மது அருந்துவதற்கான காரணங்கள். மக்கள் ஏன் மது அருந்துகிறார்கள்

எங்கள் நாகரிகம் 6 ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு மதுவுடன் பழகியது, அதன் பின்னர் அது மில்லியன் கணக்கான மக்களின் வாழ்க்கை மற்றும் முழு கலாச்சாரங்களின் ஒருங்கிணைந்த பண்பாக மாறிவிட்டது. நம் நண்பர்கள், அன்புக்குரியவர்கள் மற்றும் நாமும் ஏன் மது அருந்துகிறோம் என்று நம்மில் பலர் யோசித்ததில்லை. இந்த சிக்கலைப் பார்க்க வேண்டிய நேரம் இது.
மது அருந்துவதற்கு பல அடிப்படை காரணங்கள் உள்ளன, அவை பின்வருமாறு:

1. ஓய்வெடுக்க ஆசை.மன அழுத்தம் மற்றும் நரம்பு பதற்றம்தொடர ஆரம்பித்தது நவீன மனிதன்எல்லா இடங்களிலும். வேலை அல்லது படிப்புக்குப் பிறகு, நாங்கள் குணமடையவும் ஓய்வெடுக்கவும் சிறிது நேரம் இல்லை. சில நேரங்களில் நீங்கள் எல்லா பிரச்சனைகளையும் மறந்து "நேர்மறை அலை" க்கு இசைய வேண்டும்.

ஆனால் விரைவில் உங்கள் மாற்றவும் உணர்ச்சி நிலைமிகவும் கடினம். இந்த வழக்கில், அவர்கள் மீட்புக்கு வருகிறார்கள் மது பானங்கள், சில நேரம் ஒரு நபர் வாழ்க்கையின் சிரமங்களை நினைவில் கொள்ளாமல் இருக்க அனுமதிக்கிறது. நிதானப் போராளிகள் என்ன சொன்னாலும், மதுவை மன அழுத்த மருந்தாகப் பயன்படுத்தலாம். முக்கிய விஷயம் துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது (ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை மதுவுடன் ஓய்வெடுக்கவும், மதுவுடன் தினசரி மன அழுத்தத்தை நீக்குவது ஹேங்கொவர் மற்றும் குடிப்பழக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

2. தைரியமாக ஆக முயற்சி.நம்மிடையே பல்வேறு வளாகங்கள் மற்றும் பயங்களால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்கள் உள்ளனர். "இதயத்திற்கு எடுத்துக் கொள்ளப்பட்ட", அத்தகைய நபர்கள் உண்மையான ஹீரோக்கள் போல் உணர்கிறார்கள், பெரிய விஷயங்களைச் செய்ய முடியும் (ஒரு பெண்ணைச் சந்திப்பது, ஒரு மேஜையில் நடனமாடுவது, அவர்கள் சந்திக்கும் முதல் நபருடன் சண்டையிடுவது போன்றவை).

ஒரு நபர் ஒரு சில கிளாஸ் மதுபானங்களுக்குப் பிறகு மட்டுமே தீவிரமான முடிவுகளை (வேலை பெறுதல், வணிக ஒப்பந்தம் செய்தல்) எடுக்கும் போது மிகவும் மேம்பட்ட நிகழ்வுகளும் உள்ளன. இந்த சூழ்நிலையில், ஆல்கஹால் உளவியல் கட்டுப்பாடுகளை நீக்குகிறது, ஆனால் பாதுகாப்பின்மை பிரச்சினையை தீர்க்காது. எனவே, பாதுகாப்பற்ற மக்கள் இங்கே மதுவின் உதவியின்றி தீர்க்கமாக செயல்பட கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், மதுபானங்கள் உதவியை விட தீங்கு விளைவிக்கும்.

3. சமூக செல்வாக்கு.திருமணங்கள், ஆண்டுவிழாக்கள் மற்றும் பிற கொண்டாட்டங்களில் நிதானமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். இதுபோன்ற சமயங்களில் நீங்கள் மதுபானங்களை அருந்தாமல் இருந்தால், நீங்கள் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுவீர்கள். எந்தவொரு நபரும் அவர் தன்னைக் கண்டுபிடிக்கும் சூழலால் பாதிக்கப்படுகிறார். நம்மைச் சுற்றியிருப்பவர்களின் தயவை நாடி அவர்களைப் பின்பற்ற முயற்சிக்கிறோம். இது மனித இயல்பு, நீங்கள் அவளுடன் வாதிட முடியாது.

எங்களுக்கு இரண்டு விருப்பங்கள் உள்ளன. முதலில் ஏற்பது (மது அருந்தத் தொடங்குதல்). இரண்டாவது உங்கள் சூழலை மாற்றுவது. குடிக்கும் நிறுவனத்தில் மது அருந்தாமல் இருப்பது மிகவும் கடினம். அவர்கள் உங்களிடம் கண்ணியமாக கருத்து தெரிவிக்க மாட்டார்கள், ஆனால் மனரீதியாக இருக்கும் அனைவரும் உங்கள் நடத்தைக்கு எதிர்மறையான மதிப்பீட்டை வழங்குவார்கள்.

4. மது பானங்கள் மீது காதல்.மதுவின் வாசனை, சுவை அல்லது வேறு எதையாவது விரும்புபவர்கள் உள்ளனர். இந்த செயல்முறையின் மகிழ்ச்சிக்காக மட்டுமே மதுபானங்களை குடிக்கும் ஆர்வலர்கள் மற்றும் நல்ல உணவை சாப்பிடுபவர்கள்.

உண்மையான connoisseurs தங்களுக்கு பிடித்த மதுபானம் பற்றி கிட்டத்தட்ட அனைத்தையும் அறிந்திருக்கிறார்கள், மேலும் பல சந்தர்ப்பங்களில் அவர்கள் அதைத் தயாரிக்கலாம். இந்த குழுவில்தான் மிகக் குறைவான குடிகாரர்கள் காணப்படுகிறார்கள், ஏனெனில் குடிப்பழக்கம் இங்கே முக்கியமானது, மது அருந்திய பிறகு ஏற்படும் விளைவுகள் அல்ல ( நல்ல மனநிலை, பயம் இல்லாமை போன்றவை).

ஒரு நபர் கடைசி குழுவில் இருக்கும்போது நிலைமை சாதாரணமாக கருதப்படுகிறது, மற்ற எல்லா நிகழ்வுகளிலும், உங்கள் நடத்தை பற்றி சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம்.

மக்கள் ஏன் அடுக்கைத் திரும்பப் பெறுகிறார்கள்? விடுமுறை என்பது ஒரு கவர் மட்டுமே. மக்கள் குடிக்க விரும்புகிறார்கள். ஒருவர் மது அருந்துபவராக இல்லாவிட்டாலும், மதுபானங்களை முழுவதுமாக கைவிட முடியாத காரணத்தால், அவர் ஓரளவிற்கு மதுபானங்களைச் சார்ந்து இருக்கிறார். எல்லோரும் வேலியில் கிடக்கும் ஒரு நபராக மாறுவதில்லை; மக்கள் ஏன் குடிக்க விரும்புகிறார்கள்?

ஏனெனில் அது செயற்கை வழிஉங்களை உற்சாகப்படுத்துங்கள். விடுமுறையை எப்படி உண்மையாக அனுபவிப்பது என்பது பெரியவர்களுக்கு அரிதாகவே தெரியும். குழந்தைகள் திறமையானவர்கள், எனவே பல்வேறு டானிக்குகள் தேவையில்லை. ஆனால் பெரியவர்கள் ஏற்கனவே நிறைய பார்த்திருக்கிறார்கள், ஆண்டுகள் வேகமாகவும் வேகமாகவும் கடந்து செல்கின்றன. எனவே அனைவரும் புத்தாண்டுஇது மேலும் மேலும் பொதுவானதாகி வருகிறது. அதே நேரத்தில், நான் குடிப்பதை விரும்புகிறேன், ஏனென்றால் என் பிரச்சினைகளை சிறிது நேரம் மறந்துவிடலாம் அல்லது வாழ்க்கையை அனுபவிக்க முடியும். மேலும் தொடர்புகொள்வது மிகவும் இனிமையாக இருக்கும். பொதுவாக, மக்கள் நன்மைகளை மட்டுமே பார்க்கிறார்கள் மற்றும் இந்த செயல்முறையின் தீமைகளை கவனிக்கவில்லை.

அப்படியானால், மக்கள் குடிப்பதற்கான முக்கிய காரணங்கள் என்ன?

1. வேடிக்கையாக இருப்பது. இந்த காரணம்மது பானங்களை விரும்புவோர் அனைவருக்கும் பொதுவானது. ஆல்கஹால் கீழ், எல்லாம் சிறப்பாக மாறும்: வானம், மேகங்கள், புதர்கள், இசை. அதனால்தான் இரவு விடுதிகளில் அடிக்கடி மது அருந்துவார்கள். அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பது மக்களுக்குத் தெரியும்.

2. பிரச்சனைகளை மறந்து விடுங்கள். ஒரு நபர் சிக்கல்களை அடையாளம் காண்கிறார், ஆனால் எப்படியாவது இது ஒரு தரமற்ற வழியில் நடக்கிறது. அவை இருப்பதாகத் தெரிகிறது, அது அவருக்கு மோசமாக இருக்கும் என்பதை அந்த நபர் புரிந்துகொள்கிறார். ஆனால் குடி மயக்கத்தில் எல்லாம் வேடிக்கையாகத் தெரிகிறது. பிரச்சனைகளும் கூட.

3. கொண்டாட்ட உணர்வை வலுப்படுத்துங்கள். உண்மையில், அது அதை உருவாக்குகிறது. விடுமுறையின் போது, ​​வேறொரு உலகத்திற்கு பறப்பது மிகவும் முக்கியம், இங்கேயும் இப்போதும் இல்லை.

4. மக்களுடன் தொடர்பை மேம்படுத்துதல்.

மிதமான குடிப்பழக்கத்திற்கு கூட இவை தனித்து நிற்கும் காரணங்கள்.

குடிப்பழக்கம் என்பது நம்பமுடியாத ஆபத்தான சமூகத் தீமையாகும், இது குடும்பங்களை அழிக்கிறது மற்றும் பலரின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. ஆபத்தான நோய்கள். மேலும், இயற்கையாகவே, இந்த விளைவுகள் அனைத்தையும் கருத்தில் கொண்டு, குடிப்பது நியாயமற்றதாக இருக்கும், ஆனால் மக்கள் அதைத் தொடர்ந்து செய்கிறார்கள், குடிகாரர்களாக மாறுகிறார்கள்.

இந்த நோய் எதனால் ஏற்படுகிறது? அதன் ஆழமான காரணம் என்ன?

இது உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தின் தனித்தன்மை என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். உண்மையில், அப்படி இல்லை. முதலில், காரணம் உளவியல் சார்பு உருவாக்கம் ஆகும். மற்றும் எல்லாம் மட்டத்தில் நடக்கும் நிபந்தனைக்குட்பட்ட அனிச்சைகள். எளிமையாகச் சொன்னால், மதுபானம் தானாகவே குடிக்கிறது. அவர் வெறுமனே குடிக்க வேண்டும் என்று ஒரு வலுவான தூண்டுதலைக் கொண்டிருக்கிறார், அதை நிறுத்துவதை விட சுவரில் ஏறுவது அவருக்கு எளிதானது.

ஒருவருடைய பிரச்சினைகளை தீர்க்க இயலாமையால் கூட மதுப்பழக்கம் ஏற்படுகிறது. ஒரு நபர் அடிப்படையில் குழந்தையாக மாறுகிறார் அல்லது இருக்கிறார். இருப்பினும், இந்த சிக்கலைத் தடுக்க உளவியல் முதிர்ச்சி ஒரு நல்ல வழி. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தங்கள் ஆசைகளைப் பின்பற்றுபவர்கள், ஒரு விதியாக, இன்னும் முதிர்ச்சியடையாதவர்கள். அவர்கள் யதார்த்தத்தை எதிர்கொள்ள பயப்படுகிறார்கள், இது பலவற்றைத் தூண்டுகிறது தீவிர பிரச்சனைகள் உளவியல் இயல்பு. மேலும் குடிப்பழக்கத்தை நிறுத்துவதற்கு, உங்களைப் பயிற்றுவிக்கும் திறனை வளர்த்துக் கொள்ள முயற்சிக்க வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, மதுவினால் ஏற்படும் எந்தப் பிரச்சனையும் இப்போதுதான் ஆரம்பித்திருந்தால் அவை போய்விடும். ஒரு நபர் ஏற்கனவே குடிகாரனாக மாறியிருந்தால், இது உதவாது.

எல்லா காரணங்களும் மிகவும் ஆழமானவை. நீங்கள் செய்யக்கூடாத நேரத்தில் தானாக ஏதாவது செய்வதை நீங்கள் எப்போதாவது கண்டுபிடித்திருக்கிறீர்களா? உதாரணமாக, அவர்கள் தானாக விளக்குகளை அணைக்கிறார்கள், தவறான தண்ணீரை ஆன் செய்கிறார்கள் அல்லது வேறொருவரின் மூக்குக்கு முன்னால் தானாக கதவை மூடுகிறார்கள், சிந்திக்காமல். நிச்சயமாக, இதுபோன்ற ஏராளமான எடுத்துக்காட்டுகளைக் கொடுக்க முடியும், எனவே குடிப்பழக்கத்தின் பொறிமுறையைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் எளிமையானதாக இருக்கும். ஒரு நபர் தானாகவே குடிக்கிறார், ஏனென்றால் அவர் அவ்வாறு செய்யப் பழகிவிட்டார். மேலும் எத்தனை முறை இது எவ்வளவு மோசமானது என்று தனக்குள்ளேயே சொல்லிக் கொண்டாலும், அதே பழைய ரேக்கையே அடியெடுத்து வைக்கிறார்.

ஏன்? முதலாவதாக, அவர் இன்னும் மதுவை மகிழ்ச்சியுடன் தொடர்புபடுத்துகிறார் ஆரோக்கியமான நபர். உண்மையில், மகிழ்ச்சி இல்லை. துன்பம் மட்டுமே உள்ளது. சரி, சற்று யோசித்துப் பாருங்கள்: அதிகப்படியான குடிப்பழக்கத்தின் வழிமுறை இதுதான்: ஒரு நபர் குடிக்கிறார், பைத்தியக்காரத்தனமாக குடித்துவிடுகிறார். மறுநாள் காலையில் எழுந்ததும் இது தொடர முடியாது என்பதை உணர்ந்தார். ஆனால் அவர் படத்திற்கு செல்கிறார், அவர் மோசமாக உணர்கிறார். பயங்கரமானது அல்ல, மோசமானது. மற்றும் சுழற்சி மீண்டும் நிகழ்கிறது.

குடிப்பதை நிறுத்துவது எப்படி?

குடிப்பழக்கத்தை கைவிடுவது நம்பமுடியாத கடினம், ஏனெனில் இது உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவதை உள்ளடக்கியது. மேலும் போதைப் பழக்கம் உருவாக பல வருடங்கள் எடுக்கும் என்பதால், இந்த கெட்ட பழக்கத்திலிருந்து விடுபட நிறைய நேரம் எடுக்கும். குணப்படுத்துவது சாத்தியமற்றது, எனவே உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் மது அருந்துவதை நிறுத்த வேண்டும். ஆனால் உங்களை எப்படி மீட்டெடுப்பது? இங்கே கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பல உளவியல் அம்சங்கள் உள்ளன. நிச்சயமாக, உலகளாவிய குறிப்புகள்ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் குடிப்பழக்கத்தின் தனித்துவம் காரணமாக கொடுப்பது கடினம். ஆனால் ஏன் முயற்சி செய்யக்கூடாது? பல உள்ளன முக்கியமான விதிகள்அதை பின்பற்ற வேண்டும்.

முதலாவதாக, குடிப்பழக்கத்திலிருந்து விடுபடுவது. இது மென்மையாக இருக்க வேண்டும். நிச்சயமாக, உலர் வெளியே வருவது மிகவும் எளிதானது, ஏனென்றால் நீங்கள் குடிக்கும் முதல் கண்ணாடிக்குப் பிறகு, நீங்கள் இரண்டாவது குடிக்க ஆசைப்படுவீர்கள். அங்கு, அதை இழந்த நாளாக கருதுங்கள். ஆனால் நீங்கள் அதை முழுவதுமாக உலரத் தொடங்கினால், அது டீலிரியம் ட்ரெமன்ஸ் மற்றும் சோமாடிக் கோளாறுகளில் முடிவடையும். எனவே, சிறிய அளவுகளில் எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு மணி நேரத்திற்கு 30 கிராமுக்கு மேல் ஓட்கா குடிக்க வேண்டாம், பின்னர் வெளியே வருவது மிகவும் எளிதாக இருக்கும். நிலை மிகவும் சிறப்பாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் சில செயல்களைச் செய்யலாம். உளவியல் அம்சமும் முக்கியமானது - மது அருந்தும்போது உங்களைப் பாருங்கள். ஆம், நான் இதைச் செய்ய விரும்பவில்லை. இது இயற்கையானது. ஆனால் இப்படித்தான் நீங்கள் உங்களை ஒழுங்குபடுத்தி ஒரு நபரைப் போல் இருக்கிறீர்கள்.

குடிப்பதை நிறுத்த வேறு என்ன செய்ய வேண்டும்?

1. புதிய பொழுதுபோக்குகளைக் கண்டறியவும். மிகவும் பொதுவான காரணம் குடிப்பழக்கம்

ma என்பது வேடிக்கை பார்க்க இயலாமை. மது அருந்தாதவர்கள் கிளப்புக்கு செல்லலாம். இது டீட்டோடேலர்கள் அல்லது மது அருந்துபவர்கள் அநாமதேய சமுதாயத்தை குறிக்கவில்லை, ஆனால் மது அருந்தாத ஒரு நிகழ்வாகும். அதாவது, நீங்கள் ஒரு குடிகாரனாக மாறினால், நீங்கள் கிளப்புகளை மறந்துவிட வேண்டும்.

2. மது அருந்தாததற்கு நீங்களே வெகுமதி அளிக்கவும். நிச்சயமாக, இது ஆல்கஹால் இன்பத்தை மாற்றாது. அல்லது மாறாக, டோபமைனின் அளவு. மது குடிப்பவருக்கு மிகுந்த மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது, ஆனால் அதைக் கைவிடுவது நீங்கள் சோகமாக இருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல, இல்லையா? மது அருந்தாமல் நடக்கலாம். மேலும் அதிக உணர்வு இருக்கும்.

3. ஆல்கஹாலுடன் பொருந்தாத ஒரு இலக்கைக் கண்டுபிடித்து அதைத் தெளிவாக விரும்புங்கள். உதாரணமாக, இது பணக்காரர் ஆக வேண்டும் என்ற ஆசை. ஆல்கஹால் பணத்தை வீணடிப்பதால் மக்கள் பெரும்பாலும் குடிப்பதை விட்டுவிடுகிறார்கள்.

4. விளையாட்டு விளையாடு. இது ஒட்டுமொத்த உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் எண்டோர்பின்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது.

குடிப்பழக்கத்தை கைவிட முயற்சிக்கும்போது இதுபோன்ற புள்ளிகள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு முக்கியமானவை. அவர்களுக்கு நன்றி, சிறிது நேரம் குடிப்பதை மறந்துவிடுவது சாத்தியமாகும். அங்கே அது மன உறுதியைப் பற்றியது.

ஒரு நபர் ஏன் குடிக்கிறார் என்று அவர்கள் ஆச்சரியப்பட்டிருக்கலாம். நான் உங்களுக்காக ஒரு கட்டுரையை தயார் செய்துள்ளேன், அங்கு நான் இந்த கேள்விக்கு பதிலளிக்க முயற்சிப்பேன்.

நிறைய உங்களுக்கு ஒரு வெளிப்பாடாக இருக்கும், நீங்கள் நிறைய புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்வீர்கள், எனவே படியுங்கள்.

ரஷ்யாவில் அதிகப்படியான மது அருந்துதல் பிரச்சனை ஒவ்வொரு ஆண்டும் அதிகரித்து வருகிறது. புள்ளிவிவரங்களின்படி, நாட்டில் 5 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், மேலும் இந்த அடிமைத்தனத்தின் விளைவாக ஒவ்வொரு ஆண்டும் சுமார் 500 ஆயிரம் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இறக்கின்றனர்.

இஸ்கிமிக் இதய நோய், கல்லீரல் ஈரல் அழற்சி, நாள்பட்ட கணைய அழற்சி, தற்கொலை முயற்சிகள், குடும்பக் கொலைகள் குடிப்பழக்கத்தால் ஆரம்பகால மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும். கூடுதலாக, குறைந்த தரம் வாய்ந்த மது பானங்கள் மற்றும் ஆல்கஹால் மாற்றீடுகளின் நுகர்வு அதிர்வெண் அதிகரித்து வருகிறது, இது வருடத்திற்கு 40 ஆயிரம் விஷம் வழக்குகள் உட்பட. அபாயகரமான. மக்கள் ஏன் மது அருந்துகிறார்கள்? வலுவான பானங்கள் மீது அவர்கள் ஏன் வலிமிகுந்த தொடர்பை உணர்கிறார்கள்? பல காரணங்கள் உள்ளன, முக்கியவற்றைப் பார்ப்போம்.

மரபணு காரணி

பல்வேறு சமூக அடுக்குகளைச் சேர்ந்த மக்களின் சோதனைக் குழுக்களின் அறிவியல் ஆராய்ச்சி மற்றும் அவதானிப்புகள் குடிப்பழக்கத்தின் நிகழ்வில் மரபணு முன்கணிப்பின் செல்வாக்கை நிரூபித்துள்ளன. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், மக்களின் டிஎன்ஏவில் குடிப்பழக்கத்திற்கான ஒரு சிறப்பு மரபணு உள்ளது, இது அதிகமாக குடிக்கும் போக்கை பாதிக்கிறது மற்றும் விரைவாக எத்தில் ஆல்கஹால் அடிமையாகிறது.

எனவே, அத்தகைய மரபணு இல்லாத ஒரு நபர் மது அருந்தும்போது பரவசத்தை அனுபவிப்பதில்லை. மாறாக, அவள் பொது நிலை, குமட்டல் மற்றும் தலைவலி ஆகியவற்றில் சரிவை உணர்கிறாள். எத்தில் ஆல்கஹால் அடிமையாதல் நீண்ட காலத்திற்கு அரிதாகவே உருவாகிறது. நோய்க்குறியியல் மரபணுவின் கேரியர்களாக இருப்பவர்கள், மதுபானங்களை முதலில் அறிந்தால், திருப்தி, மகிழ்ச்சி மற்றும் இனிமையான தளர்வு போன்ற உணர்வை உணர்கிறார்கள். அடிமையாதல் விரைவாக உருவாகிறது மற்றும் எத்தனாலுக்கான வலிமிகுந்த ஏக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

சமூக காரணி

பிறப்பிலிருந்து ஒரு நபரின் சமூக சூழல் மற்றும் நெருங்கிய வட்டம் அவரது உலகக் கண்ணோட்டத்தையும் உலகத்தைப் பற்றிய புரிதலையும் பாதிக்கிறது. கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது மது அருந்திய குடிகார தாயிடமிருந்து ஒரு குழந்தை பிறந்தால், போதைப்பொருளை உருவாக்கும் ஆபத்து பத்து மடங்கு அதிகரிக்கிறது. ஒரு குழந்தை குழந்தை பருவத்திலிருந்தே எத்தில் ஆல்கஹால் சார்ந்து இருக்கும். குடிப்பழக்கக் குடும்பத்தில் வளர்வது, மதுபானங்களுக்கான குழந்தைகளின் ஏக்கத்தை வலுப்படுத்துகிறது, இது 90% வழக்குகளில் குழந்தைப் பருவம் மற்றும் இளைஞர்களின் குடிப்பழக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

சமூகத்தின் தீங்கு விளைவிக்கும் செல்வாக்கு குடும்பத்திலிருந்து வர வேண்டிய அவசியமில்லை. குடிப்பழக்கம் இல்லாத பெற்றோரின் குழந்தைகளில் குடிப்பழக்கத்தின் பல வழக்குகள் உள்ளன. இளமைப் பருவத்தில், ஒரு குழந்தை, அவரது உளவியல் குணாதிசயங்களால், குடும்பம், பள்ளி மற்றும் சமூகத்தில் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட நடத்தை விதிகளுக்கு எதிராக கிளர்ச்சியாளராக மாறுகிறது. நீங்கள் கெட்ட சகவாசத்தில் இருப்பதைக் கண்டால், மதுபானங்களை விரும்புபவர், விரைவாக செல்வாக்கிற்கு ஆளாவார் மற்றும் எப்படி என்பதை கவனிக்கவில்லை. கெட்ட பழக்கம்கடுமையான நோயாக மாறும். பத்திரிக்கை மற்றும் தொலைக்காட்சிகளில் மது விளம்பரம், அதே போல் ஒரு கிளாஸ் வலுவான பானத்துடன் வாழ்க்கையில் தைரியமாக நடந்து செல்லும் முக்கிய கதாபாத்திரங்களைக் கொண்ட திரைப்படங்கள் குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டுள்ளன.

உளவியல் காரணி

உலகெங்கிலும் மில்லியன் கணக்கான குடிகாரர்களைப் பெற்றெடுக்கும் மிக சக்திவாய்ந்த காரணி உளவியல் ரீதியானது. மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, ஆல்கஹால் ஆரம்பத்தில் உளவியல் சார்ந்திருப்பதை ஏற்படுத்துகிறது. எத்தில் ஆல்கஹால் என வகைப்படுத்தலாம் போதை பொருட்கள், இனி எந்த சந்தேகமும் எழுவதில்லை. ஹெராயின் மற்றும் கோகோயின் போலல்லாமல், மதுபானங்கள் உடல் சார்புநிலையை உருவாக்குகின்றன - ஹேங்கொவர் சிண்ட்ரோம், delirium tremens, delirium tremens மது அருந்த ஆரம்பித்து 7-15 வருடங்கள் கழித்து.

நிச்சயமாக, உடல் சார்பு தொடங்கும் நேரம் மது உட்கொள்ளும் தரம் மற்றும் அளவு, வாழ்க்கைத் தரம், சுகாதார நிலை மற்றும் ஒரு நோயியல் மரபணுவின் இருப்பு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் சராசரியாக புள்ளிவிவரங்கள் பொதுவாக இத்தகைய புள்ளிவிவரங்களைக் குறிக்கின்றன. எத்தனால் தரும் தளர்வு மற்றும் தவறான மகிழ்ச்சியின் உணர்வால் மக்கள் பல ஆண்டுகளாக தங்கள் உடலை விஷமாக்குகிறார்கள். மன சார்பு ஒரு சக்திவாய்ந்த காரணியாக மாறுகிறது, இது உங்களை மீண்டும் மீண்டும் மதுவை உட்கொள்ளத் தூண்டுகிறது.

எத்தில் ஆல்கஹால் மனித உடலில் "மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோன்கள்" என்று அழைக்கப்படும் எண்டோர்பின்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கச் செய்கிறது என்பதை விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர். அவமானம், பதட்டம், கூச்சம் போன்ற உணர்வை மழுங்கடித்து விடுதலை செய்து சுதந்திர உணர்வைத் தருபவர்கள். மது அருந்திய பிறகு, பிரச்சினைகள் பின்னணியில் மறைந்துவிடும், வாழ்க்கை எளிதாகவும் நிதானமாகவும் தெரிகிறது, சுயமரியாதை அதிகரிக்கிறது - மக்கள் மகிழ்ச்சியாக உணர்கிறார்கள். மதுவை வழக்கமாக உட்கொள்வதன் மூலம், உங்கள் சொந்த எண்டோர்பின்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுவதை நிறுத்துகின்றன, இது மீண்டும் மகிழ்ச்சியான நிலையை உணர வலுவான பானங்களை உட்கொள்ள உங்களைத் தூண்டுகிறது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, மது மயக்கத்தில் நிமிடங்கள் மற்றும் மணிநேர மகிழ்ச்சி உண்மையான மகிழ்ச்சியைத் தராது, சிக்கல்களைத் தீர்க்காது, வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்காது, மிகவும் தாமதமாக வருகிறது அல்லது வரவில்லை. குடிப்பவர் தனது குடும்பம், வேலை, நண்பர்கள், சொத்துக்களை இழக்கிறார். குடிகாரன் தனிமையாகிறான் அல்லது சமமாகச் சார்ந்திருப்பவர்களால் சூழப்பட்டிருக்கிறான், இது மனதில் இத்தகைய நடத்தையின் "இயல்புநிலையை" வலுப்படுத்துகிறது.

சோகமான இழப்புக்குப் பிறகு மக்கள் பெரும்பாலும் குடிக்கத் தொடங்குகிறார்கள் நேசித்தவர், நிதி நெருக்கடியின் விளைவாக, நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகில் ஏமாற்றம். பெரும் மன அழுத்தம் காயத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது சிதைவு அல்லது இயலாமைக்கு வழிவகுக்கிறது. சமுதாயத்தில் உயர் பதவியை அடைவது அல்லது விளையாட்டு வீரர்கள், கலைஞர்கள், கலைஞர்கள் மற்றும் அரசியல்வாதிகள் மத்தியில் அங்கீகாரம் பெறுவது போன்ற நிறைவேறாத நம்பிக்கைகள் பொதுவாக வழிவகுக்கும். மது போதை. எளிதான பணம், அடைய முடியாததை அணுகக்கூடியதாக மாற்றுகிறது, ஒரு காட்டு வாழ்க்கைக்கு ஆதரவாக ஒரு தேர்வை செய்கிறது, அதன் விளைவாக, போதைக்கு அடிமையான நபரை ஒரு ஒருங்கிணைந்த பண்பாக ஏற்றுகிறது.

இருப்பினும், மிகவும் சாதாரணமான மற்றும் குறைவான சோகமான காரணம் நிறுவனத்தில் குடிப்பதாகும். குடிப்பழக்கத்திற்கு அர்த்தமற்ற காரணம் எதுவும் இல்லை. எல்லோரையும் போல தோற்றமளித்து, ட்ரெண்டில் இருப்பது, நிறுவனத்தில் சேருவது போன்றவற்றால் மக்கள் தொடர்ந்து மது அருந்துகிறார்கள். திகைப்பூட்டும் நண்பர்களின் வட்டத்தில் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை மதுவுக்கு அடிமையாகி, பின்னர் ஒழுக்க, உடல் மற்றும் சமூக சீரழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

குடிப்பழக்கத்தால் அதிகம் பாதிக்கப்படுபவர் யார்?

மரபணு, சமூக மற்றும் உளவியல் காரணிகள் ஒன்றாகவோ அல்லது தனித்தனியாகவோ செயல்படலாம், இதனால் எத்தனாலுக்கு அடிமையாகலாம். இருப்பினும், இந்த காரணிகளுக்கு மாறாக, ஒருவர் வளர்ப்பு, உறுதிப்பாடு, நடத்தை கலாச்சாரம், உயர்ந்ததாக வைக்கலாம் தார்மீக கோட்பாடுகள்மற்றும் மத நம்பிக்கைகள். ஆர்வமுள்ள ஒருவருக்கு மது பானங்களில் ஒருபோதும் பிரச்சனை இருக்காது. ஒரு நபர் எதைப் பற்றி ஆர்வமாக இருக்கிறார் என்பது முக்கியமல்ல - வேலை, குடும்பம், விளையாட்டு, பொழுதுபோக்கு, அதிக சக்தியில் நம்பிக்கை, பயணம்.

ஒரு குறிக்கோளும் அதை அடையும் விருப்பமும் கொண்ட பிஸியாக இருப்பவர்கள் குடிகாரர்களின் வரிசையில் வருவதில்லை. சிக்கல்களிலிருந்து மாறக்கூடிய திறன் நேர்மறை சிந்தனை, குடும்பத் துயரம் அல்லது நிதிச் சரிவுக்குப் பிறகு முழங்காலில் இருந்து எழும்புவது, எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் ஆன்மாவையும் உடலையும் கைப்பற்றுவதற்கு ஆல்கஹால் வாய்ப்பளிக்காது. வாழ்க்கையை உண்மையாக நேசிக்கும் ஒரு நபர் குடிபோதையில் இருக்கும் மூடுபனி அதை மாற்றவும் அதை உண்மையற்றதாகவும் மாற்ற அனுமதிக்க மாட்டார்.

புள்ளிவிவரங்கள் ஒரு பிடிவாதமான விஷயம் என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள். ஒவ்வொரு ஆண்டும் உள்நாட்டு குடிப்பழக்கம் மற்றும் குடிப்பழக்கம் ஆகியவற்றின் வளர்ந்து வரும் பிரச்சனையை அவர் சுட்டிக்காட்டுகிறார். ஆனால் இது ஏன் நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம்? நிச்சயமாக, உங்கள் வருத்தத்தை ஓட்காவுடன் மூழ்கடிப்பது அல்லது மற்றவர்களைப் போல இருக்க உங்கள் தனித்துவத்தை இழப்பது எளிது. ஆனால் இது எதற்கு வழிவகுக்கும்? வாழ்க்கை நிலை? மன வெறுமை, வேலையின்மை, அன்புக்குரியவர்களின் கண்ணீர், அதே தோற்றுப்போனவர்களின் அந்நியச் சூழல் குடி மனிதன். மது அருந்துவதை நிறுத்த ஒரு வாய்ப்பு இருந்தால், நீங்கள் அதை எடுக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு நபருக்கும் அத்தகைய வாய்ப்பு உள்ளது.

மது அருந்துவதற்கான முக்கிய காரணம்

மது அருந்துவதற்கான முக்கிய காரணத்தை இப்போது நான் உங்களுக்கு சொல்கிறேன். மற்ற எல்லா காரணங்களுக்கும் இதுவே அடிப்படை என்று சொல்லலாம். இறுதியாக மதுவுக்கு அடிமையாவதை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதற்கான ரகசியம் இங்கே உள்ளது, அதாவது. ஒருமுறை குடிப்பதை நிறுத்துங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மூல காரணத்தை அகற்றுவதன் மூலமோ அல்லது எல்லா காரணங்களுக்கும் ஒரு காரணம் கூறுவதன் மூலமோ மட்டுமே, இந்த பயங்கரமான விஷத்தால் நாம் இனி விஷமாக இருக்க விரும்ப மாட்டோம்.

எனவே, கவனம். ஆனால் முதலில் நான் முக்கிய காரணம் உடலியல் அல்லது உளவியல் காரணிகளில் இல்லை என்று கூறுவேன். ஆம், ஆல்கஹால், ஒரு போதைப்பொருள் போன்றது, போதைக்கு வழிவகுக்கிறது, பின்னர் உடலுக்கு மேலும் மேலும் புதிய அளவுகள் தேவைப்படும். இது உடலியல். உளவியல் காரணிகளும் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. ஆனால் இன்னும், பிரச்சினையின் வேர் ஒரு நபரின் ஆழமான ஆன்மீக சாரத்தில், அவரது ஆன்மாவில் புதைக்கப்பட்டுள்ளது. ஆன்மாவிற்கு இடையே உள்ள முரண்பாடு - உயர்ந்த சுயம் மற்றும் ஆன்மா, தாழ்ந்த சுயம் அல்லது ஈகோ, மது அருந்துவதற்கான முக்கிய காரணம். நீங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள். நான் இப்போது எல்லாவற்றையும் விளக்குகிறேன்.

இதற்கிடையில், அவ்வளவுதான் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியம் .

மது அருந்திய பிறகு, ஒரு நபர் குடிபோதையில் இருக்கிறார் என்பது அனைவருக்கும் ஏற்கனவே தெரியும். குடிபோதையில் இருப்பவரை நிதானமான ஒருவரிடமிருந்து வேறுபடுத்துவது கடினம் - மந்தமான பேச்சு, நிலையற்ற நடை, குறிப்பிட்ட வாசனை. போதையின் அளவு ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனிப்பட்டது. இது பல காரணிகளைப் பொறுத்தது: வயது, பாலினம், ஆரோக்கியம், குடித்த மதுவின் அளவு மற்றும் எந்த மனநிலையில் நபர் கண்ணாடியை எடுத்தார்.

ஆனால் எத்தனால் தனிநபருக்கு எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாத சூழ்நிலைகள் உள்ளன. மேலும் ஏராளமான பானங்கள் குடித்த பிறகும், போதை பானம் அதை எடுத்துக் கொள்ளாது. என்ன காரணங்களுக்காக ஆல்கஹால் திடீரென்று பரவசத்தை, தளர்வு உணர்வைக் கொண்டுவருவதை நிறுத்தியது, ஒரு நபர் ஏன் மது அருந்துவதில்லை? இதன் பொருள் என்ன மற்றும் இந்த நோய்க்குறி ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானதா?

குடித்த பிறகு போதை உணர்வு வரவில்லை என்றால், இது குடிப்பழக்கத்தின் இருப்பு மற்றும் முன்னேற்றத்தைக் குறிக்கிறது

ஒரு நபர் விரும்பிய போதை உணர்வை இழக்கும் ஒரு விசித்திரமான சூழ்நிலையை சமாளிக்க, போதை என்ன சார்ந்துள்ளது என்பதைக் கண்டறிய வேண்டும். எத்தனாலின் செல்வாக்கின் கீழ் உடலில் என்ன செயல்முறைகள் நிகழ்கின்றன?

1. எத்தில் ஆல்கஹால் வயிற்றில் இருந்தவுடன், இரத்த ஓட்டத்தில் அதன் உறிஞ்சுதலின் செயலில் செயல்முறைகள் தொடங்குகின்றன.
2. சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் (சிவப்பு இரத்த அணுக்கள்), உடலின் பாதுகாப்பு அமைப்பின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும், மதுவின் நச்சு விளைவுகளுக்கு முன் தோல்வியடைகிறது. எத்தனால் அவற்றின் வெளிப்புற பூச்சுகளை உடைத்து வெற்றிகரமாக இரத்த அணுக்களுடன் கலக்கிறது. இரத்த ஓட்டம் விரைவாக எத்தில் ஆல்கஹால் முழுவதும் பரவுகிறது உள் அமைப்புகள்மற்றும் உறுப்புகள்.
3. மூளை செல்களில் ஒருமுறை, எத்தனால் அவர்கள் மீது தீங்கு விளைவிக்கும். இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் போதை உணர்வுகளை அனுபவிக்கிறார் - லேசான தலைச்சுற்றல், அதிகரித்த மனநிலை, நடையின் உறுதியற்ற தன்மை, அனிச்சை குறைதல் மற்றும் பேச்சு பிரச்சினைகள்.

செரோடோனின், டோபமைன் மற்றும் எண்டோர்பின் ஆகிய ஹார்மோன்களின் செயல்பாட்டின் விளைவாக மகிழ்ச்சி மற்றும் பரவச உணர்வு ஏற்படுகிறது. இந்த நரம்பியக்கடத்திகள் மனிதர்களின் மகிழ்ச்சி, மகிழ்ச்சி மற்றும் நல்ல மனநிலையின் வெளிப்பாட்டிற்கு காரணமாகின்றன.

ஆனால் போதை விஷயத்தில், இந்த சேர்மங்களின் செயல்பாட்டில் எழுச்சி ஒரு குறுகிய கால நிலை. போதைக்கு இடையே உள்ள காட்டு வேடிக்கை சோம்பல், பலவீனம் மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றால் மாற்றப்படுகிறது. உண்மை என்னவென்றால், எத்தில் ஆல்கஹால் மூலம் அழிக்கப்படும் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள், இரத்த ஓட்டத்தின் மூலம் மூளைக்குள் நுழைந்து, மூளையின் நியூரான்களை இரக்கமின்றி அழிக்கின்றன.

எத்தில் ஆல்கஹால் தாக்குதலின் முக்கிய இலக்காக மூளை உள்ளது

போதை என்பது மிகவும் மாறக்கூடிய நிலை, அதனுடன் பல ஆயிரக்கணக்கான நரம்பு மூளை செல்கள் இறக்கின்றன. மேலும், சேதமடைந்த ஏற்பிகள் இனி மீட்க முடியாது - அவை என்றென்றும் அழிக்கப்படுகின்றன. அடுத்து என்ன நடக்கும்?

• மூளையின் இறந்த பகுதிகளின் சிதைவு தொடங்குகிறது;
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் திரவ புட்ரெஃபாக்டிவ் உள்ளடக்கங்களைக் கொண்ட சிறிய புடைப்புகள்-குமிழ்கள் உருவாகின்றன;
• செரிப்ரோஸ்பைனல் திரவத்தைப் பயன்படுத்தி, கட்டிகளிலிருந்து விடுபட உடல் தனது முழு பலத்துடன் முயற்சிக்கிறது;
• இதற்கு நன்றி, இறந்த மற்றும் இறந்த செல்கள் கரைந்து, பெருமூளைப் புறணி மீது சக்திவாய்ந்த அழுத்தம் ஏற்படுகிறது.

இந்த அழுத்தம் தாங்க முடியாத தலைவலிக்கு வழிவகுக்கிறது, இது தினமும் காலையில் அதிகமாக குடித்துவிட்டு வரும் நபரைப் பார்க்கிறது. ஒற்றைத் தலைவலி ஹேங்கொவரின் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

போதையின் செயல்முறை இப்படித்தான் நிகழ்கிறது. வராவிட்டால் என்ன? உடலுக்கு என்ன நடக்கும், ஏனென்றால் நான் ஏன் குடிக்கிறேன், மது அருந்துவதில்லை என்ற கேள்வியுடன் சிலர் தங்களைத் தாங்களே புதிர்த்துக் கொள்கிறார்கள். அதை கண்டுபிடிக்கலாம்.

காரணம் 1: "பயிற்சி"

ஆல்கஹால் கொண்ட தயாரிப்புகளுக்கு நீண்டகால அடிமையாதல் மற்றும் மூளை செல்கள் பாரிய அழிவின் விளைவாக, பெருமூளைப் புறணி சுருங்குகிறது மற்றும் அளவு குறைகிறது. மூலம், அதே எதிர்வினை, குடிப்பழக்கத்துடன் சேர்ந்து, புகையிலை மற்றும் போதைப் பழக்கத்தால் ஏற்படுகிறது.

ஒரு நபர் தொடர்ந்து 4-5 ஆண்டுகள் மது அருந்தினால், அவரது மூளையில் உள்ள நியூரான்களின் எண்ணிக்கை பல ஆயிரம் குறைகிறது என்பது நிறுவப்பட்டுள்ளது. ஆரோக்கியமான, குடிப்பழக்கம் இல்லாத நபரின் மூளையுடன் ஒப்பிடும்போது மூளையின் விஷயம் 2-3 மடங்கு சிறியதாகிறது.

இந்த வழக்கில் என்ன நடக்கிறது? இதன் விளைவாக ஒரு நபரின் முழுமையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆல்கஹால் ஆகும். ஒரு நபர் குடிபோதையின் உணர்வை உணரவில்லை, ஏனென்றால் எஞ்சியிருக்கும் நியூரான்களின் மரணம் அவ்வளவு விரைவான வேகத்தில் இல்லை.

ஆல்கஹால் மூளை விஷயத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

இந்த மூளை வாங்கிகள் இறந்த பிறகு மீட்டமைக்கப்படுவதில்லை என்பதால், அவற்றின் மரணம் மெதுவான வேகத்தில் நிகழ்கிறது. ஆனால் "மூளை-குடித்த" குடிகாரர்கள் எப்படி வாழ்கிறார்கள், நடக்கிறார்கள், தொடர்பு கொள்கிறார்கள் மற்றும் எதையாவது உணர்கிறார்கள்? காரணம் இது நடக்கிறது என்பதுதான் தனித்துவமான அம்சங்கள்மனித உடல் தீவிர நிலைகளில் இருக்க வேண்டும்.

ஆனால் நீடித்த குடிப்பழக்கத்தால் சேதமடைந்த உடல், ஒரு சாதாரண இருப்புக்கு எவ்வளவு பாடுபட்டாலும், குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபர் இனி கடுமையான பிரச்சினைகளை தீர்க்க முடியாது. அத்தகையவர்களின் புத்திசாலித்தனம் மிகவும் பலவீனமாக உள்ளது. மேலும் மதுவுக்கு அடிமையானவர்கள் இனி நிதானமான வாழ்க்கை முறையால் தங்களால் முடிந்த அளவு பகுத்தறிவுடன் சிந்திக்க முடியாது.

காரணம் 2: "மரபணுக்களின் விளையாட்டு"

நீங்கள் ஏன் மது அருந்துவதில்லை என்பதை விளக்க முயற்சிப்பதன் மூலம், நீங்கள் பரம்பரை காரணங்களையும் தேடலாம். ஆனால் முதலில், ஒரு சிறிய உடலியல் மூலம் செல்லலாம். நச்சுத்தன்மையுள்ள ஆல்கஹால் உடலில் நுழையும் போது, ​​​​நச்சு சூழலை எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்கும் முதல் விஷயம் கல்லீரல் ஆகும்.

விரைவான குடிப்பழக்கத்திற்கான காரணம் மற்றும் ஆல்கஹால் மீதான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி சிலரின் உடலில் ஆல்கஹால் டீஹைட்ரஜனேஸ் இல்லாததால் மறைக்கப்படலாம்.

உறுப்பு தீவிரமாக ஆல்கஹால் டீஹைட்ரோஜினேஸ் என்ற சிறப்பு நொதியை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது. இந்த கலவை எத்தில் ஆல்கஹாலை ஆக்சிஜனேற்றம் செய்து, இறுதிச் சிதைவுப் பொருட்களுக்குக் கொண்டுவருகிறது: அசிட்டிக் அமிலம்மற்றும் தண்ணீர்.

சிறிய அளவுகளில், எத்தில் ஆல்கஹால் ஒரு இயற்கை வளர்சிதை மாற்றத்தின் பாத்திரத்தை வகிக்க முடியும், ஏனெனில் அது உடைக்கப்படும்போது ஆற்றலை உருவாக்குகிறது. ஆனால் எப்போது பெரிய அளவுகள்எத்தனால் ஒரு சக்திவாய்ந்த விஷமாக மாறுகிறது.

இந்த நொதி (ஆல்கஹால் டீஹைட்ரஜனேஸ்) எல்லா மக்களிடமும் உற்பத்தி செய்யப்படாமல் இருக்கலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக இது தெற்கு மக்களின் உயிரினங்களில் காணப்படுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பழங்காலத்திலிருந்தே திராட்சைத் தோட்டங்கள் அங்கு வளர்க்கப்படுகின்றன, மேலும் மக்கள் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே இயற்கையான திராட்சை ஒயின் குடித்து வருகின்றனர்.

ஆனால் வடக்கு மக்கள் இவ்விடயத்தில் பெருமையடிக்க முடியாது. அவர்களின் உடல் சிறிய ஆல்கஹால் டீஹைட்ரோஜினேஸை உற்பத்தி செய்ய மரபணு ரீதியாக திட்டமிடப்பட்டுள்ளது. மூலம், சில பழங்குடி வடநாட்டினர் இந்த நொதியை உற்பத்தி செய்வதில்லை. அதனால்தான் யாகுட்ஸ், நெனெட்ஸ், சாமி, சுச்சி, காந்தி போன்ற தேசிய இனங்கள் உடனடியாக குடிகாரர்களாக மாறுகிறார்கள்.

மேலும் வடநாட்டினர் 100-200 கிராம் மது அருந்திய பிறகும் அடிமையாகி விடுகிறார்கள். சரி, இயற்கையான விளைவு என்பது உடலின் சகிப்புத்தன்மை (மற்றும் மிக விரைவாக) ஆல்கஹால் மற்றும் அதன் மேலும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் வளர்ச்சியாகும்.

நீங்கள் வடக்கின் மக்களில் ஒருவராக இல்லாவிட்டால், ஒரு டோஸ் ஆல்கஹால் உட்கொண்ட பிறகு குடிபோதையில் இயலாமை உங்களை தீவிரமாக எச்சரிக்க வேண்டும். போதைப்பொருள் நிபுணரைப் பார்வையிடவும், மது போதைக்கு சிகிச்சையைத் தொடங்கவும் இது அதிக நேரம் என்று இது அறிவுறுத்துகிறது, இது வேகமாக முன்னேறி வருகிறது.

இந்த கேள்விக்கு ஒவ்வொருவரும் வித்தியாசமாக பதிலளிப்பார்கள். சிலர் சொல்வார்கள்: "உற்சாகப்படுத்த," மற்றவர்கள் "ஆல்கஹால் ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது," மற்றவர்கள் மதுபானங்கள் வாழ்க்கையின் முழுமையை உணர உதவுவதாகக் கூறுவார்கள், இன்னும் சிலர் தங்கள் பிரச்சினைகளிலிருந்து இந்த வழியில் தப்பிக்க முயற்சிக்கிறார்கள். . எத்தனை பேர், பல கருத்துக்கள். மேலும் அவை ஒவ்வொன்றும் ஓரளவு உண்மைதான்.

ஆல்கஹால் தீங்கு விளைவிக்கும் என்று நாங்கள் சொல்ல மாட்டோம். வலுவான பானங்கள் குடிப்பதற்கான மிகவும் பிரபலமான நிகழ்வுகளை மட்டுமே நாங்கள் பகுப்பாய்வு செய்வோம், மக்கள் ஏன் மது அருந்துகிறார்கள் என்பதை உளவியல் பார்வையில் இருந்து புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்கிறோம்.

மிகவும் சுவாரசியமான விஷயம் என்னவென்றால், "ஹோமோ எரெக்டஸ்" மதுபானங்களை மட்டும் குடிப்பதில்லை. விலங்கு உலகில், நான்கு கால் விலங்குகள் சிறப்பு போதை தரும் புல், புளித்த பழங்கள் அல்லது "மகிழ்ச்சியான வேர்களை" தோண்டி, அதில் தங்களைத் தாங்களே மூழ்கடித்து, குடிபோதையில், தூக்கத்தில், கோபத்தில், தங்களுக்குள் சண்டையிடுவதும் நடக்கிறது. , அதாவது, "அதிகமாக" இருந்த நபரைப் போலவே சரியாக நடந்து கொள்ளுங்கள்.

நாம் வலுவான மதுபானங்களை குடிக்கத் தொடங்குவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன.

காரணம் ஒன்று

நம் வாழ்வில் விடுமுறை இல்லை. எனவே அவற்றை செயற்கையாக நமக்காகத் தயாரிக்க முயற்சிக்கிறோம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, போதை நிலையில், வாழ்க்கை பிரகாசமாகவும், எளிமையாகவும், வேடிக்கையாகவும் தெரிகிறது. இன்பத்திற்கு காரணமான மூளையின் அந்த பாகங்களை மது "தாக்குகிறது", அனுமதி மற்றும் சர்வ வல்லமை பற்றிய பேய் உணர்வைத் தருகிறது, அன்றாட வாழ்க்கையில் ஒரு நபர் அணிந்திருக்கும் முகமூடியைக் கழற்றச் செய்து, குறைந்தபட்சம் சிறிது நேரமாவது உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கிறது. நீங்களாக இருங்கள், அனைத்து எதிர்மறை மற்றும் நீண்ட காலமாக மறைக்கப்பட்ட ஆசைகளை விடுவித்தல்.

நாம் இந்த நிலையில் இருக்கும்போது, ​​நாம் வாழவும், நேசிக்கவும், உருவாக்கவும், நல்லதைச் செய்யவும் விரும்புகிறோம். ஆனால் அடுத்த நாள் காலை வருகிறது, மேலும் எதுவும் மாறவில்லை என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம், ஆனால் தற்போதுள்ள அனைத்து சிக்கல்களுக்கும் புதியது சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, இது பிரபலமாக "ஹேங்ஓவர்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. பின்னர், ஆவியில் பலவீனமான மக்கள், விடுமுறையின் உணர்வை மீண்டும் பெறுவதற்காக "ஹேங்ஓவர்" செய்யச் செல்கிறார்கள், மேலும் வலிமையானவர்கள் தங்களைத் தாங்களே இழுத்துக்கொண்டு முடிவு செய்யத் தொடங்குகிறார்கள். அழுத்தும் பிரச்சனைகள், ஆல்கஹால் மூலம் அவற்றை அகற்ற முடியாது என்று சரியாக நம்புவது.

குடி விடுமுறை என்பது ஒரு மாயை. நீங்கள் இப்படி நினைத்தால், விரைவில் நீங்கள் மூளையின் நரம்பு ஏற்பிகளை எரிச்சலடையாமல் நேர்மையாக வேடிக்கை பார்க்க முடியாது, மேலும் வாழ்க்கை வெறுமனே வாழ்க்கைக்கு பினாமியாக மாறும்.

காரணம் இரண்டு

நாம் ஏற்கனவே பெரியவர்கள்/சுயாதீனமானவர்கள்/ஒரு குறிப்பிட்ட சூழலுக்கு ஏற்றவர்கள் என்பதை நமக்கு நாமே நிரூபிக்க மது அருந்த ஆரம்பிக்கிறோம். எனவே, "இணைக்க" புதிய அணி, நாங்கள் சக ஊழியர்களுடன் பப்கள் அல்லது உணவகங்களுக்குச் செல்லத் தொடங்குகிறோம். போஹேமியன் வாழ்க்கைக்கு நாங்கள் தகுதியானவர்கள் என்பதை நிரூபிக்க, நாங்கள் இரவு விடுதிகளுக்குச் சென்று சோம்பேறியாக காக்டெய்ல்களைப் பருகுகிறோம். நண்பர்களுடன் "ஒரே பக்கத்தைப் பெற", நாங்கள் மீன்பிடிக்கும்போது ஓட்கா மற்றும் வீட்டிற்கு அருகிலுள்ள ஒரு பெஞ்சில் போர்ட் ஒயின் குடிக்கிறோம். நமக்கு எந்த மதிப்பும் இல்லாத, ஆனால் மற்றவர்களின் பார்வையில் நம் அந்தஸ்தை அதிகரிக்கலாம் என்று நாம் நினைக்கும் ஒன்றை நாம் "இல்லை" என்று சொல்ல முடியாது.

இந்த விஷயத்தில், உங்களை, உங்கள் ஆளுமையை, நிறுவனங்களிலிருந்து பிரிக்க வேண்டும். ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர். நேற்று கொல்கா எப்படி சண்டையிட்டார் என்று விவாதித்து பீர் பாட்டிலில் நேரத்தை செலவிட அவர்கள் விரும்பினால், கடவுள் அவர்களுடன் இருப்பார். நீங்கள் அதைக் கேட்கவோ அல்லது அதையே செய்யவோ தேவையில்லை. அத்தகைய பொழுது போக்கு உங்கள் ஆரோக்கியத்தை "குறைபடுத்துவது" மற்றும் அதைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் வாழ்க்கையின் ஆண்டுகளை பல ஆண்டுகளாக குறைக்கும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஆனால் எல்லோரும் வாழ விரும்புகிறார்கள். மேலும் முழுமையான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழுங்கள். மற்றவர்களைப் போல் ஆக முயற்சிக்காதீர்கள். நீங்கள் வித்தியாசமானவர். தனித்துவமான, சிறப்பு மற்றும் பொருத்தமற்றது. உங்களுக்கு எது முக்கியம் என்பதை நீங்களே முடிவு செய்து, உங்களுக்கு உண்மையிலேயே சுவாரஸ்யமானதை மட்டும் செய்யுங்கள்.

காரணம் மூன்று

மதுவின் உதவியால், வாழ்க்கையின் துன்பங்களிலிருந்து தப்பிக்க, நம்மை மறந்து, திசைதிருப்ப முயற்சிக்கிறோம். முதல் கண்ணாடி குடித்துவிட்டு, மிகவும் உலகளாவிய பிரச்சனைஅளவு குறையத் தொடங்குகிறது, இதைத்தான் நாங்கள் காத்திருக்கிறோம். ஒரு போதையில் மூளையில், தற்போதைய சூழ்நிலையிலிருந்து டஜன் கணக்கான தீர்வுகள் மற்றும் வழிகள் உடனடியாக ஒளிரும், அல்லது, அடிக்கடி நடப்பது போல், இவை அனைத்தும் மதிப்புக்குரியது அல்ல என்று நாங்கள் நம்பத் தொடங்குகிறோம், இதை நாங்கள் நம்புகிறோம், எல்லாம் முடிந்ததில் மகிழ்ச்சி அடைகிறோம். நன்றாக.

ஆனால் இது போதையில் உள்ளது. ஹாப்ஸ் அணிந்தவுடன், எல்லாம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும், மேலும் பிரச்சினைகள் நீங்கவில்லை என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். அவர்கள் வெறுமனே ஒளிந்துகொண்டு, மீண்டும் நம்மைத் தாக்க சரியான தருணத்திற்காக காத்திருக்கிறார்கள்.

ஆனால் ஒரு நபர் குடிக்கத் தொடங்கும் போது துன்பத்திலிருந்து விடுபடுவதற்கான உணர்வைத் தேடுகிறார். அவர் இந்த நிலையை விரும்புகிறார், அதனால் அவர் நிறுத்தவில்லை, ஆனால் மீண்டும் மீண்டும் மது அருந்துகிறார்.

இப்படித்தான் பலர் குடிகாரர்களாக மாறுகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் எழுந்த சிரமங்களை நேரடியாகப் பார்த்து அவற்றைக் கடப்பதற்கான தீர்வைக் காணவில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, 150 கிராம் வலிமையான ஒன்றைக் குடிப்பது மிகவும் எளிதானது, மேலும் பல வாரங்கள் கடினமாக உழைப்பதை விட வாழ்க்கை அற்புதமாக மாறும், இதனால் வாழ்க்கை உண்மையில் அற்புதமாக மாறும்.

காரணம் நான்கு

ஊடகங்கள், “குளிர்ச்சியான” அமெரிக்க அதிரடித் திரைப்படங்கள் மற்றும் நவீன தொலைக்காட்சித் தொடர்களுக்கு நன்றி, இதில் முக்கிய கதாபாத்திரங்கள் துக்கத்தினாலும் மகிழ்ச்சியினாலும் மது அருந்துவதைப் பார்க்கிறோம், ஆல்கஹால் என்பது நமது ஆழ் மனதில் உந்தப்படுகிறது. உண்மையுள்ள உதவியாளர்எந்த வாழ்க்கை சூழ்நிலையிலும். உங்கள் இதயம் வலிக்கும்போது, ​​நீங்கள் 50 கிராம் காக்னாக் குடிக்க வேண்டும், நீங்கள் மிகவும் குளிராக இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் ஓட்கா குடிக்க வேண்டும். இது விடுமுறை என்றால், ஷாம்பெயின் ஒரு பேச்லரேட் விருந்துக்கு நல்லது, இனிப்பு மதுபானம் அவசியம். எனவே, ஆல்கஹால் மூலம் வாழ்க்கை எளிதானது என்ற எண்ணம் சமீபத்தில் நம் தலையில் செலுத்தப்படுகிறது.

மேலும் "கருப்பு பெட்டி" சொல்வதை எல்லாம் நம்பி பழகிவிட்டோம். ஆனால் நீங்கள் அதை முயற்சித்தவுடன், மூளை மகிழ்ச்சியைப் பெறுகிறது, "குடிப்பது ஒரு சுகம்" என்று உடலுக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது, அவ்வளவுதான், சங்கிலி மூடப்பட்டுள்ளது. அதை உடைப்பது மிகவும் கடினம், ஏனென்றால் மதுபானங்களுடன் கூடிய கூட்டங்களை விட மிகவும் இனிமையான விஷயங்கள் உள்ளன என்பதை உங்கள் ஆழ் மனதில் நம்ப வைக்க, நீங்கள் ஏதாவது செய்ய வேண்டும். ஆனால் அது பற்றி என்ன? ஆனால் ஓய்வெடுக்க ஆசை பற்றி என்ன, இல்லையா? மற்றொரு விருப்பம் "நான் இன்று குடித்துவிட்டு நாளை வெளியேறுகிறேன்."

நம்மை நாமே ஏமாற்றிக் கொண்டு மது அருந்துவதைத் தொடர்கிறோம், சாராய அதிபர்களை வளப்படுத்துகிறோம். உங்கள் வாழ்க்கையை நிதானமாகப் பார்த்து, உங்கள் விதியில் ஒரு திருப்புமுனையாக மாறும் அந்த முடிவை எடுக்க வேண்டிய நேரம் இதுவா?

மது அருந்துவதற்கான காரணத்தைக் கண்டறியவும், மற்றவர்களைப் பார்க்க வேண்டாம். மக்கள் ஏன் மது அருந்துகிறார்கள் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படக்கூடாது, நீங்கள் ஏன் கடினமான மதுபானம் குடிக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் யோசிக்க வேண்டும்.

உங்களை நீங்களே புரிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள் என்று நான் நம்புகிறேன் சரியான முடிவுஎந்தவொரு சூழ்நிலையிலிருந்தும் மிகவும் உகந்த வழி, ஏனென்றால் நீங்கள் நீண்ட, ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழ விரும்புகிறீர்கள், உங்களுக்குப் பிரியமானவர்களாலும், நீங்களே வெறித்தனமாக நேசிக்கிறவர்களாலும் சூழப்பட்டிருக்கிறீர்கள்.