக்கை இல்லாமல் அது ஒருபோதும் யதார்த்தமாக மாற முடியாது.

தன்னம்பிக்கை எங்களுடையது உள் நிலை, எங்கள் வாழ்க்கை நிலை. ஒரு நபர் வெற்றியை அடைவதற்கான தனது திறனை நம்பலாம் அல்லது மாறாக, அவர் எதற்கும் நல்லவர் அல்ல. அவரது எண்ணங்களில், அவர் தன்னை பணக்காரராகவும், செழிப்பானவராகவும் பார்க்கிறார், அல்லது ஒரு ஏழை, அவலட்சணமான இருத்தலை இழுத்துச் செல்வதே அவரது பங்கு என்பதில் உறுதியாக இருக்கிறார். பைபிள் சொல்கிறது: உங்கள் விசுவாசத்தின்படியே உங்களுக்கு ஆகட்டும்.

தன்னம்பிக்கை என்பது ஒரு நபர் வெற்றி பெறுவார் என்ற நம்பிக்கை. சவாலை எதிர்கொள்வதில் தன்னம்பிக்கை, கடினமான பணிக்கு முன்னால். திட்டமிட்ட அனைத்தும் நிச்சயம் நிறைவேறும் என்பது உறுதியான நம்பிக்கை. எந்தவொரு வெற்றிக்கும் இதுவே தொடக்கக் கூறு.

தன்னம்பிக்கை ஒரு நபருக்கு மகத்தான வலிமையையும், முடிவில்லாத உள் ஆற்றலையும் அளிக்கிறது, இது அவரை நம்பமுடியாத உயரங்களை அடையவும் மற்றவர்களுக்கு சாத்தியமில்லாததைச் செய்யவும் அனுமதிக்கிறது. தன் மீதும் ஒருவரின் பலம் மீதும் உள்ள மகத்தான நம்பிக்கையானது, ஒரு நபர் வெளிப்புற சூழ்நிலைகளின் தாக்குதலின் கீழும் தனது இலக்குகளை உடைக்கவோ, கைவிடவோ அல்லது பின்வாங்கவோ அனுமதிக்காத ஒரு வளைக்காத உள் மையமாகும்.

நம்பிக்கை - நம்பிக்கை என்ற வார்த்தையிலிருந்து. தன்னம்பிக்கை என்பது உங்களையும் மற்றவர்களையும் நம்புவது. ஆனால் மற்றவர்களை நம்புவதற்கு, முதலில், உங்களையும் உங்களையும் நம்புவதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். இல்லையெனில், ஒருவரை நம்புவது சாத்தியமில்லை, உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களும் உங்களை நம்ப முடியாது. பொதுவாக வெற்றிகரமான வாழ்க்கைக்கு தன்னம்பிக்கை அவசியம்.

தன்னம்பிக்கை என்பது நம்மிடம் உள்ள அனைத்து நன்மையான குணங்களின் உண்மையான தங்கக் கட்டியாகும். நீங்கள் புத்திசாலியாகவும் இருக்கலாம் மிக அழகான நபர், ஒரு வலுவான விளையாட்டு வீரர் அல்லது ஒரு வளமான தொழில்முனைவோர், ஆனால் தன்னம்பிக்கை இல்லாமல், இந்த ஆளுமைப் பண்புகள் அனைத்தும் தங்களை முழுமையாக வெளிப்படுத்த முடியாது.

தன்னம்பிக்கையே அடித்தளம் வளமான மண், உங்கள் வெற்றியின் மரம் தொழில் துறையிலும் உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையிலும் வளரும். இது சுயமரியாதை மற்றும் சுயமரியாதை போன்ற கருத்துக்களுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது, இதன் அடித்தளங்கள் குழந்தை பருவத்தில் அமைக்கப்பட்டன. பொதுவாக வெற்றிகரமான வாழ்க்கைக்கு தன்னம்பிக்கை அவசியம்.

எல்லா மக்களும் சமமானவர்கள், ஒரே வித்தியாசம் என்னவென்றால், தங்களைப் பற்றிய அவர்களின் அணுகுமுறை, உலகம் மற்றும் அவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள், அவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள், என்ன எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளை அவர்கள் வாழ்க்கையில் அனுமதிக்கிறார்கள். இதன் விளைவாக, சில வெற்றிகரமான, விரிவான பணக்கார வாழ்க்கைமற்றவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் எதிர்மறையின் முழு நிறமாலையை அனுபவிக்கும் போது. சாம்பல் சுட்டியாகவோ அல்லது வெற்றிகரமான மற்றும் பிரகாசமான ஆளுமையாகவோ இருக்கும் திறன் மரபணுக்களில் இயல்பாக இல்லை, இது தன்னைப் பற்றிய சரியான அணுகுமுறையைப் பொறுத்தது, இது அனைவருக்கும் உருவாக்க முடியும்.

இலக்கு இல்லாமல் செலவழித்த வருடங்களின் வலியைத் தவிர்ப்பதற்கு, ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் நம்பிக்கையை வலுப்படுத்த வேண்டும். "சுற்றுவது சுற்றி வரும்" என்பது மறக்கக்கூடாத உண்மை. நீங்கள் எதையாவது சாதிக்க விரும்பினால், உருவாக்கத் தொடங்குங்கள் புதிய வாழ்க்கை, தன் மீதுள்ள நம்பிக்கையினாலும், இந்த ஆரம்பத்திலிருந்தே எல்லாம் பிறக்க முடியும் என்பதாலும் மட்டுமே.

குறைவான நம்பிக்கைக்கான காரணங்கள்

சுய சந்தேகத்திற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று நீங்கள் இதுவரை வாங்கிய வளாகங்கள். சிலருக்கு தோற்றத்தில் உள்ள குறைபாடுகளுடன் தொடர்புடைய வளாகங்கள் உள்ளன, மற்றவர்களுக்கு வளாகங்கள் உருவாகின்றன பள்ளி ஆண்டுகள்மிகவும் போது முக்கிய பங்குசமூகத்தின் கருத்து ஒரு பாத்திரத்தை வகித்தது. நீங்கள் வளாகங்களை எதிர்த்துப் போராடலாம்.

ஏற்கனவே தங்கள் கனவுகளை நிறைவேற்றி வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற்ற பிரபலங்களை பாருங்கள், சினிமா நட்சத்திரங்கள், பிரபல பெரிய தொழிலதிபர்கள் மற்றும் அரசியல்வாதிகளைப் பாருங்கள். அவர்கள் அனைவருக்கும் பொதுவானது என்னவென்றால், அவர்கள் அனைவரும் மிகவும் நம்பிக்கையானவர்கள். எல்லா மக்களையும் போலவே அவர்களுக்கும் குறைபாடுகள் உள்ளன, ஆனால் தன்னம்பிக்கைக்கு நன்றி அவர்கள் அவற்றை தங்கள் நன்மைகளாக மாற்றுகிறார்கள், அல்லது குறைந்தபட்சம் அவர்களை முக்கியமற்றவர்களாக ஆக்குகிறார்கள்.

நம்பிக்கை என்பது பிறப்பிலிருந்தே நமக்கு வருவதில்லை. இருந்து குவிகிறது நேர்மறை அனுபவம், வெற்றிகளிலிருந்து வளர்கிறது, தோல்விகளில் இருந்து குறைகிறது மற்றும் வாழ்நாள் முழுவதும் தொடர்ந்து மாறுகிறது. குழந்தைப் பருவத்தில், பெற்றோரின் அன்பு, பாராட்டு மற்றும் கவனிப்பு ஆகியவை குழந்தையின் நம்பிக்கை அல்லது தன்னம்பிக்கையின்மையை வடிவமைக்கத் தொடங்குகின்றன. எதிர்காலத்தில், தன்னம்பிக்கை கல்வி வெற்றி, குழு, சகாக்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களின் அணுகுமுறை, வேலை மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது.

அனைவருக்கும் தெரியும்: வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற, இந்த நம்பிக்கை அவசியம். எனவே, நீங்களும் நானும் தன்னம்பிக்கை மற்றும் அதற்கேற்ப வெற்றிகரமான மனிதர்களாக மாறுவதைத் தடுப்பது எது. பாதுகாப்பின்மை உணர்வுகள் உங்கள் சிறகுகளை விரிப்பதில் இருந்து உங்களைத் தடுக்கின்றன என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொண்டால், உங்களுக்குள் நம்பிக்கையை வளர்க்கத் தொடங்க வேண்டும்.

தன்னம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கான வழிகளில் ஒன்று பின்வருமாறு: ஒரு துண்டு காகிதத்தை எடுத்து, உங்கள் குணத்தின் வெளிப்புற மற்றும் குணங்கள் ஆகிய இரண்டையும் அதில் எழுதுங்கள். உங்களில் குறைந்தது 20 ஐக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும் நேர்மறை குணங்கள். இப்போது இந்த பட்டியலை பாருங்கள். 20 (மற்றும் இன்னும் அதிகமாக) நேர்மறை குணங்கள்! இதற்காக நீங்கள் பெருமைப்படலாம். இந்த குணங்களுக்காகவும், நீங்கள் செய்த பணிக்காகவும் உங்களைப் புகழ்ந்து கொள்ளுங்கள். மேலும் ஒவ்வொரு முறை உங்கள் தன்னம்பிக்கை குறையும் போதும், இந்த பட்டியலை மீண்டும் மீண்டும் படியுங்கள். நீங்கள் தனித்துவமானவர் மற்றும் நீங்கள் பெருமைப்பட வேண்டிய ஒன்று உள்ளது! இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

நிச்சயமாக, நீங்கள் முதல் முறையாக அதிர்ச்சியூட்டும் முடிவுகளைப் பெற மாட்டீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். தன்னம்பிக்கையை வளர்ப்பது கடினமான மற்றும் நீண்ட வேலை. ஆனால் முடிவு மதிப்புக்குரியது.

உங்கள் மீது நம்பிக்கை மற்றும் நம்பிக்கை

நம்பிக்கை என்பது உலகை உணரும் ஒரு வழியாகும். ஒரு நபர் என்ன உணர்வுகளை அனுபவிக்கிறார் மற்றும் வெளிப்புற நிகழ்வுகளின் செல்வாக்கின் கீழ் அவருக்கு என்ன எண்ணங்கள் பிறக்கின்றன என்பதை உலகக் கண்ணோட்டம் கணிசமாக பாதிக்கிறது. நம்பிக்கையுள்ளவர்கள் பொதுவாக எதிர்காலத்தில் இருந்து நல்ல விஷயங்களை மட்டுமே எதிர்பார்க்கிறார்கள், மேலும் சிக்கல் ஏற்படும் போது, ​​நிலைமை விரைவில் சிறப்பாக மாறும் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள்.

ஒரு நபர் ஒரு வழக்கின் சாதகமான முடிவை நம்பி, முடிவைப் பாதிக்கும் சக்தி அவருக்கு இருப்பதாக நம்பும்போது, ​​இது உண்மையில் நிகழ்வுகள் மற்றும் முடிவுகளின் வளர்ச்சியில் பிரதிபலிக்கிறது. நம்பிக்கை தன்னம்பிக்கையை பலப்படுத்துகிறது.

நம்பிக்கையான கண்ணோட்டத்தைக் கொண்டவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் திருப்தி அடைவார்கள், துன்பங்களை எதிர்கொள்வதில் விடாமுயற்சியுடன் இருப்பார்கள், அவநம்பிக்கையாளர்களை விட அதிக உற்பத்தி செய்ய முடியும். அவர்கள் பெரும்பாலும் அணியில் இணக்கமான சூழ்நிலையை உருவாக்கவும், தங்கள் துணை அதிகாரிகளை திறம்பட நிர்வகிக்கவும் முடியும். அவர்கள் நீண்ட ஆயுட்காலம் கொண்டவர்கள். அவர்கள் வேகமாக நோய்களை தோற்கடிக்கிறார்கள்.

வாழ்க்கையில் ஒரு நம்பிக்கையான அணுகுமுறையை உருவாக்க உலகில் நேர்மறையான கண்ணோட்டம் மற்றும் உங்களை நம்புவது போதாது. நமக்காக நாம் நிர்ணயிக்கும் இலக்குகள் யதார்த்தமானவை, மாயை அல்ல, அவற்றை நாம் எவ்வாறு அடைய விரும்புகிறோம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதும் அவசியம். நம்பிக்கைக்கு ஒரு கனவின் சாத்தியக்கூறுகளில் நம்பிக்கை தேவை. நம்மை ஊக்குவிக்கும் எண்ணம் சாத்தியமானதாக நம்மால் உணரப்பட வேண்டும். கனவுகள் உண்மையில் இருந்து விவாகரத்து போல் தோன்றினால், நாம் நம்பிக்கையை அனுபவிக்க வாய்ப்பில்லை, அதன்படி, மகிழ்ச்சி தரும் நன்மைகளை இழக்க நேரிடும்.

நம்பிக்கைகளின் உருவாக்கம்

அரசியல், பணம், சமூகம் மற்றும் உலகம் பற்றிய உங்கள் நம்பிக்கைகளின் ஆதாரம் உங்களுக்கு வெளியே உள்ளது, அது உங்கள் பெற்றோர், ஆசிரியர்கள், நண்பர்கள் மற்றும் ஊடகங்களிலிருந்து வருகிறது. இது பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- அந்நியர்களுடன் பேசாதே - அவர்கள் மோசமானவர்கள்;
- பணம் தீமையின் வேர்;
- நீங்கள் பள்ளியில் வெற்றிபெறவில்லை என்றால், நீங்கள் வாழ்க்கையில் எதையும் சாதிக்க மாட்டீர்கள்;
- பெற நல்ல வேலைகல்லூரிக்கு செல்ல வேண்டும்;
பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் சொந்த நம்பிக்கைகளை உருவாக்கவில்லை;

யார் வேண்டுமானாலும் மகிழ்ச்சியாக மாறலாம். எல்லாமே அவரவர் சிந்தனை, எண்ணங்களைப் பொறுத்தது. அவை நம் நம்பிக்கைகளாக மாறுகின்றன, இது நம்மிடமிருந்து வெளிப்படும் எதிர்மறை அல்லது நேர்மறையான தூண்டுதல்களை உருவாக்குகிறது சூழல், தொடர்புடைய நிகழ்வுகளை நம் வாழ்வில் ஈர்க்கிறது.

இனி நல்ல மனிதர்கள் இல்லை, திருமணம் செய்ய யாரும் இல்லை என்று ஒரு பெண் உறுதியாக நம்பினால், அவள் ஒரு சாதாரண ஆணை சந்திக்க மாட்டாள், அவளுக்கு எந்த திருமணமும் பிரகாசிக்காது. இப்படிச் சிந்திக்கும் விதத்தில், அவளது மூளை ஆயிரக் கணக்கான காரணங்களையும் முன்பதிவுகளையும் கண்டறிந்து, எந்தவொரு சாத்தியமான பொருத்தனையும் நிராகரித்து, திருமணத்திற்கான சாத்தியக்கூறுகளை அகற்றும்.

அதே போல வேலை, பணம், வாய்ப்புகள் போன்றவற்றைப் பற்றிப் பேசலாம், உதாரணங்களைக் கொடுக்கலாம். நம் எண்ணங்களில் உள்ளதை நாமே ஈர்க்கிறோம் மற்றும் நம் நம்பிக்கைகளை உருவாக்குகிறோம்.

எளிமையான ஒன்று உள்ளது, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள வழிஎல்லாம் சரியாகிவிடும் என்று உங்களை கட்டாயப்படுத்துங்கள் - இது தானாக பயிற்சி. இதுவரை, மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் எளிமையான எதுவும் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை.

தன்னியக்க பயிற்சியின் விளைவு என்னவென்றால், ஒரு நேர்மறையான அறிக்கையை பல முறை திரும்பத் திரும்பச் சொல்லும்போது, ​​அது ஒரு ஆழ்நிலை மட்டத்தில் ஒரு நபருக்குள் உறிஞ்சப்படுகிறது. நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், நிகழ்காலத்தில் உங்களுக்காக ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறையை வளர்த்துக் கொண்டு, அதை பல முறை, 50 - 100 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை மீண்டும் செய்யவும். 90% வெற்றி மற்றும் பிரபலமான மக்கள்இந்த முறையை பயன்படுத்தவும்.

முதலாவதாக, சக்தியின் மூலம், நான் விரும்பவில்லை மூலம், உங்கள் நேர்மறையான நம்பிக்கைகள் (உறுதிமொழிகள்) உங்கள் மூளையை ஊடுருவி, உங்கள் ஆழ் மனதில் மறைக்கப்பட்ட மூலைகளுக்குள் ஊடுருவி, உங்கள் புதிய நம்பிக்கைகளை உருவாக்கும். கொஞ்சம் கொஞ்சமாக, உங்கள் எதிர்மறையான சிந்தனை வேறு ஒரு தளத்திற்கு நகரும், பின்னர் உங்கள் வாழ்க்கையில் நேர்மறையான மாற்றங்கள் தொடங்கும். உங்கள் விதி மாறத் தொடங்கும், அதை நீங்களே உருவாக்கத் தொடங்குவீர்கள்.

உறுதிமொழிகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்:
- நான் விரும்பும் வேலைக்கு நான் அமர்த்தப்படுவேன்;
- நான் நிறைய சம்பாதிக்க முடியும்;
- நான் என் மீது நம்பிக்கை கொண்டுள்ளேன்;
- நான் வெற்றி பெறுவேன்;
- எனக்கு எளிதான மற்றும் நம்பிக்கையான நடை உள்ளது;
- நான் அழகாகவும் கவர்ச்சியாகவும் இருக்கிறேன்.

இப்படி இரண்டு அல்லது மூன்று மாதங்கள் தினசரி அறிக்கைகள் மற்றும் ஒரு அதிசயம் நடக்கலாம். நீங்கள் அதைக் கேட்கிறீர்களா அல்லது அதை மனதளவில் மீண்டும் சொல்கிறீர்களா அல்லது படிக்கிறீர்களா என்பது முக்கியமில்லை. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அதைச் செய்வது மற்றும் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை நம்புவது.

உங்கள் மீது நம்பிக்கையை எவ்வாறு பெறுவது

மக்கள் பெரும்பாலும் இரண்டு குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர்: தங்களை மற்றும் தங்கள் பலத்தை நம்புபவர்கள் மற்றும் இந்த நம்பிக்கை இல்லாதவர்கள். சிலர் வாழ்க்கையில் வெற்றியை அடைகிறார்கள், மற்றவர்கள் தங்கள் பாதங்களை மடக்கி, விதியே தங்களை மகிழ்ச்சியான உலகத்திற்கு அழைத்துச் செல்லும் என்ற நம்பிக்கையில் ஓட்டத்துடன் செல்கிறார்கள். நீங்கள் தீவிரமான விஷயங்களைச் செய்ய விரும்பினால், முக்கியமான பிரச்சினைகளைத் தீர்க்கவும், வாழ்க்கையில் கணிசமான உயரங்களை அடையவும் விரும்பினால், முதலில், உங்களை நம்புவதற்கு நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

தன்னம்பிக்கை வேறுபடுத்துகிறது வெற்றிகரமான நபர்ஒரு தோல்வியிடமிருந்து. உங்கள் மீதும் உங்கள் பலம் மீதும் உள்ள நம்பிக்கை மட்டுமே கவனிக்கத்தக்க பாதையை உத்தேசித்த இலக்குக்கான நம்பகமான பாதையாக மாற்றுகிறது, "மக்கள் மத்தியில் உடைந்து", சுய மரியாதை மற்றும் மற்றவர்களிடமிருந்து தகுதியான அங்கீகாரத்தை அடைய உதவுகிறது.

வாய்ப்புகள் உங்களை கடந்து செல்கின்றன, உங்கள் தொழில் மற்றும் பணம் உங்களை கடந்து செல்கிறது, நீங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கெடுத்து மந்தமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறீர்கள். உங்கள் பாதுகாப்பின்மை உங்களை உங்கள் வாழ்க்கையின் அடிமட்டத்தில் வைத்திருக்கிறது, நான் இப்போது மிகைப்படுத்தவில்லை என்பதை நீங்கள் ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும். பாதுகாப்பற்ற மக்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியற்றவர்கள்.

ஒவ்வொரு மனிதனுக்கும் தன்னம்பிக்கை அவசியம். அவள், ஒரு வழிகாட்டும் நட்சத்திரத்தைப் போல, வெறுக்கத்தக்க விமர்சகர்களின் குரல்களைத் திரும்பிப் பார்க்காமல், தவறான இலக்குகளின் கொந்தளிப்பில் உங்கள் போக்கை இழக்காமல், தோல்விகள் மற்றும் சிக்கல்களில் தடுமாறாமல் வாழ்க்கையை நகர்த்த உதவுகிறாள்.

எங்கு செல்ல வேண்டும் என்பதை அறிய, எது என்பதை தீர்மானிக்கலாம் உள் நிறுவல்கள்நேர்மறையான அணுகுமுறை மற்றும் தன்னம்பிக்கை கொண்ட ஒரு தனிநபருக்கு உள்ளார்ந்தவை.

1. செய்ததெல்லாம் நன்மைக்கே. இந்த நேரத்தில் நீங்கள் எங்கே இருக்கிறீர்கள் என்பது கடந்த காலத்தில் நீங்கள் செய்த செயல்களின் விளைவு. உங்கள் வாழ்க்கையில் நடக்கும் அனைத்திற்கும் பொறுப்பை முழுமையாக ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம் மட்டுமே நீங்கள் சுதந்திரமாகவும் வலுவாகவும் மாறுவீர்கள். இருக்கக்கூடிய அனைத்து விருப்பங்களின் தருணத்திலும் வாழ்க்கையின் தற்போதைய சூழ்நிலை சிறந்தது. என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் மோசமான சூழ்நிலைகள்நடக்காது - அவர்களைப் பற்றிய நமது அணுகுமுறை மட்டுமே உள்ளது. உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள், சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கான புதிய வாய்ப்புகள் திறக்கப்படும்.

2. நீங்கள் இருப்பது போல் உங்களை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்களை நம்புவதற்கு, முதலில் நீங்கள் உங்களைப் போலவே ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும். உங்களால் முழுமையாக ஏற்றுக்கொள்ள முடியாததை நீங்கள் நம்ப முடியாது. உங்களிடம் இது இல்லையென்றால், நீங்கள் உங்களில் ஒரு பகுதியை நிராகரிக்கிறீர்கள், ஒருவேளை உங்கள் சில குணங்களை வெறுக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். நீங்கள் விரும்பாத ஒன்றை நம்புவது சாத்தியமில்லை. எனவே, உங்கள் பலம் மற்றும் பலவீனங்களுடன் உங்களை முழுமையாகவும் முழுமையாகவும் நேசிப்பதைத் தவிர சுயமரியாதையைப் பெற உங்களுக்கு வேறு வழி இல்லை.

3. உங்கள் இலக்குகளின்படி வாழுங்கள். பொதுவாக வாழ்க்கையில் ஒரு வருடம், ஐந்து வருடங்கள் என நீங்கள் வைத்திருக்கும் இலக்குகளின் பட்டியலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அவை ஒவ்வொன்றையும் மதிப்பிடுங்கள். இது உண்மையில் உங்கள் இலக்கா அல்லது உங்கள் மனைவி, உங்கள் முதலாளி அல்லது உங்கள் சூழலால் உங்கள் மீது திணிக்கப்பட்ட இலக்கா என்பதைத் தீர்மானிக்கவும்? நீங்கள் உங்களுடன் முற்றிலும் நேர்மையாக இருந்து உங்கள் வாழ்க்கையை வாழத் தொடங்கினால் மட்டுமே நீங்கள் உங்களை நம்ப ஆரம்பிக்க முடியும். உங்கள் வாழ்க்கையை மற்றவர்களின் ஆசைகளை நிறைவேற்றவும் அதே நேரத்தில் உங்களை மதிக்கவும் முடியாது.

4. தவறுகள் அனுபவம். செய்த தவறுகளை அப்படியே கருத வேண்டும் பயனுள்ள அனுபவம். அவற்றைச் செய்ததற்காக உங்களை நீங்களே குற்றம் சொல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒவ்வொரு தவறுகளிலிருந்தும் நீங்கள் ஒரு பயனுள்ள பாடம் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் எவ்வளவு தவறு செய்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அனுபவத்தைப் பெறுவீர்கள். ஒளி விளக்கைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்பு, தாமஸ் எடிசன் 10,000 தோல்வியுற்ற முயற்சிகளை மேற்கொண்டார்.

5. எல்லா சந்தேகங்களையும் நீக்கவும். அவை நனவை மாசுபடுத்துகின்றன, அவற்றிலிருந்து விடுபட முடியும் மற்றும் அகற்றப்பட வேண்டும். உங்கள் மனதில் சந்தேகங்கள் எழும்போது, ​​நீங்கள் அவற்றை நிராகரிக்கிறீர்கள்: “... (இது போன்ற) பற்றிய உங்கள் கவலைகளை நான் கவனித்து, உங்கள் பொறுப்புகளில் இருந்து உங்களை விடுவிக்கிறேன். நீக்கப்பட்டாய்! இந்த விளையாட்டை விளையாடி மகிழுங்கள், இது உங்களுக்கு எவ்வளவு எளிதாகிறது என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.

6. உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடாதீர்கள். உங்களுடையது: தோற்றம், சாதனைகள், லாபம், வெற்றி மற்றும் எல்லாவற்றையும் மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடக்கூடாது. தன்னம்பிக்கையை அழிப்பதில் போட்டி முக்கிய காரணியாக உள்ளது. நீங்கள் தொடர்ந்து மற்றவர்களுடன் உங்களை ஒப்பிட்டு, அதே நேரத்தில் உங்களைப் பற்றிய உங்கள் உண்மையான நம்பிக்கையின் அடிப்படையில் உங்களை மதிப்பீடு செய்தால், மற்றவர்கள் அவர்களைப் பற்றிய உங்கள் கருத்துக்களின் அடிப்படையில், நீங்கள் எப்போதும் தோல்வியடைவீர்கள், ஏனெனில் மக்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் சாரத்தை மறைக்கிறார்கள். ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் பாதை, அவர்களின் சொந்த இலக்குகள் மற்றும் அவர்களின் சொந்த சாதனைகள் உள்ளன. மற்றவர்களுடன் பந்தயத்தில் ஓடுவதற்கு நேரத்தையும் உணர்ச்சிகளையும் ஆற்றலையும் வீணாக்காதீர்கள், இல்லையெனில் உங்கள் முழு வாழ்க்கையும் ஒரு பந்தயக் குதிரையின் தோலில் கடந்து செல்லும், வீண் மற்றும் லட்சியத்தின் தூண்டுதலால் இயக்கப்படும்.

7. உங்கள் சொந்த கருத்தை வைத்திருங்கள். ஒரு நபர் சமுதாயத்தில் வாழ்கிறார், அவர் சமூகம் இல்லாமல் வாழ முடியாது, பெரும்பான்மையினரின் கருத்து அவருக்கு மிகவும் முக்கியமானது. ஆனால் வேறொருவரின் கருத்து எப்போதும் சரியானது அல்ல, எல்லோரும் நல்ல நோக்கத்துடன் அறிவுரை வழங்குவதில்லை. பெரும்பான்மையினரின் கருத்தை நம்புவதை நிறுத்துங்கள், கடைசி வார்த்தை எப்போதும் உங்களுடன் இருக்க வேண்டும், இது உங்கள் வாழ்க்கை, உங்களுக்காக யாரும் வாழ மாட்டார்கள்.

8. உங்கள் வெற்றிகளை அடிக்கடி நினைவில் கொள்ளுங்கள். அதிர்ஷ்டம் மிகவும் ஊக்கமளிக்கிறது - அது கடந்த காலத்தில் இருந்தாலும் கூட. உங்கள் சிறந்த மணிநேரத்தை மீண்டும் பெறுங்கள். சாதனைகளின் பட்டியலை உருவாக்கி, அவ்வப்போது மதிப்பாய்வு செய்யவும். இது சுயமரியாதையை அதிகரிக்கும் மற்றும் புதிய வெற்றிகளுக்கு களத்தை தயார் செய்யும். உங்களுக்காக ஒரு யதார்த்தமான மற்றும் அடையக்கூடிய இலக்கை நீங்கள் சுயாதீனமாக தீர்மானிக்க வேண்டும். ஒரு சிறிய ஆனால் செய்யக்கூடிய படியுடன் தொடங்கவும். முடிவைத் தொடும்போது, ​​அதை நம் கைகளில் பிடித்துக் கொள்ளும்போது நாம் நம்மை நம்புகிறோம். புத்திசாலித்தனமான நடவடிக்கை முதலில் சில முடிவுகளை அடைய வேண்டும்.
பல தோல்விகளுக்குப் பிறகு பெரும்பாலும் தன்னம்பிக்கை மறைந்துவிடும், மேலும் பல வெற்றிகளுக்குப் பிறகு தன்னைத்தானே வெளிப்படுத்தலாம், உங்களை உற்சாகப்படுத்தவும், உங்கள் பலத்தை நம்பவும், சில நேரங்களில் சிறிய வெற்றிகளைப் பெறுவது போதுமானது.

9. சரியான சூழல். ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களுடன் உங்களைச் சுற்றி வையுங்கள். நீங்கள் பணக்காரர் ஆக விரும்பினால், தொழிலதிபர்கள் மற்றும் மில்லியனர்களுடன் அதிகம் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். உள் மதிப்புகளின் அமைப்பு உங்களுக்கு நெருக்கமாக இருக்கும் நபர்களால் தன்னம்பிக்கை பலப்படுத்தப்படுகிறது. அத்தகைய நபர்கள் உங்கள் இலக்குகளை அடைவதற்கான பாதையில் உங்களை ஆதரிப்பார்கள், ஆலோசனையுடன் உங்களுக்கு உதவுவார்கள் மற்றும் உங்களை விட்டுவிட மாட்டார்கள்.

நான் மீண்டும் பக் ரோஜர்ஸ் சேகரிப்புக்கு வந்துள்ளேன். அன்றிலிருந்து நான் மகிழ்ச்சியாக வாழ்ந்தேன். ஏனென்றால் அதுதான் என்னுடைய வேலையின் ஆரம்பம் அறிவியல் புனைகதை. அப்போதிருந்து, விண்வெளி பயணம், சர்க்கஸ் நிகழ்ச்சிகள் மற்றும் கொரில்லாக்கள் மீதான எனது காதலை விமர்சித்தவர்களை நான் ஒருபோதும் கேட்கவில்லை. இது நிகழும்போது, ​​நான் எனது டைனோசர்களை எடுத்துக்கொண்டு அறையை விட்டு வெளியேறுகிறேன்.

(எனது விண்வெளி பயணம், எனது சவாரிகள் அல்லது எனது கொரில்லாக்களை விமர்சிப்பவர்களை நான் ஒருபோதும் கேட்க மாட்டேன். அது நிகழும்போது, ​​நான் எனது டைனோசர்களை எடுத்துக்கொண்டு அறையை விட்டு வெளியேறுகிறேன்.)
(அப்போதிருந்து, விண்வெளி விமானம், சர்க்கஸ் நிகழ்ச்சிகள், கொரில்லாக்கள் மீது என் காதலை கேலி செய்தவர்களை நான் கேட்கவில்லை. யாராவது திட்ட ஆரம்பித்தால், என் டைனோசர்களை எடுத்துக்கொண்டு அறையை விட்டு வெளியேறினேன்.)

நான் மீண்டும் பக் ரோஜர்ஸ் சேகரிக்க சென்றேன். அன்றிலிருந்து என் வாழ்க்கை மகிழ்ச்சியாகவே உள்ளது. அதுதான் என் அறிவியல் புனைகதை எழுதுவதற்கான ஆரம்பம். அப்போதிருந்து, விண்வெளிப் பயணம், சைட் ஷோக்கள் அல்லது கொரில்லாக்களில் எனது ரசனையை விமர்சித்த எவரையும் நான் ஒருபோதும் கேட்கவில்லை. இது நிகழும்போது, ​​​​நான் எனது டைனோசர்களை எடுத்துக்கொண்டு அறையை விட்டு வெளியேறுகிறேன்.

அழகாக பிறக்காதே

உங்களை நம்பத் தொடங்குவதே கடினமான விஷயம். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள் - எதுவும் சாத்தியமற்றது.

ஆபிரகாம் லிங்கன்

நீங்கள் வெற்றிபெற விரும்பினால், யாரும் உங்களை நம்பாவிட்டாலும், உங்களைத் தொடர்ந்து நம்புங்கள்.

சோபியா லோரன்

ஒரு பெண்ணை அவள் அழகாக இருக்கிறாள் என்று நம்புவதை விட வேறு எதுவும் இல்லை.

சக்கர் பஞ்ச்

உங்கள் உயிர்வாழ்விற்கான போர் இப்போது தொடங்குகிறது. தீர்ப்பளிக்க வேண்டாமா? அவர்கள் மாட்டார்கள். நீங்கள் போதுமான வலிமை இல்லை என்று நினைக்கிறீர்களா? நீங்கள் சொல்வது தவறு. நீங்கள் பயப்படுகிறீர்களா? பயப்படாதே. உங்களுக்கு தேவையான அனைத்து ஆயுதங்களும் உங்களிடம் உள்ளன. சண்டை.

பேட்ரிக் ரெட்மண்ட். அவள் விரும்பிய அனைத்தும்

அவள் எனக்கு அழகாகத் தோன்றுகிறாள்.
- அவளுக்கும். அதுதான் முழுப் புள்ளி. இதுவே அவளை அழகாக்குகிறது. அவள் அதை நம்புகிறாள் என்று.

மரியா வான் எப்னர்-எஸ்சென்பாக்

மலைகளை நகர்த்தும் நம்பிக்கை இருந்தால், அது ஒருவரின் சொந்த பலத்தில் உள்ள நம்பிக்கையாகும்.

ஃபிரடெரிக் ஸ்டெண்டால். சிவப்பு மற்றும் கருப்பு

எப்பொழுதும் உங்களிடமிருந்து எதிர்பார்க்கப்படுவதற்கு நேர்மாறாகச் செய்யுங்கள்.

வலேரியா

நாம் நினைக்கிறோம், கனவு காண்கிறோம், நம்புகிறோம், நேசிக்கிறோம்... இதையெல்லாம் மாற்ற முடியாது, ஆனால் நம்மை நாமே மாற்றிக் கொள்ள முடியும்.

சைமன் ஹாக். 13 ஆம் தேதி வெள்ளிக்கிழமை

உள்நாட்டுத் தொழில் அழிந்து வருகிறது, ஏனெனில் நாடு மக்களுக்கு சேவைகளை வழங்குவதில் முக்கிய கவனம் செலுத்துகிறது, அதில் பெரும் தொகையை முதலீடு செய்கிறது, மேலும் படிப்படியாக உற்பத்தித் துறையின் தேவைகளிலிருந்து விலகி, வெளிநாட்டிலிருந்து எல்லாவற்றையும் இறக்குமதி செய்கிறது. மேலும் உற்பத்திதான் நிறுவப்பட வேண்டும். மக்கள், இறுதியில், தங்கள் கைகளால் ஏதாவது செய்ய வேண்டும். அவர்கள் தங்களுக்குள், தங்கள் திறமைகளில், அமெரிக்கத் தன்மையில், இறுதியாக நம்பிக்கையை மீட்டெடுக்க வேண்டும். ஜப்பானியர்கள் கூட இதைப் பற்றி பேசுகிறார்கள். இந்த நேரத்தில் மக்கள் ஜப்பானிய கார்களை அமெரிக்க கார்கள் மோசமானவை என்ற நம்பிக்கையுடன் வாங்குகிறார்கள், இது ஜப்பானியர்களுக்கு மிகச் சிறந்த தயாரிப்புகள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது, செயல்பாட்டு பாதுகாப்பில் சிறந்த கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. அதே நேரத்தில், ஜப்பானியர்களே இதையெல்லாம் அமெரிக்கர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொண்டதாக ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். "மேட் இன் ஜப்பான்" என்று சொன்னதை மக்கள் பார்க்காத காலத்தை ஸ்டீவ் பார்த்தார். ஆனால் இப்போது நிலைமை வியத்தகு முறையில் மாறிவிட்டது. ஏன்? ஏனென்றால் ஜப்பானியர்களே அதை விரும்பினர் மற்றும் தங்களை நம்பினர். நாங்கள் எங்கள் மீது நம்பிக்கை வைத்து முயற்சி செய்ய ஆரம்பித்தோம், சிறப்பாகவும் கடினமாகவும் உழைக்க ஆரம்பித்தோம்.

மந்திரம் என்பது உங்களை நம்புவது. நீங்கள் வெற்றிபெறும்போது, ​​மற்ற அனைத்தும் வெற்றி பெறும். ஜோஹன் வொல்ப்காங் வான் கோதே

பகுப்பாய்வு என்ற சல்லடை மூலம் எல்லாவற்றையும் சல்லடை போட ஆரம்பித்தால் பயனுள்ள குணங்கள்நாம் வைத்திருக்க விரும்புகிறோம், தன்னம்பிக்கை உண்மையான தங்கக் கட்டியாக மாறுவதைக் காண்போம். நீங்கள் புத்திசாலித்தனமான மற்றும் அழகான நபராக, வலுவான விளையாட்டு வீரராக அல்லது வளமான தொழில்முனைவோராக இருக்கலாம், ஆனால் தன்னம்பிக்கை இல்லாமல், இந்த ஆளுமைப் பண்புகள் அனைத்தும் தங்களை முழுமையாக வெளிப்படுத்த முடியாது.

தன்னம்பிக்கை என்பது தொழில்முறைத் துறையிலும் உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையிலும் உங்கள் வெற்றியின் மரம் வளரும் வளமான மண், அடித்தளம் என்று நாம் கூறலாம். இது சுயமரியாதை மற்றும் சுயமரியாதை போன்ற கருத்துக்களுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது, இதன் அடித்தளங்கள் குழந்தை பருவத்தில் அமைக்கப்பட்டன. இருப்பினும், அவற்றை இன்னும் அதிகமாக வளர்க்க முடியாது என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை முதிர்ந்த வயது. இந்த கட்டுரையில் உங்களை நம்புவதற்கு உதவும் சில நுட்பங்களை நாங்கள் உங்களுக்கு அறிமுகப்படுத்த விரும்புகிறோம்.

1. தன்னார்வத் தொண்டு

அதைப் பற்றி சிந்திக்கவோ அல்லது கவனிக்கவோ விரும்புவதில்லை. எவ்வாறாயினும், எந்தவொரு, மிகவும் வெற்றிகரமான சமூகத்திலும் கூட, எங்கள் திறந்தவெளிகளைக் குறிப்பிடாமல், உங்கள் உதவி தேவைப்படும் ஏராளமான மக்கள் உள்ளனர். ஒருவேளை இவர்கள் தங்குமிடத்தின் குழந்தைகள், தெருவில் பிச்சைக்காரர், உங்கள் கட்டிடத்தில் உள்ள ஒரு மூத்தவர் அல்லது இலவச இரத்த தானம் கூட.

ஒருவரின் நாளை கொஞ்சம் சிறப்பாக மாற்ற முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் இன்றியமையாதவர் என்பதை அறிவதை விட எதுவும் நம்பிக்கையையும் சுயமரியாதையையும் அதிகரிக்காது. தொண்டு மற்றும் தன்னார்வத் தொண்டு மற்றவர்களுக்கு அவர்களின் பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், தனிப்பட்ட முறையில் இழந்த சுயமரியாதையை மீண்டும் பெறவும் உதவும்.

2. வெற்றிகளின் பட்டியலை உருவாக்கவும்

சுவரில் உங்கள் தலையை முட்டிக்கொண்டு, முழு விரக்தியில் கைவிடத் தயாரா?

உங்கள் சாதனைகளின் பட்டியலை உருவாக்க முயற்சிக்கவும். நிச்சயமாக உங்கள் வாழ்க்கையில் கடினமான சூழ்நிலைகளை நீங்கள் சந்தித்திருக்கிறீர்கள், அதில் இருந்து நீங்கள் வெற்றி பெற்றீர்கள், அல்லது நீங்கள் பெருமைப்படக்கூடிய வெற்றிகள். அத்தகைய பட்டியலைத் தொகுப்பது ஒரு நல்ல உளவியல் உந்துதலாக செயல்படுகிறது, உங்களை நம்புவதற்கும் உங்களை நம்புவதற்கும் உதவுகிறது.

3. உங்களை நம்பும் நபர்களுடன் உங்களைச் சுற்றி வையுங்கள்

உங்கள் சூழலில் முதல் ஃபிடில் உங்களை தொடர்ந்து விமர்சித்து அவமானப்படுத்தும் நபர்களால் வாசிக்கப்பட்டால், உங்களால் எடுக்க முடியாது என்பதில் ஆச்சரியமில்லை. நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு நாங்கள் ஏற்கனவே எழுதியுள்ளோம், அவர்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் என்ன பங்கு வகிக்க முடியும்.

உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து அத்தகைய கதாபாத்திரங்களை அகற்ற முயற்சிக்கவும் அல்லது அவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதை குறைந்தபட்சமாக குறைக்கவும். அதற்குப் பதிலாக, உங்கள் முன்னேற்றத்தை ஆதரிக்கும் மற்றும் வலுப்படுத்தும் ஒத்த மதிப்புகள் மற்றும் ஆர்வங்களைக் கொண்டவர்களைக் கண்டறியவும். இதன் விளைவாக, உங்கள் தன்னம்பிக்கை பல ஊக்கங்களையும் பாதுகாப்பையும் பெறும்.

4. உங்களை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்

உங்களை நம்புவதற்கு, முதலில் நீங்கள் உங்களைப் போலவே ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும். உங்களால் முழுமையாக ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத ஒன்றை எப்படி நம்புவது? உங்களிடம் இது இல்லையென்றால், நீங்கள் உங்களில் ஒரு பகுதியை நிராகரிக்கிறீர்கள், ஒருவேளை உங்கள் சில குணங்களை வெறுக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். நீங்கள் விரும்பாத ஒன்றை நம்புவது சாத்தியமில்லை. எனவே, உங்கள் பலம் மற்றும் பலவீனங்களுடன் உங்களை முழுமையாகவும் முழுமையாகவும் நேசிப்பதைத் தவிர சுயமரியாதையைப் பெற உங்களுக்கு வேறு வழி இல்லை.

5. உங்கள் பார்வையை மாற்றவும்

உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள குறைபாடுகள் மற்றும் காயங்களில் கவனம் செலுத்துவதை நிறுத்துங்கள். அதற்கு பதிலாக, உங்களைச் சுற்றியுள்ள நல்ல மற்றும் சுவாரஸ்யமானவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள், விதிக்கு நன்றி சொல்லுங்கள். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் சிரமங்கள் மற்றும் அநீதிகளைப் பற்றி புகார் செய்ய விரும்பினால், தற்போதைய சூழ்நிலையில் குறைந்தபட்சம் கொஞ்சம் நேர்மறையானதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், அது எந்த பிரச்சனையும் இல்லை என்று மாறிவிடும். விதி உங்களுக்கு எலுமிச்சம்பழத்தைத் தவிர வேறு எதுவும் உணவளிக்கவில்லை என்றால், அவற்றிலிருந்து எலுமிச்சைப் பழத்தை உருவாக்குவதற்கான வழியைத் தேடுங்கள்.

6. படிப்படியான வெற்றிகள்

உங்கள் முயற்சிகளில் நீங்கள் தொடர்ந்து தோல்வியுற்றால் உங்களை நம்பத் தொடங்குவது முற்றிலும் சாத்தியமற்றது. ஒருவேளை வாழ்க்கை உங்களுக்கு மிகவும் கடினமான பணிகளைத் தூக்கி எறிந்துவிடும், ஒருவேளை நீங்கள் உங்கள் பலத்தை போதுமான அளவு மதிப்பிடவில்லை.

இந்த விஷயத்தில், உங்களுக்காக ஒரு யதார்த்தமான மற்றும் அடையக்கூடிய இலக்கை சுயாதீனமாக தீர்மானிக்க முயற்சிப்பது மதிப்பு. ஒரு சிறிய ஆனால் செய்யக்கூடிய படியுடன் தொடங்கவும். ஒவ்வொரு முறையும் காது கேளாத வீழ்ச்சிக்குப் பிறகு புடைப்புகளை எண்ணுவதை விட சுமாரான வெற்றிகளின் பாதையில் முன்னேறுவது நல்லது.

7. உங்களைப் பயிற்றுவிக்கவும்

பிரான்சிஸ் பேகன் "அறிவு சக்தி" என்று கூறினார். மேலும் அவர் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி சரியானவர். நீங்கள் ஒரு சிக்கலைச் சமாளிக்க முடியாவிட்டால், அதைத் தீர்க்க உதவும் அனைத்து தகவல்களையும் நீங்கள் படிக்கிறீர்கள். உங்களை நீங்களே சமாளிக்க முடியாவிட்டால், முதலில் உங்களை நீங்களே படிக்க வேண்டும்.

உளவியல் மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் இலக்கியங்களைப் படித்தல், கருத்தரங்குகள், படிப்புகள், நடைமுறை பயிற்சிகள்மூலம் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிவாழ்க்கையில் உங்களுக்கு இல்லாத ஆதரவைக் கண்டறிய உதவும். கற்றுக்கொள்ளுங்கள், ஆராயுங்கள், சிந்தியுங்கள். உலகம் எவ்வாறு இயங்குகிறது மற்றும் மக்கள் எவ்வாறு செயல்படுகிறார்கள் என்பதை அறிவது வாழ்க்கையில் அமைதியையும் நம்பிக்கையையும் பெற உதவும்.

8. உங்கள் இலக்குகளை வாழுங்கள்

பொதுவாக வாழ்க்கையில் ஒரு வருடம், ஐந்து வருடங்கள் என நீங்கள் வைத்திருக்கும் இலக்குகளை பட்டியலிட முயற்சிக்கவும். அவை ஒவ்வொன்றையும் மதிப்பிடுங்கள். இது உண்மையில் உங்கள் இலக்கா அல்லது உங்கள் மனதில் பதிந்துள்ள பேஷன் பத்திரிகையின் படமா? நீங்கள் உண்மையில் இதை விரும்புகிறீர்களா அல்லது இது உங்கள் மனைவி, முதலாளி அல்லது சூழலால் உங்கள் மீது திணிக்கப்பட்ட இலக்கா? வெப்பமண்டல தீவுகளுக்குச் செல்வதற்குப் பதிலாக, உங்கள் இதயத்தின் ஆழத்தில், உங்கள் அலுவலகத்தில் உங்களைப் பூட்டிக்கொண்டு ஒரு சூப்பர் நிரல் அல்லது நாவலை எழுதுவதை நீங்கள் அதிகம் செய்ய விரும்புகிறீர்களா? அல்லது, மாறாக, எல்லாவற்றையும் விட்டுவிட்டு, பெருங்கடலைக் கண்டும் காணாத ஒரு பங்களாவுக்கு கார்ப்பரேட் டையை மாற்றுவதற்கான நேரமா?

நீங்கள் உங்களுடன் முற்றிலும் நேர்மையாக இருந்து உங்கள் வாழ்க்கையை வாழத் தொடங்கினால் மட்டுமே நீங்கள் உங்களை நம்ப ஆரம்பிக்க முடியும். உங்கள் வாழ்க்கையை மற்றவர்களின் ஆசைகளை நிறைவேற்றவும் அதே நேரத்தில் உங்களை மதிக்கவும் முடியாது.

9. உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுவதை நிறுத்துங்கள்

உங்கள் தோற்றம், சாதனைகள், லாபம், வெற்றி மற்றும் எல்லாவற்றையும் மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடக்கூடாது. ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் பாதை, அவர்களின் சொந்த இலக்குகள் மற்றும் அவர்களின் சொந்த சாதனைகள் உள்ளன. மற்றவர்களுடன் பந்தயத்தில் ஓடுவதற்கு நேரத்தையும் உணர்ச்சிகளையும் ஆற்றலையும் வீணாக்காதீர்கள், இல்லையெனில் உங்கள் முழு வாழ்க்கையும் ஒரு பந்தயக் குதிரையின் தோலில் கடந்து செல்லும், வீண் மற்றும் லட்சியத்தின் தூண்டுதலால் இயக்கப்படும்.

ஒவ்வொரு மனிதனுக்கும் தன்னம்பிக்கை அவசியம். அவள், ஒரு வழிகாட்டும் நட்சத்திரத்தைப் போல, வெறுக்கத்தக்க விமர்சகர்களின் குரல்களைத் திரும்பிப் பார்க்காமல், தவறான இலக்குகளின் கொந்தளிப்பில் உங்கள் போக்கை இழக்காமல், தோல்விகள் மற்றும் சிக்கல்களில் தடுமாறாமல் வாழ்க்கையை நகர்த்த உதவுகிறாள். உங்கள் பயணம் வெற்றியடைய வாழ்த்துக்கள்!