சரியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் ஒரு பஞ்ச் பையை உச்சவரம்பில் இணைப்பது எப்படி. உச்சவரம்பு இருந்து ஒரு குடியிருப்பில் ஒரு பேரிக்காய் செயலிழக்க எப்படி ஒரு குடியிருப்பில் ஒரு பேரிக்காய் நிறுவ

இந்த மதிப்பாய்வில், உச்சவரம்பில் ஒரு குத்தும் பையை எவ்வாறு இணைப்பது என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம். நான் பல ஆண்டுகளாக பல்வேறு தற்காப்புக் கலைகளில் ஈடுபட்டுள்ளேன் மற்றும் குத்துச்சண்டைகளை அடித்து வருகிறேன். வெவ்வேறு அளவுகள், எனது சொந்த அனுபவத்திலிருந்து, பயிற்சியின் போது விழுந்த விளையாட்டு உபகரணங்கள் உண்மையான எதிரியை விட மோசமான காயங்களை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக கனமாக இருந்தால்.

எனவே, நீங்கள் ஒரு வீடு அல்லது குடியிருப்பில் ஒரு கட்டமைப்பைத் தொங்கவிட்டு அதைப் பாதுகாப்பாகச் செய்ய விரும்பினால், கீழே எழுதப்பட்ட அனைத்தையும் படித்து, உங்கள் விஷயத்தில் மிகவும் பொருத்தமான வேலை விருப்பத்தைத் தேர்வு செய்யவும்.

இணைப்புகளின் வகைகள்

முதலில், இந்த அல்லது அந்த ஃபாஸ்டென்சரின் தேர்வை எந்த காரணிகள் பாதிக்கின்றன என்பதை நாம் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், நீங்கள் எளிதாக செல்லவும், நான் அனைத்து தகவல்களையும் ஒரே அட்டவணையில் சேகரித்தேன்.

விருப்பம் 1 - கொக்கி கொண்ட நங்கூரம் போல்ட்

இந்த வகை ஃபாஸ்டென்சர் அணுகக்கூடியது மற்றும் பல்வேறு அளவுகளில் வருகிறது, நீங்கள் எந்த வகையிலும் சரியான விருப்பத்தை எளிதாகக் காணலாம் வன்பொருள் கடை. இது வலுவான வலுவூட்டப்பட்ட கான்கிரீட் தளங்களுக்கு ஏற்றது மற்றும் 40 கிலோகிராம் வரை எடையுள்ள பைகளை குத்துவதற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. வேலையைச் செய்ய உங்களுக்கு என்ன தேவை என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்:

• பையில் ஒரு கட்டு உள்ளது;
• காராபினர், சிறந்த சுய-பூட்டுதல். அதன் உதவியுடன், நீங்கள் மிக விரைவாகவும் எளிதாகவும் கட்டமைப்பை அகற்றி, அதை இடத்தில் தொங்கவிடலாம். பயன்பாட்டில் இல்லாதபோது பையை வைத்துவிட வேண்டிய சிறிய இடங்களுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்;
• கட்டமைப்பைத் தொங்கவிட ஒரு துண்டு சங்கிலி தேவை. துண்டின் நீளம் கூரையின் உயரம் மற்றும் உறுப்புகளின் விரும்பிய ஏற்பாட்டைப் பொறுத்தது. நங்கூரம் கொக்கி மீது பொருந்தக்கூடிய அளவு இணைப்புகளுடன் ஒரு சங்கிலியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், எனவே நீங்கள் பேரிக்காய் உயரத்தை எளிதாக சரிசெய்யலாம்;
• ஒரு கொக்கி கொண்ட ஒரு நங்கூரம் போல்ட், விட்டம் 12 மிமீ இருக்க வேண்டும், மற்றும் வேலை செய்யும் பகுதியின் நீளம் 80-100 மிமீ இருக்க வேண்டும். பேரிக்காய் பாதுகாப்பாக கட்ட இது போதுமானது.

நமக்குத் தேவையான கருவி 12 மிமீ விட்டம் கொண்ட ஒரு சுத்தியல் துரப்பணம் ஆகும்;

நீங்கள் ஒரு வலுவான நைலான் கயிறு மூலம் சங்கிலியை மாற்றலாம், ஆனால் இந்த விஷயத்தில் ஒரு கொக்கிக்கு பதிலாக ஒரு மோதிரத்துடன் ஒரு நங்கூரத்தை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது, ஏனெனில் கயிற்றின் கயிற்றின் திறன் குறைவாக உள்ளது.

இப்போது பணிப்பாய்வுகளைப் பார்ப்போம், முதலில் ஒரு குறுகிய வரைபடம் வழங்கப்படுகிறது, மேலும் கீழே அனைத்து நிலைகளும் இன்னும் விரிவாக விவரிக்கப்பட்டுள்ளன:

• முதலில் நீங்கள் பேரிக்காய் இருப்பிடத்தை தீர்மானிக்க வேண்டும், பெரும்பாலும் நீங்கள் விஷயங்களின் உண்மையான நிலை மற்றும் சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப வழிநடத்தப்பட வேண்டும். ஆனால் எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்ய முடிந்தால், ஒரு எளிய உதவிக்குறிப்பை நினைவில் கொள்ளுங்கள் - பேரிக்காய் சுற்றி அனைத்து திசைகளிலும் 2 மீட்டர் இலவச இடம் இருக்க வேண்டும்;
• துளையிடுதல் கவனமாக செய்யப்படுகிறது, சுத்தியல் துரப்பணம் செங்குத்து கோட்டில் சரியாக நிலைநிறுத்தப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும், இல்லையெனில் நங்கூரம் வளைந்து நிற்கும். ஆழத்தில் தவறு செய்யாமல் இருக்க, ஒரு வழிகாட்டியாக மின் நாடா அல்லது முகமூடி நாடாவை துரப்பணத்தில் வைக்கவும்;

நீங்கள் முதல் முறையாக வெற்றிடத்தில் விழுந்தால், நீங்கள் அருகில் மற்றொரு துளை துளைக்க வேண்டும். வலுவூட்டப்பட்ட கான்கிரீட் ஸ்லாப்பில் சரியான இடத்திற்குச் செல்லும் வரை நீங்கள் 3-4 துளைகளை உருவாக்க வேண்டிய நேரங்கள் உள்ளன.

• நங்கூரம் நிறுத்தப்படும் வரை துளைக்குள் செருகப்பட வேண்டும்; அடுத்து, நீங்கள் ஸ்பேசர் பகுதியை இறுக்க வேண்டும், இது இரண்டு வழிகளில் செய்யப்படலாம்: கட்டமைப்பில் ஒரு நட்டு இருந்தால், அது ஒரு குறடு மூலம் இறுக்கப்பட வேண்டும், மேலும் உங்களுக்கு ஒரு எளிய விருப்பம் இருந்தால், நீங்கள் நங்கூரத்தை திருப்ப வேண்டும் அது கான்கிரீட்டில் உறுதியாக பொருத்தப்பட்டுள்ளது.

• எந்த விளையாட்டும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது அல்ல;

பயிற்சியின் போது குத்தும் பை கொக்கியில் இருந்து குதித்து உங்கள் கைகளில் குதிக்கக்கூடும் என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒரு ஸ்விங் கொக்கி மூலம் நங்கூரத்தின் மேம்படுத்தப்பட்ட பதிப்பைப் பயன்படுத்தலாம், இது ஃபாஸ்டென்சர் குறிப்பிடத்தக்க ஊசலாட்டத்துடன் கூட நழுவுவதைத் தடுக்கிறது கட்டமைப்பின்.

விருப்பம் 2 - சிறப்பு உச்சவரம்பு ஏற்றங்கள்

நீங்கள் 40 கிலோவுக்கு மேல் எடையுள்ள ஒரு எறிபொருளைத் தொங்கவிடுகிறீர்கள் என்றால், ஒரு குத்தும் பைக்கு ஒரு சிறப்பு உச்சவரம்பு ஏற்றத்தைப் பயன்படுத்துவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும். பெரும்பாலும், தயாரிப்பு என்பது மூலைகளில் நான்கு துளைகள் மற்றும் நடுவில் ஒரு வளையம் கொண்ட ஒரு தட்டு ஆகும்.

மேலே உள்ள விருப்பத்திலிருந்து முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், உறுப்பை ஒன்றில் அல்ல, ஆனால் நான்கு புள்ளிகளில் கட்டுவோம், இது நம்பகத்தன்மையை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. வேலைக்கு, 10-12 மிமீ விட்டம் மற்றும் 80-100 மிமீ நீளம் கொண்ட நங்கூரம் போல்ட் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வேலையை நீங்களே செய்வதற்கான வழிமுறைகள் இப்படி இருக்கும்:

• முதலில் நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும் உகந்த இடம்பெருகிவரும் இடம். இங்கே நீங்கள் மேலே குறிப்பிட்டுள்ள பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்;
• இணைப்பு புள்ளிகளைக் குறிப்பது வேலையின் முக்கியமான ஆனால் எளிமையான பகுதியாகும். நீங்கள் அடைப்புக்குறியை உச்சவரம்புக்கு எதிராக சாய்த்து, துளைகளின் இடங்களில் மதிப்பெண்களை உருவாக்க பென்சிலைப் பயன்படுத்த வேண்டும்;
• துளையிடுதல் ஒரு சுத்தியல் துரப்பணம் மூலம் செய்யப்படுகிறது, வேலைகளை கவனமாகச் செய்து, சக்தி கருவியின் அளவை வைத்திருக்க முயற்சிக்கவும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், குறியில் சரியாக வேலை செய்யத் தொடங்குவது, நீங்கள் நகர்த்தினால், நீங்கள் நங்கூரத்தை துளைகளுக்குள் செருக முடியும் என்பது ஒரு உண்மை அல்ல;
• அடைப்புக்குறி உச்சவரம்புக்கு எதிராக வைக்கப்பட்டுள்ளது, நங்கூரம் போல்ட்கள் வரிசையில் செருகப்பட்டு இறுக்கப்படுகின்றன. தட்டு சிதைவதைத் தடுக்க, முதலில் இரண்டு கூறுகளை குறுக்காக இறுக்குவது நல்லது, பின்னர் மற்ற இரண்டு, கட்டமைப்பை முடிந்தவரை பாதுகாப்பாக சரிசெய்வது முக்கியம், கட்டுதலின் வலிமை இதைப் பொறுத்தது;
• கடைசியாக, பேரிக்காய் தொங்கவிடப்பட்டு, அதன் நோக்கத்திற்காக கட்டமைப்பைப் பயன்படுத்தலாம்.

பேரிக்காய் பரிமாணங்கள் மிகப் பெரியதாக இருந்தால், நீங்கள் வலுவூட்டப்பட்ட அடைப்புக்குறிகளை வாங்க வேண்டும் பெரிய அளவு, அவை அவற்றின் குறிப்பிட்ட வடிவத்திற்காக நண்டுகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. அவை 100 கிலோகிராம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட எடையுள்ள விளையாட்டு உபகரணங்களைத் தொங்கவிட உங்களை அனுமதிக்கின்றன மற்றும் மிகவும் நம்பகமானவை. 4 இல் அல்ல, ஆனால் 8 அறிவிப்பாளர்களுடன் சரி செய்யப்பட்ட மாற்றங்கள் உள்ளன, இதுவே மிக அதிகம் நம்பகமான தோற்றம்தயாரிப்புகள்.

இறுதியாக, உங்கள் நகரத்தில் கட்டுகள் விற்கப்படாவிட்டால், விளக்கை 4 நங்கூரங்களில் ஒரு மோதிரத்துடன் தொங்கவிடுவதன் மூலம் நீங்கள் சூழ்நிலையிலிருந்து வெளியேறலாம். நான் இந்த விருப்பத்தை விரும்புகிறேன், ஏனெனில் 4-புள்ளி மவுண்ட் பையை மிகவும் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கிறது மற்றும் அது மிகவும் குறைவாக தள்ளாடுகிறது.

விருப்பம் 3 - ஸ்விங் கொக்கிகள்

இப்போது ஒரு மர உச்சவரம்பில் ஒரு பேரிக்காய் தொங்குவது எப்படி என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம். இந்த முறை பொருத்தமானது உறுதியான அடித்தளங்கள்நம்பகமான விட்டங்களுடன், அவற்றில்தான் நாம் கட்டப்படுவோம். வேலைக்கு, நீங்கள் ஒரு ஸ்விங் ஹூக் அல்லது ஒரு ரிங் ஸ்க்ரூவைப் பயன்படுத்துவீர்கள், குறைந்தபட்சம் 8 மிமீ தடிமன் கொண்ட உறுப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், அவை கட்டுவதற்கு தேவையான நம்பகத்தன்மையை வழங்கும்.

கட்டுதல் வேலை பின்வரும் வரிசையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

• முதலில் நீங்கள் விளையாட்டு உபகரணங்களின் இருப்பிடத்தை தீர்மானிக்க வேண்டும். நீங்கள் அதைக் கற்றைக்குள் கட்டுவது முக்கியம்; மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும்;

• துளையிடுவதைப் பொறுத்தவரை, வேலைக்கு 2-3 மிமீ விட்டம் கொண்ட ஒரு துரப்பணம் தேவை சிறிய அளவுகொக்கி, உலோகத்திற்கான விருப்பமும் பொருத்தமானது, அது நீளமாக இருக்கும் வரை. துளையிடுதல் கவனமாக செய்யப்படுகிறது, துரப்பணியை கண்டிப்பாக செங்குத்தாக வைத்திருக்க முயற்சிக்கவும்;
• பொருள் வலுவாக இருந்தால், கொக்கி மரத்தில் திருகப்படுகிறது, ஃபாஸ்டென்சர் மிகவும் பாதுகாப்பாக உள்ளது. அடுத்து, நீங்கள் பேரிக்காய் தொங்கவிடலாம், இங்கே எல்லாம் எப்போதும் போலவே செய்யப்படுகிறது.

விருப்பம் 4 - மவுண்டிங் மூலம்

உச்சவரம்பின் நம்பகத்தன்மை சில கவலைகளை எழுப்பினால், நீங்கள் பீமைத் தாக்குவீர்கள் அல்லது விளையாட்டு உபகரணங்களின் எடையைத் தாங்கும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், ஒரு குத்தும் பையை எவ்வாறு பாதுகாப்பது என்பதை இப்போது கண்டுபிடிப்போம். இங்கே ஆயத்த தீர்வுகள் எதுவும் இல்லை, நீங்கள் செய்ய வேண்டும் ஃபாஸ்டென்சர்சொந்தமாக. கீழே உள்ள புகைப்படம் கூடியிருந்த கட்டமைப்பைக் காட்டுகிறது, எது என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம் கூறுகள்இது கொண்டுள்ளது:

• எண் ஒன்று உங்களுக்கு தேவையான 3 கொட்டைகளை குறிக்கிறது, இரண்டு மேல் மற்றும் ஒன்று. இரண்டு கொட்டைகளை ஒன்றாகப் பயன்படுத்துவது காலப்போக்கில் அவை தளர்வதைத் தடுக்கிறது;
• இரண்டும் ஒரு தகட்டைக் குறிக்கிறது, அதன் அளவு பெரிதாக மாறுபடும், மேற்பரப்பில் ஆதரவின் பரப்பளவு பெரியது மற்றும் உச்சவரம்பில் சுமை சிறப்பாக விநியோகிக்கப்படுகிறது;
• M12 கால்வனேற்றப்பட்ட முள் ஒரு மூன்றால் குறிக்கப்பட்டுள்ளது, இது அமைப்பின் நம்பகத்தன்மையை உறுதிப்படுத்துகிறது, ஆனால் அதே நேரத்தில் அது கனமாக இல்லை. நீளம் ஒன்றுடன் ஒன்று சார்ந்துள்ளது மற்றும் 30 சென்டிமீட்டர் வரை இருக்கலாம்;
• பரந்த வாஷர் ஒரு நான்குடன் குறிக்கப்பட்டுள்ளது, அது கீழே வைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் கண்ணுக்கு ஆதரவை வழங்குவதற்கும், மேற்பரப்பில் அழுத்துவதைத் தடுப்பதற்கும் இது தேவைப்படுகிறது;
• எண் ஐந்து என்பது ஒரு கண் நட்டைக் குறிக்கிறது, இது ஒரு போல்ட் அல்லது ஸ்டுட்டை இறுக்குவதற்கு ஒரு திரிக்கப்பட்ட பகுதியைக் கொண்ட ஒரு வளையத்திற்கு கொடுக்கப்பட்ட பெயர். இயற்கையாகவே, நூல் M12 ஆக இருக்க வேண்டும்;
• மவுண்டில் பையை பாதுகாப்பாகவும் விரைவாகவும் சரிசெய்ய, நீங்கள் ஒரு காராபைனர் இல்லாமல் செய்ய முடியாது, இதனால் நீங்கள் கட்டமைப்பைப் பயன்படுத்த வசதியாக இருக்கும்.

இந்த விருப்பமும் பயன்படுத்தப்படலாம் plasterboard கூரைகள், அன்று மர அடிப்படைகள்நீங்கள் வெற்றிடத்தின் வழியாக செல்ல வேண்டியிருக்கும் போது. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு துளை மூலம் துளையிட்டு, முள் உகந்த நீளத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது, அதை ஒரு இருப்புடன் வாங்கி, அதை அந்த இடத்திலேயே வெட்டுவது நல்லது. அத்தகைய ஒரு அலகு விலை மிகவும் மலிவு;

இந்த வடிவமைப்பைப் பயன்படுத்தி உச்சவரம்பிலிருந்து ஒரு பேரிக்காய் எவ்வாறு தொங்குவது என்பதை இப்போது கண்டுபிடிப்போம்:

• முதலில், உங்கள் பையின் இருப்பிடத்தை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும், இது முதலில் வீட்டிற்குள் செய்யப்படுகிறது. அடுத்து, நீங்கள் அறைக்குள் ஏறி, ஒரு உதவியாளரை அறையில் விட வேண்டும்;
• அடுத்து, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட இடத்திற்கு மிக அருகில் உள்ள கற்றை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்; இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட துளையிடும் இடத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, மின்சார துரப்பணத்தை இணைக்க ஒரு நீட்டிப்பு தண்டு மீது இழுக்கவும்;
• வேலை செய்ய, உங்களுக்கு குறைந்தபட்சம் 200 மிமீ நீளம் கொண்ட ஒரு துரப்பணம் தேவை, மேலும் பெரும்பாலும், நீங்கள் பீம் மற்றும் உச்சவரம்பு உறைப்பூச்சு இரண்டையும் கடந்து செல்ல வேண்டும், மேலும் தோராயமான உறை, முடிப்பதற்கான ஒரு சட்டகம் மற்றும் முடித்த பொருள்.

• உபகரணங்களை ஒரு இருப்புடன் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது, முள் விட்டம் விட விட்டம் 1-2 மிமீ பெரியதாக இருக்க வேண்டும், நான் 14x400 மிமீ விருப்பத்தைப் பயன்படுத்தினேன், இது வசதியான வேலைக்கு போதுமானதாக இருந்தது;

• வேலை கவனமாக செய்யப்படுகிறது, மிகவும் கடினமாக அழுத்த வேண்டாம், இல்லையெனில் நீங்கள் துரப்பணம் உடைக்கலாம். அவ்வப்போது நீங்கள் மரத்தூள் இருந்து விடுவித்து அதை குளிர்விக்க உபகரணங்கள் வெளியே எடுக்க முடியும், மரம் உலர்ந்தால், துரப்பணம் மிகவும் சூடாக இருக்கும்;
• அடுத்து நீங்கள் துளைக்குள் ஒரு முள் செருக வேண்டும். நாங்கள் சற்றே பெரிய ட்ரில் பிட்டைப் பயன்படுத்தினாலும், திரிக்கப்பட்ட துண்டு இறுக்கமாகப் பொருந்தும், மேலும் அதை முழுவதுமாகப் பெற சுத்தியல் செய்ய வேண்டியிருக்கும். நூலின் இறுதிப் பகுதியை சேதப்படுத்தாமல் இருக்க இதை மிகவும் கவனமாக செய்யுங்கள், இல்லையெனில் நீங்கள் அதை ஒரு நட்டு இணைக்க முடியாது;
• முதலில், நீங்கள் கண்ணிமை கீழே இருந்து திருக வேண்டும். இதைச் செய்ய, முதலில் ஒரு பரந்த வாஷரை நிறுவவும், பின்னர் வளையத்தில் திருகவும், கூடுதல் நம்பகத்தன்மைக்கு மேல் ஒரு நட்டுடன் அதைப் பாதுகாக்கவும். இங்கே எல்லாம் மிகவும் எளிமையானது, முள் போதுமான அளவு நீட்டிக்கப்படாவிட்டால், அதன் நிலையை சரிசெய்ய முடியும்;

• ஒரு கண் கொண்ட ஒரு சிறப்பு பட்டா, கிடைமட்ட பட்டியில் ஒரு பேரிக்காய் அல்லது பையை மிக விரைவாகவும் மிகவும் பாதுகாப்பாகவும் இணைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. கிடைமட்ட பட்டியை உள்ளிடலாம் வாசல், சுவரில் அல்லது நிலையாக இருக்க, அது ஒரு பொருட்டல்ல. ஒரு ஜோடி எஃகு வளையங்கள் மற்றும் ஒரு நைலான் பட்டையின் எளிய ஃபாஸ்டென்னர் விரைவாகத் தொங்குகிறது மற்றும் தேவைப்படும்போது விரைவாக அகற்றப்படுகிறது;

• இரண்டாவது விருப்பம் நிலையானது சுவர் அடைப்புக்குறி, இந்த ஏற்பாடு பேரிக்காயைப் பயன்படுத்துவதற்கு போதுமான வசதியை வழங்கவில்லை என்ற போதிலும், இடமின்மை அல்லது மிகவும் பலவீனமான உச்சவரம்பு நிலைமைகளில், இந்த தீர்வு உகந்ததாக இருக்கும். தேவைப்பட்டால், இயக்கத்தில் தலையிடாத வகையில் இந்த அமைப்பு சுவரில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, பேரிக்காய் அதன் இடத்தில் தொங்கவிடப்படுகிறது, மீதமுள்ள நேரத்தில் அதை அகற்றலாம்.

முடிவுரை

பொருத்தமான உபகரணங்கள் இல்லாமல் வேலைநிறுத்தம் செய்யும் நுட்பங்களில் தேர்ச்சி பெறுவது சாத்தியமில்லை, எனவே ஒரு குத்தும் பையை வாங்குவதையும் இணைப்பதையும் தள்ளி வைக்காதீர்கள் மற்றும் உங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சிக்காக வீட்டிலோ அல்லது கேரேஜிலோ பயிற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் வளாகத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமான பெருகிவரும் விருப்பத்தை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும், பின்னர் உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் வாங்கவும் மற்றும் மேலே குறிப்பிட்டுள்ள பரிந்துரைகளுக்கு இணங்க வேலையைச் செய்யவும்.

இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ, பஞ்ச் பைகளை இணைப்பதற்கான சில நுணுக்கங்களை இன்னும் சிறப்பாகப் புரிந்துகொள்ள உதவும், மேலும் இந்த தலைப்பில் உங்களுக்கு கேள்விகள் இருந்தால், இந்த மதிப்பாய்வின் கீழ் கருத்துகளில் அவற்றை எழுதுங்கள்.

நீங்கள் நன்றியைத் தெரிவிக்க விரும்பினால், ஒரு தெளிவுபடுத்தல் அல்லது ஆட்சேபனையைச் சேர்க்கவும் அல்லது ஆசிரியரிடம் ஏதாவது கேட்கவும் - ஒரு கருத்தைச் சேர்க்கவும் அல்லது நன்றி சொல்லவும்!

எனவே, நாங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட பணியை எதிர்கொள்கிறோம் - கேள்விக்கு முடிந்தவரை விரிவாக பதிலளிக்க முயற்சிப்போம்: வீட்டில் ஒரு பஞ்ச் பையை எவ்வாறு தொங்கவிடுவது? எல்லாவற்றையும் கருத்தில் கொள்வோம் சாத்தியமான விருப்பங்கள், அவர்களின் நன்மை தீமைகள், மற்றும் இறுதியில் நாம் ஒரு முடிவு: மிகவும் சிறந்த விருப்பம்இடைநீக்கம்.

நான் இப்போதே சொல்ல விரும்புகிறேன்: பல வாரங்கள் இந்த சிக்கலைப் படித்த பிறகு, இறுதியில், என் கருத்துப்படி, உகந்த தீர்வு எது என்பதைக் கண்டுபிடித்த பிறகு நான் இந்த கட்டுரையை எழுதுகிறேன்.

உண்மையில், இணையத்தில் இந்த கேள்விக்கு நிறைய பதில்கள் உள்ளன, அவற்றில் பல கீழே உங்களுக்கு வழங்கப்படும். ஆனால் அவர்களில் பெரும்பாலோர் உள்ளனர் பலவீனமான புள்ளிகள்குத்தும் பையை அதன் நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்துவதற்கு. எனவே, எங்கள் கேள்வியை பின்வருமாறு நிரப்புவோம்: இதை எவ்வாறு சரியாகச் செய்வது? அதனால் நீங்கள் வசதியாகவும் திறமையாகவும் உடற்பயிற்சி செய்யலாம்...

எனவே, இணையத்தை முழுமையாகத் தேடியதில், இந்த இடைநீக்க விருப்பங்களைக் கண்டேன்:

1. நினைவுக்கு வரும் முதல் மற்றும் எளிமையான விஷயம் ஒரு கொக்கி வடிவத்தில் ஒரு ஆங்கர் போல்ட். நாங்கள் உச்சவரம்பை துளைக்கிறோம். நாங்கள் நங்கூரத்தைச் செருகுகிறோம், கொக்கியை இறுக்குகிறோம், அவ்வளவுதான், இடைநீக்கம் அடிப்படையில் தயாராக உள்ளது.
   நன்மை:விரைவான நிறுவல், குறைந்த நிதி செலவுகள் - உங்களுக்கு தேவையானது ஒரு தடிமனான நங்கூரம், வெற்றி பயிற்சிமற்றும் ஒரு சுத்தியல் பயிற்சி. 10 நிமிடங்கள் மற்றும், அது தெரிகிறது, எல்லாம் தயாராக உள்ளது.
   பாதகம்:பலவீனமான கட்டமைப்பு வலிமை. நீங்கள் எல்லா பக்கங்களிலிருந்தும் பையை அடிப்பீர்கள். வெவ்வேறு திசைகளில் தொடர்ந்து விளையாடுவது இறுதியில் நங்கூரத்தை கிழித்துவிடும். குறிப்பாக பேரிக்காய் ஈர்க்கக்கூடிய எடையுடன்.
2. மேலே உள்ள தளத்திற்கு அணுகல் இருந்தால் (உதாரணமாக, நீங்கள் வசிக்கிறீர்கள் என்றால் மேல் தளம்மற்றும் உங்களிடம் ஒரு தொழில்நுட்ப தளம் உள்ளது, அல்லது மேலே உள்ள உங்கள் அயலவர்கள் உங்கள் எல்லா யோசனைகளுக்கும் கார்டே பிளான்ச் வழங்கியுள்ளனர்), நாங்கள் தரை ஸ்லாப்பில் ஒரு துளை மூலம் துளையிடுகிறோம். அடுத்து நாம் கீழே இருந்து ஒரு கொக்கி செருகுவோம், மேலே இருந்து - பெரிய பகுதிகொக்கிக்கான துளையுடன் ஒரு ஹோல்டிங் பிளேட், அதில் உங்கள் கொக்கியை ஒரு நட்டுடன் இணைக்கிறோம். ஒரு வாஷர் ஒரு தட்டில் பணியாற்ற முடியும் பெரிய விட்டம்.
   நன்மை:இந்த வடிவமைப்பு மிகவும் நீடித்ததாக இருக்கும். கொக்கி மற்றும் பிற கூறுகள் போதுமான தடிமனாக இருந்தால், மிகவும் கனமான குத்தும் பைகளை கூட தொங்கவிட முடியும்.
   பாதகம்:வடிவமைப்பின் சில சிக்கலானது - நீங்கள் எப்படியாவது இந்த தட்டை ஏதாவது ஒன்றை உருவாக்க வேண்டும். அதோடு மேல்மாடியில் இருக்கும் அக்கம்பக்கத்தினர் ஒரு கனவாக இருப்பார்கள். மேலும் நீங்கள் தரை அடுக்குக்கான அணுகலைப் பெறுவது சாத்தியமில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பெரும்பாலும், அவர்கள் சில வகையான தரையையும் கொண்டிருக்கும்: பார்க்வெட், லேமினேட், ஃபைபர் போர்டு மற்றும் பலகைகளில் பதிவுகள் கூட. பொதுவாக, நாங்கள் ஒரு பால்கனியைப் பற்றி பேசினாலும், உங்கள் தளத்தை மாற்றுவதற்கு அவர்கள் உங்களுக்கு முன்னோக்கிச் செல்ல வாய்ப்பில்லை, அங்கு, அவர்கள் பெரும்பாலும் ஒரு குத்தும் பையைத் தொங்கவிட திட்டமிட்டுள்ளனர். மேலும் நீங்கள் அறையைப் பற்றி யாரும் கேட்பார்கள் என்று நான் நினைக்கவில்லை.
3. ஒரு பேரிக்காய் தொங்குவதற்கான மற்றொரு விருப்பம் இங்கே - ஒரு குறுக்குவெட்டில். முதலில், வீட்டில் ஒரு புல்-அப் பட்டியைத் தொங்கவிடுகிறோம். ஒரு விருப்பம் கூட ஒரு வாசல் அல்லது நடைபாதையில் பொருந்தும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், கிடைக்கக்கூடிய உயரம் அதை அனுமதிக்கிறது. கிராஸ்பார் தயாரானதும், ஒரு கயிறு, சங்கிலி அல்லது கேபிள் அல்லது ஒரு ட்ராப்-டவுன் காரபைனர் அல்லது ஒரு உலோக கொக்கியைப் பயன்படுத்தி பேரிக்காயை குறுக்குப்பட்டியில் இணைக்கவும். அனைத்து. நீங்கள் அடிக்கலாம்!
   நன்மை:நல்ல வடிவமைப்பு. இது மிகவும் எளிமையானது, ஆனால் நீடித்தது மற்றும், மிக முக்கியமாக, மொபைல். நீங்கள் பயிற்சி செய்ய வேண்டியிருக்கும் போது, ​​நீங்கள் பையைத் தொங்கவிட்டு அதை அடிக்கலாம். பின்னர், ஒரு நல்ல பயிற்சிக்குப் பிறகு, அதை அகற்றி, மனித கண்ணிலிருந்து எங்காவது வைக்கவும். இது மிகவும் வசதியானது
   பாதகம்:இல்லை என்றால் குறுகிய நடைபாதைஅல்லது நீங்கள் வீட்டு வாசலை மாற்ற விரும்பவில்லை - யோசனை வீணாகிறது. இதற்கு முன்பே நிறுவப்பட்ட குறுக்குவெட்டு தேவைப்படுகிறது. பேரிக்காய் இந்த வழியில் தொங்கவிட்ட பிறகு, உங்கள் நடைபாதையில் அல்லது உங்கள் கதவின் கீழ் மரத்தூளை தவறாமல் துடைக்க தயாராகுங்கள். ஒருவேளை ஒவ்வொரு பயிற்சிக்குப் பிறகும் கூட.
4. இங்கே மற்றொரு நல்ல விருப்பம்: "எல்" வடிவமானது உலோக சுயவிவரம். உங்கள் வீட்டின் சுவரில் முன்கூட்டியே அளவிடப்பட்ட உயரத்தில் அதைத் தொங்கவிடலாம்.
   நன்மை:புவியீர்ப்பு உங்கள் இணைப்புகளுக்கு செங்குத்தாக செயல்படுகிறது, இது போதுமான கட்டமைப்பு வலிமையை உறுதி செய்கிறது.
   பாதகம்:இயக்கம் இல்லாமை - நீங்கள் பையைச் சுற்றி எல்லா திசைகளிலிருந்தும் நகர முடியாது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, அதைச் சுற்றி ஒரு குறிப்பிட்ட இடம் மட்டுமே உங்களுக்குக் கிடைக்கும். ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், இது ஒரு தகுதியான விருப்பமாகும்.
5. கூரையில் இருந்து தொங்குவதற்கு பல வேறுபட்ட விருப்பங்கள் உள்ளன. அவர்களில் பலர் கவர்ச்சியாக கூட தோன்றுகிறார்கள். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு தளத்தில் அவர்கள் தொகுதிகளின் வளாகங்களிலிருந்து தொங்கும் விருப்பத்தை வழங்கினர், ஆனால் அவை அனைத்தும் கட்டமைப்பின் பலவீனத்திற்கு கீழே வருகின்றன - நீங்கள் உச்சவரம்பில் திருகும் அனைத்தும், எறிபொருளின் தீவிர எடை எதிர் திசையில் செயல்படும். துளை, ஐயோ, தோல்வியடையும் அபாயத்தில் உள்ளது.
6. மிகவும் ஆர்வமுள்ள மற்றும், இந்த வார்த்தைக்கு நான் பயப்படவில்லை, கவர்ச்சியான வழிஒரு Ru-Net தளத்தில் உங்கள் வீட்டின் கூரைக்கான பேரிக்காய் டிரெய்லரைக் கண்டேன். ஆர்வமுள்ள சமோடெல்கின், கான்கிரீட் தரைப் பலகையில் ஏதேனும் வெற்றிடங்கள் இருக்கிறதா என்று பார்க்க அறிவுறுத்துகிறார். ஸ்லாப் திடமாக இல்லை. அங்கு உருளை வடிவ வெற்றிடங்கள் உள்ளன! மேலும், இது ஒரு பெரிய விட்டம் கொண்டது. அத்தகைய வெற்றிடத்தின் நடுவில் சரியாக ஒரு துளை செய்ய முன்மொழியப்பட்டது. அடுத்து, அரை மீட்டர் அகலத்தில் (முதலில் ஒரு திசையில், பின்னர் மற்றொன்று) தடிமனான வலுவூட்டலை நாங்கள் ஓட்டுகிறோம், இதனால் வலுவூட்டலின் நடுப்பகுதி உச்சவரம்பில் உள்ள எங்கள் துளை மீது விழுகிறது. சரி, பின்னர் ஒரு மோதிரம், கொக்கி அல்லது காராபினரைப் பயன்படுத்தி எங்கள் குத்துச்சண்டை பையை நேரடியாக தொங்கவிடலாம்.
   நன்மை:வலிமை, நிச்சயமாக, சிறப்பாக இருக்கும்.
   பாதகம்:ஆனால் இந்த அனைத்து கையாளுதல்களின் சிக்கல்கள் இந்த முழு யோசனையையும் உடனடியாக கேள்விக்குள்ளாக்குகின்றன. கோட்பாட்டளவில் இது சாத்தியம் மற்றும் ஒரு நல்ல யோசனை போல் தெரிகிறது.
7. மற்றொரு சுவாரஸ்யமான விருப்பம்: ஒரு கீழ்தோன்றும் கொக்கி வாங்கவும். இது அம்பு அல்லது ஈட்டியின் முனை போன்றது. நாங்கள் கூரையில் ஒரு துளை துளைக்கிறோம். நீங்கள் மேலே உள்ள வெற்றிடங்களுக்குள் செல்ல வேண்டும் அல்லது வரைவில் துளைக்க வேண்டும். பின்னர் நாம் அத்தகைய கொக்கி எடுத்து, இறக்கைகளை மடித்து, துளைக்குள் செருகவும், தூக்கி, தூக்கி - பேங், இறக்கைகள் திறக்கவும். அனைத்து! கொக்கி மீண்டும் வெளியே வராது.
   நன்மை:நிறுவலின் ஒப்பீட்டு எளிமை.
   பாதகம்:தேவையான நீளம் மற்றும் வலிமையின் கொக்கி கண்டுபிடிப்பது கடினம் - கட்டுமான சந்தைகள் மற்றும் கடைகளில் சுமார் மூன்று மாதங்களுக்கு நான் தனிப்பட்ட முறையில் அதைத் தேட வீணாக முயற்சித்தேன், பின்னர் நான் கைவிட்டு மற்றொரு விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுத்தேன்.

எனவே, கேள்விக்கான பல பதில்களை நாங்கள் பார்த்தோம்: வீட்டில் ஒரு குத்து பையை எப்படி தொங்கவிடுவது? நான் எனது விருப்பத்தை விட்டுவிட்டேன், இது என்னை முழுமையாக திருப்திப்படுத்தியது, ஒரு சிற்றுண்டியாக - இந்த கட்டுரையின் முடிவில் அதைப் பற்றி படிக்கவும். இப்போது ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ள மற்றொரு கேள்வி எழுகிறது: “அவர்கள் நல்லவர்களா? இந்த விருப்பங்கள் அனைத்தும்? அப்படி ஒரு பையை அடிக்க வசதியாகவும் வசதியாகவும் இருக்குமா?”. தெரிந்து கொள்வோம்...

இதில் விஷயம் என்னவென்றால் நவீன வீடுகள், மிகவும் உயர்ந்த கூரையுடன் கூடிய அடுக்குமாடி குடியிருப்புகள் உட்பட: 2.5 - 3 மீட்டர் உயரம். இதைப் பற்றி யோசிப்போம்: மேலே பரிந்துரைக்கப்பட்ட முறைகளில் ஒன்றைப் பயன்படுத்தி உச்சவரம்பில் இருந்து ஒரு பேரிக்காய் தொங்கவிட்டீர்கள் என்று வைத்துக்கொள்வோம். இப்போதே முன்பதிவு செய்கிறேன்: "எல்" வடிவ சுயவிவரம் மற்றும் குறுக்குவெட்டில் உள்ள இடைநீக்கம் இந்த எல்லா சிக்கல்களிலிருந்தும் இலவசம். உச்சவரம்புக்கு ஒரு கொக்கி மீது தொங்குவதன் தீமைகள் பற்றி நாம் குறிப்பாக பேசுவோம். எனவே, உச்சவரம்பு கீழ் ஒரு கொக்கி உள்ளது, பின்னர் ஒரு சங்கிலி, ஒரு கேபிள் அல்லது கயிறு பின்னர் ஒரு பேரிக்காய். நீங்கள் போதுமான சக்தியுடன் அத்தகைய குத்து பையை அடித்தீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்... என்ன நடக்கும்? பஞ்ச் பை ஊசல் போல ஆட ஆரம்பிக்கும். மேலும், இந்த கேபிள் நீளமாக இருந்தால், ஸ்விங் வீச்சு அதிகமாக இருக்கும். சரி, ஒரு அடியால் அது நம்மிடமிருந்து வெகுதூரம் பறந்தால், அத்தகைய பேரிக்காய் மீது நாம் எவ்வாறு பயிற்சி செய்யலாம்? மேலே உள்ள அனைத்து இடைநீக்க விருப்பங்களும் பொருத்தமானவை அல்ல என்பதை நாங்கள் பெறுகிறோம் சாதாரண செயல்பாடுஇந்த பேரிக்காய் மேல்! இது எப்படி முடியும்? - எல்லாம் மிகவும் எளிது: இந்த கேபிளின் நீளத்தை நாம் குறைக்க வேண்டும். அதனால் பேரிக்காய் உடனடியாக கொக்கியில் ஒரு காராபினருடன் தொங்குகிறது. அப்போது ஊசல் வீச்சு குறைவாக இருக்கும். மேலே விவாதிக்கப்பட்ட உச்சவரம்பு இடைநீக்கங்களின் விஷயத்தில், இதை அடைய முடியாது, ஏனென்றால் நீங்கள் பையை உச்சவரம்பு வரை தொங்கவிட்டு, அதை அடிக்க மேலே குதிக்க வேண்டும், அல்லது அதை மேலே அடிக்க வேண்டும், முன்னோக்கி அல்ல. இப்போது, ​​செயல்முறைகளின் அனைத்து இயற்பியலையும் உணர்ந்து, "ஜி" மற்றும் குறுக்குவெட்டு கொண்ட விருப்பம் மிகவும் வெற்றிகரமானது மற்றும் பையில் நமது உடல் வேலைக்கு மிகவும் பொருத்தமானது என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். ஆனால் அவர்களும் குறைகள் இல்லாமல் இல்லை. இந்த விருப்பங்கள் நமக்கு பொருந்தவில்லை என்றால் என்ன செய்வது? - நான் தனிப்பட்ட முறையில் அதிலிருந்து எப்படி வெளியேறினேன் என்பதை நான் உங்களுக்கு சொல்கிறேன் ...

பேரிக்காயை உச்சவரம்பிலிருந்து ஒரு கொக்கியில் அல்ல, ஆனால் கொக்கிகளின் அமைப்பில் தொங்கவிடுகிறோம்: உச்சவரம்பில் நான்கு துளைகளைத் துளைக்கிறோம், இதனால் அவை ஒரு செவ்வகம் அல்லது சதுரத்தை உருவாக்குகின்றன. என் விஷயத்தைப் போலவே இது ஒரு ரோம்பஸாகவும் இருக்கலாம் (நான் பால்கனியில் ஒரு பையைத் தொங்கவிட்டேன், கால் வட்டம் போல). அடுத்து, ஒரு விரலின் தடிமன் பற்றி நான்கு வலுவான நங்கூரம் கொக்கிகளில் திருகுகிறோம். 1000 லிட்டில் திங்ஸ் ஸ்டோரில் ஏறக்குறைய சில்லறைகளுக்கு வாங்கப்பட்ட நீண்ட (சுமார் 10-20 மீட்டர்) துணிகளை இந்த கொக்கிகளில் இணைக்கிறோம். நிச்சயமாக, நீங்கள் அதை ஒரு சங்கிலியில் செய்யலாம், ஆனால் அது உங்கள் பாக்கெட்டை கடுமையாக தாக்கும். கயிறுகள் ஒரு செவ்வகத்தின் (சதுரம்) மூலைவிட்டங்களை ஒத்திருக்க வேண்டும் அல்லது எனது குறிப்பிட்ட வழக்கில், ஒரு ரோம்பஸை ஒத்திருக்க வேண்டும். அவை தொய்வடைய வேண்டும், மையத்தில் வெட்ட வேண்டும் வடிவியல் உருவம். மேலும், வெட்டும் இடத்தில் இடைநிறுத்தப்பட்ட பேரிக்காய் உங்கள் தலையின் மட்டத்தில் இருக்கும்படி தொங்கவிடவும். சரி, இங்கே, நீங்கள் புரிந்து கொண்டபடி, அது இன்னும் பேரிக்காய் மற்றும் அதன் அளவைப் பொறுத்தது. சுருக்கமாக, பை உங்கள் எதிரியின் தலை மற்றும் உடலை ஒத்திருக்க வேண்டும். உங்கள் எதிரி உங்களை விட உயரமாக இருந்தால், மேலே தொங்கவும். அது உங்களை விட குறைவாக இருந்தால், அதை சிறிது குறைக்கவும். பொதுவாக, நீங்கள் அடிக்கும் உயரத்தை உங்கள் ரசனைக்கேற்ப சரிசெய்யவும்...

நன்மை:மிகவும் ஒழுக்கமான கட்டமைப்பு வலிமை. நான்கு தடிமனான நங்கூரங்கள் அதிக சுமைகளைத் தாங்கும். மேலும், நங்கூரங்கள் அறையின் சுற்றளவைச் சுற்றி அமைந்துள்ளதால், ஒவ்வொரு நங்கூரத்திற்கும் இழுக்கும் சக்தியின் கோணம் நிறுவல் கோணத்திலிருந்து கணிசமாக வேறுபடும் - அதாவது அதைக் கிழிக்க இன்னும் குறைவான வாய்ப்பு உள்ளது. நீங்கள் ஒரு குத்துச்சண்டை பையில் தொங்கினாலும் கூட! மேலும் ஒரு தீவிரமான பிளஸ் என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட அடியுடன் பையின் ஸ்விங்கின் குறைந்தபட்ச வீச்சு ஆகும். உண்மையில், பை உங்கள் அறையின் நடுவில் உங்களுக்குத் தேவையான உயரத்தில் இறுக்கமாக பொருத்தப்பட்டுள்ளது - ஒரு குத்துச்சண்டை வீரருக்கு ஏற்றது!!!
பாதகம்:நடைமுறையில் இல்லை. நிறுவ எளிதானது. இது மலிவானது. வெறும் 4 நங்கூரம் கொக்கிகள், ஒரு துணிக்கை, ஒரு சுத்தியல் துரப்பணம், சரியான அளவு ஒரு Pobedit துரப்பணம் மற்றும் உங்கள் நேரம் 20 நிமிடங்கள்.

சரி, உங்கள் கேள்விக்கு நான் முழுமையாக பதிலளித்துள்ளேன் என்று நம்புகிறேன்: வீட்டில் குத்தும் பையை எப்படி தொங்கவிடுவது? உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், கருத்துகளில் கேளுங்கள். உங்களுக்கும் சில இருக்கலாம் அசல் வழிகள்ஒரு குத்துச்சண்டை பையின் இடைநீக்கம் - எழுதுங்கள், வெளியிடுவதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைவோம். சரி, முடிவில், எனது வடிவமைப்பு ஏற்கனவே 2 வருட தீவிர வலிமை சோதனைக்கு உட்பட்டுள்ளது என்று சொல்ல விரும்புகிறேன். இதுவரை விமானம் சாதாரணமாக உள்ளது. நான் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் பையை அடித்த போதிலும், எல்லா அறிவிப்பாளர்களும் பிடித்துக் கொள்கிறார்கள்! மூலம், இடோ பேரிக்காய் இனி அத்தகைய சுமைகளைத் தாங்க முடியாது - அது விரிசல் மற்றும் விழத் தொடங்கியது, தையல்களில் விழுந்தது - ஆனால் என் பனிக்கட்டி அழிக்கப்படும் !!! சரி, சேதமடைந்த பஞ்ச் பையை நீங்களே எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது, எங்கள் இந்த கட்டுரையில் படியுங்கள். உங்களுக்கான உண்மையானவை எங்களிடம் உள்ளன நடைமுறை ஆலோசனை, தனிப்பட்ட நடைமுறையில் சோதிக்கப்பட்டது! எங்களிடம் இன்னும் நிறைய சுவாரஸ்யமான விஷயங்கள் உள்ளன!

எங்கள் வீட்டில் கூரையில் குத்துச்சண்டைப் பையைத் தொங்கவிடுகிறோம்

குறிப்பாக விளையாட்டு விளையாடுவது வாழ்நாள் முழுவதும் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது. தற்காப்பு கலைகள், மற்றவற்றுடன், வேலைநிறுத்தங்களின் வழக்கமான பயிற்சி தேவைப்படுகிறது. ஆனால் இயக்கத்தின் மிக அதிக விகிதம் காரணமாக நவீன மனிதன், தொடர்ந்து வருகை தருவது எப்போதும் சாத்தியமில்லை உடற்பயிற்சி கூடம்பேரிக்காயுடன் வேலை செய்வதற்காக. அத்தகைய சூழ்நிலையில் சிறந்த வழி உங்கள் வீட்டிற்கு ஒரு குத்து பை அல்லது குத்து பையை வாங்குவதாகும்.

வாங்கும் போது எழும் முதல் கேள்வி: "ஒரு அடுக்குமாடி குடியிருப்பில் உச்சவரம்பில் ஒரு பேரிக்காய் தொங்குவது எப்படி?" இது ஒரு சவாலான பணியாக இருக்கலாம். விளையாட்டு உபகரணங்களின் பயன்பாட்டிலிருந்து சாத்தியமான சுமைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்ட ஜிம்களைப் போலல்லாமல், ஒரு அடுக்குமாடி குடியிருப்பில் உச்சவரம்பு பையின் எடையை ஆதரிக்காது.

முக்கியமானது: வீட்டில் பிளாஸ்டர்போர்டு கூரைகள் அல்லது மர அமைப்புகளில் ஒரு குத்து பையை ஒருபோதும் தொங்கவிடாதீர்கள். இது உடையக்கூடியது அலங்கார கூறுகள், மற்றும் ஃபாஸ்டென்சர்களில் சுமை அவர்களின் அழிவுக்கு வழிவகுக்கும்.

பல வகையான பேரிக்காய்கள் உள்ளன, அவை எடை, அளவு மற்றும் வடிவத்தில் வேறுபடுகின்றன:

• தொடர் வேலைநிறுத்தங்களைப் பயிற்சி செய்வதற்காக;
• கிளாசிக், இல்லையெனில் அப்பர்கட் என்று அழைக்கப்படுகிறது;
• நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மீது.

பேரிக்காய் பெருகிவரும் விருப்பங்கள்

அதன்படி, ஒவ்வொரு விஷயத்திலும் நிறுவல் மற்றும் கட்டுதல் முறைகள் வேறுபடுகின்றன. பொதுவானதாக இருக்கும் ஒரே விஷயம் ஆரம்ப நிலைவீட்டில் அவற்றை நிறுவ ஒரு இடத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் வேலை செய்யுங்கள். இதைச் செய்ய, உச்சவரம்பில் எதிர்கால இணைப்பின் இருப்பிடத்தை நீங்கள் குறிக்க வேண்டும். பின்னர், ஒரு பிளம்ப் கோட்டைப் பயன்படுத்தி, மைய அச்சில் இருந்து எறிபொருளின் சாத்தியமான விலகல்களின் வீச்சு திட்டமிடப்பட்டுள்ளது. இது எறிபொருளின் அளவு மற்றும் வடிவத்தைப் பொறுத்தது. இது மிகவும் கடினமான மற்றும் தீவிரமான வேலைக்குப் பிறகும், அபார்ட்மெண்டில் உள்ள சுவர்கள் மற்றும் தளபாடங்கள் பாதுகாப்பாகவும் ஒலியாகவும் இருக்கும். பின்னர் நிறுவல்.

நிறுவல் செயல்முறையின் மிகவும் கடினமான பகுதி குத்துச்சண்டை பயிற்சிக்கான குத்துச்சண்டை பையை நிறுவுவதாகும். அதன் எடை 40 முதல் 120 கிலோ வரை மாறுபடும். பேரிக்காய் நிறுவ எளிதானது, ஏனெனில் அதன் எடை 5 (குழந்தைகளுக்கு) முதல் 25 கிலோ (தொழில்முறை உபகரணங்கள்) வரை இருக்கும். எனவே, ஒரு பெரிய பகுதியில் எடை விநியோகத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு ஃபாஸ்டென்சர்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.

முக்கியமானது: பையுடன் விற்கப்படும் இணைப்புகள் ஜிம்களில் பயன்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. எனவே, வீட்டில் எறிபொருளை நிறுவ, ஒரு தளத்துடன் ஒரு சிறப்பு ஏற்றத்தை வாங்குவது மதிப்பு.

உச்சவரம்பில் ஒரு இடத்தைக் குறித்த பிறகு, தாக்க துரப்பணத்தைப் பயன்படுத்தி நங்கூரம் வகை போல்ட்களுக்கு 4 துளைகள் குத்தப்படுகின்றன. தளம் சரி செய்யப்பட்டது. ஒரு காராபினர் கண்ணிக்குள் செருகப்படுகிறது, அதில் இருந்து பேரிக்காய் இடைநீக்கம் செய்யப்படுகிறது.

கை கம்பிகளுடன் இணைக்கப்பட்ட பஞ்ச் பையை ஏற்றுவது மிகவும் கடினம் அல்ல. மரத்தூள் நிரப்பப்பட்ட தோலின் வட்டப் பை போல் தெரிகிறது. இது தடகள தலையின் மட்டத்தில் ரப்பர் பேண்டுகளைப் பயன்படுத்தி தரையிலும் கூரையிலும் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

நிறுவலுக்கு நீங்கள் ஒரு சுத்தியல் துரப்பணம் மூலம் துளைகளை குத்த வேண்டும். அவை செங்குத்து அச்சில் அமைந்துள்ளன என்பதை உறுதிப்படுத்துவது அவசியம். பின்னர் ஒரு பிளாஸ்டிக் லைனர் துளைக்குள் செருகப்படுகிறது. இதற்குப் பிறகு, கட்டுமான கொக்கி ஒரு குறடு பயன்படுத்தி திருகப்படுகிறது மற்றும் சேணம் பாதுகாக்கப்படுகிறது.

முக்கியமானது: பேரிக்காய் எடை சிறியதாக இருந்தால் (7 கிலோ வரை), அதை நிறுவ, தரை மற்றும் கூரையில் 2 கொக்கிகளை திருகவும், அவற்றுடன் ஒரு ரப்பர் பேண்டை இணைக்கவும் போதுமானது.

கிளாசிக் பேரிக்காய் பயிற்சியின் போது ஒரு பெரிய அளவிலான இயக்கம் உள்ளது. அதன் எடையுடன் சேர்ந்து, வீட்டின் உட்புறத்தையும் உரிமையாளரின் ஆரோக்கியத்தையும் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க ஃபாஸ்டென்சிங் ஒரு கடுமையான தேவையாக மாறும். முந்தைய நிகழ்வுகளைப் போலவே, போல்ட்களுக்கான துளைகள் ஒரு சுத்தியல் துரப்பணம் மூலம் குத்தப்படுகின்றன. பின்னர் அடுக்குமாடி குடியிருப்பில் உச்சவரம்புக்கு ஒரு அடைப்புக்குறி சரி செய்யப்படுகிறது.

இதனால், வீட்டில் ஒரு குத்து பையை சரியாக நிறுவுவது கடினம் அல்ல. அத்தகைய கையகப்படுத்துதலின் நன்மைகள் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி குறுகிய காலத்தில் தங்களை வெளிப்படுத்தும்.

sovetyporemontu.ru

நாங்கள் ஒரு பேரிக்காய் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுத்து அதை அபார்ட்மெண்டில் உச்சவரம்புடன் இணைக்கிறோம்

பணி எளிமையானது, ஆனால் முக்கியமானது. நான் ஏற்கனவே வெற்றிகரமான அனுபவத்தை (10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக) குவித்துள்ளேன், எனவே நான் பகிர்ந்து கொள்கிறேன்.

நானும் ஒருமுறை பேரிக்காய் வைத்திருந்தேன் (நாங்கள் பேரிக்காய் வடிவத்தில் ஒரு குத்து பையின் யோசனையைப் பற்றி பேசுகிறோம்), ஆனால் நான் கடைசியாக தொங்கவிட்டவை அனைத்தும் தொத்திறைச்சி வடிவத்தில் இருந்தன. எனவே, "பேரிக்காயை" கட்டுவதன் முக்கிய அம்சங்கள் யாவை?

1) நியாயமான அளவு நம்பகத்தன்மை தேவை, குறிப்பாக ஒவ்வொரு முறையும் விளக்கை அகற்ற நீங்கள் மிகவும் சோம்பேறியாக இருந்தால்.

2) பேரிக்காய் அச்சு சுழற்சிக்கான சுதந்திரத்தின் அளவைப் பெறுவது நல்லது, ஏனெனில் தாக்கத்தின் அச்சு எறிபொருளின் அச்சு மையத்தின் வழியாக செல்லாதபோது, ​​​​அது சுழலத் தொடங்குகிறது.

3) ஆடும் போது விளையாட்டு உபகரணங்கள் நகரும் இடத்தை அளவிடுவது அவசியம். பொதுவாக அதிக இடம் இல்லாத அடுக்குமாடி குடியிருப்புகளுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை.

குத்தும் பைகள் பற்றி சில வார்த்தைகள்

பையின் உகந்த எடை மற்றும் அளவு பற்றி பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர். குத்தும் பை ஒரு ஸ்பார்ரிங் கூட்டாளியின் உடலைப் பின்பற்றுவதால், மாதிரியின் எடை மற்றும் பரிமாணங்கள் இந்த உடலின் எடை மற்றும் பரிமாணங்களுடன் ஒத்துப்போக வேண்டும் என்ற கோட்பாட்டின் ஆதரவாளராக நான் இருக்கிறேன். ஆனால் இது ஒரு கோட்பாடு மட்டுமே. பயிற்சி அதன் வரம்புகளை விதிக்கிறது.

பை எடை (பேரி)

பையின் எடை எவ்வளவு அதிகமாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு வலுவான அடிகளை நீங்கள் வழங்க முடியும், மேலும் எறிபொருள் வலுவான ஊசலாடலை அனுபவிக்காது. ஆனால் ஒரு பெரிய பை, மறுபுறம், உங்கள் மவுண்டை உச்சவரம்பிலிருந்து கிழித்துவிடும். பிந்தையது கட்டுதல் தரம் மற்றும் உங்கள் கூரையின் பொருளின் தரம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. உங்கள் சொந்த எடையை பாதியாகப் பிரிப்பதன் மூலம் உங்கள் உகந்த எடையை மதிப்பிடலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் (70-80 கிலோ என்பது வயது வந்த மனிதனின் சராசரி எடை) இவை 30-40 கிலோ பைகள். உங்கள் எடை 120 கிலோவாக இருந்தால், பையை கனமாக (60 கிலோ) தொங்கவிட வேண்டும். தந்திரமான கணிதம் அல்ல.

பை நீளம் (பேரி)

எறிபொருளின் ஸ்விங்கின் ஆரம் பையின் நீளம் மற்றும் இடைநீக்கத்தின் மொத்த நீளத்தைப் பொறுத்தது. ஒரு நீண்ட எறிபொருள் இடைநீக்கப் புள்ளியைச் சுற்றி ஒரு பெரிய பகுதியைக் கோடிட்டுக் காட்டும். இரண்டாவது விஷயம் என்னவென்றால், பை இடுப்பு மட்டத்திற்கு கீழே தொங்க வேண்டும், ஏனென்றால்... எதிரியின் உடலைக் குறிக்கிறது. இந்த இரண்டு யோசனைகளும் கோட்பாட்டில் உகந்த திட்ட நீளத்தை தீர்மானிக்க வேண்டும். நடைமுறையில், ஒரு குறிப்பிட்ட வெகுஜனத்தின் எறிபொருளின் நீளம் நிரப்பியைப் பொறுத்தது. அதே நேரத்தில், 1 மீ முதல் 1.20 மீ வரையிலான பேரிக்காய் நீளம், மேல், நடுத்தர மற்றும் கீழ் மட்டங்களில் காட்சிகளுக்கான பரவலை உங்களுக்கு முழுமையாகக் கொடுக்கும்.

நிரப்பி

பையை வெவ்வேறு பொருட்களால் நிரப்பலாம். அதே நேரத்தில், நிரப்பு பேரிக்காய் விலையில் ஒரு கெளரவமான பங்கைப் பெறுகிறது, ஏனென்றால் அது மலிவானதாக இருந்தாலும் (உதாரணமாக, மரத்தூள் அல்லது துணி ஸ்கிராப்புகள்), நிரப்பப்பட்ட ஓடுகளை சேமித்து கொண்டு செல்வது நிறைய வேலை :) . IN சில்லறை விற்பனை கடைகள்பொதுவாக குண்டுகள் ஏற்கனவே நிரப்புடன் விற்கப்படுகின்றன, ஆனால் ஆன்லைன் ஸ்டோர்களில் அவற்றை நிரப்பு இல்லாமல் காணலாம். எந்த நிரப்பு சிறந்தது? - சுருங்காத மற்றும் தூசி இல்லாதது சிறந்தது. எனவே, நீங்கள் கந்தல், மரத்தூள், உலர்ந்த பட்டாணி மற்றும் பிற குப்பைகளை எடுக்கக்கூடாது. ரப்பர் துண்டுகள் மற்றும் ரப்பர் துகள்கள் மலிவான மற்றும் நடைமுறை விருப்பமாகும்.

பேரிக்காய் தன்னை இடைநீக்கம்

வடிவமைப்புகள் வேறுபட்டவை. முக்கிய தேவை அனைத்து எறிபொருள்களுக்கும் ஒன்றுதான் - ஆயுள். என் நடைமுறையில் இருந்து - எளிய மற்றும் நம்பகமான வடிவமைப்புஇது போல் தெரிகிறது - “தொத்திறைச்சி” இன் மேல் முனையில் 6-10 பட்டைகள் கொண்ட ஒரு வளையம் உள்ளது, 3-4 சங்கிலிகள் வளையத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, அவற்றின் முனைகள் ஒரு மோதிரம் அல்லது காராபினருடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.

சரி, உற்பத்தியாளரின் உத்தரவாதத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு மூன்று ஆண்டுகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட உத்தரவாதத்தை வழங்கினால், இந்த தயாரிப்பு உங்கள் கவனத்திற்கு தகுதியானது.

நாங்கள் பேரிக்காய் கட்டுகிறோம்

பேரிக்காய் இணைக்க நான் 3 கூறுகளின் தொகுப்பைப் பயன்படுத்துகிறேன்:

• மோதிரத்துடன் ஆங்கர் போல்ட்.
• காராபினர் (நீங்கள் பிளம்ப் வரிசையின் நீளத்தை அதிகரிக்க வேண்டும் என்றால் நீங்கள் காராபினர்களின் சங்கிலியை உருவாக்கலாம்)
• மோதிரத்துடன் கொக்கி

அவை எப்படி இருக்கும் என்பது இங்கே:

மோதிரத்துடன் ஆங்கர் போல்ட்

மோதிரத்துடன் கொக்கி

நங்கூரங்கள் மற்றும் டோவல்களின் நன்மை தீமைகள். எங்கள் விஷயத்தில் டோவலைப் பற்றிய மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், திருகும்போது அதை விட அதிகமாக நீங்கள் அதைத் திறக்க முடியாது. இருப்பினும், நடைமுறையில், நான் தடிமனான (16 மிமீ * 180 மிமீ) டோவல்-நகத்துடன் விருப்பத்தைப் பயன்படுத்தினேன் - இது பல ஆண்டுகளாக நீடித்தது. ஒரு பேரிக்காய் 30-40 கிலோ. நான் 16 x 110 மிமீ நங்கூரத்தை எடுத்துக்கொள்கிறேன். ஒரு நிலையான சுமை கொண்ட கான்கிரீட்டிலிருந்து அத்தகைய நங்கூரத்தை வெளியே இழுப்பது மிகவும் கடினம் :), ஆனால் எங்கள் விஷயத்தில் சுமை அசைந்து இழுக்கும். ஒரு "மெல்லிய" அல்லது "குறுகிய" நங்கூரம் கான்கிரீட் நொறுங்க ஆரம்பித்து இறுதியில் உடைந்து போகலாம். மென்மையான (பிளாஸ்டிக்) டோவல் ஜாக்கெட்டில் இந்த குறைபாடு இல்லை - இது கான்கிரீட்டிற்கு எதிராக இறுக்கமாக அழுத்துகிறது மற்றும் அதை நொறுக்குவதில்லை.

நங்கூரம் கான்கிரீட்டிற்குள் செலுத்தப்பட்டு நன்கு பரவியவுடன், மோதிரத்துடன் ஒரு காராபினரை இணைத்து, காராபினரில் ஒரு கொக்கியைத் தொங்கவிடவும். கொக்கி சுழலக்கூடியது மற்றும் ஒரு பூட்டுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்க, இது எறிபொருளை தற்செயலாக ஹேங்கரில் இருந்து குதிப்பதைத் தடுக்கும். கடையில் இருக்கும்போது அனைத்து பகுதிகளையும் ஒன்றாக முயற்சிக்கவும், இல்லையெனில் உங்களுக்கு தெரியாது;).

பையைத் தொங்கவிட்டு நன்றாக அடிப்பதுதான் மிச்சம். என்னிடமிருந்தும் அவளிடம் கொடு.

shra.ru

ஒரு அடுக்குமாடி குடியிருப்பில் ஒரு குத்து பையை எப்படி தொங்கவிடுவது

ஒரு பையன் ஒரு குடியிருப்பில் வளரும்போது, ​​அவனது விளையாட்டுக் கல்வி பற்றி நீங்கள் அடிக்கடி சிந்திக்க வேண்டும். நிச்சயமாக, மோசமான வானிலை அல்லது பிற சூழ்நிலைகள் பயிற்சிக்கு இடையூறு ஏற்படாத வகையில் முழு அளவிலான உடற்பயிற்சி உபகரணங்களை அனைவரும் வைத்திருக்க விரும்புகிறார்கள். ஆனால் நகர்ப்புற குடியிருப்புகளின் வாழ்க்கை நிலைமைகளில் அத்தகைய நோக்கங்களுக்காக எப்போதும் போதுமான இடம் இல்லை, எனவே நீங்கள் ஒரு குத்து பை அல்லது ஒரு குத்தும் பையில் உங்களை கட்டுப்படுத்தலாம். அனைத்து அடுக்குமாடி குடியிருப்பாளர்களின் பாதுகாப்பிற்காக, இந்த விளையாட்டு உபகரணங்களை சரியாகப் பாதுகாப்பது முக்கியம்.

குத்து பை வைப்பு விருப்பங்கள்

ஒரு குடியிருப்பில் ஒரு குத்தும் பையை வைப்பதற்கு பல விருப்பங்கள் உள்ளன. எதைத் தேர்வு செய்வது என்பது பையின் எடை மற்றும் அறையில் இலவச இடம் கிடைப்பதைப் பொறுத்தது. ஒரு வெஸ்டிபுல் அல்லது வேறுவிதமாகக் கூறினால், இரண்டு அடுக்குமாடி குடியிருப்புகளை இணைக்கும் ஒரு ஆடை அறை இருக்கும்போது இது சிறந்தது. பின்னர் நீங்கள் அதில் கிடைமட்ட பட்டியை சரிசெய்து, பேரிக்காயை அதில் தொங்கவிடலாம்.

முதலில் நீங்கள் பொருத்தமான பையை தேர்வு செய்ய வேண்டும். 20 முதல் 60 கிலோ வரை எடையுள்ள அடுக்குமாடி குடியிருப்புகளுக்கு ஏற்றது. பெரிய எடை மற்றும் பரிமாணங்களைக் கொண்ட பேரிக்காய் மிகவும் பெரியது, மேலும் ஒன்றுடன் ஒன்று ஒரு சாதாரண வீடுஅவர்களால் தாங்க முடியாது. எனவே, 60 கிலோவிற்குள் இருக்கும் உபகரணங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது மதிப்பு.

நீங்கள் ஒரு பேரிக்காய் தொங்கவிடலாம்:

• வாசலில்;
• ஒரு சுவர் ஏற்றத்தில்;
• ஒரு கிடைமட்ட பட்டை அல்லது ரேக் மீது;
• கூரையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

உங்கள் அபார்ட்மெண்டிற்கான சிறந்த விருப்பத்தைத் தேர்வுசெய்ய நான்கு சுட்டிக்காட்டப்பட்ட முறைகளில் ஒவ்வொன்றின் நன்மைகளையும் கருத்தில் கொள்வோம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வீட்டிலுள்ள அனைத்து குடியிருப்பாளர்களின் பாதுகாப்பு மற்றும் விளையாட்டு பயிற்சிகளில் ஈடுபடுபவர்களின் வசதி ஆகியவை வெற்றிகரமான தேர்வைப் பொறுத்தது.

ஒரு வாசலில் ஒரு பேரிக்காய் வைப்பது

இந்த முறை நிறுவ எளிதானது, இது சிலருக்கு தீர்மானிக்கும் காரணியாகும். வாசலில் ஒரு நெகிழ் கிடைமட்ட பட்டை நிறுவப்பட்டு அதில் ஒரு கொக்கி தொங்கவிடப்பட்டுள்ளது. அப்போதுதான் குத்தும் பை தொங்கவிடப்படுகிறது.

இந்த முறை பல குறிப்பிடத்தக்க குறைபாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. பேரிக்காய் எடை குறைவாக இருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் கிடைமட்ட பட்டையின் fastenings வெறுமனே உற்பத்தியின் எடையை தாங்காது, தாக்க சுமை குறிப்பிட தேவையில்லை. மற்றும் கதவு சட்டகம் ஒரு பழைய மாதிரி அல்லது மிக உயர்தர மரமாக இருக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், புதிய fangled பேனல்கள் நம்பமுடியாத ஆதரவை வழங்குகின்றன.

ஆனால் இந்த விருப்பம் ஒரு சிறிய குழந்தைகளின் பேரிக்காயை நிறுவுவதற்கு மோசமானதல்ல. இந்த விஷயத்தில், பெற்றோர்கள் அமைதியாக இருப்பார்கள், ஏனெனில் அவர்களின் குழந்தையின் நடவடிக்கைகள் வெளிப்புற மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ளப்படும், ஏனென்றால் அவர் இனி ஒரு அறையில் தன்னைப் பூட்டிக்கொண்டு பையை அடிக்க முடியாது.

ஆனால் இந்த விருப்பம் நடுத்தர எடையுள்ள பேரிக்காய் தொங்குவதற்கும் வயது வந்தோருக்கான நடவடிக்கைகளுக்கும் ஏற்றது அல்ல. நீங்கள் அதைப் பாதுகாப்பாகப் பாதுகாக்க முடிந்தாலும், காலப்போக்கில், நிலையான சுமைகளின் கீழ், கதவு சட்டகம் பயன்படுத்த முடியாததாகிவிடும். விளையாட்டு வீரர் தனியாக வாழவில்லை என்றால், அத்தகைய நடவடிக்கைகள் அவரைச் சுற்றியுள்ள வீட்டு உறுப்பினர்களுக்கு சில அசௌகரியங்களைக் கொண்டுவரும், ஏனென்றால் அறையின் கதவுகள் தொடர்ந்து திறந்திருக்கும். ஆம், ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டிற்கும் பிறகு அதை கழற்ற வேண்டும்.

ஜிம்மிற்கு செல்ல உங்களை எப்படி கட்டாயப்படுத்துவது

சுவரில் தொங்கும் பேரிக்காய்

விளையாட்டு உபகரண கடைகள் ஒரு சிறப்பு சுவரில் பொருத்தப்பட்ட கிடைமட்ட பட்டையை விற்கின்றன, அதில் இருந்து நீங்கள் ஒரு குத்தும் பையைத் தொங்கவிடலாம். வழக்கமாக இது டோவல்களில் நான்கு திருகுகளுடன் சுவரில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் அவை கூட பேரிக்காய் நம்பகமான இடத்தை உறுதிப்படுத்த முடியாது.

இந்த முறை சிறிய மற்றும் நடுத்தர எடை கொண்ட பைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. தடகள வீச்சுகளின் கீழ் நிலையான சுமை காரணமாக, கிடைமட்ட பட்டை தளர்வாகிவிடும் மற்றும் காலப்போக்கில் டோவல்கள் இனி பையை வைத்திருக்க முடியாது. இந்த முறையின் நன்மை என்னவென்றால், சுவரில் பொருத்தப்பட்ட கிடைமட்ட பட்டை அறையில் உரிமை கோரப்படாத இடத்தை எடுத்துக்கொள்கிறது மற்றும் எந்திரம் தொடர்ந்து அகற்றப்பட வேண்டியதில்லை.

குழந்தைகள் படுக்கையறையில் ஒரு கிடைமட்ட பட்டை, ஏணி, ஜிம்னாஸ்டிக் மோதிரங்கள் மற்றும் ஒரு குத்தும் பையுடன் ஒரு விளையாட்டு சுவரை நீங்கள் சித்தப்படுத்தலாம். அத்தகைய சிக்கலானது குழந்தையின் விரிவான உடல் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும், அதே போல் குழந்தையின் அடக்கமுடியாத ஆற்றலை சரியான திசையில் வழிநடத்தும்.

ரேக் மவுண்ட்

உச்சவரம்பு அல்லது தரையில் ஆதரவுடன் ஒரு கிடைமட்ட பட்டை நிலைப்பாடு எந்த எடையிலும் ஒரு பேரிக்காய் நம்பகத்தன்மையுடன் தொங்கவிட உங்களை அனுமதிக்கிறது. இந்த வடிவமைப்பு நீடித்தது, ஆனால் அடிக்கடி அதை ஆர்டர் செய்ய வேண்டும். இந்த இடைநீக்க முறையின் ஒரே குறைபாடு ஒட்டுமொத்த பரிமாணங்கள்ரேக்குகள்.

ஒரு சிறிய அறையில், ஒரு ஆதரவு கிடைமட்ட பட்டை கிட்டத்தட்ட பாதி வாழ்க்கை இடத்தை எடுக்கும், எனவே இந்த விருப்பம் மிகவும் பிரபலமாக இல்லை. மேலும் சிலர் ஒரு நிலைப்பாட்டை உருவாக்குவதன் மூலம் தங்களை முட்டாளாக்க விரும்புகிறார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் வலுவான உலோக குழாய்கள் மற்றும் கட்டமைப்பை பற்றவைக்கும் ஒரு நபரைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

கூரையில் இருந்து ஒரு பேரிக்காய் தொங்கும்

க்கு சிறிய அபார்ட்மெண்ட்இந்த விருப்பத்தை மிகவும் உகந்ததாக கருதலாம். இந்த வழியில் நீங்கள் எந்த எடை மற்றும் அளவு ஒரு பஞ்ச் பை அல்லது குத்தும் பையை பாதுகாக்க முடியும். இந்த விருப்பத்தின் மற்றொரு நன்மை என்னவென்றால், உபகரணங்கள் தேவையில்லாதபோது எளிதாக அகற்றப்படும் மற்றும் உச்சவரம்பில் ஒரு நங்கூரம் மட்டுமே அதன் இருப்பை உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறது.

இந்த வழியில் ஒரு குத்துச்சண்டை பையை நிறுவ, ஒரு சுத்தியல் துரப்பணம் பயன்படுத்தி உச்சவரம்பில் ஒரு துளை செய்யப்பட்டு, அதில் ஒரு நங்கூரம் போல்ட் செலுத்தப்படுகிறது, அதில் கொக்கி இணைக்கப்படும். பேரிக்காய் சங்கிலிகளில் இடைநிறுத்தப்பட்டுள்ளது, இது வழக்கமாக உபகரணங்களுடன் வருகிறது. கூடுதலாக, நீங்கள் கொக்கியை சுவரில் செலுத்தலாம், இதனால் பயிற்சியின் பின்னர் உபகரணங்களை பக்கத்திற்கு நகர்த்தலாம் மற்றும் இடத்தை விடுவிக்கலாம்.

ஒரு அடுக்குமாடி குடியிருப்பில் ஒரு பேரிக்காய் நிறுவும் முறைகள் ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளன, அவை குறிப்பிட்ட நிலைமைகளில் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கவை. ஆனால் அத்தகைய பயனுள்ள உபகரணங்களைப் பெற விரும்புவோருக்கு, எப்போதும் ஒரு விருப்பம் உள்ளது.

வீட்டில் சரியாக உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி

வீடியோ: வீட்டில் ஒரு பேரிக்காய் தொங்குவது எப்படி

howtogetrid.ru

விரைவாகவும் சரியாகவும் உச்சவரம்பில் ஒரு பேரிக்காய் தொங்குவது எப்படி

இப்போதெல்லாம், பலர் வீட்டில் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறார்கள். அவர்கள் கிடைமட்ட கம்பிகளை நிறுவி, உச்சவரம்பில் ஒரு பேரிக்காய் தொங்கவிடுவது எப்படி என்று சிந்திக்கிறார்கள். இந்த பணி முதல் பார்வையில் மிகவும் எளிமையானது. ஆனால் உள்ளே அடுக்குமாடி கட்டிடம்தரை பேனல்கள் வெற்று, எனவே இந்த பணிக்கு சரியான அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது. இந்த கட்டுரை உச்சவரம்பில் ஒரு பேரிக்காயை எவ்வாறு சரிசெய்வது என்று உங்களுக்குச் சொல்லும், அதை நீங்களே செய்யுங்கள். நீங்கள் இணையத்தில் வீடியோவைப் பார்க்கலாம், ஆனால் வழிமுறைகளை கையில் வைத்திருப்பது முக்கியம்.

பேரிக்காய் வகைகள் மற்றும் கட்டும் முறைகள்

பல வகையான பேரிக்காய்கள் உள்ளன, எனவே உச்சவரம்பில் ஒரு பேரிக்காய் இணைக்க பல வழிகள் உள்ளன. இது பேரிக்காய் வகை மற்றும் எடையைப் பொறுத்தது, எனவே நீங்கள் பேரிக்காய்க்கு சரியான உச்சவரம்பு ஏற்றத்தை தேர்வு செய்ய வேண்டும். (மேலும் பார்க்கவும் உச்சவரம்பு சுயவிவர மவுண்டிங்) பல வழிகள் உள்ளன:

• பேரிக்காய் இருந்தால் சிறிய அளவு, பின்னர் நீங்கள் வாசலில் ஒரு கிடைமட்ட பட்டை மூலம் முழுமையாக பெறலாம்;
• விற்பனைக்கு சிறப்பு ஏற்றங்கள் உள்ளன, அவை சுவரில் நிறுவப்பட்டுள்ளன, பின்னர் நீங்கள் அவர்களுக்கு ஒரு பேரிக்காய் இணைக்கலாம். அவை மட்டும் இலகுவாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன;
• கிடைமட்ட பட்டை போதுமான அளவு கட்டப்பட்டிருந்தால், அது அதிக எடையைத் தாங்கும், ஆனால் பேரிக்காய் சுற்றி சிறிது இடம் உள்ளது.

ஆனால் கூட உள்ளது உலகளாவிய முறைஇந்த வேலையை செய்ய. ஏறக்குறைய எந்த எடையின் உச்சவரம்பிலும் நீங்கள் ஒரு பேரிக்காய் இணைக்கலாம், இதைப் பற்றி பின்னர் பேசுவோம்.

25 கிலோ வரை ஒரு பேரிக்காய் இணைக்கவும்

அத்தகைய பேரிக்காய் கட்டுவதற்கு கூடுதல் வலுவூட்டல்கள் தேவையில்லை, ஏனெனில் இது நிறுவலுக்கு நமக்குத் தேவைப்படும்:

• குத்து பை;
• ஆங்கர் போல்ட், ஒரு கொக்கி அல்லது வளையத்துடன் இருக்க முடியும் - 1 பிசி;
• போல்ட் இறுக்கும் குறடு;
• டோவலுடன் பொருந்தக்கூடிய கான்கிரீட் துரப்பணம்;
• தொங்குவதற்கான சங்கிலியை ஒரு கயிற்றால் மாற்றலாம்;
• தீ கார்பைன்;
• திருகு கார்பைன்.

எங்களிடம் அனைத்து கூறுகளும் கிடைத்த பிறகு, நாங்கள் வேலையைத் தொடங்குகிறோம்:

• நிறுவலுக்கான இடத்தை நாங்கள் கண்டுபிடித்து குறிக்கிறோம்;
• ஒரு சுத்தி துரப்பணம் பயன்படுத்தி ஒரு துளை செய்கிறோம்;
• தூசி மற்றும் குப்பைகளிலிருந்து துளையை முழுமையாக சுத்தம் செய்யுங்கள்;
• அது நிறுத்தப்படும் வரை துளைக்குள் நங்கூரத்தைச் செருகவும்;
• ஒரு குறடு மூலம் இறுக்கமாக இறுக்கவும்.

நாங்கள் ஒரு சிறிய பேரிக்காய் ஒரு fastening செய்தோம்.

60 கிலோ பேரிக்காய் இணைக்கப்படுகிறது

சில நேரங்களில் உச்சவரம்பில் ஒரு பேரிக்காய் இணைப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும் பாரம்பரிய வழி. தலையிடலாம் இடைநிறுத்தப்பட்ட உச்சவரம்புஅல்லது பேரிக்காய் கனமானது மற்றும் காலப்போக்கில் துளை உடைகிறது. (தவறான கூரையை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பதைப் பார்க்கவும்) இந்த வகை நிறுவலை ஒரு சிறப்பு ஏற்றத்தைப் பயன்படுத்தி செய்ய முடியும், அதன் அடிவாரத்தில் ஒரு தளம் உள்ளது. இங்கே பேரிக்காய் எடை முழு பெருகிவரும் பகுதியிலும் சமமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது.

ஒரு பேரிக்காய் இந்த வழியில் தொங்கும்போது, ​​​​வேலை இதுபோல் தெரிகிறது:

• உச்சவரம்பில் பேரிக்காய் இணைக்க ஒரு புள்ளியைத் தேர்ந்தெடுக்கிறோம். அவற்றில் மூன்று அல்லது நான்கு இருக்கலாம், இவை அனைத்தும் இணைக்கும் முறையைப் பொறுத்தது: கட்டத்தின் ஆரம் பையின் ஆரத்தை விட அதிகமாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் ஃபாஸ்டென்சர்களுக்கான துளைகளை மிகவும் அகலமாக்கினால், எடை கட்டும் போல்ட்களை கீழ்நோக்கி அல்ல, ஆனால் ஒரு கோணத்தில் இழுக்கும். துளைகள் ஒருவருக்கொருவர் மிக நெருக்கமாக செய்யப்பட்டால், உச்சவரம்பு மூடுதலுக்கு சேதம் ஏற்படுவதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது. எனவே, ஒரு பிளம்ப் லைனைப் பயன்படுத்தி பேரிக்காய் ஊசலாட்டத்தின் வீச்சுகளை நன்கு சரிபார்க்கவும்.

  இந்த ஆலோசனையை புறக்கணிக்காதீர்கள்;

• பேரிக்காய் நீளம் மற்றும் ஆரம் அளவிடுகிறோம்;
• ஒரு பிளம்ப் லைனைப் பயன்படுத்தி, அதிர்வுகளின் வீச்சுகளை நாங்கள் தீர்மானிக்கிறோம் (இது கட்டும் புள்ளியை தீர்மானிக்க செய்யப்படுகிறது);
• உச்சவரம்பில் டோவல்களை நிறுவ நான்கு துளைகளை உருவாக்குகிறோம்;
• ஒரு குறடு பயன்படுத்தி போல்ட்களில் செருகவும் மற்றும் திருகு;
• நாம் காராபினரை கண்ணில் செருகுகிறோம்;
• நாங்கள் பேரிக்காய் தொங்குகிறோம்.

கவனம்: சில நேரங்களில் அது நடக்கும் பேனல் வீடுகள்இதுதான் நிலைமை. நீங்கள் ஒரு துளை செய்கிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் ஸ்லாப் உள்ளே ஒரு குழியில் அடித்தீர்கள் மற்றும் டோவல் வெறுமனே பொருந்தாது. சிறிய கூழாங்கற்களால் துளையை நிரப்பி, பின்னர் டோவலைச் செருகுவதன் மூலம் இதைத் தவிர்க்கலாம். சில நேரங்களில் நீங்கள் மரத் துண்டுகளை துளைக்குள் எடைபோட்டு, பின்னர் ஒரு டோவல் நிறுவுவதன் மூலம் தொடங்கலாம் (இது ஒரு நீடித்த முறை அல்ல என்றாலும்). ஆனால் சிறிய கூழாங்கற்கள் மற்றும் ஒரு தீர்வுடன் துளை நிரப்ப சிறந்தது.

இதற்குப் பிறகு, அதை இரண்டு நாட்களுக்கு கடினப்படுத்தவும், பின்னர் அதை கட்டவும்.

டோவல்களுக்கான சுமைகளின் அட்டவணையை நாங்கள் வழங்குகிறோம். அதன் உதவியுடன், எந்த உறுப்புகளை தேர்வு செய்ய வேண்டும் மற்றும் எந்த அளவுகளில் நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும்.

அத்தகைய பேரிக்காய் நிறுவ, மிகவும் தீவிரமான fastening தேவைப்படுகிறது. அதனுடன் பணிபுரியும் போது, ​​பெரிய அதிர்வுகள் ஏற்படுகின்றன, இது விமானத்திலிருந்து டோவல்களை மாற்றும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உச்சவரம்பு மேற்பரப்பை சேதப்படுத்தாமல் மற்றும் உங்களை காயப்படுத்தாமல் இருக்க உயர்தர ஃபாஸ்டென்சர்களைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

பேரிக்காய்க்கான உச்சவரம்பு மவுண்ட் முந்தையதைப் போன்றது:

• ஒரு இடத்தைத் தேர்வுசெய்க;
• அதிர்வுகளின் வீச்சுகளை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​அடையாளங்களை உருவாக்குகிறோம்;
• ஒரு சுத்தியல் துரப்பணத்தைப் பயன்படுத்தி டோவலை நிறுவுவதற்கான துளைகளை நாங்கள் செய்கிறோம்;
• ஒரு குறடு பயன்படுத்தி டோவலில் திருகு;
• நாங்கள் பேரிக்காய் தொங்குகிறோம்.

நியூமேடிக் பைகளும் உள்ளன. இந்த வகை ஃபாஸ்டிங் அவர்களுக்கும் பொருந்தும். இந்த வடிவமைப்பில், உள்ளே மரத்தூள், ஒரு ரப்பர் அறை உள்ளது. ஒரு fastening அமைப்பு தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​வீச்சு கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். பேரிக்காய் நகரும் போது, ​​உச்சவரம்பு சேதமடையலாம் (பார்க்க ஒரு வீட்டில் உச்சவரம்பு பழுதுபார்ப்பது ஒரு பொறுப்பான வேலை), எனவே தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​​​தட்டால் மூடப்பட்டிருக்கும் உச்சவரம்பு பகுதிக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள்; பேரிக்காய் மற்றும் கூரை இடையே தொடர்பு விமானம். ஃபாஸ்டென்சர்களின் புகைப்படங்களை இணையத்தில் காணலாம். உறுப்புகளின் விலை உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்து மற்றும் உச்சவரம்பு மேற்பரப்பை சேதப்படுத்தும் சாத்தியக்கூறுகள் அதிகமாக இல்லை.

எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்யுங்கள், நீங்கள் வீட்டில் பாதுகாப்பாக உடற்பயிற்சி செய்யலாம்.

குத்துதல் பை என்பது ஒரு உலகளாவிய உபகரணமாகும், இது தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் மட்டுமல்ல. உடற்பயிற்சிகள் உங்கள் உடலை இறுக்கவும், உங்கள் கைகளை வலுப்படுத்தவும், உங்கள் வயிற்றை கடினமாக்கவும் அனுமதிக்கின்றன. சகிப்புத்தன்மையும் வளர்கிறது. ஆனால் ஒரு குடியிருப்பில் ஒரு பேரிக்காய் எப்படி தொங்கவிடுவது என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது. பெருகிவரும் முறைகள் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்டுள்ளன.

வகுப்புகளின் நன்மைகள்

சிறப்பு குத்துக்களைப் பயிற்சி செய்ய வல்லுநர்கள் ஒரு குத்து பையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால் அமெச்சூர்கள் சண்டை திறன்களை மாஸ்டர் செய்ய வேண்டியதில்லை. ஒரு குத்து பை என்பது ஒரு சிறந்த உடற்பயிற்சி இயந்திரமாகும், இது சிறந்த உடல் வடிவத்தை பராமரிக்க உங்களை அனுமதிக்கும், ஏனெனில் உடற்பயிற்சியின் போது கிட்டத்தட்ட அனைத்து தசைகளும் வேலை செய்கின்றன.

எறிபொருளைப் பயன்படுத்துதல்:

• கொழுப்பு படிவுகள் எரிக்கப்படுகின்றன;
• கைகள், முதுகு, ஏபிஎஸ் மற்றும் தொடைகளின் தசைகள் பலப்படுத்தப்படுகின்றன;
• உடல் முழுவதும் இரத்த ஓட்டம் இயல்பாக்கப்படுகிறது;
• எதிர்வினை வேகம், ஒருங்கிணைப்பு, கவனிப்பு, செறிவு அதிகரிக்கிறது;
• தாவர அமைப்பின் செயல்பாடு மீட்டமைக்கப்படுகிறது;
• மூட்டுகள் மற்றும் தசைநாண்களின் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது;
• மன அழுத்தத்திற்கு எதிர்ப்பை வழங்குகிறது, செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்துகிறது நரம்பு மண்டலம்;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலப்படுத்தப்படுகிறது;
• ஆற்றலின் அளவு அதிகரிக்கிறது, உடலின் ஒட்டுமொத்த தொனி மேம்படுகிறது;
• தற்காப்பு திறன் பயிற்சி செய்யப்படுகிறது.

தேர்வு

பின்வரும் அளவுருக்களின் அடிப்படையில் தயாரிப்பு வாங்கப்படுகிறது:

• எடை;
• அளவு;
• படிவங்கள்;
• நிரப்பு;
• உறை
• fastenings

தயாரிப்புகள் உருளை மற்றும் வட்டமாக பிரிக்கப்படுகின்றன. முதலாவது மிகவும் பொதுவானது. அவர்கள் குத்துகள் மற்றும் உதைகளை பயிற்சி செய்வது எளிது. பேரிக்காய் பைகள் கை பயிற்சிக்கு சிறந்தவை.

நிரப்பு இருக்க முடியும்:

• மணல்;
• மரத்தூள்;
• கந்தல்கள்;
• டைர்சா;
• ரப்பர் ஷேவிங்ஸ்.

டைர்சா மிகவும் நடைமுறை விருப்பம் அல்ல, ஏனெனில் அது விரைவாக பையின் அடிப்பகுதியில் விழுகிறது. இந்த நிரப்பு காலப்போக்கில் அழுகும். மர மரத்தூள்தைர்சா போன்றது. மணல் இருந்தால், தயாரிப்பு கடினமாக இருக்கும், எனவே அனைவருக்கும் பயிற்சிக்கான உபகரணங்களைப் பயன்படுத்த முடியாது.

ரப்பர் சில்லுகள் ஒரு நடைமுறை விருப்பமாகும், அவை அழுகாது அல்லது உதிர்ந்து விடாது. ஆனால் அத்தகைய பேரிக்காய் மற்றவர்களை விட விலை அதிகம். ரப்பர் ஷேவிங் கொண்ட பொருட்கள் வீட்டு உபயோகத்திற்கு ஏற்றது. அத்தகைய எறிபொருள்களுடன் பணிபுரியும் அனுபவம் இருந்தால், நீங்கள் மணல் நிரப்பியைத் தேர்வு செய்யலாம்.

உறைப்பூச்சுக்கு இது பயன்படுத்தப்படுகிறது:

• உண்மையான தோல்;
• தோல் துணி;
• பிவிசி பூச்சு;
• தார்ப்பாய்.

இயற்கையாகவே, தோல் கருதப்படுகிறது சிறந்த பொருள், இது மீள், நீடித்த மற்றும் சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்ததாக இருப்பதால். ஆனால் எல்லோரும் இந்த மாதிரிகளை வாங்க முடியாது. போலி தோல் நீண்ட நேரம் நீடிக்கும், அதன் அடர்த்தி மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டும்.

வலுவூட்டப்பட்ட நைலான் (PVC) பெரும்பாலும் பேரிக்காய்களை லைனிங் செய்ய பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த பொருள் வெவ்வேறு அடர்த்திகளைக் கொண்டுள்ளது - 600-900 g/m². பிவிசி சிறந்ததுதேர்வு செய்ய வேண்டாம், அது மீள் இல்லை. இதன் காரணமாக, தயாரிப்பு மீது விரிசல் மற்றும் கண்ணீர் விரைவில் தோன்றும். தார்பூலின் எப்போதாவது பயன்படுத்தப்படுகிறது. அத்தகைய தயாரிப்புக்குள் ரப்பர் அல்லது பாலிமர் நொறுக்குத் தீனிகள் இருந்தால், உபகரணங்கள் நீடித்ததாக இருக்கும்.

குத்தும் பைகள் உச்சவரம்பு மற்றும் தரையாக பிரிக்கப்படுகின்றன. முந்தையது நீடித்த பகுதிகளுடன் உச்சவரம்புக்கு சரி செய்யப்பட்டது, பிந்தையது சக்திவாய்ந்த தளத்தை உள்ளடக்கியது மற்றும் நகர்த்தப்படலாம். வீட்டிற்கான உச்சவரம்பு பொருட்கள் மலிவான மற்றும் மிகவும் பிரபலமானவை.

செயல்பாடு நிறுவல் முறையைப் பொறுத்தது அல்ல, இலவச இடத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இடம் அனுமதித்தால், உச்சவரம்புக்கு பொருத்தப்பட்ட சிமுலேட்டரை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். மேலும் சிறிய இடம் இருந்தால், தேர்வு செய்வது விரும்பத்தக்கது தரை விருப்பம், இது வகுப்புகளின் காலத்திற்கு வெளியே இழுக்கப்பட்டு பின்னர் அகற்றப்படும்.

உச்சவரம்பு பை கிட் அடைப்புக்குறி மற்றும் போல்ட் அடங்கும். அவர்கள் அங்கு இல்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு விளையாட்டு கடையில் இந்த கூறுகளை வாங்கலாம். ஒரு குத்தும் பையின் பொருத்தமான உயரம் 60-80 செ.மீ., இந்த அளவு சிக்கலான பயிற்சிக்கு ஏற்றது.

விலையும் அதிக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. உலகளாவிய சிலிண்டர் பைகளின் விலை 1,500 ரூபிள் தொடங்கி 60 ஆயிரம் ரூபிள் அடையும். வீட்டிற்கு ஒரு குழந்தைகள் தயாரிப்பு 400-700 ரூபிள் செலவாகும்.

பெருகிவரும் விருப்பங்கள்

ஒரு குடியிருப்பில் ஒரு பேரிக்காய் தொங்குவதற்கு பல முறைகள் உள்ளன. எது சிறந்தது என்பது பை மற்றும் கிடைக்கும் இடத்தைப் பொறுத்தது. 2 அறைகளை இணைக்கும் வெஸ்டிபுல் இருப்பது சிறந்த விருப்பம். நீங்கள் அதில் ஒரு கிடைமட்ட பட்டியை சரிசெய்யலாம், அதில் ஒரு பேரிக்காய்.

முதலில் நீங்கள் பொருத்தமான பையைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். 20-60 கிலோ எடை ஒரு அபார்ட்மெண்ட் ஏற்றது. பெரிய எடை மற்றும் பரிமாணங்களைக் கொண்ட பேரிக்காய் மிகவும் பெரியது, மற்றும் ஒரு நிலையான வீட்டின் மாடிகள் அவற்றை ஆதரிக்க முடியாது. எனவே, 60 கிலோவிற்குள் உபகரணங்கள் வாங்குவது நல்லது.

ஒரு குடியிருப்பில் ஒரு பேரிக்காய் தொங்குவது எப்படி? இதை இப்படி சரிசெய்யவும்:

• வாசலுக்கு;
• சுவர்;
• கிடைமட்ட பட்டை அல்லது ரேக்;
• கூரை.

ஒவ்வொரு முறைக்கும் அதன் சொந்த நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் உள்ளன. ஒரு அபார்ட்மெண்டில் ஒரு பஞ்ச் பையை எங்கு தொங்கவிடுவது என்பது உங்கள் விருப்பத்தைப் பொறுத்தது. ஆனால் அதை ஒரு இலவச அறையில் வைப்பது நல்லது, அங்கு படிக்க மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.

வாசலில்

இந்த முறை எளிமையானது, எனவே பிரபலமானது. ஒரு நெகிழ் கிடைமட்ட பட்டை வாசலில் சரி செய்யப்பட்டு அதில் ஒரு கொக்கி நிறுவப்பட்டுள்ளது. பின்னர் அவர்கள் குத்தும் பையைத் தொங்கவிடுகிறார்கள்.

இந்த முறை குறிப்பிடத்தக்க குறைபாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. பேரிக்காய் எடை குறைவாக இருப்பது முக்கியம், இல்லையெனில் fastenings தயாரிப்பு எடை தாங்க முடியாது. கதவு சட்டகம் ஒரு பழைய மாதிரி அல்லது மிக உயர்ந்த தரமான மரமாக இருக்க வேண்டும். புதிய பேனல்கள் இந்த வழக்கில் பொருத்தமானவை அல்ல, ஏனெனில் அவை நம்பமுடியாத ஆதரவாகும்.

ஆனால் இந்த விருப்பம் ஒரு குழந்தை பையை சரிசெய்ய ஏற்றது. இந்த விஷயத்தில், பெற்றோர்கள் அமைதியாக இருப்பார்கள், ஏனெனில் வகுப்புகள் தங்கள் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. ஆனால் நடுத்தர எடையுள்ள பையைத் தொங்கவிடுவதற்கும் வயது வந்தவருக்கு பயிற்சி அளிப்பதற்கும் இந்த முறை பொருத்தமானதல்ல. ஒவ்வொரு பாடத்திற்கும் பிறகு அதை அகற்ற வேண்டும்.

சுவரில்

அபார்ட்மெண்டில் ஒரு குத்து பையைத் தொங்கவிட இது மற்றொரு வழி. விளையாட்டுக் கடைகள் சுவரில் பொருத்தப்பட்ட கிடைமட்ட கம்பிகளை விற்கின்றன, அதில் இருந்து ஒரு குத்தும் பை தொங்கவிடப்பட்டுள்ளது. வழக்கமாக இது 4 திருகுகள் மற்றும் டோவல்களுடன் சுவரில் சரி செய்யப்படுகிறது, ஆனால் அவை கூட உயர்தர உபகரணங்களை வழங்குவதில்லை.

இந்த முறை சிறிய மற்றும் நடுத்தர எடையுள்ள பைகளுக்கு ஏற்றது. தடகள வீச்சுகளின் கீழ் நிலையான சுமை காரணமாக, கிடைமட்ட பட்டை தளர்வானது, படிப்படியாக டோவல்கள் பேரிக்காய் வைத்திருக்க முடியாது. இந்த முறையின் நன்மை என்னவென்றால், சுவரில் பொருத்தப்பட்ட கிடைமட்ட பட்டை சிறிய இடத்தை எடுக்கும், மேலும் எந்திரத்தை தொடர்ந்து அகற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை.

குழந்தைகள் அறையில் ஒரு விளையாட்டு சுவரை ஒரு கிடைமட்ட பட்டை, ஏணி, ஜிம்னாஸ்டிக் மோதிரங்கள் மற்றும் ஒரு குத்தும் பையுடன் சித்தப்படுத்துவது சாத்தியமாகும். இந்த வளாகம் விரிவானதாக இருக்கும் உடல் வளர்ச்சிகுழந்தை, மேலும் அதிக ஆற்றலை சரியான திசையில் செலுத்தும்.

கவுண்டருக்கு

ஒரு குடியிருப்பில் ஒரு பேரிக்காய் தொங்கவிட இது மற்றொரு வழி. உச்சவரம்பு அல்லது தரையில் ஒரு ஆதரவுடன் ஒரு கிடைமட்ட பார் ஸ்டாண்ட் எந்த எடையிலும் ஒரு குத்துச்சண்டை பையை திறமையாக தொங்கவிட உதவும். இந்த வடிவமைப்பு நீடித்தது, ஆனால் பொதுவாக ஆர்டர் செய்யப்பட வேண்டும். முறையின் தீமை கருதப்படுகிறது பெரிய அளவுகள்ரேக்குகள்.

ஒரு சிறிய அறையில், ஆதரவு கிடைமட்ட பட்டை கிட்டத்தட்ட பாதி இடத்தை எடுக்கும், எனவே இந்த முறைமிகவும் தேவை இல்லை. கூடுதலாக, எல்லோரும் ஒரு நிலைப்பாட்டை உருவாக்கும் வேலையைச் சமாளிக்க விரும்பவில்லை. ஏனெனில் அது நீடித்ததைத் தேட வேண்டும் உலோக குழாய்கள், அத்துடன் கட்டமைப்பை பற்றவைக்கும் ஒரு கைவினைஞர்.

உச்சவரம்புக்கு

ஒரு சிறிய அபார்ட்மெண்ட் இது சிறந்த விருப்பம். இந்த வழியில் நீங்கள் எந்த எடை மற்றும் அளவு ஒரு குத்து பை அல்லது குத்தும் பையை சரிசெய்ய முடியும். இந்த முறையின் நன்மைகளில் ஒன்று, தேவையில்லாத போது உபகரணங்களை எளிதாக அகற்ற முடியும். நிறுவல் தளத்தில் ஒரு நங்கூரம் மட்டுமே இருக்கும்.

ஒரு குடியிருப்பில் உச்சவரம்பில் ஒரு பேரிக்காய் தொங்குவது எப்படி? இந்த நிறுவலுக்கு, ஒரு துளை ஒரு சுத்தியல் துரப்பணம் மூலம் செய்யப்படுகிறது, அதில் ஒரு நங்கூரம் போல்ட் இயக்கப்படுகிறது, அதில் கொக்கி சரி செய்யப்படும். தயாரிப்பை சரியாக சரிசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கும் உச்சவரம்பு அடைப்புக்குறியை நீங்கள் வாங்கலாம். பேரிக்காய் சங்கிலிகளில் இடைநிறுத்தப்பட்டுள்ளது, அவை வழக்கமாக உபகரணங்களுடன் சேர்க்கப்படுகின்றன. நீங்கள் சுவரில் ஒரு கொக்கி செய்யலாம், இதனால் வகுப்பிற்குப் பிறகு இடத்தை விடுவிக்க தயாரிப்பு பக்கத்திற்கு நகர்த்தப்படும்.

முடிவுரை

இதனால், வீட்டிற்கான குத்தும் பைகள் எதையும் சரிசெய்யலாம் ஒரு வசதியான வழியில். உயர்தர fastened பொருட்கள் நீங்கள் விளையாட்டு விளையாட அனுமதிக்கும். பாதுகாப்பு குறித்து கவலைப்படத் தேவையில்லை.

இந்த மதிப்பாய்வில், உச்சவரம்பில் ஒரு குத்தும் பையை எவ்வாறு இணைப்பது என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம். நான் பல ஆண்டுகளாக பல்வேறு தற்காப்புக் கலைகளில் ஈடுபட்டு வருகிறேன், மேலும் எனது சொந்த அனுபவத்திலிருந்து, பயிற்சியின் போது விழுந்த விளையாட்டு உபகரணங்கள் உண்மையான எதிரியை விட மோசமான காயங்களை ஏற்படுத்தும் என்று சொல்ல முடியும்.

எனவே, நீங்கள் ஒரு வீடு அல்லது குடியிருப்பில் ஒரு கட்டமைப்பைத் தொங்கவிட்டு அதைப் பாதுகாப்பாகச் செய்ய விரும்பினால், கீழே எழுதப்பட்ட அனைத்தையும் படித்து, உங்கள் விஷயத்தில் மிகவும் பொருத்தமான வேலை விருப்பத்தைத் தேர்வு செய்யவும்.

புகைப்படத்தில்: உச்சவரம்பு ஏற்றுவது மிகவும் நடைமுறைக்குரிய ஒன்றாகும்

இணைப்புகளின் வகைகள்

முதலில், இந்த அல்லது அந்த ஃபாஸ்டென்சரின் தேர்வை எந்த காரணிகள் பாதிக்கின்றன என்பதை நாம் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், நீங்கள் எளிதாக செல்லவும், நான் அனைத்து தகவல்களையும் ஒரே அட்டவணையில் சேகரித்தேன்.

ஒரு எறிபொருளுடன் பணிபுரியும் போது, ​​கூடுதல் சுமைகள் ஏற்றத்தில் வைக்கப்படுகின்றன, இதைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்

விருப்பம் 1 - கொக்கி கொண்ட நங்கூரம் போல்ட்

இந்த வகை ஃபாஸ்டென்சர் அணுகக்கூடியது மற்றும் பல்வேறு அளவுகளில் வருகிறது, நீங்கள் எந்த வன்பொருள் கடையிலும் சரியான விருப்பத்தை எளிதாகக் காணலாம். இது வலுவான வலுவூட்டப்பட்ட கான்கிரீட் தளங்களுக்கு ஏற்றது மற்றும் 40 கிலோகிராம் வரை எடையுள்ள பைகளை குத்துவதற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. வேலையைச் செய்ய உங்களுக்கு என்ன தேவை என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்:

நீங்கள் தொடங்குவதற்கு தேவையான அனைத்தும் இங்கே உள்ளன

• பையில் ஒரு கட்டு உள்ளது;
• காராபினர், சிறந்த சுய-பூட்டுதல். அதன் உதவியுடன், நீங்கள் மிக விரைவாகவும் எளிதாகவும் கட்டமைப்பை அகற்றி, அதை இடத்தில் தொங்கவிடலாம். பயன்பாட்டில் இல்லாதபோது பையை வைத்துவிட வேண்டிய சிறிய இடங்களுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்;
• கட்டமைப்பைத் தொங்கவிட ஒரு துண்டு சங்கிலி தேவை. துண்டின் நீளம் கூரையின் உயரம் மற்றும் உறுப்புகளின் விரும்பிய ஏற்பாட்டைப் பொறுத்தது. நங்கூரம் கொக்கி மீது பொருந்தக்கூடிய அளவு இணைப்புகளுடன் ஒரு சங்கிலியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், எனவே நீங்கள் பேரிக்காய் உயரத்தை எளிதாக சரிசெய்யலாம்;
• ஒரு கொக்கி கொண்ட ஒரு நங்கூரம் போல்ட், விட்டம் 12 மிமீ இருக்க வேண்டும், மற்றும் வேலை செய்யும் பகுதியின் நீளம் 80-100 மிமீ இருக்க வேண்டும். பேரிக்காய் பாதுகாப்பாக கட்ட இது போதுமானது.

நமக்குத் தேவையான கருவி 12 மிமீ விட்டம் கொண்ட ஒரு சுத்தியல் துரப்பணம் ஆகும்;

நீங்கள் ஒரு வலுவான நைலான் கயிறு மூலம் சங்கிலியை மாற்றலாம், ஆனால் இந்த விஷயத்தில் ஒரு கொக்கிக்கு பதிலாக ஒரு மோதிரத்துடன் ஒரு நங்கூரத்தை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது, ஏனெனில் கயிற்றின் கயிற்றின் திறன் குறைவாக உள்ளது.

கயிறுகளைப் பயன்படுத்தும் போது இந்த நங்கூரம் மிகவும் வசதியானது

இப்போது பணிப்பாய்வுகளைப் பார்ப்போம், முதலில் ஒரு குறுகிய வரைபடம் வழங்கப்படுகிறது, மேலும் கீழே அனைத்து நிலைகளும் இன்னும் விரிவாக விவரிக்கப்பட்டுள்ளன:

செயல்முறை மிகவும் எளிது, முக்கிய விஷயம் எல்லாவற்றையும் நம்பகத்தன்மையுடன் செய்ய வேண்டும்

• முதலில் நீங்கள் பேரிக்காய் இருப்பிடத்தை தீர்மானிக்க வேண்டும், பெரும்பாலும் நீங்கள் விஷயங்களின் உண்மையான நிலை மற்றும் சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப வழிநடத்தப்பட வேண்டும். ஆனால் எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்ய முடிந்தால், ஒரு எளிய உதவிக்குறிப்பை நினைவில் கொள்ளுங்கள் - பேரிக்காய் சுற்றி அனைத்து திசைகளிலும் 2 மீட்டர் இலவச இடம் இருக்க வேண்டும்;
• துளையிடுதல் கவனமாக செய்யப்படுகிறது, சுத்தியல் துரப்பணம் செங்குத்து கோட்டில் சரியாக நிலைநிறுத்தப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும், இல்லையெனில் நங்கூரம் வளைந்து நிற்கும். ஆழத்தில் தவறு செய்யாமல் இருக்க, ஒரு வழிகாட்டியாக மின் நாடா அல்லது முகமூடி நாடாவை துரப்பணத்தில் வைக்கவும்;

நீங்கள் முதல் முறையாக வெற்றிடத்தில் விழுந்தால், நீங்கள் அருகில் மற்றொரு துளை துளைக்க வேண்டும். வலுவூட்டப்பட்ட கான்கிரீட் ஸ்லாப்பில் சரியான இடத்திற்குச் செல்லும் வரை நீங்கள் 3-4 துளைகளை உருவாக்க வேண்டிய நேரங்கள் உள்ளன.

நங்கூரம் வெறுமையாக இருக்காது; நீங்கள் ஜம்பரை அடிக்க வேண்டும்

• நங்கூரம் நிறுத்தப்படும் வரை துளைக்குள் செருகப்பட வேண்டும்; அடுத்து, நீங்கள் ஸ்பேசர் பகுதியை இறுக்க வேண்டும், இது இரண்டு வழிகளில் செய்யப்படலாம்: கட்டமைப்பில் ஒரு நட்டு இருந்தால், அது ஒரு குறடு மூலம் இறுக்கப்பட வேண்டும், மேலும் உங்களுக்கு ஒரு எளிய விருப்பம் இருந்தால், நீங்கள் நங்கூரத்தை திருப்ப வேண்டும் அது கான்கிரீட்டில் உறுதியாக பொருத்தப்பட்டுள்ளது. எந்த விளையாட்டும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது அல்ல;

நங்கூரம் கட்டும் தொழில்நுட்பம் இது போல் தெரிகிறது

• எந்த விளையாட்டும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது அல்ல;

பயிற்சியின் போது குத்தும் பை கொக்கியில் இருந்து குதித்து உங்கள் கைகளில் குதிக்கக்கூடும் என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒரு ஸ்விங் கொக்கி மூலம் நங்கூரத்தின் மேம்படுத்தப்பட்ட பதிப்பைப் பயன்படுத்தலாம், இது ஃபாஸ்டென்சர் குறிப்பிடத்தக்க ஊசலாட்டத்துடன் கூட நழுவுவதைத் தடுக்கிறது கட்டமைப்பின்.

இந்த விருப்பம் அதிகப்படியானவற்றை நீக்குகிறது

விருப்பம் 2 - சிறப்பு உச்சவரம்பு ஏற்றங்கள்

நீங்கள் 40 கிலோவுக்கு மேல் எடையுள்ள ஒரு எறிபொருளைத் தொங்கவிடுகிறீர்கள் என்றால், ஒரு குத்தும் பைக்கு ஒரு சிறப்பு உச்சவரம்பு ஏற்றத்தைப் பயன்படுத்துவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும். பெரும்பாலும், தயாரிப்பு என்பது மூலைகளில் நான்கு துளைகள் மற்றும் நடுவில் ஒரு வளையம் கொண்ட ஒரு தட்டு ஆகும்.

இந்த விருப்பம் குறிப்பிடத்தக்க எடையை தாங்கும்

மேலே உள்ள விருப்பத்திலிருந்து முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், உறுப்பை ஒன்றில் அல்ல, ஆனால் நான்கு புள்ளிகளில் கட்டுவோம், இது நம்பகத்தன்மையை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. வேலைக்கு, 10-12 மிமீ விட்டம் மற்றும் 80-100 மிமீ நீளம் கொண்ட நங்கூரம் போல்ட் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வேலையை நீங்களே செய்வதற்கான வழிமுறைகள் இப்படி இருக்கும்:

• முதலில் நீங்கள் உகந்த பெருகிவரும் இடத்தை தீர்மானிக்க வேண்டும். இங்கே நீங்கள் மேலே குறிப்பிட்டுள்ள பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்;
• இணைப்பு புள்ளிகளைக் குறிப்பது வேலையின் முக்கியமான ஆனால் எளிமையான பகுதியாகும். நீங்கள் அடைப்புக்குறியை உச்சவரம்புக்கு எதிராக சாய்த்து, துளைகளின் இடங்களில் மதிப்பெண்களை உருவாக்க பென்சிலைப் பயன்படுத்த வேண்டும்;
• துளையிடுதல் ஒரு சுத்தியல் துரப்பணம் மூலம் செய்யப்படுகிறது, வேலைகளை கவனமாகச் செய்து, சக்தி கருவியின் அளவை வைத்திருக்க முயற்சிக்கவும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், குறியில் சரியாக வேலை செய்யத் தொடங்குவது, நீங்கள் நகர்த்தினால், நீங்கள் நங்கூரத்தை துளைகளுக்குள் செருக முடியும் என்பது ஒரு உண்மை அல்ல;
• அடைப்புக்குறி உச்சவரம்புக்கு எதிராக வைக்கப்பட்டுள்ளது, நங்கூரம் போல்ட்கள் வரிசையில் செருகப்பட்டு இறுக்கப்படுகின்றன. தட்டு சிதைவதைத் தடுக்க, முதலில் இரண்டு கூறுகளை குறுக்காக இறுக்குவது நல்லது, பின்னர் மற்ற இரண்டையும் முடிந்தவரை பாதுகாப்பாக சரிசெய்வது முக்கியம், கட்டுதலின் வலிமை இதைப் பொறுத்தது;
• கடைசியாக, பேரிக்காய் தொங்கவிடப்பட்டு, அதன் நோக்கத்திற்காக கட்டமைப்பைப் பயன்படுத்தலாம்.

இந்த வகை உச்சவரம்பு ஏற்றம் குறிப்பிடத்தக்க சுமைகளைத் தாங்கும்.

பேரிக்காய் அளவு மிகப் பெரியதாக இருந்தால், நீங்கள் பெரிய வலுவூட்டப்பட்ட அடைப்புக்குறிகளை வாங்க வேண்டும், அவை அவற்றின் குறிப்பிட்ட வடிவத்திற்கு நண்டுகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. அவை 100 கிலோகிராம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட எடையுள்ள விளையாட்டு உபகரணங்களைத் தொங்கவிட உங்களை அனுமதிக்கின்றன மற்றும் மிகவும் நம்பகமானவை. 4 உடன் அல்ல, ஆனால் 8 அறிவிப்பாளர்களுடன் சரி செய்யப்பட்ட மாற்றங்கள் உள்ளன, இது மிகவும் நம்பகமான வகை தயாரிப்பு ஆகும்.

அத்தகைய ஏற்றம் பிரச்சினைகள் இல்லாமல் அதிக சுமைகளைத் தாங்கும், முக்கிய விஷயம் உச்சவரம்பு வலுவாக உள்ளது

இறுதியாக, உங்கள் நகரத்தில் கட்டுகள் விற்கப்படாவிட்டால், விளக்கை 4 நங்கூரங்களில் ஒரு மோதிரத்துடன் தொங்கவிடுவதன் மூலம் நீங்கள் சூழ்நிலையிலிருந்து வெளியேறலாம். நான் இந்த விருப்பத்தை விரும்புகிறேன், ஏனெனில் 4-புள்ளி மவுண்ட் பையை மிகவும் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கிறது மற்றும் அது மிகவும் குறைவாக தள்ளாடுகிறது.

ஒரு மோதிரத்துடன் நான்கு நங்கூரங்கள் எந்த பேரிக்காயையும் ஆதரிக்கும்

விருப்பம் 3 - ஸ்விங் கொக்கிகள்

இப்போது ஒரு மர உச்சவரம்பில் ஒரு பேரிக்காய் தொங்குவது எப்படி என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம். இந்த முறை நம்பகமான விட்டங்களைக் கொண்ட திடமான அடித்தளங்களுக்கு ஏற்றது, அங்குதான் நாம் கட்டுவோம். வேலைக்கு, நீங்கள் ஒரு ஸ்விங் ஹூக் அல்லது ஒரு ரிங் ஸ்க்ரூவைப் பயன்படுத்துவீர்கள், குறைந்தபட்சம் 8 மிமீ தடிமன் கொண்ட உறுப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், அவை கட்டுவதற்கு தேவையான நம்பகத்தன்மையை வழங்கும்.

மர வேலைப்பாடுகளுடன் கூடிய ஊஞ்சல் கொக்கி இப்படித்தான் இருக்கும்

கட்டுதல் வேலை பின்வரும் வரிசையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

• முதலில் நீங்கள் விளையாட்டு உபகரணங்களின் இருப்பிடத்தை தீர்மானிக்க வேண்டும். நீங்கள் அதைக் கற்றைக்குள் கட்டுவது முக்கியம்; மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும்;

திறந்த பீம்களுடன் இணைப்பது மிகவும் எளிதானது

• துளையிடுவதைப் பொறுத்தவரை, கொக்கியின் அளவை விட 2-3 மிமீ சிறிய விட்டம் கொண்ட ஒரு துரப்பணம் உங்களுக்குத் தேவை, அது நீளமாக இருக்கும் வரை. துளையிடுதல் கவனமாக செய்யப்படுகிறது, துரப்பணியை கண்டிப்பாக செங்குத்தாக வைத்திருக்க முயற்சிக்கவும்;
• பொருள் வலுவாக இருந்தால், கொக்கி மரத்தில் திருகப்படுகிறது, ஃபாஸ்டென்சர் மிகவும் பாதுகாப்பாக உள்ளது. அடுத்து, நீங்கள் பேரிக்காய் தொங்கவிடலாம், இங்கே எல்லாம் எப்போதும் போலவே செய்யப்படுகிறது.

விருப்பம் 4 - மவுண்டிங் மூலம்

உச்சவரம்பின் நம்பகத்தன்மை சில கவலைகளை எழுப்பினால், நீங்கள் பீமைத் தாக்குவீர்கள் அல்லது விளையாட்டு உபகரணங்களின் எடையைத் தாங்கும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், ஒரு குத்தும் பையை எவ்வாறு பாதுகாப்பது என்பதை இப்போது கண்டுபிடிப்போம். ஆயத்த தீர்வுகள் எதுவும் இல்லை, மேலும் நீங்கள் கட்டும் உறுப்பை நீங்களே உருவாக்க வேண்டும். கீழே உள்ள புகைப்படம் கூடியிருந்த கட்டமைப்பைக் காட்டுகிறது, அதில் என்ன கூறுகள் உள்ளன என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்:

மர உச்சவரம்பில் நம்பகமான ஏற்றத்தை உறுதிசெய்ய இது கட்டப்பட வேண்டிய அலகு இதுவாகும்

• எண் ஒன்று உங்களுக்கு தேவையான 3 கொட்டைகளை குறிக்கிறது, இரண்டு மேல் மற்றும் ஒன்று. இரண்டு கொட்டைகளை ஒன்றாகப் பயன்படுத்துவது காலப்போக்கில் அவை தளர்வதைத் தடுக்கிறது;
• இரண்டும் ஒரு தகட்டைக் குறிக்கிறது, அதன் அளவு பெரிதாக மாறுபடும், மேற்பரப்பில் ஆதரவின் பரப்பளவு பெரியது மற்றும் உச்சவரம்பில் சுமை சிறப்பாக விநியோகிக்கப்படுகிறது;
• M12 கால்வனேற்றப்பட்ட முள் ஒரு மூன்றால் குறிக்கப்பட்டுள்ளது, இது அமைப்பின் நம்பகத்தன்மையை உறுதிப்படுத்துகிறது, ஆனால் அதே நேரத்தில் அது கனமாக இல்லை. நீளம் உச்சவரம்பு தடிமன் சார்ந்துள்ளது மற்றும் 30 சென்டிமீட்டர் வரை இருக்கலாம்;
• பரந்த வாஷர் ஒரு நான்குடன் குறிக்கப்பட்டுள்ளது, அது கீழே வைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் கண்ணுக்கு ஆதரவை வழங்குவதற்கும், மேற்பரப்பில் அழுத்துவதைத் தடுப்பதற்கும் இது தேவைப்படுகிறது;
• எண் ஐந்து என்பது ஒரு கண் நட்டைக் குறிக்கிறது, இது ஒரு போல்ட் அல்லது ஸ்டுட்டை இறுக்குவதற்கு ஒரு திரிக்கப்பட்ட பகுதியைக் கொண்ட ஒரு வளையத்திற்கு கொடுக்கப்பட்ட பெயர். இயற்கையாகவே, நூல் M12 ஆக இருக்க வேண்டும்;
• மவுண்டில் பையை பாதுகாப்பாகவும் விரைவாகவும் சரிசெய்ய, நீங்கள் ஒரு காராபைனர் இல்லாமல் செய்ய முடியாது, இதனால் நீங்கள் கட்டமைப்பைப் பயன்படுத்த வசதியாக இருக்கும்.

நீங்கள் ஒரு வெற்றிடத்தை கடந்து செல்ல வேண்டியிருக்கும் போது, ​​மரத்தாலான தளங்களில், பிளாஸ்டர்போர்டு கூரைகளுக்கும் இந்த விருப்பம் பயன்படுத்தப்படலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு துளை மூலம் துளையிட்டு, முள் உகந்த நீளத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது, அதை ஒரு இருப்புடன் வாங்கி, அதை அந்த இடத்திலேயே வெட்டுவது நல்லது. அத்தகைய ஒரு அலகு விலை மிகவும் மலிவு;

இந்த வடிவமைப்பைப் பயன்படுத்தி உச்சவரம்பிலிருந்து ஒரு பேரிக்காய் எவ்வாறு தொங்குவது என்பதை இப்போது கண்டுபிடிப்போம்:

• முதலில், உங்கள் பையின் இருப்பிடத்தை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும், இது முதலில் வீட்டிற்குள் செய்யப்படுகிறது. அடுத்து, நீங்கள் அறைக்குள் ஏறி, ஒரு உதவியாளரை அறையில் விட வேண்டும்;
• அடுத்து, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட இடத்திற்கு மிக அருகில் உள்ள கற்றை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்; இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட துளையிடும் இடத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, மின்சார துரப்பணத்தை இணைக்க ஒரு நீட்டிப்பு தண்டு மாடிக்கு நீட்டிக்க வேண்டும்;
• வேலை செய்ய, உங்களுக்கு குறைந்தது 200 மிமீ நீளம் கொண்ட ஒரு துரப்பணம் தேவை, மேலும் பெரும்பாலும், நீங்கள் பீம் மற்றும் உச்சவரம்பு உறை இரண்டையும் கடந்து செல்ல வேண்டும், மேலும் தோராயமான உறை, முடிப்பதற்கும் முடிப்பதற்கும் ஒரு சட்டகம் இருக்கலாம். பொருள் தன்னை. உபகரணங்களை ஒரு இருப்புடன் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது, முள் விட்டம் விட விட்டம் 1-2 மிமீ பெரியதாக இருக்க வேண்டும், நான் 14x400 மிமீ விருப்பத்தைப் பயன்படுத்தினேன், இது வசதியான வேலைக்கு போதுமானதாக இருந்தது;

இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒரு நீண்ட பயிற்சி இல்லாமல் செய்ய முடியாது

• உபகரணங்களை ஒரு இருப்புடன் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது, முள் விட்டம் விட விட்டம் 1-2 மிமீ பெரியதாக இருக்க வேண்டும், நான் 14x400 மிமீ விருப்பத்தைப் பயன்படுத்தினேன், இது வசதியான வேலைக்கு போதுமானதாக இருந்தது;

முடிக்கப்பட்ட துளை அறையில் இருந்து அறைக்குள் செல்கிறது

• வேலை கவனமாக செய்யப்படுகிறது, மிகவும் கடினமாக அழுத்த வேண்டாம், இல்லையெனில் நீங்கள் துரப்பணம் உடைக்கலாம். அவ்வப்போது நீங்கள் மரத்தூள் இருந்து விடுவித்து அதை குளிர்விக்க உபகரணங்கள் வெளியே எடுக்க முடியும், மரம் உலர்ந்தால், துரப்பணம் மிகவும் சூடாக இருக்கும்;
• அடுத்து நீங்கள் துளைக்குள் ஒரு முள் செருக வேண்டும். நாங்கள் சற்றே பெரிய ட்ரில் பிட்டைப் பயன்படுத்தினாலும், திரிக்கப்பட்ட துண்டு இறுக்கமாகப் பொருந்தும், மேலும் அதை முழுவதுமாகப் பெற சுத்தியல் செய்ய வேண்டியிருக்கும். நூலின் இறுதிப் பகுதியை சேதப்படுத்தாமல் இருக்க இதை மிகவும் கவனமாக செய்யுங்கள், இல்லையெனில் நீங்கள் அதை ஒரு நட்டு இணைக்க முடியாது;
• ஒரு தட்டு முதலில் மேல் பக்கத்தில் வைக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு ஒரு நட்டு இறுக்கமாக முடிந்தவரை இறுக்கமாக ஸ்க்ரீவ்டு செய்யப்படுகிறது; இரண்டாவது நட்டு முதல் ஒன்றைப் பூட்டவும், சுமைகளின் கீழ் ஃபாஸ்டென்சரை அவிழ்ப்பதைத் தடுக்கவும் இறுக்கப்படுகிறது, இது எங்கள் விஷயத்தில் மிகவும் முக்கியமானது;

இந்த வகை fastening, அதன் எளிமை இருந்தபோதிலும், மிகவும் நம்பகமானது.

முடிக்கப்பட்ட கண்ணில் நீங்கள் ஒரு பேரிக்காய், பெரிய ஒன்றைத் தொங்கவிடலாம்;

பழைய பையில் கூட இப்படித் தொங்கவிடலாம் மர வீடு

பிற ஏற்றுதல் விருப்பங்கள்

இன்னும் இரண்டு விருப்பங்களைப் பற்றி நான் உங்களுக்குச் சுருக்கமாகச் சொல்கிறேன், என் கருத்துப்படி, வசதியானது என்று தோன்றுகிறது, நாங்கள் உச்சவரம்பு பற்றி பேசவில்லை என்றாலும், அவை இங்கே:

• ஒரு கண் கொண்ட ஒரு சிறப்பு பட்டா, கிடைமட்ட பட்டியில் ஒரு பேரிக்காய் அல்லது பையை மிக விரைவாகவும் மிகவும் பாதுகாப்பாகவும் இணைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. கிடைமட்ட பட்டை ஒரு வாசலில், சுவரில் அல்லது நிலையானதாக இருக்கலாம், அது ஒரு பொருட்டல்ல. ஒரு ஜோடி எஃகு வளையங்கள் மற்றும் ஒரு நைலான் பட்டையின் எளிய ஃபாஸ்டென்னர் விரைவாகத் தொங்குகிறது மற்றும் தேவைப்படும்போது விரைவாக அகற்றப்படுகிறது;

கிடைமட்ட பட்டை உள்ளவர்களுக்கு எளிய தீர்வு

• இரண்டாவது விருப்பம் ஒரு நிலையான சுவர் அடைப்புக்குறி, இந்த ஏற்பாடு பேரிக்காயைப் பயன்படுத்துவதற்கு போதுமான வசதியை வழங்கவில்லை என்ற போதிலும், இடமின்மை அல்லது மிகவும் பலவீனமான உச்சவரம்பு நிலைமைகளில், இந்த தீர்வு உகந்ததாக இருக்கும். தேவைப்பட்டால், இயக்கத்தில் தலையிடாத வகையில் இந்த அமைப்பு சுவரில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, பேரிக்காய் அதன் இடத்தில் தொங்கவிடப்படுகிறது, மீதமுள்ள நேரத்தில் அதை அகற்றலாம்.

உச்சவரம்பு ஏற்றம் சாத்தியமில்லாத அறைகளுக்கு ஒரு நல்ல தீர்வு

முடிவுரை

பொருத்தமான உபகரணங்கள் இல்லாமல் வேலைநிறுத்தம் செய்யும் நுட்பங்களில் தேர்ச்சி பெறுவது சாத்தியமில்லை, எனவே ஒரு குத்தும் பையை வாங்குவதையும் இணைப்பதையும் தள்ளி வைக்காதீர்கள் மற்றும் உங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சிக்காக வீட்டிலோ அல்லது கேரேஜிலோ பயிற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் வளாகத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமான பெருகிவரும் விருப்பத்தை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும், பின்னர் உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் வாங்கவும் மற்றும் மேலே குறிப்பிட்டுள்ள பரிந்துரைகளுக்கு இணங்க வேலையைச் செய்யவும்.

இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ, பஞ்ச் பைகளை இணைப்பதற்கான சில நுணுக்கங்களை இன்னும் சிறப்பாகப் புரிந்துகொள்ள உதவும், மேலும் இந்த தலைப்பில் உங்களுக்கு கேள்விகள் இருந்தால், இந்த மதிப்பாய்வின் கீழ் கருத்துகளில் அவற்றை எழுதுங்கள்.

மன்றத்தில் சமீபத்திய பதில்கள்

obustroeno.com

கூரையில் ஒரு குத்தும் பையை இணைத்தல்

உச்சவரம்பில் ஒரு பேரிக்காய் ஏற்றத்தை எவ்வாறு நிறுவுவது என்ற கேள்வியை நீங்களே கேட்டுக்கொள்வதற்கு முன், உங்கள் வீட்டில் எந்த வகையான பேரிக்காய் வாழப் போகிறது என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். மக்கள் பேரிக்காய் மற்றும் மணல் மூட்டைகள் இரண்டையும் ஒரே மாதிரியாக அழைக்கிறார்கள். எனவே, எங்களிடம் குறைந்தபட்சம் மூன்று வகையான பஞ்சிங் பைகள் உள்ளன, ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு நிறுவல் தேவைகளைக் கொண்டுள்ளன.

அவற்றில்:

• தொடர் வேலைநிறுத்தப் பயிற்சிக்கான பை. பொதுவாக அவை மிகவும் சிறியவை மற்றும் 25 கிலோகிராம் எடையை எட்டாது;
• நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மீது பேரிக்காய். இங்கே மக்கள் இருக்கிறார்கள் வெவ்வேறு விருப்பங்கள்;
• கிளாசிக் அப்பர்கட் பை. அதன் எடை விளையாட்டு வீரரின் எடைக்கு ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும்;
• நியூமேடிக் பேரிக்காய். கனரக. அதை நிறுவுவது பெரும்பாலும் குறிப்பிடத்தக்க சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், மேலும் குறிப்பிடத்தக்க தந்திரமும் திறமையும் தேவைப்படும்.

குத்தும் பைகளின் வகைகள்

உச்சவரம்பில் ஒரு பேரிக்காய் தொங்குவது எப்படி? இதைச் செய்ய, தேவையான ஃபாஸ்டென்சர்கள், கருவிகள், விளையாட்டு உபகரணங்களின் எடை மற்றும் வெற்றிகரமான செயல்பாட்டிற்கு அதை இணைக்கும் சாத்தியத்தை மதிப்பிடுவது போதுமானது.

எளிமையானது கிடைக்கக்கூடிய விருப்பங்கள்- கதவு அடைப்புகளுக்கு இடையில் ஒரு குறுக்குவெட்டைப் பாதுகாத்து, அதில் ஒரு பேரிக்காய் ஒன்றைத் தொங்க விடுங்கள். நம்பகமான, நடைமுறை மற்றும் வம்பு தேவையில்லை. நீங்கள் ஒரு குத்தும் பையை உச்சவரம்புடன் இணைக்கப் பயிற்சி செய்கிறீர்கள் என்றால், அதை டிங்கரிங் செய்வது மதிப்பு.

வலுவூட்டப்பட்ட கான்கிரீட் உச்சவரம்பு

வலுவூட்டப்பட்ட கான்கிரீட் உச்சவரம்பில் ஒரு பஞ்ச் பையை இணைத்தல்

40 கிலோவுக்கு மேல் எடை இல்லாத நிலையான பேரிக்காய்களுக்கு உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• உச்சவரம்பில் 12 மிமீ விட்டம் கொண்ட ஒரு துளை துளைக்கவும் (இன்னும் துல்லியமாக இருக்க, நீங்கள் விளையாட்டு உபகரணங்களைத் தொங்கவிட திட்டமிட்டுள்ள இடத்தில்);
• உங்கள் வேலையின் முடிவில் ஒரு வளையத்துடன் விரிவாக்க நங்கூரத்தைச் செருகவும். இது ஒரு சுத்தியலைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது. நங்கூரத்தின் உள்ளே அமைந்துள்ள கூம்பு வடிவ ஸ்லீவ் பயிற்சியின் போது நிலையான இயக்கத்தில் இருக்கும். அதன் குழப்பமான இயக்கங்கள் நங்கூரத்தை அகலமாகவும் அகலமாகவும் தள்ளி, பேரிக்காயை மேலும் மேலும் பாதுகாப்பாக சரிசெய்யும்;
• ஒரு கொக்கி அல்லது ஒரு சிறப்பு காராபினரைப் பயன்படுத்தி விளக்கை நங்கூரத்தில் தொங்க விடுங்கள். பயிற்சிக்குப் பிறகு, எறிபொருளை ஒரு தனிமையான இடத்தில் வைப்பது மிகவும் வசதியானது, இதனால் அது வழிக்கு வராது. க்கு சிறிய குடியிருப்புகள்மற்றும் வீடுகள் இது குறிப்பாக உண்மை.

நீங்கள் பேரிக்காயை மிகவும் தடிமனான டோவல்-நகத்துடன் (16 மிமீ * 180 மிமீ) கட்டலாம், ஆனால் இது 30-40 கிலோகிராம்களுக்கு மேல் எடையுள்ள கட்டமைப்புகளுக்கு பொருந்தும். கூடுதலாக, டோவல்-ஆணி நேரடியாக திருகப்படுவதை விட இறுக்கமாகப் பிடிக்காது. காலப்போக்கில், அது இன்னும் தளர்வாகிவிடும். விளையாட்டு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துவதன் பிரத்தியேகங்களைக் கருத்தில் கொண்டு, இதில் இயற்கைக்கு மாறான எதுவும் இல்லை.

சிறப்பு வழக்குகள்

குத்துதல் பையின் சிறப்பு கட்டுதல்

சிறப்பு, பாரம்பரியமற்ற வழக்குகள் பின்வருமாறு:

• இடைநிறுத்தப்பட்ட உச்சவரம்பு;
• மர உச்சவரம்பு;
• மிகவும் கனமான பேரிக்காய்;
• ஒரு ஸ்ட்ரெச்சர் கூரையுடன் மட்டுமல்ல, தரையிலும் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

இந்த குறிப்பிட்ட வாழ்க்கை சூழ்நிலைகள் அனைத்திற்கும் ஒரு சிறப்பு அணுகுமுறை மற்றும் சில தந்திரங்கள் தேவை.

இடைநிறுத்தப்பட்ட உச்சவரம்பு வழக்கில், குத்துதல் பைக்கான உச்சவரம்பு அடைப்புக்குறி ப்ளாஸ்டோர்போர்டுடன் இணைக்கப்படவில்லை (இல்லையெனில் அது வெறுமனே விழும்), ஆனால் ஆழமான அடுக்குகளில், கடினமான கூரையில். எப்படி சரியாக - நீங்கள் அசல் அல்காரிதத்திலிருந்து தொடர வேண்டும்.

மர கூரை. அத்தகைய பூச்சு கட்டமைப்பின் எடையைத் தாங்குவதற்கு, அது விநியோகிக்கப்பட வேண்டும். இது ஒரு சிறப்பு தளத்தைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது. சிறந்த உலோகம். இது வட்டமாகவோ அல்லது சதுரமாகவோ இருக்கலாம். அது அவ்வளவு முக்கியமில்லை.

முக்கிய விஷயம் அதன் விட்டம். இயற்பியல் விதிகளின்படி, சுமைகளை திறமையாக விநியோகிக்க, அதன் விட்டம் பையின் அகலத்தை விட சற்று பெரியதாக இருக்க வேண்டும். அதாவது, இதைச் செய்ய, நீங்கள் முதலில் பேரிக்காய் அளவிட வேண்டும், பின்னர் பொருத்தமான விட்டம் கொண்ட ஒரு அடுக்கைத் தேர்ந்தெடுத்து, அதனுடன் கொக்கிகளை இணைக்கவும் (அவற்றில் பல இருக்க வேண்டும், அவை சமமாக விநியோகிக்கப்பட வேண்டும். வெவ்வேறு கட்சிகளுக்கு), பின்னர் பேரிக்காய் வைத்திருக்கும் இந்த கொக்கிகளில் சங்கிலிகளைத் தொங்க விடுங்கள். புத்திசாலித்தனமான முறையில் கூரையில் இருந்து பேரிக்காய் தொங்குவது எப்படி என்பது இங்கே.

எடையுள்ள பதிப்பு

எடையுள்ள பஞ்ச் பையை இணைத்தல்

ஒரு பேரிக்காய் அதன் எடை 80 கிலோ அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதாக இருந்தால் உச்சவரம்புடன் எவ்வாறு இணைப்பது? உங்கள் செயல்களை நீங்கள் சரியாக கணக்கிட வேண்டும்.

எனவே, இதுபோன்ற புறக்கணிக்கப்பட்ட வழக்கில் தோராயமான செயல் திட்டம் இங்கே:

• பேரிக்காய் இணைக்கப்படும் இடத்தைக் குறிக்க பென்சிலைப் பயன்படுத்தவும். இது சுவர்களுக்கு அருகில் அமைந்திருக்கக்கூடாது மற்றும் குறைந்தபட்சம் 4 இருக்க வேண்டும் சதுர மீட்டர்விட்டம் இலவச இடம்;
• பேரிக்காயை அளவிட டேப் அளவைப் பயன்படுத்துகிறோம்;
• நாங்கள் ஒரு பிளம்ப் லைனை எடுத்து அதை ஸ்விங் செய்கிறோம், அதிர்வுகளின் அனுமதிக்கப்பட்ட வீச்சுகளை அளவிடுகிறோம். தேவைப்பட்டால், இணைப்பு புள்ளியை நகர்த்தவும்;
• பேரிக்காய் விட்டத்தை விட அகலமாக அமைந்துள்ள உச்சவரம்பில் 4 துளைகளைக் குறிக்கிறோம். நியமிக்கப்பட்ட இடங்களில் துளைகளை உருவாக்குகிறோம், முன்னுரிமை 12 மிமீ விட்டம் கொண்டது;
• துளைகளுக்குள் நங்கூரம் போல்ட்களை சரிசெய்கிறோம்;
• நாங்கள் காராபினரை இணைக்கிறோம். உங்களிடம் அதிக கூரைகள் இருந்தால் அல்லது வசதிக்காக பேரிக்காய் குறைக்க விரும்பினால், பல காராபினர்களைப் பயன்படுத்துங்கள்;
• ஒரு காராபினரில் ஒரு கொக்கி மூலம் பேரிக்காய் இடைநீக்கம்.

ஒரு நீட்டிக்க மற்றும் ஒரு L- வடிவ அடைப்புக்குறி மீது பேரிக்காய்

தவிர கிளாசிக் பதிப்பு, தரை மற்றும் கூரைக்கு இடையில் ஒரு ஸ்ட்ரெச்சரில் பயிற்சிக்காக ஒரு மணல் பையை இணைக்கும் வாய்ப்பும் உள்ளது. ஒரு நங்கூரம் தரையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, அதே போல் உச்சவரம்பு, பின்னர் பையில் இருந்து வரும் ஒரு சங்கிலி அதனுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மீது குத்து பை

முடிந்தால், குத்தும் பையைத் தொங்கவிட ஜிம்மைப் பயன்படுத்தவும். இது முடியாவிட்டால், நீங்கள் மாற்றியமைக்க வேண்டும், உங்களுக்கான உச்சவரம்பு உங்கள் அண்டை வீட்டாருக்குத் தளம் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். அப்பர்கட் அல்லது துல்லியமாக தாக்கும் திறன் ஆகியவை மக்களின் ஆன்மாவை கெடுத்துவிடும்.

குத்தும் பையை இணைப்பதற்கான எல் வடிவ அடைப்புக்குறி

சிலர் அண்டை நாடுகளுக்கு மன அமைதியை உறுதியளிக்கும் தந்திரங்களை நாடுகிறார்கள், ஆனால் நிறுவலின் போது சில சிரமங்கள். குறிக்கப்பட்ட துளைகளுடன் எல்-வடிவ எஃகு அடைப்புக்குறியைப் பயன்படுத்தவும், அவற்றை சுவர்களில் அல்லது கூரைக்கு அருகில் சரிசெய்யவும். இது அதிர்வுகளை கணிசமாகக் குறைக்கிறது, ஆனால் பேரிக்காய் ஒரு பக்கமாக விழும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது அல்லது பொதுவாக, முழு கட்டமைப்பையும் சரி செய்கிறது.

முடிவுரை

முடிவில், கனமான பேரிக்காய்களுடன் பரிசோதனை செய்யாமல் இருப்பது நல்லது என்று நான் கூற விரும்புகிறேன். நீங்கள் ஒரு அடுக்குமாடி குடியிருப்பில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், 50-60 கிலோகிராம் எடையை தாண்டாத சிறிய, இலகுரக மாதிரிகளுக்கு உங்கள் வாங்குதலை கட்டுப்படுத்துவது நல்லது. தேவைப்பட்டால் அத்தகைய பையை அகற்றுவது கடினம் அல்ல, மேலும் பயிற்சியின் போது ஊசலாட்ட இயக்கங்கள் குறைவான தீங்கு விளைவிக்கும். உங்களுக்காகவும், அறிவிப்பாளர்கள் மற்றும் அயலவர்களுக்காகவும் உங்கள் பயிற்சிப் பயிற்சிகளைக் கேட்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர்.

ஒரு விளையாட்டு பையை நிறுவுவதில் முக்கிய விஷயம் சரியான தந்திரோபாயங்கள், ஒரு பையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது செயல் மற்றும் மிதமான ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட திட்டம். நங்கூரங்கள் மற்றும் கொக்கிகள் நம்பகமான கடையில் வாங்கப்பட வேண்டும். சரியான பொறுமை மற்றும் எளிய விதிகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், எல்லாம் செயல்பட வேண்டும்.

potolokexpert.com

ஒரு பேரிக்காய் உங்கள் சொந்தமாக உச்சவரம்பில் தொங்கவிடுவது எப்படி

1. உச்சவரம்பில் ஒரு பையை எவ்வாறு இணைப்பது

நம் நாட்டில் விளையாட்டு பிரபலமடைந்து வருகிறது. பலர் தங்கள் குடியிருப்பில் கிடைமட்ட பார்களை நிறுவுகிறார்கள், ஆனால் இது வெளித்தோற்றத்தில் வழக்குகள் உள்ளன எளிய செயல்பாடுஅவ்வளவு எளிதல்ல. உதாரணமாக, உச்சவரம்பில் இருந்து ஒரு பேரிக்காய் தொங்குவது எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஒரு அடுக்குமாடி கட்டிடத்தில் தரை பேனல்கள் வெற்று இருப்பதால், இந்த சிக்கலை உடனடியாக தீர்க்க முடியாது. இந்த கட்டுரையில் உச்சவரம்புக்கு ஒரு பேரிக்காய் எவ்வாறு இணைப்பது மற்றும் அதை நீங்களே செய்வது எப்படி என்பதைப் பற்றி பேசுவோம்.

பல வகையான குத்துதல் பைகள் உள்ளன, எனவே அவற்றை இணைக்கும் முறைகளும் வேறுபடுகின்றன. முதலாவதாக, பேரிக்காய்க்கான இடைநீக்கம் பேரிக்காயின் எடைக்கு ஏற்ப தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது.

பின்வரும் கட்டுதல் முறைகள் உள்ளன:

பேரிக்காய் சிறியதாக இருப்பதால், அதன் இணைப்புக்கு கூடுதல் வலுவூட்டல்கள் தேவையில்லை.

உச்சவரம்பில் ஒரு விளக்கை நிறுவ, உங்களிடம் இருக்க வேண்டும்:

• குத்தும் பை தானே;
• வளையத்துடன் நங்கூரம் போல்ட்;
• போல்ட்டை இறுக்குவதற்கான கொக்கி;
• தொங்கும் சங்கிலி அல்லது வலுவான கயிறு;
• கான்கிரீட் துரப்பணம்;
• தீயணைப்பு வீரர் மற்றும் திருகு கார்பைன்கள்.

அனைத்து கூறுகளும் வாங்கப்பட்ட பிறகு, நீங்கள் வேலையைத் தொடங்கலாம். இதைச் செய்ய:

• பேரிக்காய் நிறுவலின் இடத்தைக் குறிக்கவும்;
• ஒரு சுத்தியல் துரப்பணம் பயன்படுத்தி, ஒரு துளை செய்ய;
• தூசி இருந்து துளை சுத்தம்;
• நங்கூரத்தை அனைத்து வழிகளிலும் செருகவும்;
• ஒரு குறடு மூலம் அதை இறுக்கமாக இறுக்கவும்.

ஒரு சிறிய பேரிக்காய்க்கு ஒரு எளிய மவுண்ட் தயாராக உள்ளது. உண்மையில் அது எப்படி இருக்கும் என்பதை அறிய, நீங்கள் புகைப்படத்தைப் பார்க்கலாம். ஒரு பேரிக்காயை உச்சவரம்பில் எவ்வாறு இணைப்பது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க புகைப்பட வழிமுறைகள் உங்களுக்கு உதவும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், பாரம்பரிய வழியில் கட்டுதல் செய்வது வெறுமனே சாத்தியமற்றது. இதற்கான காரணம் இடைநிறுத்தப்பட்ட உச்சவரம்பு அல்லது பேரிக்காய் அதிக எடை இருக்கலாம். இறுதியில், நங்கூரம் திருகப்பட்ட துளை உடைக்கத் தொடங்குகிறது மற்றும் பேரிக்காய் எளிதில் தரையில் விழக்கூடும் என்பதற்கு இது வழிவகுக்கிறது.

இது நடப்பதைத் தடுக்க, அடிவாரத்தில் ஒரு தளத்தைக் கொண்ட ஒரு சிறப்பு கிளம்பைப் பயன்படுத்தி பேரிக்காய்களைப் பாதுகாக்கலாம். இதற்கு நன்றி, பேரிக்காய் எடை முழு பெருகிவரும் பகுதியிலும் சமமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது. உச்சவரம்பில் ஒரு பேரிக்காய் தொங்குவது எப்படி?

இந்த வழக்கில், பேரிக்காய் நிறுவுவதற்கான நடைமுறைகள் பின்வருமாறு:

• சரிசெய்வதற்கான ஒரு புள்ளி உச்சவரம்பில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது. ஃபாஸ்டிங் அமைப்பைப் பொறுத்து, மூன்று அல்லது நான்கு புள்ளிகள் இருக்கலாம். மவுண்டின் ஆரம் பேரிக்காய் ஆரத்தை விட அதிகமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். ஃபாஸ்டென்சர்களுக்கான துளைகள் மிகவும் அகலமாக வைக்கப்பட்டால், பேரிக்காயின் எடை ஃபாஸ்டிங் போல்ட்களில் செங்குத்தாக அல்ல, ஆனால் ஒரு கோணத்தில் செயல்படும், இது அத்தகைய நிறுவலின் நம்பகத்தன்மையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. நீங்கள் பெருகிவரும் புள்ளிகளை மிக நெருக்கமாக வைத்தால், உச்சவரம்புக்கு சேதம் ஏற்படுவதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது. எனவே, ஒரு பிளம்ப் லைனைப் பயன்படுத்தி பேரிக்காய் அலைவுகளின் வீச்சுகளை சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம்.
• பேரிக்காய் ஆரம் மற்றும் அதன் நீளம் அளவிடப்படுகிறது.
• பேரிக்காயின் அலைவுகளின் வீச்சு தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
• டோவல்களை நிறுவ, உச்சவரம்பில் 4 துளைகள் செய்யப்படுகின்றன.
• ஒரு குறடு பயன்படுத்தி போல்ட்கள் திருகப்படுகின்றன.
• ஒரு காராபைனர் கண்ணிக்குள் செருகப்படுகிறது.
• ஒரு பேரிக்காய் தொங்குகிறது.

பேனல் வீடுகளில் அடிக்கடி எழக்கூடிய சூழ்நிலைக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஒரு துளை செய்வதன் மூலம், நீங்கள் ஸ்லாப் உள்ளே குழிக்குள் செல்லலாம், அதனால் டோவல் பாதுகாக்க முடியாது. இதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் சிறிய கூழாங்கற்களை துளைக்குள் அடைக்கலாம். நீங்கள் மரத்தின் துண்டுகளை துளைக்குள் செருகலாம், இருப்பினும், இந்த முறை மிகவும் நீடித்தது அல்ல.

ஒரு பேரிக்காய் உச்சவரம்பில் தொங்கவிடுவது எப்படி, வீடியோவைப் பாருங்கள்:

இந்த வழக்கில், ஒரு தீவிர கோட்டை ஏற்பாடு செய்வது அவசியம். உண்மை என்னவென்றால், அத்தகைய பேரிக்காயுடன் பணிபுரிவது பெரிய அதிர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் சக்தி டோவலை விமானத்திலிருந்து எளிதாக மாற்றும். எனவே, இந்த வழக்கில் உச்சவரம்பு சேதத்தைத் தடுக்கும் உயர்தர ஃபாஸ்டென்சர்களைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

இந்த வழக்கில் உச்சவரம்பில் பேரிக்காய் சரிசெய்வது எப்படி? முதலில், பொருத்தமான இடம் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. பின்னர் பேரிக்காயின் அலைவுகளின் வீச்சு கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இதற்குப் பிறகு, ஒரு சுத்தியல் துரப்பணியைப் பயன்படுத்தி டோவல்களுக்கு துளைகள் செய்யப்படுகின்றன. ஃபாஸ்டிங் கூறுகள் அவற்றில் செருகப்படுகின்றன, அதன் மீது பேரிக்காய் தொங்கவிடப்படுகிறது.

நியூமேடிக் பைகளும் உள்ளன. உச்சவரம்புக்கு ஒரு குத்தும் பையின் இதேபோன்ற இணைப்பு அவர்களுக்கு ஏற்றது. அத்தகைய பேரிக்காய் வடிவமைப்பில் உள்ள ஒரே வித்தியாசம் என்னவென்றால், அதன் உள்ளே, மரத்தூள் அல்லது பிற கலவைக்கு பதிலாக, காற்று நிரப்பப்பட்ட ஒரு ரப்பர் அறை உள்ளது.

அத்தகைய பேரிக்காய் இயக்கத்தின் வரம்பு மிகவும் பெரியதாக இருப்பதால், உடற்பயிற்சியின் போது உச்சவரம்பு சேதமடைகிறது. எனவே, உச்சவரம்பு பாதுகாப்பு தகடு மூலம் மூடப்பட்ட பகுதிக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். இது பேரிக்காய் தொடுவதிலிருந்து உச்சவரம்பு பாதுகாக்க வேண்டும்.

அத்தகைய ஃபாஸ்டென்சர்களின் விலை மிக அதிகமாக இல்லை, எனவே நீங்கள் சேமிக்கக்கூடாது, ஏனென்றால் மோசமான தரமான இணைப்புகளின் விளைவாக உச்சவரம்பு மற்றும் மனித ஆரோக்கியத்திற்கு சேதம் விளைவிக்கும்.

இப்போது நீங்கள் உச்சவரம்பு இருந்து ஒரு பேரிக்காய் தொங்க எப்படி தெரியும்.

pod-potol.com

உச்சவரம்பில் இருந்து ஒரு குத்து பையை தொங்கவிடுவது எப்படி: தொழில்நுட்ப அம்சங்கள், தொடர் குத்துகளுக்கு ஒரு குத்து பையை நிறுவுதல், நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மற்றும் மேல் வெட்டு வடிவமைப்பு

விளையாட்டு விளையாட ஆசை பல இளைஞர்களுக்கு இயல்பாகவே உள்ளது. ஆனால் அனைவருக்கும் விளையாட்டு கிளப்புகளில் கலந்துகொள்ள நேரம் இல்லை, அதனால்தான் பலர் பஞ்ச் பைகள் மற்றும் பஞ்ச் பைகளை வாங்க விரும்புகிறார்கள், மேலும் வீட்டில் பயிற்சி செய்ய ஒரு இடத்தை அமைக்கிறார்கள். இருப்பினும், ஒரு பேரிக்காயை உச்சவரம்பில் சரியாக தொங்கவிடுவது எப்படி என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது, இதனால் அது அதன் செயல்பாடுகளைச் செய்கிறது மற்றும் சிக்கல்களை உருவாக்காது.

உச்சவரம்பு மவுண்டிங் பொறிமுறையுடன் குத்தும் பை

பெரும்பாலும், உரையாடலில் உள்ள சாதாரண மக்கள் "பேரி" மற்றும் "பை" என்ற கருத்துகளை இணைக்கிறார்கள், ஏனெனில் இந்த இரண்டு பொருட்களும் வேலைநிறுத்தம் செய்யும் நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்வதோடு நேரடியாக தொடர்புடையவை.

உண்மையில், இவை வெவ்வேறு விளையாட்டு உபகரணங்கள், மற்றும் விளையாட்டு வகையைப் பொறுத்து, ஒவ்வொரு விளையாட்டு வீரரும் பயிற்சிக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட துணையைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்கள்.

குறிப்புக்கு: குத்தும் பை அதன் அடையாளம் காணக்கூடிய வடிவத்தின் காரணமாக அதன் பெயரைப் பெற்றது. இது தோலால் ஆனது மற்றும் மரத்தூள் நிரப்பப்பட்டது, அதே சமயம் பை தோல் உருளை அல்லது செயற்கை பொருள், வெவ்வேறு நீளம் மற்றும் தொகுதிகள், மணல் நிரப்பப்பட்ட.

ஒரு வாழ்க்கை அறையின் உட்புறத்தில் குத்துச்சண்டை பை

விளையாட்டு உபகரணங்களின் தொழில்நுட்ப அம்சங்கள்

உங்கள் இலக்குகளைப் பொறுத்து:

1. குத்துக்களின் துல்லியம் மற்றும் வேகத்தைப் பயிற்சி செய்தல்;
2. பவர் சீரிஸ் (வேலைநிறுத்த நுட்பம்) பயிற்சி;

வீட்டுப் பயிற்சிக்காக, ஒரு விளையாட்டுக் கடையில் ஒரு பை அல்லது குத்தும் பையை வாங்கவும். மற்றும் அவர்கள் மத்தியில் வேறுபாடுகள் உள்ளன. இந்த கட்டுரையில், பெருகிவரும் முறைகளில் வேறுபாடுகள் இருப்பதால், உச்சவரம்பில் ஒரு பேரிக்காய் எவ்வாறு தொங்குவது மற்றும் இணைப்பது என்பதில் மட்டுமே நாங்கள் ஆர்வமாக உள்ளோம், அவை இன்னும் விரிவாக விவாதிக்கப்பட வேண்டும்.

இன்று உச்சவரம்பில் 3 வகையான பஞ்ச் பைகள் இணைக்கப்பட்டுள்ளன:

1. தொடர் வேலைநிறுத்தங்களைப் பயிற்சி செய்வதற்கான ஒரு குத்து பை (பை);
2. நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மீது பேரிக்காய்;
3. கிளாசிக் பேரிக்காய் (அப்பர்கட்);
4. நியூமேடிக் பேரிக்காய்.

பேரிக்காய் உச்சவரம்பு மற்றும் தரையில் பைக் கம்பிகள் மூலம் இரட்டை பக்க மவுண்ட்

குத்தும் பையின் நிறுவல்

இந்த வகை விளையாட்டு உபகரணங்களை குடியிருப்பு பகுதிகளில் நிறுவுவது மிகவும் கடினம். இது அதன் எடையைப் பற்றியது, மேலும் முக்கிய பிரச்சனை என்னவென்றால், கடைகளில் வழங்கப்படும் குத்துச்சண்டை பை மவுண்ட் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் விளையாட்டு பிரிவுகளில் நிறுவலுக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

பெரும்பாலும் இது:

1. ஒரு நங்கூரம் நிறுவல் அமைப்பு பொருத்தப்பட்ட உலோக கொக்கி வலுவூட்டப்பட்ட கான்கிரீட் தளங்கள்;
2. எஃகு சங்கிலி;
3. பாதுகாப்பு காரபைனர்.

குத்து பைக்கான நிலையான உச்சவரம்பு மவுண்ட்

ஆனால் அத்தகைய கட்டுதல் அமைப்பு எப்போதும் குடியிருப்பு வளாகத்திற்கு ஏற்றது அல்ல, ஏனெனில் அபார்ட்மெண்ட் இருக்கலாம்:

1. பிளாஸ்டர்போர்டு உச்சவரம்பு கட்டமைப்புகள்;
2. அல்லது உச்சவரம்பு மரத்தால் ஆனது (பழைய வீடுகள், குடிசைகள் அல்லது டச்சாக்கள்).

அத்தகைய விருப்பங்களுடன், பயிற்சியின் போது கட்டுவதில் உள்ள சுமை நிச்சயமாக பிளாஸ்டர்போர்டு அல்லது மரத்தால் செய்யப்பட்ட இடைநிறுத்தப்பட்ட உச்சவரம்பு கூறுகளை அழிக்க வழிவகுக்கும் என்பதால் நிலையான கட்டத்தை நிறுவுவது சாத்தியமில்லை.

குறிப்புக்கு: குத்துச்சண்டை பைகளின் எடை வேறுபட்டது, மேலும் 40 முதல் 120 கிலோ வரை மாறுபடும். குத்தும் பை இலகுவானது மற்றும் 5 கிலோ (குழந்தைகளுக்கு) முதல் 25 கிலோ (தொழில்முறை) வரை எடையுள்ளதாக இருக்கும்.

இருப்பினும், உச்சவரம்பு மேற்பரப்பில் ஒரு பேரிக்காய் பாதுகாப்பாக இணைக்க ஒரு வழி உள்ளது - உச்சவரம்பு மேற்பரப்பில் பேரிக்காய் எடையை விநியோகிக்க ஒரு தளத்துடன் பொருத்தப்பட்ட ஒரு சிறப்பு ஏற்றத்தை வாங்கவும்.

குடியிருப்பு வளாகத்திற்கான உச்சவரம்பு விளக்கை ஏற்றுதல்

இந்த ஏற்றத்தை நிறுவ உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

நிறுவல் அல்காரிதம் பின்வருமாறு இருக்கும்:

1. உச்சவரம்பில் பெருகிவரும் புள்ளியை நாங்கள் குறிக்கிறோம்;
2. நாங்கள் பை அல்லது பேரிக்காய் நீளத்தை அளவிடுகிறோம்;
3. ஒரு பிளம்ப் லைனைப் பயன்படுத்தி, பாதுகாப்பான இணைப்பு இடத்தைத் தீர்மானிக்க, பையின் அதிர்வுகளின் வீச்சுகளை நாங்கள் மாதிரியாகக் கொண்டுள்ளோம்;
4. உச்சவரம்பில் 4 துளைகளைக் குறிக்கிறோம் மற்றும் துளைக்கிறோம்;
5. ஒரு குறடு பயன்படுத்தி சேர்க்கப்பட்ட நங்கூரம் போல்ட்களில் திருகு;
6. கண்ணில் காராபினரை சரிசெய்கிறோம்;
7. தொடர் அடிகளுக்கு பையை தூக்கி தொங்க விடுகிறோம்.

பையன் கம்பிகளில் ஒரு பேரிக்காய் நிறுவல்

உன்னதமான நீட்டிக்கப்பட்ட பை மரத்தூள் அல்லது நிரப்பப்பட்ட ஒரு சுற்று தோல் பை ஆகும் crumb ரப்பர்மற்றும் ரப்பர் பேண்டுகளைப் பயன்படுத்தி பயிற்சி விளையாட்டு வீரரின் தலையின் மட்டத்தில் நீட்டப்பட்டது.

நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மீது பேரிக்காய்

பேரிக்காய் எடை சிறியதாக இருந்தால், 5-7 கிலோவிற்குள், பின்னர் பேரிக்காய் இணைக்கவும் கூரை மேற்பரப்புஉச்சவரம்பு மற்றும் தரையின் மேற்பரப்பில் சிறப்பு கொக்கிகளை திருகுவதன் மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, அதில் நீங்கள் ஒரு ரப்பர் பேண்டை இணைக்க வேண்டும்.

உச்சவரம்பில் ஒரு பேரிக்காய் எவ்வாறு சரியாக இணைப்பது என்பதை உற்று நோக்கலாம்:

1. முதலில், அறையின் உச்சவரம்பு மற்றும் தரையில் ஒரு சுத்தியல் துரப்பணம் பயன்படுத்தி ஒரு துளை துளைக்கிறோம்;
2. பின்னர் நாம் ஒரு குறடு பயன்படுத்தி கடிகார திசையில் கட்டுமான கொக்கி உள்ள பிளாஸ்டிக் லைனர் மற்றும் திருகு செருக;
3. ரப்பர் பேண்டின் முனைகளை கொக்கிகளுக்குப் பாதுகாக்கிறோம். அனைத்து!

தொங்கும் கூறுகளை இணைப்பதற்கான உச்சவரம்பு கொக்கி

அப்பர்கட் பையின் நிறுவல்

இறுதியாக, மரத்தூள் கொண்ட தோல் பையின் வடிவத்தில் பாரம்பரியமாக வடிவமைக்கப்பட்ட பேரிக்காய், ஒரு கண்ணி மூலம் திரிக்கப்பட்ட சங்கிலியைப் பயன்படுத்தி கூரையிலிருந்து இடைநிறுத்தப்பட்டது.

கிளாசிக் அப்பர்கட் பை

பயிற்சியின் போது அத்தகைய பையின் அதிர்வுகள் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கும், அதன் எடையுடன் சேர்ந்து, நிறுவல் தேவைப்படுகிறது நம்பகமான அமைப்பு fastenings ஒரு குத்தும் பைக்கு உயர்தர உச்சவரம்பு அடைப்புக்குறியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், காயத்திலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம் மற்றும் தற்செயலான சேதத்திலிருந்து உங்கள் உட்புறத்தை நீங்கள் பாதுகாக்கலாம்.

பல்புக்கான உச்சவரம்பு ஏற்றம்

நிறுவலும் எளிதானது:

1. நாங்கள் பேரிக்காய் தொங்குகிறோம்.

முடிவு: வீட்டில் பயிற்சிக்காக ஒரு குத்து பை அல்லது பையை வாங்குவது சிறந்தது. ஆனால் நீங்கள் ஃபாஸ்டென்சர்களை கவனமாக தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும், இதனால் உங்கள் விளையாட்டு உபகரணங்கள் விழுந்து உச்சவரம்பு கட்டமைப்பை சேதப்படுத்தாது (பிளாஸ்டர்போர்டு உச்சவரம்பில் நிறுவுவது பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை). "அகலம்="640″ உயரம்="480″ frameborder="0″ allowfullscreen="allowfullscreen"> சரியான ஒன்றை உருவாக்க எங்கள் உதவிக்குறிப்புகள் உதவும் என்று நம்புகிறோம்.

நிறுவலும் எளிதானது:

1. கூரையில் துளையிடும் புள்ளிகளைக் குறிக்கவும்;
2. ஒரு சுத்தியல் துரப்பணம் பயன்படுத்தி, நங்கூரம் போல்ட்களுக்கு துளைகளை துளைக்கிறோம்;
3. நாம் போல்ட் மூலம் அடைப்புக்குறியை இறுக்கி, அவற்றை உறுதியாக இறுக்குகிறோம்;
4. நாங்கள் பேரிக்காய் தொங்குகிறோம்.

இந்த வகை அடைப்புக்குறி ஒரு நியூமேடிக் பல்பை ஏற்றுவதற்கு ஏற்றது. மரத்தூளுக்கு பதிலாக, ரப்பர் அறை நிரப்பப்பட்டிருக்கும் சுருக்கப்பட்ட காற்று. வேலைநிறுத்தத்தின் போது அதிர்வுகளின் அதிக வீச்சால் இது பாரம்பரிய குத்தும் பைகளில் இருந்து வேறுபடுகிறது.

முடிவு: வீட்டில் பயிற்சிக்காக ஒரு குத்து பை அல்லது பையை வாங்குவது சிறந்தது. ஆனால் நீங்கள் ஃபாஸ்டென்சர்களை கவனமாக தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும், இதனால் உங்கள் விளையாட்டு உபகரணங்கள் விழுந்து உச்சவரம்பு கட்டமைப்பை சேதப்படுத்தாது (பிளாஸ்டர்போர்டு உச்சவரம்பில் நிறுவுவது பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை). சரியான தேர்வு செய்ய எங்கள் ஆலோசனை உங்களுக்கு உதவும் என்று நம்புகிறோம்.