விளையாட்டு சோதனை. விளையாட்டுத் தேர்வு விளையாட்டு வீரர்களின் விரிவான தேர்வு

ஸ்டாஸ், நீங்கள் குழந்தையை ஒரு திறமையான எலும்பியல்-அதிர்ச்சி நிபுணரிடம் காட்ட வேண்டும் மற்றும் அவரது உயரம், எடை, தசைகள் ஆகியவற்றின் விகிதத்தைப் பார்த்து சுமைகளின் அளவை ஒப்பிட வேண்டும். கொள்கையளவில், எதுவும் காயப்படுத்தவில்லை என்றால், கோட்பாட்டில் எல்லாம் நன்றாக இருக்க வேண்டும். அசௌகரியம் எங்காவது தோன்றினால், அல்லது முதுகெலும்பு / பிற எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளில் உச்சரிக்கப்படும் மாற்றங்கள் இருந்தால், இந்த விஷயத்தில் எச்சரிக்கையை ஒலிக்க வேண்டியது அவசியம். உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது சந்தேகங்கள் இருந்தால், ஆலோசனைக்காக எங்கள் கிளினிக்கிற்கு வரவும். (மறை)

அண்ணா, நல்ல மதியம். நீங்கள் ஒரு மசாஜ் சிகிச்சையாளராக இருந்தால், உங்கள் பணியே நடைமுறையில் ஒரு தொழில்முறை விளையாட்டாகும். உங்கள் சூழ்நிலையில், உங்கள் மூட்டுகளுக்கு சில வகையான நிவாரணம் மற்றும், எடுத்துக்காட்டாக, நீச்சல் கொடுக்க நான் அறிவுறுத்துகிறேன். உங்கள் தீவிர உடல் உழைப்புக்குப் பிறகு உங்கள் மூட்டுகள் மற்றும் தசைகளை நீங்கள் இறக்க முடியும். பொதுவாக, எங்கள் சிறப்பு, நீங்கள் இல்லாமல், மசாஜ் சிகிச்சையாளர்கள், எங்கும் இல்லை ... எனவே, நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதற்கு நன்றி மற்றும், நீங்கள் ஓய்வெடுக்க போதுமான நேரம் கிடைக்கும் என்று நம்புகிறேன். (மறை)

விளாடிமிர், கால்பந்து விளையாடும் போது உங்கள் குதிகால் காயம் மற்றும் அது தொடர்ந்து வலித்தால், நீங்கள் பல ஆய்வுகள் செய்ய வேண்டும் - இரண்டு கணிப்புகளில் எக்ஸ்-கதிர்கள், MRI மற்றும், ஒருவேளை, ஒரு கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராம் (CT) தேவை. இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் எங்கள் நிபுணர்களைப் பார்க்க வேண்டும், நாங்கள் நிலைமையைப் படிப்போம். (மறை)

விமர்சனங்கள்

வசதியான, வசதியான, இனிமையான மற்றும் நம்பகமான ஒரு கிளினிக் இருப்பது முக்கியம். A. கொரோலெவ் தனது தொழில்முறை கவனத்திற்கும், அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பதில் உடனடி மற்றும் அதன் செயல்பாட்டின் நம்பிக்கையான தரத்திற்கும் மிக்க நன்றி. எனது சிகிச்சையில் பங்கேற்கும் அனைத்து மருத்துவர்களும் அற்புதமானவர்கள். கிளினிக் இன்னும் இளமையாக உள்ளது, எனவே அதன் மிக உயர்ந்த நிலை இருந்தபோதிலும், வளர அறை உள்ளது. மிகவும் வெற்றிகரமாக இருங்கள்! (மறை)

இடுப்பு எலும்பு முறிவு தொடர்பாக 93 வயதான எனது தாயாருக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்த அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் மிகைல் எவ்ஜெனீவிச் பர்ட்சேவ் (கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர்) மற்றும் அலெக்சாண்டர் விளாடிமிரோவிச் ஃப்ரோலோவ் ஆகியோருக்கு நன்றி. நன்றி மிக உயர்ந்த நிலைக்குகிளினிக், தொழில்முறை மற்றும் அற்புதமான மனித உறவுகள், நாங்கள் ஒரு சிறந்ததைப் பெற்றோம் மருத்துவ பராமரிப்புகிட்டத்தட்ட நம்பிக்கையற்ற நிலைமை. இது வேறு எங்கும் சாத்தியமற்றது என்று நான் நினைக்கிறேன். அக்டோபர் 22, 2018 அன்று அவருக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டது, இப்போது, ​​​​3 வாரங்களுக்குப் பிறகு, அவர் ஏற்கனவே சுதந்திரமாக செல்லத் தொடங்குகிறார். என் அம்மா எங்கள் சிகிச்சையாளரான லகினா ஓல்கா கபிடோனோவ்னாவை ஒரு தேவதை என்று அழைத்தார். கிளினிக், மயக்க மருந்து நிபுணர்கள், சிகிச்சையாளர்கள், மறுவாழ்வு நிபுணர்கள், இளநிலை ஊழியர்கள் மற்றும் கிளினிக் நிர்வாகத்தின் ஒட்டுமொத்த குழுவிற்கும் அவர்களின் தனித்துவமான பணிக்காக நான் நன்றி கூறுகிறேன். அனைவருக்கும் நன்றி. (மறை)

மன்னிக்கவும், நீங்கள் கோரிய பக்கம் கிடைக்கவில்லை.

"ஆஸ்துமாவிற்கு சிறந்த சிகிச்சை எதுவும் இல்லை என்று எனக்குத் தெரியும்..." நிக்கோலஸ் கல்பெப்பர், 1653 கிளைம்பிங் ஹனிசக்கிள் (எல். பெரிக்லிமெனம்) ஒரு காலத்தில் ஐரோப்பாவில் மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, சிறுநீர் கோளாறுகள் மற்றும் பிரசவத்தின் போது பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது. மண்ணீரல் நோய்களுக்கு மதுவில் சேர்க்க பிளினி பரிந்துரைக்கிறார். ஒரு சிரப் பாரம்பரியமாக ஹனிசக்கிள் (எல். பெரிக்லிமெனம்) பூக்களின் உட்செலுத்தலில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இது கடுமையான இருமலுக்கு சளி நீக்கியாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது […]

கோடையின் நடுப்பகுதியில், ஃபயர்வீட் பூக்கள், காடு எரிந்த பகுதிகளின் பெரிய பகுதிகள் மற்றும் இளஞ்சிவப்பு நிற கம்பளத்துடன் வெட்டப்படுகின்றன. பூக்கள் மற்றும் இலைகள் பூக்கும் போது அறுவடை செய்யப்பட்டு, நிழலில் உலர்த்தப்பட்டு இறுக்கமாக சேமிக்கப்படும் மூடப்பட்ட வங்கிகள், பெட்டிகள். ஃபயர்வீட் அங்கஸ்டிஃபோலியா, ஃபயர்வீட் அல்லது கோபோரி தேநீர் - பிரபலமானது மூலிகை செடிஇளஞ்சிவப்பு பூக்களின் பரவலான கொத்து. உணவாகப் பயன்படுத்தப்படும் சில காட்டுத் தாவரங்களில் இதுவும் ஒன்று [...]

"இது காயங்களுக்கு மிகவும் அற்புதமான மூலிகைகளில் ஒன்றாகும், மிகவும் மதிப்புமிக்க மற்றும் விலையுயர்ந்த, உள் மற்றும் வெளிப்புறமாக ஒரு மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது." நிக்கோலஸ் கல்பெப்பர், 1653 சொந்தம் ரஷ்ய பெயர்புல் அதன் சுரண்டப்பட்ட இலைகளைப் பெற்றது, இது இடைக்கால ஆடைகளின் அலங்காரங்களை நினைவூட்டுகிறது. லத்தீன் பெயர்"ரசவாதம்" என்ற வார்த்தையிலிருந்து வருகிறது, இது தாவரத்தின் அற்புதமான பண்புகளைக் குறிக்கிறது. பூக்கும் போது புல் சேகரிக்கப்படுகிறது. எழுத்து: குளிர், உலர்ந்த; சுவை […]

"இந்த தாவரத்தின் தன்மை மிகவும் அற்புதமானது, அதைத் தொட்டால் இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படும்." பிளினி, 77 கி.பி. குதிரைவாலி என்பது ஒரு தாவரவியல் நினைவுச்சின்னமாகும், இது 270 மில்லியன் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, கார்போனிஃபெரஸ் காலத்தில் பூமியில் வளர்ந்த மரங்களுக்கு அருகில் உள்ளது. சோவியத் ஒன்றியத்தில் 15 வகையான குதிரைவாலிகள் வளர்ந்தன. Horsetail (E. arvense) மிகப் பெரிய நடைமுறை ஆர்வம். Horsetail (E. arvense) என்பது ஒரு வற்றாத வித்து-தாங்கும் மூலிகை தாவரமாகும் […]

ephedra தாவரம் (Ma Huang, சீன மொழியில்) ஆல்கலாய்டுகள் எபெட்ரின், நோர்பெட்ரைன் மற்றும் சூடோபீட்ரைன் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. ஆல்கலாய்டுகள் 0.5 முதல் 3% வரை. Ephedra horsetail மற்றும் ephedra ஆல்காவில் அதிக எபெட்ரைன் உள்ளது, மேலும் ephedra மீடியாவில் அதிக சூடோபீட்ரைன் உள்ளது. இலையுதிர் மற்றும் குளிர்கால மாதங்களில், ஆல்கலாய்டுகளின் உள்ளடக்கம் அதிகபட்சமாக இருக்கும். ஆல்கலாய்டுகளுக்கு கூடுதலாக, எபிட்ராவில் 10% டானின்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன.

எபெட்ரின், நோர்பெட்ரின் மற்றும் சூடோபீட்ரைன் ஆகியவை அட்ரினலின் போலவே இருக்கின்றன - அவை ஆல்பா மற்றும் பீட்டா அட்ரினெர்ஜிக் ஏற்பிகளைத் தூண்டுகின்றன.

இந்த புத்தகம் ஜின்ஸெங் தாவரங்களை வளர்க்கும் விவசாயிகளைத் தொடங்குவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது தனிப்பட்ட அடுக்குகள், மற்றும் முதல் முறையாக தொழில்துறை தோட்டங்களில் வேலை செய்யத் தொடங்கும் ஜின்ஸெங் விவசாயிகள். வளரும் அனுபவம் மற்றும் அனைத்து பரிந்துரைகளும் கருப்பு அல்லாத பூமியின் காலநிலை பண்புகளை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன. ஜின்ஸெங்கை வளர்ப்பதில் எனது அனுபவத்தை விவரிக்கத் தயாராகி, திரட்டப்பட்ட தகவல்களை எங்கு வழங்குவது என்று நான் நீண்ட நேரம் யோசித்தேன், நான் பயணித்த ஜின்ஸெங் விவசாயியின் முழு பாதையையும் சுருக்கமாகவும் தொடர்ச்சியாகவும் பேசுவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது என்ற முடிவுக்கு வந்தேன். , உண்மையில் இந்த உழைப்பு-தீவிரத்தில் வாசகர் தனது பலம் மற்றும் திறன்களை எடைபோட முடியும்.

கிரோன் நோய் மற்றும் குறிப்பிட்ட அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சிக்கு (UC) எதிரான நாட்டுப்புற வைத்தியம் பற்றி டாக்டர். போபோவ்: காலையில் வெறும் வயிற்றில் ஒரு டீஸ்பூன் வாழைப்பழ விதைகளையும், மாலையில் ஒரு டீஸ்பூன் குதிரைவாலி விதைகளையும் உட்கொண்டால், நாள்பட்ட பெருங்குடல் அழற்சியை குணப்படுத்துவது மிகவும் எளிது. .

ஈறுகளில் இருந்து ரத்தக்கசிவு நீங்கி ஈறுகளை வலுவாக்கும் நேரம் இது. வசந்த காலத்தில், sverbiga என்று அழைக்கப்படும் ஒரு தனித்துவமான புல் வளரும். குறைந்தது ஒரு வாரமாவது சாப்பிட்டு வந்தால் ஈறுகளில் ரத்தக் கசிவு நீங்கும்.

என் கால்கள் வியர்க்கிறது! திகில்! என்ன செய்ய? மற்றும் தீர்வு மிகவும் எளிது. நாங்கள் வழங்கும் அனைத்து சமையல் குறிப்புகளும் முதன்மையாக நம்மை நாமே பரிசோதித்து, செயல்திறனுக்கான 100% உத்தரவாதத்தைக் கொண்டுள்ளன. எனவே, வியர்வை கால்களை அகற்றுவோம்.

உலகில் உள்ள அனைத்து கலைக்களஞ்சியங்களிலும் உள்ளதை விட நோயாளியின் வாழ்க்கைக் கதையில் மிகவும் பயனுள்ள தகவல்கள் உள்ளன. மக்களுக்கு உங்கள் அனுபவம் தேவை - "கடினமான தவறுகளின் மகன்." நான் அனைவரையும் கேட்கிறேன், சமையல் குறிப்புகளை அனுப்புகிறேன், ஆலோசனைக்காக வருந்தாதீர்கள், அவை ஒரு நோயாளிக்கு ஒளியின் கதிர்!

பற்றி மருத்துவ குணங்கள்பூசணிக்காய் வளர்ந்த கால் விரல் நகம் எனக்கு 73 வயது. நான் கூட அறியாத புண்கள் தோன்றும். உதாரணமாக, உங்கள் பெருவிரலில் ஒரு ஆணி திடீரென வளர ஆரம்பித்தது. வலி என்னை நடக்கவிடாமல் தடுத்தது. அவர்கள் அறுவை சிகிச்சை செய்ய பரிந்துரைத்தனர். "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை"யில் பூசணி களிம்பு பற்றி படித்தேன். நான் விதைகளிலிருந்து கூழ் தோலுரித்து, அதை என் நகத்தில் தடவி பிளாஸ்டிக்கால் கட்டினேன், அதனால் சாறு […]

கால்களில் பூஞ்சை கால்களில் பூஞ்சை ஒரு பேசின் மீது ஊற்றவும் வெந்நீர்(சூடானது சிறந்தது) மற்றும் தண்ணீரில் ஒரு துணியால் துடைக்கவும் சலவை சோப்பு. உங்கள் கால்களை சரியாக வேகவைக்க 10-15 நிமிடங்கள் அதில் வைக்கவும். பின்னர் உங்கள் உள்ளங்கால்கள் மற்றும் குதிகால்களை ஒரு பியூமிஸ் கல்லால் சுத்தம் செய்து, உங்கள் நகங்களை ஒழுங்கமைக்க மறக்காதீர்கள். உங்கள் கால்களை உலர்த்தி, உலர்த்தி, ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் கொண்டு உயவூட்டுங்கள். இப்போது மருந்து பிர்ச் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் […]

15 வருஷமா என் காலில் இருந்த சோளம் என்னைத் தொந்தரவு செய்யவில்லை. 7 இரவுகளில் குணமாகி, வலியிலிருந்து விடுபட்டு சாதாரணமாக நடக்க ஆரம்பித்தேன். நீங்கள் கருப்பு முள்ளங்கி ஒரு துண்டு தட்டி, ஒரு துணி மீது கூழ் வைத்து, புண் இடத்தில் இறுக்கமாக கட்டி, cellophane அதை போர்த்தி மற்றும் ஒரு சாக் மீது வைக்க வேண்டும். இரவில் சுருக்கத்தை செய்வது நல்லது. எனக்கு […]

ஒரு இளம் மருத்துவர் தனது பாட்டி கீல்வாதத்திற்கு ஒரு செய்முறையை பரிந்துரைத்தார் கட்டைவிரல்கால்கள். சுமார் 15 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஒரு இளம் மருத்துவர் அதை என்னிடம் கொடுத்தார். அவன் சொன்னான்: " நோய்வாய்ப்பட்ட விடுப்புஇதைப் பற்றி என்னால் எழுத முடியாது, அது அனுமதிக்கப்படவில்லை. ஆனால் என் பாட்டி இந்த பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சை அளித்தார். ” நான் அறிவுரையை எடுத்துக் கொண்டேன் […]

கீல்வாதத்துடன் ஆரம்பிக்கலாம், இது முக்கியமாக ஒரு கோளாறால் ஏற்படுகிறது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள். படக்ரே பற்றி வின்னிட்சா மருத்துவர் டி.வி. நௌமோவ் சொல்வதைக் கேட்போம். நௌமோவ் கீல்வாதம் "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை" படி நாங்கள் கீல்வாதத்தை நடத்துகிறோம்: மூட்டுகளில் உப்புகளின் கரைப்பு பற்றி நிறைய கேள்விகள் உள்ளன. நாம் உட்கொள்ளும் டேபிள் உப்புக்கும் யூரேட்ஸ், பாஸ்பேட் மற்றும் ஆக்சலேட்டுகள் போன்ற கரையாத உப்புகளுக்கும் எந்த தொடர்பும் இல்லை என்று நீங்கள் கூறுகிறீர்கள். மற்றும் என்ன உள்ளது […]

அன்டோனினா க்ளோபிஸ்டினா ஆஸ்டியோமைலிடிஸின் ஆலோசனையின் பேரில், 12 வயதில், நான் ஆஸ்டியோமைலிடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டு கிட்டத்தட்ட ஒரு காலை இழந்தேன். ஆபத்தான நிலையில் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்ட எனக்கு அன்றே அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டது. அவர் ஒரு மாதம் முழுவதும் சிகிச்சை பெற்றார், ஆனால் 12 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகுதான் பதிவு நீக்கப்பட்டார். எளிய முறையில் குணமடைந்தேன் நாட்டுப்புற வைத்தியம், இது செல்யாபின்ஸ்க் -70 இலிருந்து அன்டோனினா க்ளோபிஸ்டினாவால் எனக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்டது (இப்போது [...]

Miklouho-Maclay ரஷ்யா, மாஸ்கோ +7 495 735 88 99 +7 495 134 25 26

லெனின்ஸ்கி ப்ராஸ்பெக்ட்ரஷ்யா, மாஸ்கோ +7 495 735 88 77 +7 495 134 25 26

விரிவான ஆய்வுவிளையாட்டு வீரர்கள்

விளையாட்டு வீரர்களின் விரிவான பரிசோதனை- ஒரு விளையாட்டு வீரரின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும், தீவிர உடற்பயிற்சிக்கான அவரது தயார்நிலையையும் மதிப்பிடுவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு தனித்துவமான திட்டம். ஆய்வுக்கான செலவில் விளையாட்டு மருத்துவ நிபுணரின் ஆலோசனையும் அடங்கும்.

நோயறிதல் வளாகத்தில் பல மேம்பட்ட பரிசோதனை நுட்பங்கள் உள்ளன.

• மருத்துவ மற்றும் எலும்பியல் பரிசோதனை - தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நிலையை மதிப்பிடுவதற்கும், தட்டையான பாதங்கள், மோசமான தோரணை மற்றும் தசைக்கூட்டு அமைப்பின் பிற நோய்களை சரிசெய்வதற்கான பரிந்துரைகளை விலக்க அல்லது வழங்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. தொழில்முறை விளையாட்டுகளுக்கான இன்சோல்கள் உட்பட தனிப்பட்ட எலும்பியல் இன்சோல்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் அல்லது தயாரிக்கவும்.
• கூடுதல் மன அழுத்தம் மற்றும் செயல்பாட்டு சோதனைகள், எக்கோ கார்டியோகிராபி ஆகியவை பொதுவாக இதயத்தின் செயல்பாடுகளை மதிப்பிடுவதற்கும், குறிப்பாக வால்வுலர் கருவியின் செயல்பாடுகளை மதிப்பிடுவதற்கும், ரிதம் தொந்தரவுகள் வடிவில் நோயியல் மாற்றங்களைத் தவிர்ப்பதற்கும் அவசியம்.
• ஸ்பைரோகிராபி (ஸ்பைரோமெட்ரி) சுவாசத்தின் அளவையும் வேகத்தையும் அளவிடும்.
• உடல் அமைப்பு (மின்மறுப்பு அளவீடுகள்) வளர்சிதை மாற்ற அபாயங்களை மதிப்பிடவும், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவு மற்றும் பயிற்சி முறையின் செயல்திறனைக் கண்காணிக்கவும், சாதாரண அளவுருக்களிலிருந்து ஏதேனும் விலகல்களைக் கண்டறியவும் செய்யப்படுகிறது.
• சைட்டோகெமிக்கல் பரிசோதனை - மன அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளுக்கு எதிர்ப்பின் குறியீட்டை தீர்மானிக்க செல்லுலார் என்சைம்களின் மதிப்பீடு, வளர்சிதை மாற்ற திருத்தம் தேர்வு.
• பொது மற்றும் உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனைகள் உடலில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகள், ஒவ்வாமை, தசை, இருதய மற்றும் ஹெபடோபிலியரி அமைப்புகளின் அதிகப்படியான அழுத்தத்தை அகற்ற உதவும்.
• சிறுநீரகங்கள் மற்றும் வயிற்று உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட் - கல்லீரல், பித்தப்பை, சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கணையம் ஆகியவற்றின் அளவு மற்றும் செயல்பாட்டு நிலையை தீர்மானிக்க உதவுகிறது, புற்றுநோயியல் மற்றும் வளர்ச்சி முரண்பாடுகளை விலக்குகிறது.

கூடுதல் ஆராய்ச்சி

மேலும், விளையாட்டு வீரர்களின் விரிவான பரிசோதனையின் ஒரு பகுதியாக, மதிப்பீடு செய்ய மரபணு ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன:

• சில குழந்தைகளின் பரம்பரை முன்கணிப்பு விளையாட்டு,
• ஆபத்து காரணிகள் - தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம், இரத்தக் கட்டிகளை உருவாக்கும் போக்கு, மாரடைப்பு ஹைபர்டிராபி,
• தீவிர சுமைகளுக்கான தயார்நிலை அளவு,
• பயிற்சித் திட்டத்தை சரிசெய்யும் விளையாட்டு வீரரின் திறன்.

நிகழ்வின் நாளில் விளையாட்டு வீரர்களின் விரிவான ஆய்வுநீங்கள் ஒரு விளையாட்டு மருத்துவர், விளையாட்டு மருத்துவத்தில் நிபுணருடன் ஆலோசனை பெறுவீர்கள். மருத்துவர் ஒரு முடிவை எடுப்பார் மற்றும் பயிற்சி செயல்முறையை தனிப்பயனாக்குதல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற மற்றும் மருந்தியல் மருந்துகளின் பயன்பாடு பற்றிய பரிந்துரைகளை வழங்குவார். தேவைப்பட்டால், நிரலில் பின்வருவன அடங்கும்:

• குறுகிய சுயவிவரத்தின் நிபுணர்களுடன் ஆலோசனைகள்,
• ஆய்வக மற்றும் கருவி சோதனைகள் - எக்ஸ்ரே, உயிர்வேதியியல், நோயெதிர்ப்பு, வைராலஜிக்கல்.

முன்னேற்பாடு செய்

உங்கள் விவரங்களை உள்ளிடவும்

கணினியைப் பயன்படுத்தி பல்வேறு மூட்டுகளின் செயல்பாட்டு நிலையை மதிப்பிடுவதற்கான முறைஇயக்கம்பகுப்பாய்வு - செயல்பாட்டு மறுவாழ்வுத் துறையானது நாட்டிலேயே இயக்கத்தின் தனித்துவமான வீடியோ பகுப்பாய்வைக் கொண்டுள்ளது, இது பல்வேறு மூட்டுகளின் செயலிழப்புகளைக் கண்டறியவும், தவறான இயக்கம் ஸ்டீரியோடைப்களை சரிசெய்யவும் மற்றும் விளையாட்டு முடிவுகளை இன்னும் தெளிவாகக் கண்காணிக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. அதிகபட்ச பட்டம்நிபுணர்களின் கருத்துக்கள் ஒத்துப்போகாதபோது மூட்டுகளில் அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகளின் அவசியத்தை துல்லியமாக தீர்க்கவும்.

போதுமான ரிதம் மற்றும் பயன்முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்காக உடல் செயல்பாடுதேவையான அடிப்படை உடல் தகுதியின் அளவை மதிப்பிடுங்கள். சிறப்பு நுட்பங்கள் மற்றும் கருவிகளைக் கொண்ட ஒரு விளையாட்டு மருத்துவர் மட்டுமே இதை திறமையாக செய்ய முடியும். ஒரு பரிசோதனையை நடத்திய பிறகு, விளையாட்டு மருத்துவர் ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சித் திட்டத்தை உருவாக்குவார், இதன் விளைவாக, தேவையற்ற மன அழுத்தம் இல்லாமல், நீங்கள் ஒரு சாம்பியனின் (அல்லது கிட்டத்தட்ட ஒரு சாம்பியன்) சிறந்த வடிவத்தையும் உடல் குணங்களையும் பெறுவீர்கள். உடல் தகுதியின் அளவை மதிப்பிடுவது பின்வரும் குறிகாட்டிகளின் மதிப்பீட்டை உள்ளடக்கியது:

ஒரு குறுகிய அர்த்தத்தில் மானுடவியல்- இது உயரம் மற்றும் எடையின் வழக்கமான அளவீடு ஆகும். எங்கள் விஷயத்தில், வல்லுநர்கள், முதலில், கொழுப்பு மற்றும் விகிதத்தை தீர்மானிக்கிறார்கள் தசை வெகுஜன. இந்தத் தரவை விளக்குவதன் மூலம், விளையாட்டு வீரரின் செயல்திறனில் வளர்ச்சி இல்லாத காரணத்தை அல்லது அமெச்சூர் மோசமான ஆரோக்கியத்திற்கான காரணத்தை ஒரு விளையாட்டு மருத்துவர் விளக்க முடியும். கொழுப்பு மற்றும் தசை வெகுஜன விகிதம் விதிமுறைக்கு ஒத்துப்போகவில்லை என்றால், துறையின் ஒரு நிபுணர் இந்த கோளாறுக்கான காரணத்தை அடையாளம் காண முடியும். அடிப்படை என்ன - பலவீனம் உடற்பயிற்சி, அல்லது அதிகப்படியான பயிற்சி? உண்மையில், அதிகப்படியான பயிற்சியின் விளைவாக, தசை திசு (கொழுப்பு அல்ல) உடலால் ஆற்றல் மூலமாகப் பயன்படுத்தத் தொடங்குகிறது. இதன் விளைவாக, கொழுப்பு குவிந்து, தசை வெகுஜன அளவு குறைகிறது.
எனவே, ஒருவேளை, நீங்கள் வெறுமனே சுமை குறைக்க போதுமானதாக இருக்கும், மற்றும் எல்லாம் இடத்தில் விழும்!

தரம்இரத்தவியல் காரணிகள்
இரத்தவியல் காரணிகள்- இவை பல்வேறு இரத்த குறிகாட்டிகள். அதாவது: என்சைம்கள், ஹார்மோன்கள், நோயெதிர்ப்பு குறிகாட்டிகள் மற்றும் முன்மொழியப்பட்ட சுமைக்கு உடலின் பதிலைப் புரிந்துகொள்ள உதவும் அனைத்தும்.

மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு ஒரு விளையாட்டு வீரரின் உடல் எவ்வளவு விரைவாக மீட்கப்படுகிறது, எந்த காரணத்திற்காக எந்த வளர்ச்சியும் இல்லை? உடல் குறிகாட்டிகள்- உங்கள் பகுப்பாய்வுக்குப் பிறகு மருத்துவர் இந்த எல்லா கேள்விகளுக்கும் பதில் அளிப்பார் இரத்தவியல் அளவுருக்கள்.
எடுத்துக்காட்டாக, எலும்பு வருவாயை மதிப்பிடுவதன் மூலம், பயிற்சி செயல்முறையின் இந்த கட்டத்தில் எந்த வகையான சுமை உகந்தது மற்றும் உங்களுக்கு தேவையான மைக்ரோலெமென்ட்களின் திருத்தம் என்ன என்பதை ஒரு நிபுணர் விளக்க முடியும். அதாவது, எந்தெந்த உணவுகளை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது நல்லது என்பதையும், தேவையற்ற காயங்களைத் தவிர்க்க என்ன பயோஆக்டிவ் சேர்க்கைகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதையும் இது உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும். தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்களுக்கு, இரத்தவியல் அளவுருக்களின் மதிப்பீடுமுடிந்தவரை நீங்கள் உச்ச தடகள வடிவத்தில் இருக்க உதவும்.

செயல்பாட்டு நிலை மதிப்பீடு

இந்த ஆய்வுகள் சுமை சோதனைகளின் போது கண்காணிக்கப்படுகின்றன. அதிகபட்ச ஆக்சிஜன் நுகர்வு, இரத்த லாக்டேட் அளவு, ஈசிஜி அளவுகோல்கள் மற்றும் இதயத்தின் அல்ட்ராசவுண்ட் போன்ற குறிகாட்டிகளின் கலவையானது டோஸ் செய்யப்பட்ட உடல் செயல்பாடுகளின் கீழ் தற்போது எங்கள் பிரிவில் மட்டுமே கிடைக்கிறது. சோதனைத் தரவின் அடிப்படையில், பயிற்சியின் தன்மை, காலம் மற்றும் தீவிரம் பற்றிய விரிவான பரிந்துரைகளுடன் ஒரு தனிப்பட்ட திட்டத்தைப் பெறுவீர்கள்.
அதாவது, நீங்கள் நான்கு படிகள் வழியாக குதிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், ஆரோக்கியத்தின் பிரகாசமான உயரங்களை நோக்கி முன்னேறுங்கள். விளைவுகள் என்னவாக இருக்கும்? மன அழுத்தம் மற்றும் தேவையற்ற பிரச்சனைகள் இல்லாமல் உங்கள் படியை அளவிட நாங்கள் முன்மொழிகிறோம்.

படிப்புதசை வலிமை மற்றும் முதுகெலும்பு நெகிழ்வு

தனித்துவமான Contrex, Tergumed 3D மற்றும் Biodex அமைப்புகள் உங்கள் மூட்டு மற்றும் முதுகின் தசைகளின் தயார்நிலையின் அளவைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள அனுமதிக்கின்றன. ஒரு விளையாட்டு வீரருக்கான பயிற்சித் திட்டத்தை உருவாக்கும் போது பலவீனமான தசைகள்முதுகில், தடை ஜம்பிங் பயிற்சி, வேக-வலிமை வேலை வழங்குவதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை, இது முதுகுவலி மற்றும் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் தேய்மானத்திற்கு வழிவகுக்கும். மற்றும் இதன் விளைவாக - கல்வி இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம். அத்தகைய விளையாட்டு வீரருக்கு இடுப்பு நெகிழ்வு மற்றும் நீட்டிப்புகளில் ஏற்றத்தாழ்வு இருந்தால், இது முழங்கால் மூட்டுக்கு சேதம் ஏற்படுவதைக் குறிக்கலாம்.

புறநிலையாக அடையாளம் காண மரபணு வகை முறை ஒரு சிறந்த வாய்ப்பாகும் சிறந்த குணங்கள், ஒன்று அல்லது மற்றொரு விளையாட்டைப் பயிற்சி செய்வதற்குத் தேவையானது, அத்துடன் விளையாட்டு நீண்ட ஆயுளைப் பற்றிய பயனுள்ள முன்கணிப்பைக் கொடுக்கும்.
நீங்கள் யார்? ஸ்ட்ரைக்கர் அல்லது டிஃபென்டர், ஸ்ப்ரிண்டர் அல்லது தங்கியிருப்பவர்? உங்கள் குழந்தை எந்த விளையாட்டுப் பாத்திரத்தில் மிகவும் வெற்றியடைவார்? அதன் உருவாக்கம் குறித்து உடல் அம்சங்கள்வலியுறுத்தப்பட வேண்டும்? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உளவியல் அதிர்ச்சிக்கு கூடுதலாக, இல்லாத குணங்களின் வளர்ச்சி, அதனுடன் சோமாடிக் நோய்களின் அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளது என்பது தெளிவாகிறது. எனவே, ஒரு தடகள தயாரிப்பின் ஆரம்ப கட்டத்தில், அவரது விருப்பங்களை மாற்றுவதற்கு மிகவும் தாமதமாகாதபோது, ​​சாத்தியக்கூறுகளை புறநிலையாக மதிப்பிடுவது மற்றும் விளையாட்டின் தேர்வுக்கு பொருத்தமான பரிந்துரைகளை வழங்குவது அவசியம். ஒரு விளையாட்டு வீரரின் வேக குணங்களின் இருப்பு தசை வெகுஜனத்தின் அளவால் மட்டுமல்ல தீர்மானிக்கப்படுகிறது என்பது அறியப்படுகிறது. மிக முக்கியமான புள்ளிவேகமான மற்றும் மெதுவான இழைகளின் விகிதமாகும்.

எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் தசையின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் மட்டுமே ஸ்ப்ரிண்டரின் முடிவுகளை அதிகரிக்க முயற்சித்தால், இறுதியில் குறைந்தபட்ச விளைவைப் பெறுவீர்கள், துல்லியமாக இந்த ரன்னர் மெதுவான இழைகளின் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறார். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த விகிதம் மரபணு ரீதியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது, எனவே, இந்த விஷயத்தில் எதையும் மாற்ற முடியாது. உங்கள் சொந்த நலனுக்காக இயற்கையில் உள்ளார்ந்த குணங்களை மட்டுமே நீங்கள் மாற்றியமைத்து பயன்படுத்த முடியும்.
சகிப்புத்தன்மை போன்ற திறன்கள் மரபணு ரீதியாக தீர்மானிக்கப்படுகின்றன, மேலும் தடகள நீண்ட ஆயுளுக்கு ஒரு மரபணு கூட உள்ளது!

ஒரு குறிப்பிட்ட மரபணு வகையை அடையாளம் காண்பது மிகவும் எளிது - இரத்தம் அல்லது வாய்வழி சளிச்சுரப்பியில் இருந்து ஒரு துணியை ஒரு பொருளாக ஆய்வு செய்தால் போதும். எங்கள் துறையின் அனுபவமிக்க வல்லுநர்கள் முடிவை விளக்குகிறார்கள் - பதில் தயாராக உள்ளது!
இதன் விளைவாக, சரியான விளையாட்டுப் பாதையைத் தீர்மானிப்பது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும்!

விளையாட்டு கண் மருத்துவ பரிசோதனை

விளையாட்டு காயங்கள் எப்போதுமே தசைநார்கள் மற்றும் தசைகளின் இடப்பெயர்வுகள், எலும்பு முறிவுகள் அல்லது சிதைவுகள் அல்ல என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? நவீன வாழ்க்கைமேலும் மேலும் விளையாட்டு வீரர்கள் பார்வை தொடர்பான காயங்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
எங்கள் மையத்தில், சிக்கல்களின் அபாயங்களை நாங்கள் மதிப்பிடுகிறோம் மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான முரண்பாடுகளை அடையாளம் காண்கிறோம் பல்வேறு வகையானவிளையாட்டு.
பல்வேறு கண் மருத்துவ விளையாட்டு நோய்க்கூறுகளைக் கண்டறியும் போது, ​​எங்கள் மையம் வெளிநோயாளர் அடிப்படையில் நவீன உயர்தர உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி சிறப்புச் சிகிச்சையை வழங்குகிறது, இதில் விழித்திரை கண்ணீர் மற்றும் சிதைவுகளுக்கு விழித்திரை லேசர் உறைதல் தடுப்பு, கிளௌகோமாவுக்கு லேசர் சிகிச்சை, பிந்தைய அதிர்ச்சியைத் தூண்டுதல் போன்ற சிகிச்சை முறைகள் அடங்கும். மாற்றங்கள் பார்வை நரம்புமுதலியன
இந்த பரிசோதனைகள் அனைத்தும் "ஆழமான மருத்துவ பரிசோதனையில்" (IME) சேர்க்கப்பட வேண்டும், இது சிறப்பு மருத்துவர்கள், ஒரு சிகிச்சையாளர் மற்றும் விளையாட்டு மருத்துவ மருத்துவர் ஆகியோரின் பரிசோதனைகளுக்கு கூடுதலாக, முழு இருதய பரிசோதனை, மன அழுத்த பரிசோதனை, இரத்த பரிசோதனைகள் மற்றும் இன்னும் அதிகம்.
UMO இன் முடிவுகளின் அடிப்படையில், வளர்ந்து வரும் விளையாட்டு வீரர்கள் உகந்த முடிவுகளைக் காட்டக்கூடிய விளையாட்டுகளை எங்கள் நிபுணர்கள் பெற்றோருக்கு பரிந்துரைப்பார்கள், மேலும் தயாரிப்பின் அளவை மதிப்பீடு செய்வார்கள். அனுபவம் வாய்ந்த கைவினைஞர், பயிற்சி முறை மற்றும் இந்த கட்டத்தில் தேவையான சிறப்பு ஊட்டச்சத்தின் தன்மையை உருவாக்கும்.

விளையாட்டு உங்களுக்கு ஒரு இனிமையான பொழுது போக்கு என்றால், உங்கள் உடல் நிலை மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் அளவை மதிப்பிடுவதன் மூலம், திறம்பட மற்றும் மகிழ்ச்சியுடன் பயிற்சி பெற எங்கள் ஆழ்ந்த மருத்துவ பரிசோதனை உங்களுக்கு உதவும்.