பெரியவர்களில் அதிக உற்சாகம். சிகிச்சையின் மிகவும் பயனுள்ள முறைகள். என்ன மாதிரியான நோய் இது

குழந்தை பருவத்தில் மட்டுமல்ல, முதிர்ந்த வயதிலும் தலையிடும் ஒரு சிறப்பு நிலை. நம்மில் பலர் கற்றல் சிரமங்கள், வேலை மற்றும் வேலையில் சிக்கல்கள் என்று கூட நினைப்பதில்லை குடும்ப வாழ்க்கைஇந்த நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடையது.

அது என்ன

உண்மையில், நோய்க்குறியின் முழுப் பெயர் கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு (ADHD) ஆகும். பொதுவாக, கவனம் குறைதல் மற்றும் அதிவேகத்தன்மை (அதிகமான இயக்கம்) ஆகியவை இணைக்கப்படுகின்றன. எவ்வாறாயினும், கவனத்தில் ஒரு முக்கிய குறைவுடன் கூடிய அதிவேகத்தன்மை இல்லாமல் ஒரு மாறுபாடு உள்ளது, அதே போல் கவனத்தில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு இல்லாமல் முதன்மையான அதிவேகத்தன்மை கொண்ட மாறுபாடு உள்ளது.

இந்த நோய்க்குறி நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டின் விளைவாகும் என்று மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள். இன்றுவரை, நோய்க்குறியின் வளர்ச்சிக்கான நம்பகமான காரணங்கள் எதுவும் கண்டறியப்படவில்லை. ADHD உடைய குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் பெரும்பாலும் உயர் அல்லது சாதாரண அறிவுத்திறனைக் கொண்டுள்ளனர்.

அறிகுறிகள்

அறிகுறிகள் பொதுவாக தோன்றும் குழந்தைப் பருவம்மற்றும் வயது வந்தோருக்கான சரியான திருத்தம் மூலம் அவர்கள் நடைமுறையில் கண்ணுக்கு தெரியாதவர்கள். வயதுக்கு ஏற்ப ஒரு நபர் தன்னை மாற்றிக்கொள்ள முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது, நரம்பு மண்டலம் மீண்டும் கட்டமைக்கப்படுகிறது மற்றும் ADHD இனி பாதிக்காது. தினசரி வாழ்க்கை. இருப்பினும், அத்தகைய நோயறிதலைக் கொண்ட ஒரு குழந்தைக்கு உதவவில்லை என்றால், முதிர்வயது வரை அறிகுறிகளின் நிகழ்தகவு 60% ஆகும்.

மிகவும் விரும்பத்தகாத அறிகுறி கவனம் குறைகிறது. அத்தகையவர்கள் தங்கள் உரையாசிரியரின் முடிவைக் கேட்பது, திரைப்படம் பார்ப்பது, புத்தகத்தைப் படித்து முடிப்பது மற்றும் கற்றுக்கொள்வது கடினம். பெரியவர்களில், செலவினங்களைத் திட்டமிடுவது, சலிப்பான வேலைகளைச் செய்வது போன்றவற்றில் இது வெளிப்படலாம். வலுவான நீண்ட காலத் திருமணத்தை உருவாக்குவது அல்லது பதவி உயர்வை அடைவது கடினமாக இருக்கலாம்.

அதிவேகத்தன்மை வெவ்வேறு வழிகளில் வெளிப்படும். உதாரணமாக, சிலர் அமைதியாக உட்காருவது கடினம். மற்றவர்கள் தங்கள் கைகளில் பென்சில் அல்லது கைக்குட்டை போன்ற பொருட்களை தொடர்ந்து சுழற்றுகிறார்கள். அதிவேகத்தன்மை உள்ளவர்கள் தங்கள் உரையாசிரியரை குறுக்கிட்டு, அவர்களின் பார்வையை கத்துகிறார்கள். ADHD மனக்கிளர்ச்சியான நடத்தையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இத்தகைய வெளிப்பாடுகளை கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் கடினம், மேலும் பலர் வெறுமனே தோல்வியடைகிறார்கள்.

ஒரு வயது வந்தவருக்கு ADHD ஐக் கண்டறிவது கடினம், ஏனெனில் அறிகுறிகள் மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டம் போன்ற மனநல கோளாறுகளுக்கு ஒத்ததாக இருக்கலாம். உங்களுக்கு ADHD இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், ஆரம்பத்தில் உங்களுக்கு பல நிபுணர்களின் உதவி தேவைப்படலாம்.

ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் கரிம மூளை சேதத்தை நிராகரிப்பார் (உதாரணமாக, கட்டிகள், வாஸ்குலர் நோய்கள்), மனநல மருத்துவர் - மனநல (எ.கா. மனச்சோர்வு, வெறித்தனமான-கட்டாயக் கோளாறு). ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த உளவியலாளர் நுண்ணறிவு மற்றும் ஆளுமைப் பண்புகளின் விரிவான ஆய்வு நடத்துவார்.

ஒரு நோயறிதலை நிறுவ, நோயாளியின் குழந்தைப் பருவத்தைப் பற்றிய தகவல் மிகவும் முக்கியமானது, ஏனென்றால் ADHD ஒரு வயது வந்தவருக்கு எங்கும் உருவாகாது; நோயறிதல் நிறுவப்பட்டவுடன், ஒரு உளவியலாளர் மற்றும் உளவியல் நிபுணரின் கவனிப்பு மற்றும் உதவி தேவைப்படலாம்.

உங்களுக்கு எப்படி உதவுவது

ADHDக்கான மருந்து சிகிச்சை மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும். ஆனால் உங்கள் நிலையை மேம்படுத்த நீங்கள் நிறைய செய்ய முடியும். அறிகுறிகளைக் குறைக்க, ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 8 மணிநேரம் தூங்கும் ஒரு தூக்க அட்டவணையை பராமரிக்க அறிவுறுத்தப்படலாம். செயலில் உடல் செயல்பாடு, அதே போல் யோகா மற்றும் தியானம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நன்றாக சாப்பிடுவதும், தொடர்ந்து சாப்பிடுவதும் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும்.

நீங்கள் ADHD நோயால் கண்டறியப்பட்டிருந்தால், விரக்தியடைய வேண்டாம். நவீன மருத்துவத்திற்கு உதவ பல வழிகள் உள்ளன, மேலும் சிகிச்சையின் விளைவு எப்போதும் நோயாளியின் மிக மோசமான எதிர்பார்ப்புகளை மீறுகிறது.

ஆரோக்கியமாயிரு!

மரியா மெஷ்செரினா

புகைப்படம் istockphoto.com

கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு (ADHD) என்பது ஒரு நரம்பியல் நடத்தைக் கோளாறு ஆகும், இது பொதுவாக பின்வரும் அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

கவனக்குறைவு;
- கவனச்சிதறல்;
- மனக்கிளர்ச்சி;
- அதிவேகத்தன்மை.

வகைகள்

கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு மூன்று துணை வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

முக்கியமாக அதிவேக அல்லது மனக்கிளர்ச்சி வகை. நடத்தை அதிவேகத்தன்மை மற்றும் தூண்டுதலால் குறிக்கப்படுகிறது, ஆனால் கவனமின்மை அல்ல;
- பெரும்பாலும் கவனக்குறைவான வகை. நடத்தை கவனமின்மையால் குறிக்கப்படுகிறது, ஆனால் அதிவேகத்தன்மை மற்றும் தூண்டுதலால் அல்ல;
- ஒருங்கிணைந்த வகை. அதிவேகத்தன்மை மற்றும் தூண்டுதலின் அறிகுறிகளின் கலவை - கவனக்குறைவு அறிகுறிகளுடன். இது மிகவும் பொதுவான வகை கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு ஆகும்.

குழந்தைகளில்

கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு சில சமயங்களில் மூளையின் செயல்பாட்டின் சரிவு என விவரிக்கப்படுகிறது. இது பணிகளை திட்டமிட, ஒழுங்கமைக்க மற்றும் முடிக்க தேவையான அறிவாற்றல் திறன்களைக் குறிக்கிறது. நிர்வாக செயல்பாட்டில் உள்ள குறைபாடுகள் பின்வரும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்:

குறுகிய கால நினைவகத்தில் தகவல்களைச் சேமிக்க இயலாமை;
- அமைப்பு மற்றும் திட்டமிடல் திறன்களை மீறுதல்;
- ஒரு மூலோபாயத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் பணிகளைக் கண்காணிப்பது போன்ற நடத்தை வழிகாட்டுதல்களை நிறுவுதல் மற்றும் பயன்படுத்துவதில் சிரமங்கள்;
- உணர்ச்சிகளை சமாளிக்க அதிக இயலாமை;
- ஒரு மன நடவடிக்கையிலிருந்து மற்றொன்றுக்கு திறம்பட நகர்த்த இயலாமை.

குழந்தைகளில் கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறுக்கான அறிகுறிகள்

- அதிவேகத்தன்மை."ஹைபராக்டிவ்" என்ற சொல் பெரும்பாலும் தவறாக வழிநடத்துகிறது, ஏனெனில் சிலருக்கு இது குழந்தை நிலையான, இடைவிடாத இயக்கத்தில் இருப்பதாகக் கூறுகிறது. இருப்பினும், ADHD உள்ள சிறுவர்கள் விளையாட்டை விளையாடும் போது அதே அளவிலான செயல்பாட்டைக் கொண்டிருக்கலாம், உதாரணமாக, நோய்க்குறி இல்லாத குழந்தைகள். ஆனால் ஒரு குழந்தை அதிக கவனத்தைப் பெறும்போது, ​​அவரது மூளை மோட்டார் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது. ஒரு பிஸியான சூழலில் - ஒரு வகுப்பறை அல்லது நெரிசலான கடையில் - ADHD உள்ள குழந்தைகள் பெரும்பாலும் கவனத்தை சிதறடித்து, அதிகமாக செயல்படுகிறார்கள். அவர்கள் பெற்றோரைக் கேட்காமல் அலமாரிகளில் இருந்து பொருட்களை எடுக்கலாம், மக்களை அடிக்கலாம் - ஒரு வார்த்தையில், எல்லாம் அவர்களுக்கு கட்டுப்பாட்டை மீறுகிறது, இதன் விளைவாக நிலையற்ற மற்றும் விசித்திரமான நடத்தை ஏற்படுகிறது.

- மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் வெறி.சிறு குழந்தைகளில் சாதாரணமாக இருக்கும் தந்திரங்கள், ADHD உள்ள குழந்தைகளில் மிகைப்படுத்தப்பட்டதாக இருக்கும் மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட எதிர்மறை நிகழ்வுடன் தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

- கவனம் மற்றும் செறிவு.கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு உள்ள குழந்தைகள் தங்கள் சுற்றுச்சூழலில் (பெரிய வகுப்பறை போன்றவை) கவனச்சிதறல் மற்றும் கவனக்குறைவாக மாறுகின்றனர். கூடுதலாக, வளிமண்டலம் அமைதியாக அல்லது சலிப்பாக இருக்கும்போது அவர்கள் கவனக்குறைவாக இருக்கிறார்கள். அதற்கு பதிலாக, அவர்கள் மிகவும் தூண்டும் செயல்களில் (வீடியோ கேம்கள் அல்லது மிகவும் குறிப்பிட்ட ஆர்வங்கள் போன்றவை) ஈடுபடும்போது ஒரு வகையான "சூப்பர் ஃபோகஸ்" இருக்கலாம். அத்தகைய குழந்தைகள் அதிக கவனத்துடன் கூட ஆகலாம் - அவர்கள் ஆர்வமுள்ள ஒரு செயலில் மிகவும் உள்வாங்கப்படுகிறார்கள், அவர்கள் கவனத்தின் திசையை முழுமையாக மாற்ற முடியாது.

- குறுகிய கால நினைவாற்றல் குறைபாடு.கற்றல் உட்பட கவனக்குறைவு அதிவேகக் கோளாறின் முக்கிய அம்சம், வேலை செய்யும் (அல்லது குறுகிய கால) நினைவாற்றலின் குறைபாடு ஆகும். ADHD உள்ளவர்கள் தெளிவான, ஒத்திசைவான எண்ணங்களைப் பிரித்தெடுக்கும் அளவுக்கு வாக்கியங்கள் மற்றும் படங்களின் குழுக்களை தங்கள் மனதில் வைத்திருக்க முடியாது. அவர்கள் கவனக்குறைவாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. ADHD உடைய ஒருவரால் முழுமையான விளக்கத்தை நினைவில் கொள்ள முடியாமல் போகலாம் (எ.கா. வீட்டு பாடம்) அல்லது தொடர்ச்சியான மனப்பாடம் தேவைப்படும் செயல்முறைகளை முடிக்க முடியவில்லை (கட்டிட மாதிரி போன்றவை). ADHD உள்ள குழந்தைகள் பெரும்பாலும் செயல்பாடுகளில் (டிவி, கணினி விளையாட்டுகள், வீரியம் மிக்க தனிப்பட்ட விளையாட்டுகள்) ஈர்க்கப்படுகிறார்கள், அவை வேலை செய்யும் நினைவகத்தை அதிகப்படுத்தாது அல்லது கவனச்சிதறல்களை ஏற்படுத்தாது. ADHD உடைய குழந்தைகள் நீண்ட கால நினைவாற்றலில் மற்ற குழந்தைகளிடமிருந்து வேறுபடுவதில்லை.

- நேரத்தை நிர்வகிக்க இயலாமை.கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு உள்ள குழந்தைகளுக்கு எல்லா இடங்களிலும் சரியான நேரத்தில் இருப்பது மற்றும் சில பணிகளைச் சரியாக முடிக்க நேரத்தை நிர்வகிப்பது சிரமமாக இருக்கலாம் (இது குறுகிய கால நினைவாற்றல் பிரச்சனைகளுடன் ஒத்துப்போகலாம்).

- மாற்றியமைக்கும் திறன் இல்லாமை. ADHD உள்ள குழந்தைகள் காலையில் எழுந்திருத்தல், காலணிகளை அணிதல், புதிய உணவுகளை உண்பது அல்லது உறங்கும் முறைகளை மாற்றுவது போன்ற சிறுசிறு மாற்றங்களைக் கூட ஏற்பதில் பெரும் சிரமத்தை எதிர்கொள்கின்றனர். ஏதேனும் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால், அவை வலுவான மற்றும் சத்தமில்லாத எதிர்மறை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும். அவர்கள் நல்ல மனநிலையில் இருக்கும்போது கூட, எதிர்பாராத மாற்றம் அல்லது ஏமாற்றத்தை சந்தித்தால் அவர்கள் திடீரென்று வெறிக்கு ஆளாகலாம். இந்த குழந்தைகள் ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் உள்ள குறிப்புகளில் நேரடியாக தங்கள் கவனத்தை செலுத்த முடியும், ஆனால் வேறு எதற்கும் தங்கள் கவனத்தை மாற்றுவதில் சிரமம் உள்ளது.

- அதிகரித்த உணர்திறன் மற்றும் தூக்க பிரச்சினைகள். ADHD உள்ள குழந்தைகள் பெரும்பாலும் பொருள்கள், ஒலிகள் மற்றும் தொடுதலுக்கு அதிக உணர்திறன் உடையவர்கள். மற்றவர்களுக்கு சிறியதாகவோ அல்லது லேசானதாகவோ தோன்றும் அதிகப்படியான தூண்டுதல்களைப் பற்றி அவர்கள் புகார் செய்யலாம். ADHD உள்ள பல குழந்தைகளுக்கு இரவில் தூங்குவதில் சிக்கல் உள்ளது.

கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறுபெரியவர்களில்

கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு என்பது குழந்தை பருவத்தில் தொடங்கும் ஒரு நாள்பட்ட நிலை. வயது வந்தோருக்கான கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு என்பது குழந்தை பருவ கவனக்குறைவு அதிவேகக் கோளாறின் அறிகுறிகளின் தொடர்ச்சியாகும்.

பெரியவர்களில் கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறுக்கான அறிகுறிகள்

- மனநல கோளாறுகள். ADHD உடைய வயது வந்தவர்களில் சுமார் 20% பேருக்கும் பெரிய மனச்சோர்வு அல்லது இருமுனைக் கோளாறு உள்ளது. 50% வரை கவலைக் கோளாறுகள் உள்ளன. இருமுனை கோளாறுகள் ADHD இலிருந்து வேறுபடுத்துவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும், பெரியவர்களில் மட்டுமல்ல, குழந்தைகளிலும் கூட.

- கற்றலுடன் வரும் கோளாறுகள். கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு உள்ள பெரியவர்களில் சுமார் 20% பேருக்கு கற்றல் கோளாறு உள்ளது. இவை பொதுவாக டிஸ்லெக்ஸியா மற்றும் செவிவழி செயலாக்க பிரச்சனைகள்.

- வேலையில் தாக்கம். ADHD இல்லாத பெரியவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​ADHD உள்ளவர்கள் அதிகமாக உள்ளனர் குறைந்த அளவில்கல்வி, சம்பாதிக்க குறைந்த பணம், மற்றும், இதன் விளைவாக, அவர்கள் பணிநீக்கம் செய்யப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

- பொருள் துஷ்பிரயோகம். ADHD உள்ள பெரியவர்களில் 5 பேரில் ஒருவர் போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகத்துடன் போராடுகிறார்கள். ADHD உள்ள பதின்வயதினர் ADHD இல்லாத சகாக்களை விட இரண்டு மடங்கு அதிகமாக சிகரெட் புகைப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இளமை பருவத்தில் புகைபிடிப்பது போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகத்தின் வளர்ச்சிக்கான ஆபத்து காரணியாகும் முதிர்ந்த வயது.

காரணங்கள்கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு

- மூளை அமைப்பு.பயன்படுத்தி ஆய்வு நவீன முறைகள் ADHD இல்லாத குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடும்போது கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு உள்ள குழந்தைகளின் மூளையின் சில பகுதிகளின் அளவு வித்தியாசங்களை இமேஜிங் காட்டுகிறது. மாற்றங்களைக் கொண்ட பகுதிகள்: ப்ரீஃப்ரன்டல் கார்டெக்ஸ், காடேட் நியூக்ளியஸ், குளோபஸ் பாலிடஸ் மற்றும் சிறுமூளை;

- மூளை இரசாயனங்கள்.ப்ரீஃப்ரன்டல் கோர்டெக்ஸில் சில மூளை இரசாயனங்களின் அதிகரித்த செயல்பாடு ADHD க்கு பங்களிக்கலாம். டோபமைன் மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைன் ஆகிய இரசாயனங்கள் குறிப்பாக ஆர்வமாக உள்ளன. டோபமைன் மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைன் ஆகியவை நரம்பியக்கடத்திகள் (மூளையில் உள்ள இரசாயன தூதுவர்கள்) மன மற்றும் உணர்ச்சி செயல்பாட்டை பாதிக்கின்றன. வெகுமதி பதிலளிப்பதிலும் அவை ஒரு பங்கு வகிக்கின்றன. ஒரு நபர் சில தூண்டுதல்களுக்கு (உணவு அல்லது அன்பு போன்றவை) பதில் இன்பத்தை அனுபவிக்கும் போது இந்த எதிர்வினை ஏற்படுகிறது. என்பதை ஆய்வு காட்டுகிறது உயர்ந்த நிலைகள்மூளை இரசாயனங்கள் குளுட்டமேட், குளுட்டமைன் மற்றும் காபா - டோபமைன் மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைனுடன் தொடர்பு கொள்கின்றன;

- மரபணு காரணிகள். ADHD இல் மரபணு காரணிகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. ADHD உள்ள குழந்தைகளின் குடும்பங்கள் (சிறுவர்கள் மற்றும் பெண்கள்) ADHD இன் மிக அதிக சதவீதத்தைக் கொண்டுள்ளனர், அதே போல் சமூக விரோத கவலை மற்றும் போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகக் கோளாறுகள், கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு உள்ள குழந்தைகள் இல்லாத குடும்பங்களை விட. சில இரட்டை ஆய்வுகள், ADHD நோயால் கண்டறியப்பட்ட குழந்தைகளில் 90% வரை தங்கள் இரட்டையர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதாகக் கூறுகின்றன. நரம்பியக்கடத்தி டோபமைனின் அடிப்படை மரபணு வழிமுறைகளில் பெரும்பாலான ஆராய்ச்சிகள் செய்யப்படுகின்றன. குறிப்பிட்ட டோபமைன் ஏற்பிகளைக் கட்டுப்படுத்தும் மரபணுக்களில் மாற்றங்கள் கண்டறியப்பட்டுள்ளன பெரிய அளவுகவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு உள்ளவர்கள்.

ஆபத்து காரணிகள்கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு

- தரை . ADHD பெண்களை விட ஆண் குழந்தைகளில் அடிக்கடி கண்டறியப்படுகிறது. சிறுவர்கள் ADHD இணைந்திருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். பெண்கள் பெரும்பாலும் கவனக்குறைவான வகையைக் கொண்டுள்ளனர்;

- குடும்ப வரலாறு.கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு கொண்ட பெற்றோர் அல்லது உடன்பிறந்தவர்களைக் கொண்ட ஒரு குழந்தைக்கு ADHD வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது;

- சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்.கர்ப்ப காலத்தில் தாய்வழி மது அருந்துதல், போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவை குழந்தையின் கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் என்று சில ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. குறைந்த பிறப்பு எடை ADHD உடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். 6 வயதிற்கு முன் சுற்றுச்சூழலில் ஈயத்தை வெளிப்படுத்துவது ADHD ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம்;

- ஊட்டச்சத்து காரணிகள். ADHD தொடர்பான பல உணவுக் காரணிகள் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன, சிலவற்றுக்கான உணர்திறன் உட்பட இரசாயனங்கள்ஊட்டச்சத்தில், கொழுப்பு அமிலங்களின் குறைபாடுகள் (கொழுப்புகள் மற்றும் எண்ணெய்களின் கலவைகள்) மற்றும் துத்தநாகம், அத்துடன் சர்க்கரைக்கு உணர்திறன். இருப்பினும், இந்த உணவுக் காரணிகள் எதுவும் ADHD இன் வளர்ச்சிக்கான ஆபத்து காரணிகளைக் குறிக்கின்றன என்பதற்கு தெளிவான சான்றுகள் எதுவும் வெளிவரவில்லை.

பரிசோதனைகவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு

குழந்தைகளில் கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு கண்டறிதல்

ADHD ஐ கண்டறிய எந்த ஒரு சோதனையும் இல்லை. ஒரு அடிப்படை மருத்துவ நிலை ADHD அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த, மருத்துவர் குழந்தையின் உடல் பரிசோதனை செய்கிறார். இருப்பினும், ADHD நோயறிதல் முதன்மையாக குழந்தையின் அவதானிப்புகள் மற்றும் கேள்வித்தாள், அத்துடன் ACT (செயல்பாடு மற்றும் நம்பிக்கை அளவுகோல்) நடத்தை முறைகள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது. குழந்தை மருத்துவர், SAD உள்ள குழந்தையை மனநல மருத்துவமனைக்குப் பரிந்துரைக்கலாம், அங்கு மருத்துவர்கள் ADHD போன்ற குழந்தைப் பருவக் கோளாறுகளுடன் பணிபுரிந்த அனுபவத்தைக் கொண்டுள்ளனர்.

- நடத்தை வரலாறு.மருத்துவர் குழந்தையின் விரிவான வரலாற்றிற்கான கேள்விகளைக் கேட்பார் மற்றும் அவரது நடத்தையின் தீவிரத்தை அடையாளம் காண்பார். குழந்தை எதிர்கொள்ளும் குறிப்பிட்ட பிரச்சனைகள், வளர்ச்சி ADHD, ADHD இன் குடும்ப வரலாறு மற்றும் குழந்தையைப் பாதித்த குடும்ப வாழ்க்கையில் ஏதேனும் சமீபத்திய மாற்றங்கள் ஆகியவற்றை பெற்றோர்கள் விவரிக்க வேண்டும். குழந்தையைப் பற்றிய முக்கியமான அனைத்தையும் மருத்துவர் கண்டுபிடிப்பார், வீட்டிற்கு வெளியே அவரது வாழ்க்கையின் அனைத்து விவரங்களையும் பற்றி: ஆசிரியர்களிடமிருந்து எழுதப்பட்ட அறிக்கைகள், பள்ளி உளவியலாளர்கள், பாதுகாவலர்கள் அல்லது குழந்தை தொடர்பான மற்றவர்கள், முதலியன

- மருத்துவத்தேர்வு.உடல் பரிசோதனையில் குழந்தைக்கு காது கேளாமை உள்ளதா என்பதை நிராகரிக்க ஒரு செவிப்புலன் சோதனை இருக்க வேண்டும். ஒவ்வாமை, தூக்கக் கலக்கம், மோசமான பார்வை மற்றும் நாள்பட்ட காது நோய்த்தொற்றுகள் உள்ளிட்ட மருத்துவப் பிரச்சனைகளின் வரலாற்றைப் பற்றி மருத்துவர் கேட்க வேண்டும்.

ADHD கண்டறிய மற்றும் இந்த நோயறிதலை தீர்மானிக்க, படி குறைந்தபட்சம், பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஆறு குறைந்தது 6 மாதங்கள் (பாலர் குழந்தைகளில் 9 மாதங்கள்) இருந்திருக்க வேண்டும்.
கவனக்குறைவின் அறிகுறிகள் (அவற்றில் குறைந்தது ஆறு இருக்க வேண்டும்):

குழந்தை அடிக்கடி விரிவாக கவனம் செலுத்த முடியாது அல்லது கவனக்குறைவான தவறுகளை செய்கிறது;
- பெரும்பாலும் பணிகள் அல்லது விளையாட்டுகளில் கவனத்தை பராமரிப்பதில் சிரமம் உள்ளது;
- மக்கள் அவரிடம் நேரடியாகப் பேசும்போது பெரும்பாலும் கேட்கத் தெரியவில்லை;
- பெரும்பாலும் பணிகள் அல்லது பணிகளை முடிக்காது;
- பணிகள் மற்றும் செயல்பாடுகளை ஒழுங்கமைப்பதில் சிரமம் உள்ளது;
- நீடித்த மன முயற்சி தேவைப்படும் பணிகளைத் தவிர்ப்பது அல்லது விரும்பாதது;
- பெரும்பாலும் பணிகள் அல்லது செயல்பாடுகளுக்கு தேவையான விஷயங்களை இழக்கிறது;
- பெரும்பாலும் வெளிப்புற தூண்டுதல்களால் எளிதில் திசைதிருப்பப்படுகிறது;
- அன்றாட நடவடிக்கைகளில் அடிக்கடி மறதி.

அதிவேகத்தன்மை மற்றும் தூண்டுதலின் அறிகுறிகள் (இவற்றில் குறைந்தது ஆறு இருக்க வேண்டும்):

உட்கார்ந்திருக்கும் போது அடிக்கடி ஃபிட்ஜெட்டுகள் அல்லது சுறுசுறுப்பு;
- தேவைப்படும்போது உட்காருவதில் சிரமம் உள்ளது;
- அடிக்கடி வேலை செய்கிறது அல்லது பொருத்தமற்ற சூழ்நிலைகளில் அடிக்கடி எழுகிறது;
- அமைதியாக விளையாட முடியாது;
- அடிக்கடி இயக்கத்தில்;
- அடிக்கடி அதிகமாக பேசுகிறது;
- பெரும்பாலும் கேள்விகளுக்கான பதில்களை முழுமையாகக் கேட்கப்படுவதற்கு முன்பே தெளிவுபடுத்துகிறது;
- அவரது முறைக்காக காத்திருப்பதில் சிரமம் உள்ளது;
- அடிக்கடி மற்றவர்களுக்கு குறுக்கிடுகிறது.

இந்த அறிகுறிகளின் அடிப்படையில், ஒரு குழந்தைக்கு முக்கியமாக கவனக்குறைவான வகை ADHD, முக்கியமாக அதிவேக-தூண்டுதல் வகை ADHD அல்லது ஒருங்கிணைந்த வகை ADHD ஆகியவை கண்டறியப்படலாம்.

பெரியவர்களில் கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி சீர்குலைவு நோய் கண்டறிதல்

குழந்தை பருவ கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு 4 முதல் 18 வயது வரையிலான குழந்தைகளை பாதிக்கலாம். பெரியவர்களில் ADHD எப்போதும் குழந்தை பருவ ADHD இன் தொடர்ச்சியாக ஏற்படுகிறது. முதிர்வயதில் தொடங்கும் அறிகுறிகள் ADHD உடன் தொடர்பில்லாத காரணிகளால் ஏற்படுகின்றன.

பெரியவர்களில் கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு கண்டறியப்படுவது பெரும்பாலும் கடினம். குழந்தை பருவ ADHD இன் வரலாறு அல்லது அறிகுறிகளைப் பற்றி மருத்துவர் கேட்க வேண்டும். நோயாளி பெற்றோர் அல்லது முன்னாள் ஆசிரியர்களிடம் பள்ளிப் பதிவுகள் அல்லது அவரைப் பற்றிய பிற பயனுள்ள தகவல்களை வழங்குமாறு கேட்கலாம். பின்வரும் வகை அறிகுறிகளைப் பற்றி மருத்துவர் நோயாளியிடம் கேள்விகளைக் கேட்பார்:

கவனக்குறைவு மற்றும் நினைவாற்றலில் உள்ள சிக்கல்கள் (நோயாளி விஷயங்களை மறந்துவிடலாம் அல்லது இழக்கலாம், மனம் இல்லாதவர், விஷயங்களை முடிக்காமல் இருப்பது, நேரத்தைக் குறைத்து மதிப்பிடுவது, விஷயங்களின் வரிசை, வேலையைத் தொடங்கும்போது அல்லது மாற்றும்போது, ​​பாதியிலேயே முடிவடையும் போது அவருக்கு சிக்கல்கள் இருக்கலாம்);
- அதிவேகத்தன்மை மற்றும் அமைதியின்மை (நோயாளி எப்போதும் பயணத்தில் இருக்கிறார், வம்பு, சற்று சலிப்பு, வேலை மற்றும் செயல்பாடுகளில் சுறுசுறுப்பான மற்றும் வேகமான வேகத்திற்கு பாடுபடுகிறார்);
- மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை (நோயாளி சிந்திக்காமல் விஷயங்களைச் சொல்கிறார், மற்றவர்களை குறுக்கிடுகிறார், மற்றவர்களுடன் எரிச்சல் அடைகிறார், எளிதில் ஏமாற்றமடைகிறார், அவரது மனநிலை கணிக்க முடியாதது, சொறி);
- சுயமரியாதையுடன் பிரச்சினைகள் (நோயாளி புதிய பணிகளைத் தவிர்க்கிறார், அவர் மற்றவர்களிடம் நம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்கிறார், ஆனால் தன்னை அல்ல).

சிக்கல்கள்கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு

கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு குழந்தைகளுக்கும் அவர்களின் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம்.

- உணர்ச்சி சிக்கல்கள். ADHD உள்ள குழந்தைகள், குறிப்பாக கவலை அல்லது மனச்சோர்வுக் கோளாறுகள் உள்ளவர்கள், பொதுவாக குறைந்த சுயமரியாதையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

- சமூக பிரச்சினைகள். ADHD சகாக்களுடனான உறவுகளில் குழந்தைகளை பாதிக்கலாம். ADHD உள்ள குழந்தைகளுக்கு சமூகத் திறன்கள் மற்றும் தொடர்புடைய நடத்தை ஆகியவற்றில் சிரமங்கள் இருக்கலாம், அவை கொடுமைப்படுத்துதல் (பாதிக்கப்பட்டவர் மற்றும் ஒரு குற்றவாளி) மற்றும் நிராகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். தூண்டுதல் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு மற்ற குழந்தைகளுடன் சண்டைகள் மற்றும் எதிர்மறையான தொடர்புகளுக்கு வழிவகுக்கும். கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு மற்றும் குழந்தைகளில் உயர் நிலைஆக்கிரமிப்பு, இளமைப் பருவம் மற்றும் முதிர்வயதில் குற்றச் செயல்களில் குற்றச்செயல்கள் (ஒரு தனிநபரின் சமூகவிரோத சட்டவிரோத நடத்தை, அவரது தவறான செயல்கள் - தனிப்பட்ட குடிமக்களுக்கும் ஒட்டுமொத்த சமுதாயத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் செயல்கள் அல்லது செயலற்ற செயல்கள்) அதிக ஆபத்தாக இருக்கலாம்.

- காயம் ஆபத்து. ADHD உடைய இளைஞர்களின் மனக்கிளர்ச்சி, பின்விளைவுகளைப் பற்றி சிந்திக்காமல் அவர்களை ஆபத்தில் ஆழ்த்தலாம். கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு உள்ள குழந்தைகளுக்கு விபத்துக்கள் மற்றும் காயங்கள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம். எடுத்துக்காட்டாக, ADHD உள்ள ஒரு குழந்தை சைக்கிள் ஓட்டும் போது வரும் போக்குவரத்திற்கு எதிர்வினையாற்றும் திறனைப் பரிசோதிக்காமல் இருக்கலாம் அல்லது அதிக ஆபத்துள்ள குழுக்களில் அவர் பங்கேற்க முடியுமா உடல் செயல்பாடு. ADHD உடைய குழந்தைகளின் இந்தப் பிரச்சனைகள் அனைத்தும் அவர்களின் வயதுவந்த வாழ்க்கையிலும் தொடர்கின்றன.

- ஆல்கஹால் அல்லது போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம். ADHD உள்ள இளைஞர்கள்-குறிப்பாக நடத்தை அல்லது மனநிலைக் கோளாறு - இளம் வயதிலேயே தொடங்கும் போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகத்தின் சராசரிக்கும் அதிகமான ஆபத்து இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. ADHD உடன் தொடர்புடைய உயிரியல் காரணிகள் இந்த நபர்களை போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகத்திற்கு ஆளாக்கக்கூடும். இந்த இளைஞர்களில் பலர் இந்த நிலையில் இருந்து தங்களை மீட்டெடுக்க முடியும்.

- கற்றலில் சிக்கல்கள். ADHD உள்ள குழந்தைகளில் பேச்சு மற்றும் கற்றல் குறைபாடுகள் பொதுவானவை என்றாலும், அவை அவர்களின் புத்திசாலித்தனத்தை பாதிக்காது. கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி சீர்குலைவு உள்ளவர்கள் பொது மக்களைப் போலவே IQ (புலனாய்வு அளவு) வரம்பைக் கொண்டுள்ளனர். ADHD உள்ள பல குழந்தைகள் பள்ளியில் போராடுகிறார்கள். இந்த குழந்தைகளின் மோசமான கல்வித் திறனுக்கு கவனக்குறைவு ஒரு முக்கிய காரணியாக இருக்கலாம் என்று சில சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன. படிப்பதில் உள்ள சிரமங்களும் அவர்களுக்கு பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். மோசமான கல்வி செயல்திறன் குழந்தையின் சுயமரியாதை மற்றும் தன்னம்பிக்கையை பாதிக்கும், மேலும் சகாக்களுடனான உறவுகளில் பல்வேறு சமூக பிரச்சனைகளை பாதிக்கலாம்.

- குடும்பத்தில் தாக்கம். ADHD உள்ள குழந்தைகளின் பிரச்சனைகளைத் தீர்ப்பதற்குத் தேவைப்படும் நேரமும் கவனமும் உள்நிலையை மாற்றலாம் குடும்பஉறவுகள்மற்றும் பெற்றோர் மற்றும் உடன்பிறந்தவர்களுடன் மோதல்கள் ஏற்படும்.

ADHD உடன் தொடர்புடைய பிற கோளாறுகள்

சில கோளாறுகள் ADHD ஐப் பிரதிபலிக்கலாம் அல்லது அதனுடன் இருக்கலாம். இந்தக் கோளாறுகளில் பலவற்றிற்கு பிற சிகிச்சைகள் தேவைப்படுகின்றன, மேலும் அவை ADHD உடன் இணைந்திருந்தாலும் அவை தனித்தனியாக கண்டறியப்பட வேண்டும்.

- எதிர்ப்பை எதிர்க்கும் கோளாறு (திருடன்). இது பெரும்பாலும் கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறுடன் தொடர்புடையது. இந்த கோளாறின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறி ஆறு மாதங்களுக்கும் மேலாக நீடிக்கும் அதிகார நபர்களிடம் எதிர்மறையான, எதிர்மறையான மற்றும் விரோதமான நடத்தை ஆகும். கவனக்குறைவு மற்றும் மனக்கிளர்ச்சியற்ற நடத்தைக்கு கூடுதலாக, இந்த குழந்தைகள் ஆக்கிரமிப்பு, அடிக்கடி கோபம் மற்றும் சமூக விரோத நடத்தை ஆகியவற்றை வெளிப்படுத்துகிறார்கள். VOR கோளாறு உள்ள கணிசமான எண்ணிக்கையிலான குழந்தைகளும் கவலை மற்றும் மனச்சோர்வைக் கொண்டுள்ளனர், அவை தனித்தனியாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். சிறு வயதிலேயே VOR-ஐ உருவாக்கும் பல குழந்தைகள் நடத்தை சீர்குலைவை உருவாக்குகிறார்கள்.

- நடத்தை சீர்குலைவு. ADHD உள்ள சில குழந்தைகளுக்கு நடத்தைக் கோளாறு உள்ளது, இது நடத்தை மற்றும் உணர்ச்சிக் கோளாறுகளின் சிக்கலான குழுவாக விவரிக்கப்படுகிறது. மக்கள் மற்றும் விலங்குகளுக்கு எதிரான ஆக்கிரமிப்பு, சொத்துக்களை அழித்தல், மயக்குதல், ஏமாற்றுதல், திருட்டு மற்றும் சமூக விதிகளை மீறுதல் ஆகியவை அடங்கும்.

- வளர்ச்சிக் கோளாறு.வளர்ச்சிக் கோளாறு அரிதானது மற்றும் பொதுவாக ஆட்டிஸ்டிக் நடத்தை, கை மடக்குதல், மீண்டும் மீண்டும் அறிக்கைகள், மெதுவான பேச்சு வளர்ச்சி மற்றும் தசைக்கூட்டு அமைப்பு. ADHD நோயால் கண்டறியப்பட்ட ஒரு குழந்தை சிகிச்சைக்கு பதிலளிக்கவில்லை என்றால், பெற்றோர்கள் அதை ஒரு வளர்ச்சிக் கோளாறாகக் கருதலாம், இது பெரும்பாலும் ஆண்டிடிரஸன்ஸுக்கு பதிலளிக்கிறது. அத்தகைய சில குழந்தைகள் ஊக்க மருந்துகளாலும் பயனடையலாம்.

- கேட்கும் கோளாறுகள்.கேட்கும் பிரச்சனைகள் ADHD இன் அறிகுறிகளைப் பிரதிபலிக்கும் மற்றும் நோயறிதலின் போது மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும். செவித்திறன் குறைபாடுகள் குழந்தைகளின் செவிப்புல தகவல்களை செயலாக்கும் திறனை பாதிக்கும் மற்றொரு நிலை. இந்த வகையான கோளாறு உள்ள குழந்தைகளுக்கு சாதாரண செவிப்புலன் உள்ளது, ஆனால் அவர்களின் மூளையில் உள்ள ஏதோ ஒன்று பின்னணி இரைச்சலை வடிகட்டவும், ஒத்த ஒலிகளை வேறுபடுத்தவும் அனுமதிக்காது. செவிப்புலன் கோளாறு ADHD என தவறாக கண்டறியப்பட்டு அதனுடன் இணைந்து நிகழலாம்.

- இருமுனை கோளாறு.கவனக்குறைவுக் கோளாறால் கண்டறியப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு இருமுனைக் கோளாறும் இருக்கலாம், இது பித்து மனச்சோர்வு என்று அழைக்கப்பட்டது. இருமுனைக் கோளாறு மனச்சோர்வு மற்றும் பித்து (எரிச்சல், விரைவான பேச்சு மற்றும் இருட்டடிப்பு போன்ற அறிகுறிகளுடன்) எபிசோட்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இரண்டு கோளாறுகளும் பெரும்பாலும் கவனக்குறைவு மற்றும் கவனச்சிதறலை ஏற்படுத்துகின்றன, குறிப்பாக குழந்தைகளில் பிரித்தறிவது கடினம். சில சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் உள்ள ADHD இருமுனைக் கோளாறை வளர்ப்பதற்கான குறிப்பானாக இருக்கலாம்.

- மனக்கவலை கோளாறுகள்.கவலைக் கோளாறுகள் பெரும்பாலும் ADHD உடன் வரும். அப்செசிவ்-கம்பல்சிவ் கோளாறு என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட கவலைக் கோளாறு ஆகும், இது ADHD இன் பல பண்புகளை சில மரபணு கூறுகளுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறது. ஒரு அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வை அனுபவித்த இளம் குழந்தைகள் (பாலியல் அல்லது உடல் ரீதியான துஷ்பிரயோகம் அல்லது புறக்கணிப்பு உட்பட) ADHD இன் பண்புகளை வெளிப்படுத்தலாம், இதில் மனக்கிளர்ச்சி, உணர்ச்சி வெடிப்புகள் மற்றும் எதிர்ப்பு நடத்தை ஆகியவை அடங்கும்.

- தூக்கக் கலக்கம்.தூக்கமின்மை, அமைதியற்ற கால் நோய்க்குறி மற்றும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் (தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல்) ஆகியவை பெரும்பாலும் கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறுடன் தொடர்புடைய தூக்கக் கோளாறுகள்.

ஒத்த அறிகுறிகளுடன் நோய்கள்

- டூரெட்ஸ் சிண்ட்ரோம் மற்றும் பிற மரபணு கோளாறுகள்.டூரெட்ஸ் சிண்ட்ரோம் உட்பட பல மரபணு கோளாறுகள் ADHD போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகின்றன. டூரெட்ஸ் சிண்ட்ரோம் மற்றும் ADHD உள்ள பல நோயாளிகளுக்கு, சில சிகிச்சைகள் ஒரே மாதிரியானவை.

- ஈய விஷம்.சிறிதளவு ஈயத்தை உட்கொள்ளும் குழந்தைகள் கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு போன்ற அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தலாம். குழந்தை எளிதில் திசைதிருப்பப்படலாம், ஒழுங்கற்றதாக இருக்கலாம் மற்றும் தர்க்கரீதியாக சிந்திக்க முடியாது. ஈய நச்சுக்கு முக்கிய காரணம் ஈய வண்ணப்பூச்சின் வெளிப்பாடு, குறிப்பாக மோசமாக பராமரிக்கப்படும் பழைய வீடுகளில்.

எல்சிகிச்சைகவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு

கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி சீர்குலைவு ஒரு நாள்பட்ட நோயாகக் கருதப்படுகிறது, இது நீண்ட கால, தொடர்ந்து கண்காணிப்பு மற்றும் அறிகுறிகள், மருந்துகள் மற்றும் பிற சிகிச்சைத் திட்டங்களை சரிசெய்தல் தேவைப்படுகிறது. அறிகுறிகள் காலப்போக்கில் மேம்படும் என்றாலும், ADHD பொதுவாக "போகாது." இருப்பினும், நோயாளிகள் நடத்தை நுட்பங்கள் மூலம் தங்கள் நிலையை கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ள முடியும், அவை பெரும்பாலும் மருந்துகளால் ஆதரிக்கப்படுகின்றன.

கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறுக்கான சிகிச்சையானது நிலைமையை முற்றிலுமாக மாற்றாது, ஆனால் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதிலும் நபரின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது. சிகிச்சையானது பொதுவாக சைக்கோஸ்டிமுலண்டுகளின் கலவையை உள்ளடக்கியது. இவை பொதுவாக: மீதில்பெனிடேட் (ரிட்டலின்) மற்றும் நடத்தை சிகிச்சை (பிற மருந்துகள் வயதான குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கும் பயன்படுத்தப்படலாம்). சிகிச்சை பெரும்பாலும் அடங்கும் அமைப்புகள் அணுகுமுறைஇதில் அடங்கும்: குழந்தைக்கான குழந்தை மருத்துவர், மற்றவர்கள் மருத்துவ பணியாளர்கள், பெற்றோர் மற்றும் ஆசிரியர்கள்.

பாலர் வயது குழந்தைகளுக்கு (வயது 4-5), பெற்றோர் மற்றும் ஆசிரியர்களால் வழங்கப்படும் நடத்தை சிகிச்சையை முதலில் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். பல குழந்தைகளுக்கு, நடத்தை சிகிச்சை மட்டுமே குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மேலும் சிகிச்சை தேவைப்பட்டால் மற்றும் நன்மைகள் அபாயங்களை விட அதிகமாக இருந்தால், மருத்துவர் ஊக்க மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம் Methylphenidate (Ritalin, முதலியன);
- பள்ளி வயது குழந்தைகளுக்கு (வயது 6-11), மருந்து, தூண்டுதல் மற்றும் நடத்தை சிகிச்சை ஆகியவற்றின் கலவை தேவைப்படுகிறது. ஊக்க மருந்துகளுக்கான மாற்றுகள், பரிந்துரையின்படி: Atomoxetine (Strattera), Guanfacine (Tenex), அல்லது Clonidine (Catapres);
- இளம் பருவத்தினர் (12-18 வயதுடையவர்கள்) மருந்துகள் மற்றும் தேவைப்பட்டால், நடத்தை சிகிச்சையுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். இந்த வயதில் சில நோயாளிகள் தங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதை தற்காலிகமாக நிறுத்தலாம். இந்த நேரத்தில், மருத்துவர் குழந்தையை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும். டீன் ஏஜ் பருவத்தின் போது அவர்கள் வளரும் மற்றும் மாறும் போது அவர்களின் மருந்து அளவையும் சரிசெய்ய வேண்டும்;
- வயது வந்தோருக்கான ADHD சிகிச்சை. குழந்தைகளைப் போலவே, ADHD உள்ள பெரியவர்களுக்கும் சிகிச்சையானது மருந்துகள் மற்றும் உளவியல் சிகிச்சையின் கலவையாகும். மருந்துகள், தூண்டுதல்கள் அல்லது போதைப்பொருள் அல்லாத தூண்டுதல்களுக்கு, Atomoxetine (Strattera) பொதுவாக முதல் வரிசை சிகிச்சையாகும், மேலும் ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் இது இரண்டாம் நிலை விருப்பமாகும். Atomoxetine உட்பட பெரும்பாலான தூண்டுதல் மருந்துகள், ADHD உள்ள பெரியவர்களுக்குப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகின்றன. இதய பிரச்சினைகள் அல்லது ஆபத்து காரணிகள் உள்ள பெரியவர்கள் ADHD சிகிச்சையுடன் தொடர்புடைய இருதய அபாயங்கள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.

மருந்துகள்கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறுக்கான சிகிச்சைக்காக

கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிக்க பல வகையான மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

- உளவியல் தூண்டிகள்.கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் முக்கிய மருந்துகள் இவை. இந்த மருந்துகள் மையத்தை தூண்டினாலும் நரம்பு மண்டலம்(CNS), அவை ADHD உள்ளவர்களுக்கு அமைதியான விளைவைக் கொண்டுள்ளன. இந்த மருந்துகளில் மெத்தில்ஃபெனிடேட் மற்றும் ஆம்பெடமைன் ஆகியவை அடங்கும். இந்த மருந்துகள் டோபமைனை அதிகரிக்கின்றன, இது கவனம் போன்ற அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளுக்கு முக்கியமான ஒரு நரம்பியக்கடத்தி ஆகும்.

- ஆல்பா-2 அகோனிஸ்டுகள். ஆல்பா-2 அகோனிஸ்டுகள் நரம்பியக்கடத்தி நோர்பைன்ப்ரைனைத் தூண்டுகின்றன, இது செறிவுக்கு முக்கியமானதாக இருக்கலாம். குவான்ஃபாசின் மற்றும் குளோனிடைன் ஆகியவை இதில் அடங்கும். ஆல்ஃபா-2 அகோனிஸ்டுகள் டூரெட்ஸ் சிண்ட்ரோமுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் பிற மருந்துகள் கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு உள்ள குழந்தைகளுக்கு கடுமையான தூண்டுதல் மற்றும் ஆக்கிரமிப்புக்கு உதவத் தவறினால் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த மருந்துகள் ஊக்க மருந்துகளுடன் இணைந்து பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

- மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்.ஆண்டிடிரஸன்ட்கள் நடத்தை சிகிச்சையைப் போலவே செயல்படுவதால், ஆண்டிடிரஸன்ஸைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நோயாளிகள் முதலில் உளவியல் சிகிச்சையை முயற்சிக்க வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

நடத்தை திருத்தம்

ADHD உள்ள குழந்தைக்கான நடத்தை மேலாண்மை நுட்பங்கள் பெரும்பாலான பெற்றோர்களுக்கும் ஆசிரியர்களுக்கும் உடனடியாகத் தெரியவில்லை. அவர்களைத் தெரிந்துகொள்ள, அவர்கள் அனைவருக்கும் தகுதிவாய்ந்த உளவியலாளர்கள் மற்றும் சுகாதார வல்லுநர்கள் அல்லது ADHD ஆதரவுக் குழுக்களின் உதவி தேவைப்படலாம். மிகவும் சுறுசுறுப்பான மற்றும் பிடிவாதமான குழந்தையின் நடத்தையை மாற்றுவதற்கான யோசனை முதலில் அச்சுறுத்தலாக உள்ளது. கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு உள்ள குழந்தையை மற்ற ஆரோக்கியமான குழந்தைகளைப் போலவே கட்டாயப்படுத்துவது பயனற்றது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும். எவ்வாறாயினும், அவனது அழிவுகரமான நடத்தையை மட்டுப்படுத்துவதும், ADHD உள்ள ஒரு குழந்தைக்கு தன்னம்பிக்கை உணர்வை ஏற்படுத்துவதும் மிகவும் சாத்தியமாகும்.

ADHD உள்ள குழந்தையை வளர்ப்பது, எந்த குழந்தையையும் வளர்ப்பது போல கடினமான செயல்முறை. ஒரு குழந்தையின் சுயமரியாதை, பின்வாங்கும் திறன் மற்றும் சாத்தியமான செயலின் விளைவுகளைப் பற்றி சிந்திக்கும் திறன் அதிகரிக்கும், பின்னர் அதைச் செய்வதற்கு முன் அதைக் கட்டுப்படுத்தும். ஆனால் அது விரைவாக நடக்காது. ADHD உடைய வளரும் குழந்தை மற்ற குழந்தைகளிடமிருந்து மிகவும் குறிப்பிட்ட வழிகளில் வேறுபட்டது மற்றும் எந்த வயதிலும் சவால்களை அளிக்கிறது.
பெற்றோர்கள் முதலில் தங்களுடைய சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்க வேண்டும். சில பெற்றோர்கள் அமைதியாக இருக்கிறார்கள் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியும் பரந்த எல்லைஉங்கள் குழந்தையின் நடத்தை, மற்றவர்களுக்கு இதை எப்படி செய்வது என்று தெரியவில்லை. உங்கள் பிள்ளை சுய ஒழுக்கத்தை அடைய உதவுவதற்கு இரக்கம், பொறுமை, அன்பு மற்றும் விசுவாசம் தேவை.

- குழந்தைக்கு ஒப்புக் கொள்ளப்பட்ட விதிகளை அமைத்தல்.பெற்றோர்கள் குழந்தைக்கான அணுகுமுறையில் முடிந்தவரை சீரானதாக இருக்க வேண்டும், நல்ல நடத்தைக்கு வெகுமதி அளிக்க வேண்டும் மற்றும் அழிவுகரமான நடத்தையை ஊக்கப்படுத்த வேண்டும். ஒரு குழந்தைக்கான நடத்தை விதிகள் தெளிவாக வரையறுக்கப்பட வேண்டும், ஆனால் பாதிப்பில்லாத அம்சங்களை உள்ளடக்கும் அளவுக்கு நெகிழ்வானதாக இருக்க வேண்டும். ADHD உள்ள குழந்தைகள் மற்ற குழந்தைகளை விட மாற்றத்திற்கு ஏற்ப மிகவும் கடினமான நேரத்தைக் கொண்டுள்ளனர் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். பெற்றோர்கள் கணிக்கக்கூடிய சூழ்நிலைகளை உருவாக்கி, வீட்டில் (குறிப்பாக குழந்தைகள் அறையில்) சுத்தமாகவும் நிலையான சூழலை வழங்கவும் வேண்டும்.
மேலும், பயனுள்ள இலக்கியங்கள் மற்றும் உளவியலாளர்கள் மற்றும் மருத்துவர்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுவதன் மூலம், கவனக்குறைவு அதிவேகக் கோளாறால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தையின் ஆக்கிரமிப்பைத் திறமையாக நிர்வகிக்க பெற்றோர்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். .

கூடுதலாக, கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு உள்ள குழந்தைகளின் பெற்றோர்கள் அத்தகைய குழந்தைகளுக்கு எந்த நல்ல மற்றும் அமைதியான நடத்தைக்கு வெகுமதி அளிக்க வேண்டும் என்பதை முற்றிலும் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். பல வழிகள் உள்ளன.

- மேம்பட்ட செறிவு மற்றும் கவனம். ADHD உள்ள குழந்தைகள், பாடத்தில் ஆர்வம் காட்டும்போது, ​​கல்விப் பணிகளில் கணிசமாக சிறப்பாகச் செயல்படுகிறார்கள். குழந்தையின் கவனம் செலுத்தும் அனைத்து செயல்களிலும் பெற்றோர்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். விருப்பங்களில் நீச்சல், டென்னிஸ் மற்றும் கவனம் செலுத்தும் மற்றும் புற தூண்டுதலைக் கட்டுப்படுத்தும் பிற விளையாட்டுகள் அடங்கும் (ADHD உள்ள குழந்தைகளுக்கு கால்பந்து அல்லது கூடைப்பந்து போன்ற நிலையான விழிப்புணர்வு தேவைப்படும் குழு விளையாட்டுகளில் சிரமம் இருக்கலாம்).

- பள்ளியுடன் தொடர்பு.ஒரு பெற்றோர் தங்கள் குழந்தையை வீட்டில் வெற்றிகரமாக நிர்வகித்தாலும், ADHD உடைய குழந்தைக்குப் பள்ளியில் அடிக்கடி சிரமங்கள் இருக்கும். எந்தவொரு கல்விச் செயல்முறையின் இறுதி குறிக்கோள், கவனக்குறைவு அதிவேகக் கோளாறு உள்ள குழந்தைகளின் மகிழ்ச்சியான, வளமான மற்றும் ஆரோக்கியமான சமூக ஒருங்கிணைப்பு ஆகும்.

- ஆசிரியர் பயிற்சி.இந்த குழந்தைகளை திறமையாக நிர்வகிப்பதற்கு கவனக்குறைவு அதிவேகக் கோளாறு உள்ள குழந்தைகளின் நடத்தை பண்புகளுக்கு எந்த ஆசிரியரும் தயாராக இருக்க வேண்டும். அவர்கள், அத்தகைய குழந்தைகளின் பெற்றோரைப் போலவே, தொடர்புடைய மருத்துவ, கல்வியியல் மற்றும் பிற இலக்கியங்களைப் படிக்க வேண்டும், மேலும் இந்த விஷயத்தில் உளவியலாளர்கள் மற்றும் மருத்துவர்களுடன் தீவிரமாக ஆலோசிக்க வேண்டும்.

- பள்ளியில் பெற்றோரின் பங்கு.பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் நிலையைப் பற்றி பள்ளி ஆண்டு தொடங்கும் முன் ஆசிரியரிடம் பேசி குழந்தைக்கு உதவலாம். பெற்றோரின் முதன்மையான பணியானது, ஆக்கிரோஷமான, பொறுமையிழந்த அல்லது குழந்தையிடம் ஆசிரியரின் அதிகப்படியான கண்டிப்பான அணுகுமுறையை விட நேர்மறையான அணுகுமுறையை வளர்ப்பதாகும். பள்ளிக்குப் பிறகு உங்கள் பிள்ளை படிக்க உதவும் ஒரு வழிகாட்டியைக் கண்டறிவது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.

- சிறப்பு கல்வி திட்டங்கள்.உயர்தர சிறப்புக் கல்வியானது குழந்தையின் கற்றல் மற்றும் சுயமரியாதையை மேம்படுத்துவதற்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும். இருப்பினும், தரமான கல்வியை வழங்குவதில் திட்டங்கள் வேறுபடுகின்றன. சிறப்புக் கல்வியில் சில கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் சிக்கல்கள் குறித்து பெற்றோர்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்:

சிறப்பு நிகழ்ச்சிகள்ஒரு சாதாரண பள்ளி சூழலில் கல்வி பெரும்பாலும் ஒரு குழந்தையின் சமூக அந்நிய உணர்வை அதிகரிக்கிறது;
- ஒரு கல்வி மூலோபாயம் குழந்தையின் அசாதாரணமான, துன்பகரமான நடத்தையில் மட்டுமே கவனம் செலுத்தினால், அது பெரும்பாலும் ADHD உடன் வரும் படைப்பு, போட்டி மற்றும் ஆற்றல்மிக்க ஆற்றலைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளத் தவறிவிடும்;
- இந்த நோய்க்குறிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த அணுகுமுறை, சாதாரண வகுப்பறைகளில் இத்தகைய குழந்தைகளை நிர்வகிக்க ஆசிரியர்களுக்கு பயிற்சி அளிப்பதாகும்.

மற்ற சிகிச்சைகள்கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு

- உணவு அணுகுமுறை. ADHD உள்ளவர்களுக்கு சில உணவுகள் பரிந்துரைக்கப்பட்டுள்ளன. பல நன்கு நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகள் உணவு சர்க்கரை மற்றும் உணவுப்பொருட்களின் விளைவுகளை ஆதரிக்கவில்லை, அவை ADHD உள்ளவர்களின் நடத்தையை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன, ஒருவேளை மிகக் குறைந்த சதவீத குழந்தைகளைத் தவிர. இருப்பினும், பல்வேறு ஆய்வுகள் உணவில் சாத்தியமான ஒவ்வாமைகளை (எ.கா., சிட்ரஸ் பழங்கள்) கட்டுப்படுத்தும் உணவுகளில் இருந்து மேம்பட்ட நடத்தையைக் காட்டுகின்றன. உணவு சார்ந்த உணவை நீக்குவது பற்றி பெற்றோர்கள் தங்கள் மருத்துவரிடம் பேச விரும்பலாம்.

நடத்தை மாற்றத்தை பாதிக்கும் சாத்தியமான தூண்டுதல்கள் பின்வருமாறு:

ஏதேனும் செயற்கை நிறங்கள் (குறிப்பாக மஞ்சள், சிவப்பு அல்லது பச்சை);
- பிற இரசாயன சேர்க்கைகள்;
- பால்;
- சாக்லேட்;
- முட்டைகள்;
- கோதுமை;
- அனைத்து பெர்ரி, தரையில் சிவப்பு மிளகுத்தூள், ஆப்பிள்கள் மற்றும் சைடர், கிராம்பு, திராட்சை, ஆரஞ்சு, பீச், மிளகுத்தூள், பிளம்ஸ், கொடிமுந்திரி, தக்காளி உட்பட சாலிசிலேட்டுகள் கொண்ட உணவு பொருட்கள்;
- அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள். கொழுப்பு நிறைந்த மீன் மற்றும் சில தாவர எண்ணெய்களில் காணப்படும் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் மூளையின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு முக்கியமானவை மற்றும் ADHD உள்ளவர்களுக்கு சில நன்மைகளை வழங்கலாம். docosahexaenoic அமிலம் மற்றும் eicosapentaenoic அமிலம் போன்ற பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமில சேர்மங்களைச் சேர்ப்பது நன்மைகளை அளிக்குமா என்பது இன்னும் தீர்மானிக்கப்படவில்லை;
- துத்தநாகம். துத்தநாகம் ஒரு முக்கியமான வளர்சிதை மாற்ற நரம்பியக்கடத்தி ஆகும், இது ADHD இல் பங்கு வகிக்கிறது. அதன் குறைபாடு சில சந்தர்ப்பங்களில் ADHD உடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். துத்தநாகத்தின் நீண்ட கால பயன்பாடு, இருப்பினும், இரத்த சோகை மற்றும் பிற ஏற்படலாம் பக்க விளைவுகள்குறைபாடுகள் இல்லாதவர்களில், இந்த நோயாளிகளில் இது ADHD இல் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. எவ்வாறாயினும், ADHD என சந்தேகிக்கப்படும் குழந்தைகளை மதிப்பிடும் போது, ​​துத்தநாகம் போன்ற நுண்ணூட்டச்சத்துக்களுக்கான சோதனை வழக்கமானது அல்ல;
- சர்க்கரை. சர்க்கரை குழந்தைகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று பெற்றோர்கள் அடிக்கடி நம்பினாலும், ஏனெனில்... அது அவர்களை மனக்கிளர்ச்சி அல்லது அதிவேகமாக ஆக்குகிறது - ஆராய்ச்சி இதை உறுதிப்படுத்தவில்லை.

- மாற்று முறைகள்.பல மாற்று அணுகுமுறைகள் லேசான ADHD அறிகுறிகளைக் கொண்ட குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு உதவுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, தினசரி மசாஜ் ADHD உள்ள சிலருக்கு மகிழ்ச்சியாகவும், குறைவான கிளர்ச்சியுடனும், குறைவான அதிவேகமாகவும், பணிகளில் அதிக கவனம் செலுத்தவும் உதவும். மற்றவை மாற்று அணுகுமுறைகள், உதவியாக இருக்கலாம்: தளர்வு பயிற்சி மற்றும் இசை சிகிச்சை. இந்த சிகிச்சைகள் அறிகுறி சிகிச்சைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கலாம், ஆனால் அவை அடிப்படைக் கோளாறுக்கு பலன் அளிப்பதாகக் காட்டப்படவில்லை.

- மூலிகைகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ்.பல பெற்றோர்கள் மாற்று மருந்துகளை நாடுகிறார்கள் - சைக்கோஸ்டிமுலண்டுகள் மற்றும் பிற மருந்துகள். இந்த தயாரிப்புகளில் பின்வருவன அடங்கும்: செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், ஜின்ஸெங், மெலடோனின், பைன் பட்டை சாறு போன்றவை. இருப்பினும் இல்லை அறிவியல் சான்றுகள்அவை பயனுள்ளவை என்று.

செறிவு மற்றும் செறிவுடனான சிக்கல்களின் நிகழ்வு, அத்துடன் ஒரு நரம்பியல் நடத்தை சீர்குலைவு தோற்றம் ஆகியவை நோயைக் குறிக்கின்றன "கவனம் பற்றாக்குறை கோளாறு" அல்லது சுருக்கமாக ADD. குழந்தைகள் முதன்மையாக நோய்க்கு ஆளாகிறார்கள், ஆனால் பெரியவர்களில் நோய் வெளிப்படுவதை நிராகரிக்க முடியாது. நோய் சிக்கல்கள் வெவ்வேறு அளவு தீவிரத்தன்மையால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, எனவே ADD ஐ குறைத்து மதிப்பிடக்கூடாது. இந்த நோய் வாழ்க்கைத் தரம், அதன் உணர்திறன் மற்றும் மற்றவர்களுடனான உறவுகளை பாதிக்கிறது. இந்த நோய் மிகவும் சிக்கலானது, எனவே நோயாளிகளுக்கு கற்றல், எந்த வேலையும் செய்வது மற்றும் கோட்பாட்டுப் பொருட்களை மாஸ்டர் செய்வதில் சிக்கல்கள் உள்ளன.

இந்த நோய்க்கு ஓரளவு பணயக்கைதிகளாக மாறுவது குழந்தைகள்தான், எனவே இதுபோன்ற குறைபாட்டைத் தடுக்க, அதைப் பற்றி முடிந்தவரை கற்றுக்கொள்வது மதிப்பு, இது இந்த பொருள் உதவும்.

விளக்கம் மற்றும் வகைகள்

இந்த நோய் மனிதர்களுக்கு ஏற்படும் ஒரு கோளாறாகும், இது அதிக அறிவாற்றலால் ஏற்படுகிறது. இத்தகைய நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபர் மன வளர்ச்சியில் மட்டுமல்ல, உடல் வளர்ச்சியிலும் சிரமப்படுகிறார், இது ஏற்கனவே கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு என்று குறிப்பிடப்படுகிறது.

இந்த நோயின் வெளிப்பாட்டிற்கு எளிதில் பாதிக்கப்படக்கூடிய முக்கிய குழு குழந்தைகள், ஆனால் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், உடல்நலக்குறைவு அறிகுறிகள் பெரியவர்களிடமும் ஏற்படுகின்றன. பல வருட ஆராய்ச்சியின் படி, வயது வந்தவர்களில் கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு ஏற்படுவது மரபணுக்களின் இயல்புடன் மட்டுமே தொடர்புடையது என்று நிறுவப்பட்டுள்ளது.

குழந்தைகளில், கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி சீர்குலைவு மிகவும் பொதுவானது, மேலும் இது குழந்தையின் பிறப்பு மற்றும் பிற்பகுதியில் கண்டறியப்படலாம். இந்த நோய்க்குறி முக்கியமாக ஆண்களில் ஏற்படுகிறது, மேலும் அரிதான நிகழ்வுகளில் மட்டுமே சிறுமிகளில் ஏற்படுகிறது. நீங்கள் எடுத்துக்காட்டைப் பார்த்தால், கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு வகுப்பறையிலும் கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு உள்ள ஒரு குழந்தை உள்ளது.

நோய்க்குறி மூன்று வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, அவை அழைக்கப்படுகின்றன:

• அதிவேகத்தன்மை மற்றும் மனக்கிளர்ச்சி.இந்த இனம் மனிதர்களில் மனக்கிளர்ச்சி, குறுகிய கோபம், பதட்டம் மற்றும் அதிகரித்த செயல்பாடு ஆகியவற்றின் உள்ளார்ந்த அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
• கவனக்குறைவு.கவனக்குறைவின் ஒரே ஒரு அறிகுறி மட்டுமே தோன்றுகிறது, மேலும் அதிவேகத்தன்மையின் சாத்தியம் அகற்றப்படுகிறது.
• கலவையான தோற்றம்.பெரியவர்களில் கூட ஏற்படும் மிகவும் பொதுவான வகை. மனிதர்களில் முதல் மற்றும் இரண்டாவது அறிகுறிகளின் ஆதிக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

உயிரியலின் மொழியில், ADHD என்பது மைய நரம்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்பு ஆகும், இது மூளையின் உருவாக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மூளை பிரச்சினைகள் மிகவும் ஆபத்தான மற்றும் கணிக்க முடியாத நோய்கள்.

காரணங்கள்

கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறின் வளர்ச்சியானது உண்மைகளின் அடிப்படையில் விஞ்ஞானிகளால் நிறுவப்பட்ட பல காரணங்களால் மறைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த காரணங்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

• மரபணு முன்கணிப்பு;
• நோயியல் தாக்கம்.

மரபணு முன்கணிப்புநோயாளியின் உறவினர்களில் நோயின் வளர்ச்சியை நிராகரிக்காத முதல் காரணியாகும். மேலும், இந்த விஷயத்தில், தொலைதூர பரம்பரை (அதாவது, மூதாதையர்களில் நோய் கண்டறியப்பட்டது) மற்றும் நெருங்கிய பரம்பரை (பெற்றோர், தாத்தா பாட்டி) இரண்டும் ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. குழந்தையின் கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறின் முதல் அறிகுறிகள் அக்கறையுள்ள பெற்றோரை ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்திற்கு அழைத்துச் செல்கின்றன, அங்கு குழந்தையின் நோய்க்கான முன்கணிப்பு மரபணுக்களுடன் துல்லியமாக தொடர்புடையது என்று மாறிவிடும். பெற்றோரை பரிசோதித்த பிறகு, குழந்தையில் இந்த நோய்க்குறி எங்கிருந்து வந்தது என்பது பெரும்பாலும் தெளிவாகிறது, ஏனெனில் 50% வழக்குகளில் இது சரியாகவே உள்ளது.

இந்த முன்கணிப்புக்கு காரணமான மரபணுக்களை தனிமைப்படுத்த விஞ்ஞானிகள் பணியாற்றி வருகின்றனர் என்பது இன்று அறியப்படுகிறது. இந்த மரபணுக்களில், டோபமைன் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் டிஎன்ஏ பிரிவுகளால் முக்கிய பங்கு வகிக்கப்படுகிறது. மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு டோபமைன் முக்கியப் பொருளாகும். மரபணு முன்கணிப்பு காரணமாக டோபமைனின் ஒழுங்குபடுத்தல் நோய் கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறுக்கு வழிவகுக்கிறது.

நோயியல் தாக்கம்கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறுக்கான காரணங்கள் பற்றிய கேள்விக்கு பதிலளிப்பதில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கு வகிக்கிறது. நோயியல் காரணிகள் இருக்கலாம்:

• போதைப் பொருட்களின் எதிர்மறையான தாக்கம்;
• புகையிலை மற்றும் ஆல்கஹால் பொருட்களின் தாக்கம்;
• முன்கூட்டிய அல்லது நீடித்த உழைப்பு;
• குறுக்கீடு அச்சுறுத்தல்கள்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண் தன்னை சட்டவிரோதமான பொருட்களைப் பயன்படுத்த அனுமதித்தால், ஹைபராக்டிவிட்டி அல்லது இந்த நோய்க்குறியுடன் குழந்தை பிறக்கும் சாத்தியத்தை நிராகரிக்க முடியாது. கர்ப்பத்தின் 7-8 மாதங்களில் பிறந்த குழந்தைக்கு கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு இருப்பதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது, அதாவது முன்கூட்டியே. இதுபோன்ற 80% நிகழ்வுகளில், நோயியல் ADHD வடிவத்தில் ஏற்படுகிறது.

ஒரு பெண், கர்ப்பமாக இருக்கும் போது, ​​செயற்கை உணவு சேர்க்கைகள், பூச்சிக்கொல்லிகள், நியூரோடாக்சின்கள் மற்றும் பிற பொருட்களை எடுத்துக்கொள்வதற்கு அடிமையாக இருந்தால் குழந்தைகளில் நோய் வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள் அடையாளம் காணப்படுகின்றன. உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ், செயற்கை ஹார்மோன்கள் போன்றவற்றுக்கு அடிமையாவதன் காரணமாக பெரியவர்களில் இந்த நோய்க்குறியைத் தூண்டுவதும் சாத்தியமாகும்.

கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறுக்கான காரணங்கள் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை:

• ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணில் தொற்று நோய்கள் இருப்பது;
• நாட்பட்ட நோய்கள்;
• Rh காரணிகளின் பொருந்தாத தன்மை;
• சுற்றுச்சூழல் சீரழிவு.

கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு என்பது மேலே உள்ள ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காரணிகளின் செயல்பாட்டின் காரணமாக ஏற்படும் ஒரு அசாதாரண கோளாறு என்பதை இது பின்பற்றுகிறது. மிகவும் அடிப்படை மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட காரணம் மரபணு செல்வாக்கு ஆகும்.

நோயின் அறிகுறிகள்

நோயின் அறிகுறிகள் குறிப்பாக குழந்தைகளில் உச்சரிக்கப்படுகின்றன, எனவே குழந்தை பருவத்தில் கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறுக்கான முக்கிய அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம்.

பெரும்பாலும், சிகிச்சை மையங்களைத் தொடர்புகொள்வதற்கான தூண்டுதல் குழந்தைகளில் சில அசாதாரணங்களைக் கண்டறியும் பராமரிப்பாளர்கள், ஆசிரியர்கள் மற்றும் கல்வியாளர்களிடமிருந்து வருகிறது. நோயின் அறிகுறிகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

செறிவு மற்றும் கவனம் பலவீனமடைகிறது. குழந்தை ஒரு விஷயத்தில் கவனம் செலுத்த முடியாது, அவர் தொடர்ந்து எங்காவது செல்கிறார், தனது சொந்த ஒன்றைப் பற்றி சிந்திக்கிறார். எந்தவொரு பணியையும் முடிப்பது பிழைகளில் முடிவடைகிறது, இது கவனக்குறைவால் ஏற்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு குழந்தையைத் தொடர்பு கொண்டால், பேச்சு புறக்கணிக்கப்படுகிறது என்ற உணர்வை அவர் பெறுவார், ஆனால் அவர் கேட்கும் பேச்சை முழுவதுமாக இணைக்க முடியாது. கவனக் கோளாறு உள்ள குழந்தைகளால் பல்வேறு பணிகளைத் திட்டமிடவும், ஒழுங்கமைக்கவும், முடிக்கவும் முற்றிலும் இயலாது.

குழந்தை தனது பொருட்களை இழக்க முனைகிறது மற்றும் எந்த சிறிய விஷயங்களால் திசைதிருப்பப்பட வேண்டும் என்றாலும், அறிகுறிகள் மனச்சோர்வின் வடிவத்திலும் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன. மறதி தோன்றும், மற்றும் குழந்தை திட்டவட்டமாக மனப் பணிகளை ஏற்க மறுக்கிறது. முழு உலகத்திலிருந்தும் குழந்தையின் தூரத்தை உறவினர்கள் உணர்கிறார்கள்.

அதிவேகத்தன்மை. இது நோய்க்குறியுடன் சேர்ந்து தோன்றுகிறது, எனவே பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையில் பின்வரும் அறிகுறிகளை கூடுதலாக கண்காணிக்க முடியும்:

தூண்டுதல். தூண்டுதலின் அறிகுறிகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

1. முழுமையாகக் குரல் கொடுக்கப்படாத கேள்விக்கு முன்கூட்டியே பதில்.
2. கேட்கப்பட்ட கேள்விகளுக்கு தவறான மற்றும் விரைவான பதில்கள்.
3. எந்தப் பணியையும் முடிக்க மறுத்தல்.
4. சகாக்களின் பதில்களைக் கேட்கவில்லை, பதிலின் போது குறுக்கிடலாம்.
5. தொடர்ந்து தலைப்புக்கு புறம்பாக பேசுகிறார், பேசும் தன்மையின் அறிகுறிகளைக் காட்டலாம்.

கவனக்குறைவு ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டி கோளாறின் அறிகுறிகள் அவற்றின் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளன பல்வேறு பிரிவுகள்வயதைப் பொறுத்து குழந்தைகள். இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

வெவ்வேறு வயது குழந்தைகளில் அறிகுறிகள்

பின்வரும் வயதினருக்கு என்ன அறிகுறிகள் பொதுவானவை என்பதைக் கருத்தில் கொள்வோம்:

• பாலர் பள்ளி;
• பள்ளி;
• பதின்ம வயது.

இல் பள்ளி வயது மூன்று முதல் ஏழு ஆண்டுகள் வரை, அறிகுறிகளைக் கண்காணிப்பது மிகவும் கடினம். ADHD சிறு வயதிலேயே மருத்துவரால் கண்டறியப்படுகிறது.

மூன்று வயதிலிருந்தே, அக்கறையுள்ள பெற்றோர்கள் குழந்தையின் நிலையான இயக்கத்தின் வடிவத்தில் அதிவேகத்தன்மையின் வெளிப்பாட்டை கவனிக்க முடியும். அவரால் செய்ய ஏதாவது கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை, தொடர்ந்து ஒரு மூலையில் இருந்து மற்றொரு மூலைக்கு விரைகிறார், பல்வேறு மனப் பணிகளைச் செய்யவில்லை, தொடர்ந்து அரட்டை அடிப்பார். ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையில் தன்னைத்தானே கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள இயலாமையால் தூண்டுதலின் அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன;

அத்தகைய குழந்தைகளுடனான விளையாட்டுகள் அழிவுகரமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்: அவர்கள் பொம்மைகளை உடைத்து, தங்கள் ஆற்றலை வெளியேற்றுகிறார்கள்; அவர்களைப் பொறுத்தவரை, இது அவர்களின் சகாக்களுக்கும் வயதான குழந்தைகளுக்கும் தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. ADHD நோயாளிகள் ஒரு வகையான நாசக்காரர்கள், அவர்களுக்கு எதுவும் குறிப்பிடத்தக்கதாக இல்லை. அவர்களின் மூளைக்கு அவர்களின் இயக்கத்தின் மீது சிறிதும் கட்டுப்பாடும் இல்லை. அவர்களின் சகாக்களிடமிருந்து வளர்ச்சி தாமதத்தின் அறிகுறிகளும் உள்ளன.

ஏழு வயதை எட்டுகிறதுபள்ளிக்குச் செல்லும் நேரம் வரும்போது, ​​ADHD உள்ள குழந்தைகளுக்கு அதிகமான பிரச்சனைகள் இருக்கும். கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு உள்ள குழந்தைகள் மன வளர்ச்சியின் அடிப்படையில் தங்கள் சகாக்களுடன் தொடர்ந்து இருக்க முடியாது. பாடங்களின் போது, ​​அவர்கள் கட்டுப்பாடற்ற முறையில் நடந்து கொள்கிறார்கள், ஆசிரியரின் கருத்துக்களுக்கு கவனம் செலுத்துவதில்லை, மேலும் வழங்கப்பட்ட பொருளைக் கூட கேட்க மாட்டார்கள். அவர்கள் ஒரு பணியை முடிக்கத் தொடங்கலாம், ஆனால் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு அவர்கள் முதல் பணியை முடிக்காமல் மற்றொன்றுக்கு தீவிரமாக மாறுகிறார்கள்.

பள்ளி வயதில், குழந்தைகளில் ADHD தன்னை மிகவும் தெளிவாக வெளிப்படுத்துகிறது, ஏனெனில் இது ஆசிரியர்களால் தீவிரமாக கவனிக்கப்படுகிறது. வகுப்பில் உள்ள அனைத்து குழந்தைகளிலும், ADHD உள்ளவர்கள் நிர்வாணக் கண்ணால் கூட கவனிக்கப்படுவார்கள், மேலும் இரண்டு பாடங்கள் மட்டுமே தேவை, மேலும் குழந்தைகளில் நோய்க்குறி இருப்பதை அடையாளம் காண்பது மருத்துவக் கல்வி இல்லாத ஒருவருக்கு கூட கடினமாக இருக்காது.

குழந்தைகள் வளர்ச்சியில் பின்தங்குவது மட்டுமல்லாமல், தங்கள் சகாக்களை அவ்வாறு செய்ய ஊக்குவிக்க எல்லா வகையிலும் முயற்சி செய்கிறார்கள்: அவர்கள் பாடங்களை சீர்குலைக்கிறார்கள், தங்கள் வகுப்பு தோழர்களை எந்த செயலையும் செய்வதிலிருந்து தடுக்கிறார்கள், மேலும் பிற்காலத்தில் அவர்கள் ஆசிரியரிடம் வாதிடலாம் மற்றும் ஒடிப்பார்கள். வகுப்பறையில் ஒரு ஆசிரியருக்கு, அத்தகைய குழந்தை ஒரு உண்மையான சோதனை, இதன் காரணமாக பாடங்களை நடத்துவது தாங்க முடியாததாகிறது.

இளமைப் பருவத்தை அடைகிறது, ADHD இன் அறிகுறிகள் சிறிது குறையத் தொடங்குகின்றன, ஆனால் உண்மையில் நோயின் அறிகுறிகளில் ஒரு குறிப்பிட்ட மாற்றம் உள்ளது. மனக்கிளர்ச்சியானது வம்பு மற்றும் உள் அமைதியின்மை உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. டீனேஜர்கள் சில பணிகளை முடிக்கத் தொடங்குகிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் எவ்வளவு கடினமாக முயற்சித்தாலும் அனைத்தும் தோல்வியுற்றன.

பொறுப்பற்ற தன்மை மற்றும் சுதந்திரமின்மை ஆகியவை இளம் பருவத்தினரின் கவனக்குறைவு அதிக உணர்திறன் கோளாறின் அனைத்து அறிகுறிகளாகும். அவர்களால் (இந்த வயதிலும்) சொந்தமாக வீட்டுப்பாடத்தை முடிக்க முடியவில்லை;

சகாக்களுடனான உறவுகள் மோசமடைகின்றன, ஏனெனில் அவர்கள் சரியான மட்டத்தில் தொடர்பு கொள்ளவில்லை: அவர்கள் முரட்டுத்தனமானவர்கள், தங்கள் அறிக்கைகளில் தங்களைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள மாட்டார்கள், ஆசிரியர்கள், பெற்றோர்கள் மற்றும் வகுப்பு தோழர்களுடன் கீழ்ப்படிதலுடன் இணங்க மாட்டார்கள். இதனுடன், தோல்விகள் இளம் பருவத்தினருக்கு குறைந்த சுயமரியாதையைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவர்கள் குறைவாகவும் குறைவாகவும் உளவியல் ரீதியாக நிலையானவர்களாகவும் மேலும் மேலும் எரிச்சல் அடைவதற்கும் வழிவகுக்கிறது.

அவர்கள் தங்களை நோக்கி உணர்கிறார்கள் எதிர்மறை அணுகுமுறைபெற்றோர்கள் மற்றும் சகாக்களிடமிருந்து, இது எதிர்மறையான மற்றும் தற்கொலை எண்ணங்களின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பெற்றோர்கள் தொடர்ந்து அவர்களை ஒரு மோசமான முன்னுதாரணமாக வைக்கிறார்கள், இதனால் தங்களுடைய சகோதரிகள் மற்றும் சகோதரர்கள் மீது வெறுப்பையும் வெறுப்பையும் ஏற்படுத்துகிறார்கள். ஒரு குடும்பத்தில், கவனக்குறைவு குறைபாடு மற்றும் அதிக உணர்திறன் கொண்ட குழந்தைகள் விரும்பப்படுவதில்லை, குறிப்பாக ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகள் வீட்டில் வளர்ந்தால்.

பெரியவர்களில் நோயின் அறிகுறிகள்

குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடும்போது பெரியவர்களில் அறிகுறிகள் வேறுபடுகின்றன, ஆனால் இது இறுதி முடிவை மாற்றாது. அதே எரிச்சல் இயல்பாகவே உள்ளது, மேலும் மனச்சோர்வுக் கோளாறுகள் மற்றும் ஒரு புதிய துறையில் தன்னை முயற்சிக்கும் பயம் ஆகியவை இதில் சேர்க்கப்படுகின்றன. பெரியவர்களில், அறிகுறிகள் இயற்கையில் மிகவும் இரகசியமானவை, ஏனெனில் முதல் பார்வையில் அறிகுறிகள் அமைதியின் காரணமாக உள்ளன, ஆனால் அதே நேரத்தில், ஏற்றத்தாழ்வு.

வேலையில், ADHD உடைய பெரியவர்கள் மிகவும் புத்திசாலிகள் அல்ல, எனவே எளிய எழுத்தர்களாக வேலை செய்வது அவர்களின் அதிகபட்சமாகும். மனநல வேலைகளைச் சமாளிப்பது பெரும்பாலும் அவர்களுக்கு கடினமாக உள்ளது, எனவே அவர்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டியதில்லை.

மனநல கோளாறுகள் மற்றும் தனிமைப்படுத்தல், ADHD உள்ள நோயாளிக்கு மது, புகையிலை, சைக்கோட்ரோபிக் மற்றும் மனநோய் போன்ற பிரச்சனைகளில் இருந்து வலி நிவாரணம் கிடைக்கிறது. போதை பொருட்கள். இவை அனைத்தும் நிலைமையை மோசமாக்குகிறது மற்றும் மனிதனின் முழுமையான சீரழிவை ஏற்படுத்துகிறது.

பரிசோதனை

நோய் கண்டறிதல் எவராலும் உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை சிறப்பு உபகரணங்கள், ஆனால் குழந்தையின் நடத்தை, அவரது வளர்ச்சி மற்றும் மன திறன்களை கவனிப்பதன் மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பெற்றோர், ஆசிரியர்கள் மற்றும் சகாக்களிடமிருந்து அனைத்து தகவல்களையும் கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளும் ஒரு தகுதி வாய்ந்த மருத்துவரால் நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது.

ADHD நோயறிதல் பின்வரும் முறைகளைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

1. மருத்துவரைச் சந்திப்பது தொடர்பான குழந்தையைப் பற்றிய தகவல்களைச் சேகரித்தல்.
2. டோபமைன் வளர்சிதை மாற்றம் பற்றிய ஆய்வு.
3. நோயறிதலை அடையாளம் காண, மருத்துவர் டாப்ளர் அல்ட்ராசவுண்ட், EEG மற்றும் வீடியோ-EEG ஆகியவற்றை பரிந்துரைக்கலாம்.
4. ஒரு நரம்பியல் பரிசோதனை மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இதன் போது NESS நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துவது சாத்தியமாகும்.
5. நோய்க்கான காரணங்களை அடையாளம் காண பெற்றோரின் மரபணு பரிசோதனை.
6. எம்.ஆர்.ஐ. ஒரு நபரின் முழுமையான பரிசோதனையானது நோயின் ஆத்திரமூட்டலை பாதிக்கக்கூடிய பிற அசாதாரணங்களைக் காண்பிக்கும்.
7. பள்ளி வயது மற்றும் வயதான குழந்தைகளுக்கு நரம்பியல் சோதனை முறைகளை நடத்துவது சாத்தியமாகும்.

இந்த அனைத்து நுட்பங்களின் அடிப்படையில், ADD மற்றும் அதிக உணர்திறன் ஆகியவற்றின் ஆரம்ப கண்டறிதல் உறுதிப்படுத்தப்படுகிறது அல்லது மறுக்கப்படுகிறது.

சிகிச்சை

ADHD சிகிச்சையில் ஒரு விரிவான தலையீடு இருக்க வேண்டும், இது நடத்தை திருத்தும் நுட்பங்கள், உளவியல் சிகிச்சை மற்றும் நரம்பியல் திருத்தம் ஆகியவற்றின் பயன்பாடு காரணமாக இருக்க வேண்டும். சிகிச்சையானது பல்வேறு நுட்பங்களின் மூலம் நோயாளியை மட்டுமல்ல, பெற்றோர்கள், ஆசிரியர்கள் மற்றும் உறவினர்களின் உதவியையும் பாதிக்கிறது.

ஆரம்பத்தில், மருத்துவர் குழந்தையைச் சுற்றியுள்ள மக்களுடன் ஒரு உரையாடலை நடத்துகிறார், மேலும் நோயின் அம்சங்களை அவர்களுக்கு விளக்குகிறார். முக்கிய அம்சம் என்னவென்றால், குழந்தையின் இத்தகைய எதிர்மறையான மற்றும் பொறுப்பற்ற நடத்தை வேண்டுமென்றே அல்ல. நோயாளியின் மீது நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்த, அவரது மீட்புக்கு பங்களிக்க, அவரைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் அவரைப் பற்றி நேர்மறையான அணுகுமுறையைக் கொண்டிருப்பது அவசியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, முதலில், இங்குதான் சிகிச்சை தொடங்குகிறது.

பெற்றோர்கள் செய்ய வேண்டிய மற்றும் கண்காணிக்க வேண்டிய இரண்டு முக்கிய பணிகள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

பணி #1:கல்வியில் குழந்தை மீதான பரிதாபமான மனப்பான்மை மற்றும் அனுமதிக்கும் தன்மை இருக்கக்கூடாது. நீங்கள் அவரைப் பற்றி வருந்தக்கூடாது அல்லது அதிகப்படியான அன்புடன் அவரை நடத்தக்கூடாது, இது அறிகுறிகளின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

பணி #2:அவரால் சமாளிக்க முடியாத அதிகரித்த கோரிக்கைகள் மற்றும் பணிகளை முன்வைக்க வேண்டாம். இது அவரது பதட்டத்தை அதிகரித்து, அவரது சுயமரியாதை வீழ்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.

ADHD உள்ள குழந்தைகளுக்கு, பெற்றோரின் மனநிலை மாற்றங்கள் சாதாரண குழந்தைகளை விட மிகவும் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. குழந்தைகள் அதிக நேரம் செலவிடும் ஆசிரியர்களிடமிருந்தும் சிகிச்சை பெற வேண்டும். ஆசிரியர் வகுப்பில் குழந்தைகளின் நிலைமை மற்றும் உறவுகளை கட்டுப்படுத்த வேண்டும் மற்றும் ஒவ்வொரு சாத்தியமான வழியிலும் அன்பையும் நேர்மையையும் வளர்க்க வேண்டும். ADHD உள்ள ஒரு நோயாளி ஆக்கிரமிப்பைக் காட்டினால், நீங்கள் அவரைத் திட்டக்கூடாது, அவருடைய பெற்றோரை அழைக்கவும், ஆனால் அவருக்கு சரியான அணுகுமுறையை விளக்க முயற்சிக்கவும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அதன் அனைத்து வெளிப்பாடுகளும் தற்செயலானவை என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.

உங்கள் தகவலுக்கு! தன்னைச் சுற்றியிருப்பவர்களிடம் இருந்து, தான் நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பது போல் நடத்தப்படுவதை குழந்தையால் உணர இயலாது. இது அவரது சுயமரியாதையை குறைக்கும் மற்றும் அறிகுறிகளின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

மருந்துகளுடன் சிகிச்சை

சிக்கலானது மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சையை உள்ளடக்கியது, அவை தனிப்பட்ட குறிகாட்டிகளின்படி உருவாகின்றன. ADHD சிகிச்சைக்கான மருந்துகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. மத்திய நரம்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுவதற்கு: மீதில்பெனிடேட், டெக்ஸ்ட்ரோம்பெடமைன், பெமோலின்.
2. ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்: இமிபிரமைன், அமிட்ரிப்டைலைன், தியோரிடசின்.
3. Nootropic பொருட்கள்: Nootropil, Cerebrolysin, Semax, Phenibut.

ADHD உள்ள ஒருவரின் ஆரோக்கியத்தில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவது தூண்டுதல்கள் ஆகும். இந்த மருந்துகளுடன் சிகிச்சையானது மூளை அமைப்பில் இலக்கு விளைவைக் கொண்டிருக்கும் நோய்க்கிருமி காரணிகளின் செல்வாக்கைக் குறிக்கிறது என்று கண்டறியப்பட்டது.

இத்தகைய மருந்துகளின் முக்கிய நன்மை நோயாளியின் ஆரோக்கியத்தில் செல்வாக்கின் வேகம் ஆகும், அதாவது, மருந்துகளைப் பயன்படுத்திய முதல் வாரத்தில் குணப்படுத்தும் விளைவு கிட்டத்தட்ட கவனிக்கப்படுகிறது. மீட்சியின் அறிகுறிகளில், அதிக கவனம், குறைவான கவனச்சிதறல் மற்றும் எந்தவொரு பணியையும் முடிக்க முயற்சிக்கும் வெளிப்பாடு ஆகியவற்றை முன்னிலைப்படுத்துவது மதிப்பு.

ADHD (கவனம் பற்றாக்குறை ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு) என்பது அதிவேகத்தன்மை, மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் தொடர்ச்சியான கவனக்குறைவு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலை. இந்த நோய்க்குறி குழந்தை பருவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது மற்றும் இளமை பருவத்தில் அதன் செல்வாக்கை பராமரிக்க முடியும்.

குழந்தைகளில், கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு மிகவும் பொதுவான மனநல கோளாறுகளில் ஒன்றாகும். குழந்தைகளில் 5% வரை பாதிக்கப்படுகின்றனர், மேலும் சிறுவர்கள் பெண்களை விட 3 மடங்கு அதிகமாக உள்ளனர். கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு வகுப்பிலும் இந்த நோய்க்கு சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு குழந்தை உள்ளது என்று மாறிவிடும்.

ADHD இன் அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடும் போது, ​​அவர்கள் அனைவருக்கும் செயல்பாடு, சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் கவனத்தை கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமம் உள்ளது. செயல்பாடு இயல்பானதாக இருக்கும்போது, ​​​​கவனம் பற்றாக்குறை கோளாறு பற்றி பேசுகிறோம். தூண்டுதல் மற்றும் அதிவேகத்தன்மை இரண்டும் வயதுக்கு ஏற்ப குறையும்.

ADHD உடைய குழந்தைகளுக்கு வீட்டிலும் பள்ளியிலும் அடிக்கடி பிரச்சனைகள் இருக்கும். ADHD க்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், எதிர்காலத்தில் இந்த நோய் பள்ளி மற்றும் வேலையில் தலையிடுவது மட்டுமல்லாமல், சமூக மற்றும் உணர்ச்சி வளர்ச்சியை சீர்குலைக்கும், மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான போக்கு மற்றும் பல்வேறு காயங்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

ADHD குடும்பங்களில் இயங்குகிறது. இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் இதே பிரச்சனையுடன் குறைந்தபட்சம் ஒரு உறவினர் இருக்கிறார். இந்த நோயின் மரபணு தன்மைக்கான சான்றுகளில் ஒன்று, இரட்டையர்களில் ஒருவருக்கு நோய் இருப்பது இரண்டாவது இரட்டையரில் இருப்பதைக் குறிக்கிறது.

இன்று ADHD உள்ள குழந்தைகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்துள்ளது என்று சொல்ல முடியாது. இருப்பினும், இத்தகைய நோயறிதல் மிகவும் பொதுவானதாகி வருகிறது, ஏனெனில் இந்த நோய் பற்றிய விழிப்புணர்வு மிகவும் நன்றாக வளர்ந்துள்ளது, மேலும் ADHD ஐ அடையாளம் காண்பது பெற்றோருக்கு எளிதானதுமற்றும் ஆசிரியர்கள்.

ADHD அறிகுறிகள்

இந்த நோய் குழந்தைகளில் வித்தியாசமாக முன்னேறுகிறது, ஆனால் அனைவருக்கும் கவனக்குறைவு, அதிவேகத்தன்மை மற்றும் மனக்கிளர்ச்சி உள்ளது.

கவனக்குறைவு

ஒரு விஷயத்தில் கவனம் செலுத்த இயலாமை அல்லது சிரமத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நீண்ட நேரம் ஒரு செயலைச் செய்ய வேண்டியிருக்கும் போது குழந்தைகள் சலிப்படைகிறார்கள். ஏதோவொன்றில் உணர்வுபூர்வமாக கவனம் செலுத்துவது குறிப்பிடத்தக்க சிரமங்களை ஏற்படுத்துகிறது. அதே சமயம் குழந்தைகள் அமைதியின்றி எந்த வேலையும் செய்ய முடியாமல் சிரமப்படுகின்றனர். அவர்கள் கடைசி வரை விஷயங்களைத் தள்ளி வைக்கிறார்கள், தங்கள் பொறுப்புகளை நிறைவேற்ற மாட்டார்கள், இன்னும் உட்கார முடியாது. பெரும்பாலும் அவர்கள் ஒரே நேரத்தில் பல விஷயங்களைத் தொடங்குகிறார்கள், அவற்றில் எதையும் முடிக்க மாட்டார்கள்.

அதிவேகத்தன்மை

குழந்தைகள் அமைதியாக உட்கார முடியாது. அவர்கள் தொடர்ந்து நடமாடுகிறார்கள், எப்போதும் எதையாவது பேசுகிறார்கள். வகுப்பறையில் அத்தகைய குழந்தையைக் கண்டறிவது மிகவும் எளிதானது: அவர் தனது மேசையில் பதறுகிறார், கால்களை அசைப்பார், பேனாவால் மேசையில் தட்டுகிறார் அல்லது அலுவலகத்தைச் சுற்றி நடக்கிறார். அதே நேரத்தில், குழந்தைகள் அடிக்கடி கவலைப்படுகிறார்கள்.

தூண்டுதல்

எதையாவது செய்வதற்கு முன், குழந்தை சிந்திக்கவே இல்லை என்று தெரிகிறது. என்று கேட்டால் முதலில் மனதில் தோன்றியதற்கு பதில் சொல்கிறார்கள். அவர்கள் தகாத கருத்தைச் சொல்லலாம் அல்லது இடது மற்றும் வலது பக்கம் பார்க்காமல் சாலையில் ஓடலாம்.

ADHD பெரும்பாலும் கவலை, மனச்சோர்வு மற்றும் நடத்தை சீர்குலைவுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது.

DSM-IV இன் படி ADHD க்கான கண்டறியும் அளவுகோல்கள்

கவனக் கோளாறுகள்

• குழந்தை மோசமாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்டுள்ளது;
• அடிக்கடி மறந்துவிடும்;
• கவனக்குறைவு காரணமாக, குழந்தை பல தவறுகளை செய்கிறது மற்றும் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் உள்ளது;
• தொடர்ந்து எதையாவது இழக்கிறது;
• குழந்தை கேட்கிறது, ஆனால் அவர் எதையும் கேட்கவில்லை என்று தெரிகிறது;
• வெளிப்புற தூண்டுதல்களால் எளிதில் திசைதிருப்பப்படுகிறது;
• நிலையான கவனம் தேவைப்படும் பணிகளைச் செய்ய விரும்பவில்லை;
• விளையாடும் போது அல்லது எந்தப் பணியைச் செய்யும்போதும், குழந்தை தொடர்ந்து கவனத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வது கடினம்.

மனக்கிளர்ச்சி/மிகச் செயல்பாடு

• குழந்தை மிகவும் பேசக்கூடியது;
• அவர் ஒரு இடத்தில் உட்காருவது கடினம்;
• குழந்தை எப்போதும் நகர்கிறது;
• தொடர்ந்து வம்பு;
• அவர் அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் விளையாடுவது கடினம்;
• நிறைய ஓடுகிறது, இடத்தில் ஃபிட்ஜெட்ஸ், சுழல்கிறது, வம்புகள்;
• பெரும்பாலும் உரையாடலில் தலையிடுகிறது, மற்றவர்களைத் துன்புறுத்துகிறது;
• குழந்தை தனது முறை காத்திருக்க கடினமாக உள்ளது;
• அவர் கேள்வியின் முடிவை நினைக்கவில்லை அல்லது கேட்கவில்லை, ஆனால் அவர் ஏற்கனவே பதிலளிக்கத் தொடங்கினார்.

ADHD நோய் கண்டறிதல்

ADHD பல அறிகுறிகளைக் கொண்டிருப்பதால், அதைக் கண்டறிவது மிகவும் கடினம். இந்த நோய்க்குறியின் சில வெளிப்பாடுகள் குழந்தையின் வளர்ச்சியின் நிலைகளாக இருக்கலாம்.

பெற்றோர்களுடனும் குழந்தைகளுடனும் அனைத்து அறிகுறிகளின் விரிவான கலந்துரையாடலுக்குப் பிறகு மற்றும் குழந்தைகளின் நடத்தையை அவதானித்த பிறகு குழந்தைகள் கண்டறியப்படுகிறார்கள். உறவினர்களுக்கும் இதே பிரச்சனை உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய முழுமையான வரலாறு சேகரிக்கப்படுகிறது. மருத்துவர் ADHD ஐ மன அல்லது உடல் நோய்களிலிருந்து வேறுபடுத்த வேண்டும். ADHD ஐக் கண்டறிய குறிப்பிட்ட சோதனை எதுவும் இல்லை.

ஆசிரியர்கள் கூட ADHD இன் சாத்தியக்கூறுகளைக் கண்டறிந்து சந்தேகங்களை எழுப்பலாம். நரம்பியல் மற்றும் உளவியல் நிலையை மதிப்பிடுவதற்கு, மருத்துவர் கவனமாக பரிசோதிக்க வேண்டும் மருத்துவ பதிவுகள்குழந்தைகள். குழந்தைகளுக்கு தொடர்ச்சியான சோதனைகளை வழங்குவதும் அவசியம்: பார்வை, செவித்திறன், வாய்மொழி மற்றும் மோட்டார் திறன்களை மதிப்பீடு செய்ய, அறிவுசார் திறன்கள், குணாதிசயங்கள். ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணருடன் ஆலோசனை தேவை.

ADHD திருத்தம்

அடைவதற்கு பயனுள்ள சிகிச்சை, பெற்றோர், மருத்துவர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களின் ஒன்றியம் தேவை.

மிகவும் பயனுள்ள நுட்பங்களில் ஒன்று ADHD திருத்தம்- டேவிஸ் நுட்பம். இது குழந்தையின் உணர்வின் தனித்தன்மையையும் அவரது அசாதாரண திறன்களையும் அடக்குவதில்லை. "நோக்குநிலை புள்ளி" உதவியுடன், குழந்தை "கவனம் செலுத்தும்" பொறிமுறையை மாஸ்டர் செய்கிறது. இந்த நுட்பத்திற்கு நன்றி, குழந்தை தாமதம் மற்றும் மந்தநிலை பற்றிய குற்றச்சாட்டுகளைத் தவிர்க்கும் மற்றும் அவரது படைப்பு திறன்களை வெளிப்படுத்த முடியும்.

ADHDக்கான முக்கிய சிகிச்சையானது தூண்டுதல்கள் (Ritalin, Cyclert, Dexedrine மற்றும் பிற) ஆகும், இருப்பினும் அதிகப்படியான அளவு பற்றிய பல அறிக்கைகள் உள்ளன. அவை அதிவேகத்தன்மையைக் குறைக்க உதவுகின்றன. இருப்பினும், சாத்தியமான பக்க விளைவுகளைக் கவனித்து, மருத்துவர் தனித்தனியாக அளவைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.

1. பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் நடத்தையை கட்டுப்படுத்தவும் நடத்தை சிகிச்சையை நடத்தவும் கற்றுக்கொள்ளலாம். குழந்தைக்கு பள்ளியில் படிக்க உதவும் சிறப்பு நுட்பங்களை கற்பிக்க முடியும்.
2. குழந்தையின் அறையில் அவரது கவனத்தை திசைதிருப்பக்கூடிய சில விஷயங்கள் இருக்க வேண்டும்.
3. ADHD உள்ள குழந்தையின் சுயமரியாதையை மேம்படுத்த ஒவ்வொரு முயற்சியும் செய்யப்பட வேண்டும்.
4. குழந்தையின் அனைத்து பொழுதுபோக்குகளிலும் செயல்பாடுகளிலும் ஆதரவளிப்பது அவசியம்.

ஒரு நபர் மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் தொடர்ந்து கவனக்குறைவாக இருக்கும் நிகழ்வு கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு என்று அழைக்கப்படுகிறது. ADHD குழந்தை பருவத்தை விட பெரியவர்களுக்கு குறைவாகவே ஏற்படுகிறது. அதன் தோற்றம், சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை முறைகள் ஆகியவற்றின் சாத்தியமான மூல காரணங்களை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

என்ன மாதிரியான நோய் இது

இது மூளையின் ஒரு சிறிய செயலிழப்பு ஆகும், இது ஒரு நபரை அதிக மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் அதிவேகமாக ஆக்குகிறது, அத்துடன் செறிவு இல்லாமை. பல வகைகள் இருக்கலாம்:

• அதிகப்படியான செயல்பாடு ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது;
• கவனக்குறைவு நிலவுகிறது;
• இரண்டு குறிகாட்டிகளும் சமமாக தோன்றும்.

இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் நடத்தை மற்றும் விதிகளின் விதிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது கடினம். அவர்கள் எந்த ஒலியினாலும் திசைதிருப்பப்படலாம் மற்றும் நீண்ட நேரம் தங்கள் கவனத்தை ஒருமுகப்படுத்த முடியாது. அதே நேரத்தில், நபர் சுறுசுறுப்பாகவும், உணர்ச்சிவசப்பட்டு, பொறுமையற்றவராகவும், எப்போதும் ஒரு தலைமை நிலையை எடுக்க முயற்சிக்கிறார்.

நோய்க்கான காரணங்கள்

நோய்க்கான பரம்பரை போக்கு இருந்தால் அல்லது மனித உடல் நோயியல் விளைவுகளுக்கு எளிதில் பாதிக்கப்படும் போது கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு தோன்றும்.

முக்கியமான!பரம்பரை மிகவும் பொதுவானது.

நோய்க்கான மரபணு முன்கணிப்புக்கு காரணமான மரபணுக்களை அடையாளம் காண நிபுணர்கள் ஆராய்ச்சி நடத்தி வருகின்றனர். மேலும், நோய்க்குறியின் மூல காரணம் இருக்கலாம்:

• மூளையின் சில பகுதிகளின் நோயியல் மற்றும் அதன் வேதியியல் கூறுகள்;
• சாதகமற்ற சுற்றுச்சூழல் நிலைமை;
• மோசமான ஊட்டச்சத்து.

அதிவேகத்தன்மையின் அறிகுறிகள்

பெரியவர்களில் அதிவேகத்தன்மை பின்வரும் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளுடன் இருக்கலாம்:

• கவனக்குறைவு மற்றும் செறிவு இல்லாமை. ADHD உடைய ஒருவர் எல்லா நேரத்திலும் குழப்பத்தில் வாழ்கிறார். வேலையில் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பது மற்றும் பணிகளை முடிப்பது அவருக்கு கடினம். அத்தகையவர்களுக்கு இல்லை உயர் கல்வி, கொஞ்சம் சம்பாதிக்கவும்.
• மறதி. ஒரு நபர் தொடர்ந்து எல்லாவற்றையும் மறந்து விடுகிறார். அவருக்கு முக்கியமான பணிகளை கொடுக்காமல் இருப்பது நல்லது. அவற்றை அவர் தன் விருப்பப்படி மறந்துவிடுவார் அல்லது நிறைவேற்றுவார் என்ற நிலை உள்ளது.
• தூண்டுதல். பெரும்பாலும் ADHD உள்ளவர்கள் தகாத முறையில் நடந்து கொள்கிறார்கள், அவர்களின் செயல்கள் சிந்திக்கப்படுவதில்லை. அவர்கள் விரைவாகவும் உணர்ச்சிபூர்வமாகவும் முடிவுகளை எடுக்கிறார்கள், ஓ சாத்தியமான விளைவுகள்சிந்திக்கப்படாதவை.
• மனநிலை மாற்றம். மனிதர்களில், அழுகை மிக விரைவாக சிரிப்பால் மாற்றப்படுகிறது, வெறித்தனமான அமைதியானது. வெளிப்படையான காரணமின்றி, நோயாளி கோபம் காட்டலாம், கோபப்படுவார் மற்றும் மற்றவர்களை வெறுக்கலாம்.
• குறைந்த சுயமரியாதை. பெரியவர்களில் ADHD பாதுகாப்பின்மையை ஏற்படுத்தும் சொந்த பலம்மற்றும் சாத்தியக்கூறுகள். அத்தகைய நபர்கள் பெரும்பாலும் எதிர் பாலினத்துடனான உறவுகளில் தோல்வியடைகிறார்கள், மேலும் வெற்றியை அடைய முடியாது மற்றும் தொழில் ஏணியில் முன்னேற முடியாது.
• ஊக்கமின்மை. சில நோயாளிகள் வேலை செய்ய மாட்டார்கள், வீட்டை சுத்தம் செய்ய மாட்டார்கள், தங்கள் தோற்றத்தை கவனித்துக்கொள்வதில்லை. இதை ஏன் செய்ய வேண்டும் என்பது ஒரு நபருக்கு உண்மையில் புரியவில்லை என்பதன் காரணமாக இந்த நிகழ்வு ஏற்படுகிறது.
• அதிகப்படியான பதட்டம். ஒரு அதிவேக நபர் தொடர்ந்து நகர்கிறார், அமைதியாக உட்கார்ந்து எதையும் செய்யாமல் இருக்க முயற்சிக்கிறார். அவர்களின் உழைப்புக்கு எந்தப் பலனும் இல்லை. ஒரு நபர் தன்னைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தையும் தொடர முயற்சிக்கிறார், ஒரு நபர் இறுதிவரை எதையும் முடிக்கவில்லை.

கவனக்குறைவு மற்றும் அதிவேகக் கோளாறு நோய் கண்டறிதல்

பெரியவர்களில் ADHD குழந்தைப் பருவத்தில் தோன்றவில்லை என்று விஞ்ஞானிகள் கூறுகிறார்கள். எனவே, நோயைக் கண்டறிவதற்கான ஆரம்பம் ஒரு கேள்வித்தாளை வரைகிறது. நோயின் அறிகுறிகள் குழந்தை பருவத்தில் இருந்ததா இல்லையா என்பதை இது தீர்மானிக்க உதவுகிறது. பள்ளி நேரத்தைப் பற்றி பெறப்பட்ட தகவல்கள் உதவும்: ஒரு நபர் குழந்தையாக எப்படிப் படித்தார், வகுப்பில் நடந்து கொண்டார், மேலும் அவர் எந்த வேகத்தில் வளர்ந்தார்.

அடுத்த கட்டத்தில், ஒரு பொதுவான மருத்துவ நோயறிதல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது ஒரு சோமாடிக் அல்லது நரம்பியல் இயல்புடைய முற்போக்கான நோயின் சாத்தியத்தை விலக்கலாம், இது ஒத்த அறிகுறிகளால் வெளிப்படுகிறது.

நோய் ஆராய்ச்சியை நடத்தும் செயல்பாட்டில், இருப்பை உறுதிப்படுத்துவது முக்கியம் நோயியல் செயல்முறைகள்மூளையில், ஒரு கரிம இயல்பு கொண்ட. டோமோகிராபி இதைச் செய்ய உதவுகிறது. நீங்கள் ஒரு நோய் இருந்தால், ஒரு அமைதியான நிலையில் இருப்பது, டோமோகிராஃப் அத்தகைய மாற்றங்கள் இல்லாததைக் காண்பிக்கும், மேலும் உங்கள் கவனத்தை ஏதாவது கவனம் செலுத்த முயற்சித்தால், அவர்களின் இருப்பு காண்பிக்கப்படும்.

உளவியலாளர்கள் மட்டுமே ஒரு நபரின் ஆளுமையை சோதிக்க முடியும், அவரது IQ அளவை தீர்மானிக்க மற்றும் அவரது ஆளுமையின் முழுமையான படத்தைப் பெற முடியும்.

ADHD சிகிச்சை

சிகிச்சையின் பின்னர், ஒரு நபர் முற்றிலும் விடுபடுவார் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை. முந்தைய நோய் கண்டறியப்பட்டது மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட்டது, இதன் விளைவாக மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கும். நோயின் விரிவான சிகிச்சையானது, அதன் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளை அகற்ற உதவுகிறது:

• பொதுவாக சிந்தனை மற்றும் பழக்கங்களை மாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட நடத்தை சிகிச்சை;
• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை;
• உடல் சிகிச்சை வகுப்புகள்;
• நோயுடன் வரும் நோயியல் மீதான தாக்கம்;
• அடிமையாதல் சிகிச்சை (ஏதேனும் இருந்தால்);
• பல்வேறு விளைவுகளின் மருந்துகளுடன் சிகிச்சை.

முக்கியமான!பெரியவர்களில் ADHD இன் முழு சிகிச்சையிலும் முக்கிய விஷயம், ஒரு மனநல மருத்துவருடன் அமர்வுகள், சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்திற்குத் தழுவல் பயிற்சி. அத்தகைய தேவை இருந்தால் மட்டுமே மருந்துகளை ஒரு நிபுணரால் பரிந்துரைக்க முடியும். மருந்து இல்லாமல் மருந்துகளைப் பயன்படுத்த முடியாது.

மருந்துகள்

மக்கள் பெரும்பாலும் ஊக்க மருந்துகளை சிகிச்சையாக பரிந்துரைக்கின்றனர். இந்த வகை சிகிச்சை மூலம், பெரும்பாலான நோயாளிகள் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்களை அடைகிறார்கள். தூண்டுதல் மருந்துகள், நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது: Adderall, Concerta, Focalin, Quillivant மற்றும் Vyvanse.

போது சில சிரமங்கள் உள்ளன மருந்து சிகிச்சைபெரியவர்களில் கவனக்குறைவு கோளாறு. தூண்டுதல்கள் அடிமையாக்கலாம். மறதி உள்ளவர்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பதை விட அதிகமாக எடுத்துக் கொள்ளலாம், இது சிகிச்சையை கடினமாக்கும்.

பாரம்பரிய முறைகள்

மருந்து சிகிச்சையைப் பற்றி சந்தேகம் கொண்ட ஒருவர், முறைகளைப் பயன்படுத்தி ADHD க்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதில் ஆர்வமாக உள்ளார் பாரம்பரிய மருத்துவம். இத்தகைய சிகிச்சை சில நேரங்களில் மாத்திரைகள் எடுத்துக்கொள்வதைப் போலவே பயனுள்ளதாக இருக்கும். கெமோமில் தேநீர், முனிவர் மற்றும் காலெண்டுலா குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குளிப்பது குறைவான பலன் இல்லை அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்அல்லது உப்பு, இது உடலில் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

என்று அதிகாரப்பூர்வ உறுதிப்படுத்தல் பாரம்பரிய முறைகள்பயனுள்ளதாக இருக்கும். மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள மறுத்த பிறகு, அவர் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளைக் காணவில்லை என்றால், நோயாளி முழுப் பொறுப்பையும் ஏற்றுக்கொள்கிறார்.

ஊட்டச்சத்து, உணவுமுறை

சரியான ஊட்டச்சத்து ADHD சிகிச்சை செயல்முறையின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். அதை கவனமாக திட்டமிட வேண்டும். உங்கள் உணவில் தின்பண்டங்கள் உட்பட, மணிநேரத்திற்கு சாப்பிடுவது முக்கியம். ஒழுங்கற்ற உணவு, ஒரு நபர் நீண்ட நேரம் உணவு இல்லாமல் செல்கிறார், பின்னர் அதிகமாக சாப்பிடுகிறார், எதிர்மறை அறிகுறிகளின் தீவிரமடைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் மீன் எண்ணெய் கொண்ட தயாரிப்புகள் செறிவை மேம்படுத்த உதவும். நீங்கள் மீன், முட்டை மற்றும் பால் பொருட்கள் சாப்பிட வேண்டும். மேலும், உணவில் புரதம் இருக்க வேண்டும் சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள்அதனால் ஒரு நபர் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இல்லை மற்றும் நாள் முழுவதும் நல்ல ஆற்றலைப் பெறுகிறார்.

துத்தநாகம், இரும்பு மற்றும் மெக்னீசியம் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் முக்கியம். வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களால் உடல் முழுமையாக நிறைவுற்றது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், நீங்கள் வைட்டமின் வளாகங்களை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

பயிற்சிகள்

ஒரு குறிப்பில்!வழக்கமான உடற்பயிற்சி ADHD உடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும். ஒரு நபர் அதிக கவனம் செலுத்துகிறார், உந்துதல் பெறுகிறார், அவரது நினைவகம் மேம்படுகிறது மற்றும் அவரது மனநிலை மேம்படும்.

நீங்கள் முடிந்தவரை நீண்ட நேரம் பயிற்சி செய்ய வேண்டும். இதற்காக, ஜிம்களுக்குச் செல்வது முக்கியமல்ல. அரை மணி நேரம் உடல் செயல்பாடுதினசரி வெற்றிகரமான ADHD சிகிச்சைக்கு முக்கியமாகும்.

வகுப்புகள் நன்மையை மட்டுமல்ல, மகிழ்ச்சியையும் தருவதற்கு, உங்கள் விருப்பங்களின் அடிப்படையில் அவற்றைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும், அத்துடன் உங்கள் எல்லா பலங்களையும் பயன்படுத்தி அவற்றை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். ஒரு குழுவின் ஒரு பகுதியாக நீங்கள் பணியாற்ற வேண்டிய விளையாட்டுப் பிரிவுகளைத் தேர்வு செய்யாமல் இருப்பது நல்லது. மக்களுடன் தொடர்பு மற்றும் தொடர்பு தேவை நிலைமையை மோசமாக்கும்.

இயற்கையில் செய்யப்படும் பயிற்சிகள் நோயின் அறிகுறிகளை முடிந்தவரை அகற்றும் என்று விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர். இது நீண்ட விறுவிறுப்பான நடை, நடைபயணம், பூங்காவில் ஓட்டம் போன்றவையாக இருக்கலாம்.

அதிவேகத்தன்மை தடுப்பு

ADHD ஐத் தடுக்க, ஒரு நபர் தனது பழக்கங்களை மாற்றிக் கொள்ள வேண்டும், ஒரு அட்டவணையின்படி சரியாக சாப்பிட வேண்டும் மற்றும் உடல் பயிற்சியில் ஈடுபட வேண்டும். உடல் சரியான ஓய்வு மற்றும் தூக்கத்தை உறுதி செய்ய வேண்டும்.

நோயின் அறிகுறிகள் தோன்றினால், நீங்கள் ஒரு நிபுணரிடம் சென்று அவர்களின் வெளிப்பாடுகளை மென்மையாக்க முயற்சிக்க வேண்டும். நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்காத ஒரு நபர் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள வசதியாக இருக்க முடியாது, மேலும் தொழில்முறை வெற்றியை அடைய மாட்டார். ADHD உடன் வாழ கற்றுக்கொள்வது மற்றும் அதன் எதிர்மறை வெளிப்பாடுகள் அனைத்தையும் சரியான நேரத்தில் மென்மையாக்குவது மிகவும் முக்கியம்.