நீங்கள் வலது கையாக இருந்தால் உங்கள் இடது கையால் எழுத கற்றுக்கொள்ள முடியுமா? உங்கள் இடது கையால் எழுத கற்றுக்கொள்வது எப்படி உங்கள் இடது கையால் நன்றாக எழுத கற்றுக்கொள்வது

மூளையின் இடது அரைக்கோளம் உடலின் வலது பக்கத்தையும், வலது அரைக்கோளம் இடது பக்கத்தையும் கட்டுப்படுத்துகிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? உடலின் எந்தப் பக்கத்தின் செயல்களின் இயல்பான வளர்ச்சியும் மேம்பாடும் (எழுதும்போது, ​​அடிப்படை செயல்களைச் செய்யும்போது, ​​முதலியன), இதையொட்டி, எதிர் அரைக்கோளத்தின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. முன்னணி "கை", "கால்" போன்றவை இப்படித்தான் உருவாகின்றன. மற்றும் முன்னணி அரைக்கோளம் (எதிர்).

உங்கள் இடது கையால் எழுதுதல் - உள்ளுணர்வு வளரும்

இடது அரைக்கோளம் பகுப்பாய்வு மற்றும் தர்க்கத்திற்கு பொறுப்பாகும், மேலும் வலது அரைக்கோளம் ("இடதுகளின்" முன்னணி அரைக்கோளம்) படைப்புக் கோளம், கற்பனை, உள்ளுணர்வு ஆகியவற்றிற்கு பொறுப்பாகும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? உங்கள் படைப்பு திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள நீங்கள் முடிவு செய்தால், உங்கள் உள்ளுணர்வை அதிகரிக்கலாம், உங்கள் இடது கையால் எழுதுவது எப்படி என்று சிந்தியுங்கள் (நிச்சயமாக, நீங்கள் வலது கை என்றால்)!

உங்கள் இடது கையால் எழுத கற்றுக்கொள்வது

நிறுவன அம்சங்கள்

படி 1: உங்கள் இலக்கை வரையறுக்கவும்

நீங்கள் நடவடிக்கை எடுப்பதற்கு முன், நீங்களே ஒரு பதிலைக் கொடுங்கள்: உங்கள் இடது கையால் எழுத ஏன் கற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறீர்கள்? ஒரு விதியாக, தெளிவான இலக்கு இல்லாதது முடிவுகளின் பற்றாக்குறையை அச்சுறுத்துகிறது.

படி 2. கருவிகளைத் தயாரிக்கவும்

சிறுவயதில் அழகான குறிப்பேடுகளில் எழுதுவது எவ்வளவு நன்றாக இருந்தது என்பது உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறதா? அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த பேனா? இவை அற்பமானவை என்று நினைக்காதீர்கள்! தரமான காகிதத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம். இது ஒரு கோடு அல்லது சதுர நோட்புக் என்றால் நல்லது. தாள்கள் வெள்ளை அல்லது சாம்பல் நிறமாக இருக்க வேண்டும் என்று சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி சொல்ல முடியாது. நீங்கள் விரும்புவதைத் தேர்ந்தெடுங்கள். ஃபவுண்டன் பேனாவும் அப்படித்தான். நீங்கள் விரும்பியவருக்கு எழுதுங்கள். ஆனால். இங்கே ஒரு நுணுக்கம் உள்ளது. உங்கள் வலது கையால் (உங்கள் மேலாதிக்கம்) நீங்கள் பயன்படுத்த விரும்பும் பேனா உங்கள் இடது கையால் எழுதுவதற்கு வசதியாக இருக்காது. பல பேனாக்களை வைத்திருப்பது நல்லது, நீங்கள் கற்றுக்கொண்டபடி, மிகவும் வசதியான ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க.

படி 3. இடம்

படிக்கும் போது, ​​எங்கு எழுதுகிறீர்கள் என்பதும் முக்கியம். உங்களுக்கு வசதியான இடத்தைக் கண்டறியவும். மேசையின் இடது பக்கம் தேவையற்ற விஷயங்களிலிருந்து தெளிவாக இருக்க வேண்டும் (நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் முழங்கை இப்போது இருக்கும்). மேல் வலதுபுறத்தில் இருந்து வெளிச்சம் வர வேண்டும்.

நுட்பம்

  • நீங்கள் வசதியாக உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். பகுதி நன்கு எரிகிறது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் (வலதுபுறத்தில் நினைவில் கொள்ளுங்கள்). இப்போது உங்களுக்கு நன்கு தெரிந்த நோட்புக்கின் சாய்வு ("வலது கை" என) பெரும்பாலும் சங்கடமாக இருக்கும். உங்கள் இடது கைக்கு வசதியாக நோட்புக்கைத் திருப்பவும். ஒருவேளை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளும்போது, ​​உங்கள் நோட்புக்கின் சாய்வை மாற்றுவீர்கள்.
  • ஒரு பேனா எடு. சரியான பிடியில் கவனம் செலுத்த வேண்டாம் அல்லது உங்கள் வலது கையால் பேனாவை எப்படிப் பிடிக்கிறீர்கள். உங்களுக்கு வசதியாக இருக்கும் வகையில் பேனாவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பேனா பிடிக்கும் வசதியும் கற்றுக் கொள்ளும்போது மாறும்.
  • பின்னர் கேள்வி எழுகிறது: என்ன எழுதுவது? இதேபோன்ற தலைப்பைக் கொண்ட பல தளங்கள் பள்ளி நகல் புத்தகங்களைப் பற்றி உங்களுக்குச் சொல்லும் (அல்லது அவற்றை நீங்களே உருவாக்க முன்வருகின்றன). வரிக்கு வரி ஒரு எழுத்து மற்றும் எண்ணை எழுதுங்கள். இதை செய்ய வேண்டாம் என்று எங்கள் நிலைப்பாடு வலுவாக வலியுறுத்துகிறது. ஏன்? சலிப்பான முறையில் ஒரு எழுத்தை எழுதுவது நிச்சயமாக உங்கள் நுட்பத்தை வளர்க்கும். இதை தொடர்ந்து செய்து வந்தால். சலிப்பான, நாளுக்கு நாள். இதைச் செய்ய விரும்புகிறீர்களா?

உங்களுக்கு விருப்பமானதை எழுதுங்கள்! பின்னர் ஆசை மறைந்துவிடாது, நீங்கள் உடனடியாக அனைத்து கடிதங்களையும் அவற்றின் இணைப்புகளையும் மாஸ்டர் செய்வீர்கள். உங்களுக்குப் பிடித்த புத்தகத்தை மீண்டும் எழுதுங்கள் (ஆம், அது "போர் மற்றும் அமைதி" என்றாலும்), நண்பர் அல்லது அன்புக்குரியவருக்கு ஒரு கடிதம் எழுதுங்கள், இணையத்திலிருந்து உங்களுக்குப் பிடித்த சமையல் குறிப்புகளை மீண்டும் எழுதுங்கள். உங்களுக்குத் தெரியாது, கற்பனை செய்து பாருங்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் உங்கள் படைப்புக் கோளத்தை உருவாக்கத் தொடங்குகிறீர்கள்!

உங்கள் இடது கையால் எழுதுதல்: முக்கியமான சேர்த்தல்கள்

  1. முறைமை. உங்கள் இடது கையால் எழுத கற்றுக்கொள்ள (மற்றும் எதையும் கற்றுக்கொள்ள), அதை தவறாமல் செய்வது முக்கியம். ஒரு வரிசையில் 5 மணிநேரத்தை விட ஒவ்வொரு நாளும் 15-20 நிமிடங்கள் செலவிடுவது நல்லது, ஆனால் வாரத்திற்கு ஒரு முறை. இது எளிமையாக விளக்கப்பட்டுள்ளது. 5 மணி நேரத்தில் நீங்கள் சோர்வடைந்து விடுவீர்கள் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள், மேலும் இது தொடர தயக்கத்தை ஏற்படுத்தும். முறையான பயிற்சி ஒவ்வொரு முறையும் முடிவுகளைக் கொண்டிருக்கும் (நீங்கள் அதைப் பார்த்து மகிழ்ச்சியடைவீர்கள்). அதே நேரத்தில், ஒவ்வொரு நாளும் நுட்பம் மேம்படும் (கையெழுத்து மேம்படும், எழுதும் வேகம் அதிகரிக்கும்). அதேசமயம், ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் முதல் முறையாக எழுதுவது போல் (உங்கள் கை பழக்கமடையாது) என்பதற்கு பல நாட்கள் இடைவெளி வழிவகுக்கும்.
  2. விடாமுயற்சி மற்றும் வெற்றியில் நம்பிக்கை. கோடுகளுக்குப் பொருந்தாத மெல்லிய எழுத்துக்களைக் கண்டு சோர்வடைய வேண்டாம். ஆமாம், அது சாதாரணம்! வழக்கமான பயிற்சி 100% எதிர்பார்த்த முடிவுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் வலது கையால் எழுத கற்றுக்கொண்டதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் "சிறந்த" கையெழுத்து எப்போது வளர்ந்தது? ஆம், அதற்கு நேரம் எடுக்கும், ஒருவேளை சிறிது நேரம் ஆகும். உங்கள் இலக்கை நினைவில் கொள்ளுங்கள்!
  3. நிலையான பயிற்சி. உங்கள் வலது கையால் நீங்கள் செய்த மற்ற செயல்களை உங்கள் இடது கையால் செய்ய முயற்சிக்கவும். பல் துலக்குதல், தலைமுடியை சீப்புதல், துடைத்தல் போன்றவை. - உங்கள் கை மற்றும் மூளையைப் பயிற்றுவிக்கவும். கவனமாக இருங்கள்! உங்கள் இடது கைக்கு இன்னும் சரியான சாமர்த்தியம் இல்லை, இப்போது நீங்கள் ஒரு குழந்தையைப் போல இருக்கிறீர்கள், எனவே எப்படியாவது உங்களுக்கோ மற்றவர்களுக்கோ தீங்கு விளைவிக்கும் செயல்களை உங்கள் வழக்கமான கையால் செய்ய வேண்டும் (சூடான தேநீர் ஊற்றுவது, சலவை செய்தல், கத்தியைக் கையாளுதல் போன்றவை)

தொடர்ந்து தங்களை மேம்படுத்திக் கொள்ளவும், தனக்கென புதிதாக ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்ளவும் முயற்சிக்கும் நபர்களால் இந்த கேள்வி அடிக்கடி கேட்கப்படுகிறது. நமது கிரகத்தின் மொத்த மக்கள்தொகையில் 15% வேலை செய்யும் இடது கை கொண்டவர்கள். ரஷ்யாவில், இடது கை பழக்கம் உள்ளவர்களின் எண்ணிக்கை தோராயமாக 17 மில்லியன் மக்களுக்கு சமம்.

இடது கை பழக்கம் உள்ளவர்களின் எண்ணிக்கை தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது, ஏனெனில் அவர்கள் தங்கள் வலது கையைப் பயன்படுத்த மீண்டும் பயிற்சி செய்வதை நிறுத்திவிட்டனர். ஆனால் வேலை செய்யும் வலது கை உள்ளவர்கள் இன்னும் பெரும்பான்மையாக உள்ளனர், அவர்களில் சிலர் இடது கையால் எழுதுவதில் தேர்ச்சி பெற விரும்புகிறார்கள். சிலர் ஆர்வத்தின் காரணமாக அத்தகைய திறனை வளர்த்துக் கொள்ள விரும்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் இந்த வழியில் நீங்கள் மூளையின் சரியான அரைக்கோளத்தை உருவாக்க முடியும் என்பதை அறிவார்கள், நிச்சயமாக, சிந்தனை, நல்ல நினைவாற்றல்மற்றும் மற்றவர்கள், மற்றவர்கள் இந்த திறமை அன்றாட வாழ்க்கையில் அவர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நினைக்கிறார்கள்.

வலது கை பழக்கம் உள்ளவர் இடது கையால் எழுதக் கற்றுக் கொள்ள முடியுமா?

சுவாரஸ்யமானது! ஆயிரக்கணக்கான மக்கள், ஏதோ ஒரு காரணத்திற்காக, வலது கையாக இருக்கும்போது இடது கையால் எழுதக் கற்றுக்கொள்வதை தங்கள் இலக்காகக் கொண்டுள்ளனர். நீங்கள் சில எளிய விதிகளை முறையாகப் பின்பற்றினால் எல்லாம் சாத்தியம் என்பதை அவர்கள் உறுதிப்படுத்துகிறார்கள்.

வலது கை பழக்கம் உள்ளவர் ஏன் இடது கையால் எழுத வேண்டும்?

ஒருவருக்கு ஒரு கேள்வி எழலாம் - நமது கணினி யுகத்தில் இதை ஏன் செய்வது? பதில் என்னவென்றால், கையெழுத்தில் நிறைய நன்மைகள் உள்ளன, மேலும் பின்வரும் காரணங்களுக்காக நீங்கள் இருபக்கமாக மாறலாம்:

  • தேக்க நிலையிலிருந்து விடுபடுதல்;
  • மனச்சோர்வு மற்றும் பிற பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சை உளவியல் இயல்பு;
  • படைப்பு சிந்தனையின் வளர்ச்சி;
  • சக்திவாய்ந்த நினைவக பயிற்சி;
  • வலது கையால் எழுத இயலாமை (உதாரணமாக, காயம்).

நீங்கள் ஏன் உங்கள் இடது கையால் எழுதக் கற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல. இந்த திறமையை மாஸ்டர் செய்வது மிக முக்கியமான விஷயம். இவை அனைத்தும் முதல் பார்வையில் தோன்றும் அளவுக்கு எளிதானது அல்ல. முதலில், இயற்கையாகவே இடது கைப் பழக்கமுள்ள ஒருவர் எப்படி எழுதுகிறார் என்பதை நீங்கள் கவனிக்க வேண்டும். அத்தகைய நபரின் கை, பெரும்பாலும், எழுதும் செயல்பாட்டில், மணிக்கட்டில் மிகவும் வலுவாக வளைந்துவிடும் என்பதில் சிறப்பு கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு.

குறிப்புக்காக! விஷயம் என்னவென்றால், வலது கைக்காரர்கள் அவர்கள் எழுதுவதை நன்றாகப் பார்க்கிறார்கள். ஆனால் இடது கை பழக்கம் உள்ளவர்களுக்கு நிலைமை மிகவும் சிக்கலானது. குழந்தைப் பருவத்திலிருந்தே, அவர்களுக்கு வசதியாக எழுத கற்றுக்கொடுக்க முடியவில்லை, எனவே அவர்கள் எல்லா வகையிலும் அதிநவீனமானவர்கள்.

ஆனால் நீங்கள் சில குறிப்புகளை பின்பற்றலாம்.

உங்கள் இடது கையால் எழுதக் கற்றுக்கொள்வதற்கான பயனுள்ள நுட்பம்

காகித நிலை.மேஜையில் காகிதம் எவ்வாறு வைக்கப்படுகிறது என்பதில் கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு. இது ஒரு மையக் கோட்டால் கடக்கப்பட்டுள்ளது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், அது நீங்கள் இருக்கும் நிலைக்கு ஏற்ப இரண்டு பகுதிகளாகப் பிரிக்கிறது. இந்த கோடு உங்கள் உடலை சம பாகங்களாக பிரிக்க வேண்டும். உங்கள் இடது கையைப் பயன்படுத்தி எழுதுவதற்கு, உங்கள் இடது பக்கத்தில் அமைந்துள்ள பகுதி நோக்கமாக இருக்கும்.

காகிதத்தின் மேல் இடது மூலை வலதுபுறத்தை விட அதிகமாக இருக்க வேண்டும். இது உங்கள் கை மிகவும் சோர்வடைவதைத் தடுக்கும். மேலும், நீங்கள் எழுதும் அனைத்தும் உங்கள் பார்வைத் துறையில் இருக்கும். இது உங்களுக்கு எழுதுவதை எளிதாக்கும்.

எழுதும் தாள்.தொடக்கப்பள்ளி மாணவர்களுக்கான குறிப்பேடுகளை வாங்க வேண்டும். ஏனென்றால் நீங்கள் நேராக தையல் செய்ய முயற்சிக்க வேண்டும்.

எழுதும் கருவி.எழுதும் பொருளை (பென்சில், பேனா போன்றவை) சரியாகப் பிடிப்பது முக்கியம். உங்கள் இடது கையால், காகிதத் தாளில் இருந்து சுமார் 3 செமீ தொலைவில், உங்கள் வலது கையை விட பேனாவை சற்று மேலே எடுக்க வேண்டும். படிக்கும் போது, ​​நீங்கள் உங்கள் விரல்களையும் கைகளையும் அதிகமாக கஷ்டப்படுத்தக்கூடாது, ஏனென்றால் இந்த வழியில் உங்கள் வலிமை விரைவில் தீர்ந்துவிடும் மற்றும் எழுதுவது மிகவும் கடினமாகிவிடும்.

கடித அளவு.பயிற்சியின் முதல் வாரங்களில், நீங்கள் பெரிய எழுத்துக்களில் எழுத வேண்டும், இது தசை நினைவகத்தை வளர்க்க உதவும்.

இடது கைக்கு பயனுள்ள பயிற்சிகள்

நீங்கள் ஒரு வலது கையாக இருப்பதால், உங்கள் இடது கையால் சில வரிகளை எழுத முயற்சித்தால், நீங்கள் பலவீனமாகவும் பாதுகாப்பற்றதாகவும் உணருவீர்கள். இடது கையின் தசைகளை வலுப்படுத்தவும், வலதுபுறம் சமமாக இருக்கவும், நீங்கள் பின்வரும் பயிற்சிகளைச் செய்ய வேண்டும்:

  1. அமெரிக்காவைச் சேர்ந்த கலை சிகிச்சையாளர்கள் ஒரே நேரத்தில் இரு கைகளாலும் ஒரு சமச்சீர் படத்தை வரையத் தொடங்க அறிவுறுத்துகிறார்கள்.
  2. ஒவ்வொரு கையிலும் ஒரே மாதிரியாக வரையவும், ஒத்திசைவாக அல்ல.
  3. ஒரே நேரத்தில் வலது மற்றும் பயன்படுத்தவும் இடது கை, ஆனால் உள்ளே வெவ்வேறு திசைகள்.
  4. உங்கள் வலது கையால் வரைந்த வரைபடத்தை உங்கள் இடது கையால் மீண்டும் செய்ய முயற்சிக்கவும்.
  5. தினசரி வீட்டு வேலைகளில் உங்கள் இடது கையை அடிக்கடி பயன்படுத்தவும் - சீப்பு, பல் துலக்குதல், சாப்பிடுதல்.
  6. காட்சி நினைவகத்தைப் பயன்படுத்த, ஒவ்வொரு கையிலும் முறையே "வலது" மற்றும் "இடது" என்று எழுதவும். நீங்கள் ஏதாவது செய்யத் தொடங்கினால், உங்கள் இடது கையை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை உடனடியாக நினைவில் கொள்வீர்கள். சீப்பு போன்ற வீட்டுப் பொருட்களிலும் "இடது" என்ற வார்த்தையை ஒட்டலாம்.

மேலே உள்ள அனைத்து பயிற்சிகளும் ஒரு பழக்கத்தை உருவாக்கி, மூளையை மாற்றும். மற்றும் தசை வலிமையை அதிகரிக்க, அவை பொருத்தமானவை உடல் உடற்பயிற்சி. நீங்கள் ஒரு சிறிய பந்தை எறிந்து அதை உங்கள் இடது கையால் பிடிக்கலாம், பேட்மிண்டன் அல்லது டென்னிஸ் விளையாடலாம் அல்லது எடையை உயர்த்தலாம். கைமுறை திறமையை வளர்ப்பதற்கான ஒரு சிறந்த பயிற்சி ஏமாற்று வித்தை. விளையாட்டுகளில், நீச்சல் சிறந்த முடிவுகளைத் தரும். மற்றும், நிச்சயமாக, பல்வேறு இசைக்கருவிகள் ambidexterity வளரும் பெரும் உதவியாக இருக்கும்.

உந்துதல்.எந்தவொரு வெற்றியின் மிக முக்கியமான கூறு உந்துதல். உங்களுக்கு ஏன் இடது கை எழுதும் திறன் தேவை என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் எழுதும் செயல்முறைக்காக மட்டுமே படிக்க விரும்பினால், நீங்கள் வெற்றிபெறாமல் போகலாம்.

முறைமை.உங்கள் இடது கையால் எழுதுவதில் வெற்றியை அடைய (அல்லது எதையும்), வழக்கமான பயிற்சி அவசியம். ஒரு தாளின் மேல் வாரத்திற்கு ஒரு முறை 4-5 மணி நேரம் உட்கார வேண்டாம், ஒவ்வொரு நாளும் 15-20 நிமிடங்கள் பயிற்சி செய்வது நல்லது. இந்த வழியில் நீங்கள் சோர்வடைய மாட்டீர்கள், உங்கள் கையெழுத்து மேம்படும், மேலும் விளைவு மிகவும் கவனிக்கத்தக்கதாக இருக்கும்.

சரியான நேரத்தில் ஓய்வு.பயிற்சியின் போது திடீரென்று உங்கள் கைகளில் வலி மற்றும் விரல்களில் வலி ஏற்பட்டால், சிறிது இடைவெளி எடுத்து ஓய்வெடுக்கவும். உங்களை மிகைப்படுத்தாதீர்கள், இல்லையெனில் உங்கள் வகுப்புகளில் ஆர்வத்தை இழக்க நேரிடும்.

பயிற்சி.எந்தவொரு முடிவையும் அடைய, பயிற்சி அவசியம், இது தொடர்ந்து மற்றும் தொடர்ந்து நடைபெறும். எந்த வசதியான தருணத்திலும், உங்கள் இடது கையால் எழுத முயற்சிக்க வேண்டும். ஆனால் சில முக்கியமான ஆவணங்களில் நீங்கள் ஒரு கையொப்பத்தை வைக்க வேண்டும் என்றால், நீங்கள் இந்த யோசனையை கைவிட்டு கையெழுத்திட வேண்டும் உழைக்கும் கை. உங்கள் இடது கையால், எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் தனிப்பட்ட நாட்குறிப்பை நிரப்பலாம். இடது கையின் பொதுவான வளர்ச்சியிலும் கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு. உங்கள் இடது கையைப் பயன்படுத்தி தூசியைத் துடைக்க அல்லது பல் துலக்க முயற்சிக்கவும். இந்த கையால் வரையவும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

நீங்கள் ஒரு இலக்கை நிர்ணயித்து, அதை விடாமுயற்சியுடன் பின்பற்றினால், நீங்கள் நிறைய சாதிக்க முடியும். இதன் விளைவாக வலது மற்றும் இடது கைகளால் எழுதுவது நல்லது.

வீடியோ: உங்கள் இடது கையால் விரைவாக எழுத கற்றுக்கொள்வது எப்படி

உங்கள் இடது கையை விரைவாகப் பயன்படுத்த, பின்வரும் வீடியோக்களைப் பார்க்கலாம்:

முன்னதாக இருந்தால், உள்ளே சோவியத் காலம், இடது கைக்காரர்கள் "தவறானவர்கள்" என்று கருதப்பட்டு, அவர்களுக்கு மீண்டும் பயிற்சி அளிக்க முயன்றனர், பின்னர் இன்று யாரும் தங்கள் இடது கையால் எழுத தடை விதிக்கப்படவில்லை. மேலும், உளவியலாளர்களின் கூற்றுப்படி, இடது கை மக்கள் மூளையின் நன்கு வளர்ந்த வலது அரைக்கோளத்துடன் படைப்பாற்றல் கொண்ட நபர்களாகக் கருதப்படுகிறார்கள். எனவே, இன்று பொருத்தமான கேள்விகள் உங்கள் இடது கையால் எழுத கற்றுக்கொள்வது எப்படி.

வலது கை மற்றும் இடது கை பற்றி

வலது கைப்பழக்கம் உள்ளவர்கள் தங்கள் இடது கையால் எழுத கற்றுக்கொள்ள முடியுமா என்பதில் பலர் ஆர்வமாக இருக்கலாம்? ஏன் இல்லை. சொல்லக்கூடிய ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், வலது கை இன்னும் முன்னணி கையாக இருக்கும், அதே நேரத்தில் இடதுபுறம் துணை கையாக இருக்கும். கையெழுத்து ஒரே மாதிரியாக இருக்கும் என்பது உண்மையல்ல, ஆனால் நீங்கள் நன்கு பயிற்சி செய்தால், நீங்கள் தெளிவாகவும் துல்லியமாகவும் எழுத கற்றுக்கொள்ளலாம்.

வளர்ச்சி

உங்கள் இடது கையால் எழுத கற்றுக்கொள்ள வழிகளைத் தேடும் போது, ​​இந்த வழியில் ஒரு நபர் மூளையின் இரண்டாவது, குறைவான செயலில், அரைக்கோளத்தை உருவாக்குவார் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மதிப்பு. எழுதும் போது, ​​விரல்களின் முனைகள் மசாஜ் செய்யப்படுகின்றன, இது மூளையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது, அதன்படி, அதன் சிறந்த செயல்பாடு. மேலும், ஒரு நபர் தனது வலது கையை உடைத்து அல்லது இடப்பெயர்ச்சி செய்தால் அத்தகைய திறன் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையில் இரு கைகளாலும் எழுதும் திறன் ஒரு நபரைக் கூட காப்பாற்றும் பணியிடம்.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

உங்கள் இடது கையால் எழுத கற்றுக்கொள்வது எப்படி என்பதைக் கண்டுபிடிக்கும் போது, ​​இதற்கு குறைந்தபட்சம் தேவை என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும் பொருள் செலவுகள். உங்களுக்கு தேவையானது ஒரு தாள் அல்லது ஒரு நோட்புக் மற்றும் "எழுதும் கருவி". மற்றும், நிச்சயமாக, புதிய எல்லைகளை ஆராய்வதில் மிகுந்த ஆசை மற்றும், இயற்கையாகவே, விடாமுயற்சி, ஏனெனில்... எழுதக் கற்றுக்கொள்வது எளிதான செயல் அல்ல மற்றும் அதிக நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளும்.

வகுப்புகளின் ஆரம்பம்

தேர்வு செய்வதன் மூலம் உங்கள் இடது கையால் எழுத கற்றுக்கொள்ள ஆரம்பிக்க வேண்டும் வசதியான இடம்வேலைக்காக. இந்த ஒரே வழி செயல்முறை சுவாரஸ்யமாக இருக்கும் மற்றும் முடிவுகள் உங்களை மகிழ்விக்கும். உங்கள் இடது கைக்கு உங்கள் டெஸ்க்டாப்பில் இடம் கொடுக்க வேண்டும், ஏனென்றால்... அவள் தான் இதில் ஈடுபடுவாள். உயரத்தில் வசதியாக இருக்கும் நாற்காலியையும் தேர்வு செய்ய வேண்டும். இப்போது நீங்கள் காகிதத்தை சரியாக வைக்க வேண்டும், இதனால் கையெழுத்தில் மாணவர் முயற்சிக்கும் சாய்வு இருக்கும். இடது கை நபர்களுக்கு எல்லாம் பிரதிபலிப்பதாகத் தெரிகிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு, எனவே மேசையில் உள்ள காகிதத்தின் நிலை சற்று குழப்பமாக இருக்கும், ஏனெனில் அது வலது மூலையில் அல்ல, ஆனால் இடது மூலையில் உள்ளது. ஆனால் நீங்கள் இதைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள வேண்டும்.

உங்கள் இடது கையால் எழுத கற்றுக்கொள்வது எப்படி: கருவிகள்

முக்கியமானது என்னவென்றால், கற்றல் நடைபெறும் "கருவி". அது பென்சில் அல்லது பேனாவாக இருக்கலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அது வசதியானது, உங்கள் விரல்களை அழுத்தவோ அல்லது கிள்ளவோ ​​இல்லை. இடது கையால் எழுதும் போது, ​​​​ஒரு நபர் எழுதப்பட்டதை "மேலெழுத" தோன்றுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், எனவே மை பேனாக்கள் அல்லது கிரீஸ் பென்சில்கள் மூலம் கற்கத் தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. "நகல் புத்தகங்களுக்கு" வழக்கமான குழந்தைகளுக்கான குறிப்பேடுகளை சாய்ந்த ஆட்சியாளருடன் சேமித்து வைப்பது நல்லது, இதன் மூலம் நீங்கள் சரியான கோணத்தில் வார்த்தைகளை எழுத கற்றுக்கொள்ளலாம்.

உடற்பயிற்சி

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, உங்கள் இடது கையால் எழுத கற்றுக்கொள்வது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. நீங்கள் நீண்ட நேரம் கடினமாகப் படிக்க வேண்டும். அழகான கையெழுத்தை உருவாக்க இதுவே ஒரே வழி. வாரத்திற்கு ஒரு முறை வகுப்புகள் தினசரி இருக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்; இத்தகைய செயல்கள் விரும்பிய முடிவைக் கொண்டுவராது, ஆனால் மாணவரை ஏமாற்றமடையச் செய்யும். மற்றும் பிறகு மட்டுமே குறிப்பிட்ட நேரம்ஒரு நபர் தனது இடது கையால் அழகாகவும் சுதந்திரமாகவும் எழுத முடியும்.

வலது கை நபருக்கு உங்கள் இடது கையால் எழுதும் திறனைப் பெறுவது, இடது கை நபர்களின் சிறப்பியல்பு திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளவும், மூளையின் இடது மற்றும் வலது அரைக்கோளங்களின் வேலையை ஒருங்கிணைக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

உங்கள் இடது கையால் எழுதக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம், உங்கள் உள்ளுணர்வு, படைப்பாற்றல் மற்றும் நகைச்சுவை உணர்வை வளர்த்துக் கொள்ளலாம்.

எங்கள் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும், உங்கள் இடது கையால் எழுதுவதை விரைவாகக் கற்றுக்கொள்ளலாம்.

  • காகிதத் தாளை சரியாக வைக்கவும். நீங்கள் எழுதத் தொடங்குவதற்கு முன், காகிதத் தாளை அதற்கேற்ப வைக்கவும்: தாளின் மேல் இடது மூலையில் வலதுபுறத்தை விட சற்று அதிகமாக இருக்க வேண்டும். எழுதும் போது உங்கள் கைகள் சரியாக அமைந்து குறைந்த பதற்றத்தை அனுபவிக்க இது அவசியம்.
  • பயிற்சிக்கான சரியான கருவியைத் தேர்ந்தெடுப்பது. பென்சில் அல்லது பேனாவின் நீளம் வழக்கத்தை விட சற்றே நீளமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இடது கைப் பழக்கம் உள்ளவர்கள் கருவியை சற்று மேலே வைத்திருப்பது மிகவும் வசதியானது: காகிதத் தாளிலிருந்து பென்சிலின் சுற்றளவு வரை உள்ள தூரம் 3-4 ஆக இருக்க வேண்டும். செ.மீ.
  • இடது கையால் எழுதுகிறோம். கோடுகள் ஆரம்பத்தில் இருந்தே நேராக இருப்பது விரும்பத்தக்கது என்பதால், ஒரு வரிசையான தாளில் கற்கத் தொடங்குவது சிறந்தது. முதலில் போதுமான அளவு அச்சிட்டு அச்சிட முயற்சிக்கவும் பெரிய எழுத்துக்கள். உங்கள் இடது கையால் கண்ணாடியில் எழுதுவதைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்: எழுத்துக்களை 180 டிகிரியில் திருப்பும்போது, ​​வார்த்தைகள், சொற்றொடர்கள் மற்றும் வாக்கியங்களை வலமிருந்து இடமாக எழுதுங்கள். அது மட்டுமல்ல பயனுள்ள பயிற்சி, ஆனால் ஒரு பொழுதுபோக்கு பொழுதுபோக்கு. லியோனார்டோ டா வின்சி தன்னை அத்தகைய கடிதத்துடன் மகிழ்வித்தார். பென்மேன்ஷிப் பாடங்களுக்கு மட்டும் உங்களை மட்டுப்படுத்தாமல் முயற்சி செய்யுங்கள், ஆனால் எப்படியிருந்தாலும், உங்கள் இடது கையால் தொலைபேசி எண்கள், முகவரிகள், திரைப்படங்களின் பெயர்கள் மற்றும் புத்தகங்களை எழுதுங்கள்.

  • நாங்கள் எங்கள் இடது கையால் வரைகிறோம். இடது கையின் மோட்டார் திறன்களின் முழு வளர்ச்சிக்கும், இடது கையால் நன்றாக எழுதுவதை விரைவாகக் கற்றுக்கொள்வதற்கும் வரைதல் அவசியம். முதலில், உங்கள் எதிர்கால வரைபடத்தின் வெளிப்புற புள்ளிகளை வரையவும், பின்னர் அவற்றை ஒன்றாக இணைக்கவும். மற்றொரு உதவிக்குறிப்பு என்னவென்றால், இரண்டு கைகளாலும் ஒரே நேரத்தில் எதையாவது வரைய முயற்சிக்கவும், பின்னர் படிப்படியாக உங்கள் இடது கையால் வரையவும்.
  • இடது கையால் பழக்கமான செயல்கள். இடது கையை மேலும் வளர்க்க, பல பழக்கமான செயல்களைச் செய்வதில் "ஒப்பளிப்பது" அவசியம்: இடது கையால் பல் துலக்குதல், தொலைபேசி எண்ணை டயல் செய்தல், கட்லரி வைத்திருப்பது, கணினி சுட்டியைப் பயன்படுத்துதல் போன்றவை. முதலில், இதுபோன்ற செயல்கள் இருக்கலாம். விகாரமான மற்றும் நிறைய சிரமங்களை ஏற்படுத்தும், ஆனால் காலப்போக்கில் இவை அனைத்தும் ஒரு பழக்கமாக மாறும், மேலும் உங்கள் வலது மற்றும் இடது கைகளால் எந்த செயலையும் சமமாகச் செய்வீர்கள்.
  • நாங்கள் பொருட்களைப் பிடிக்கிறோம். ஒரு சிறிய பந்தை தயார் செய்து பின்வரும் பயிற்சியைச் செய்யுங்கள்: பந்தை சுவருக்கு எதிராக எறிந்து, உங்கள் வலது கையால் உதவாமல், உங்கள் இடது கையால் பிடிக்க முயற்சிக்கவும். நீங்கள் ஒரு துணையுடன் இந்த பயிற்சியை செய்யலாம். ஒரு பந்தை மேலே எறிவது இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பை மேம்படுத்துகிறது, அதே நேரத்தில் அதை முதலில் இரண்டு கைகளால் பிடிக்க முயற்சிக்கவும், பின்னர் ஒன்றை - இடது கையால் பிடிக்கவும்.

முடிவு வருவதற்கு நீண்ட காலம் இருக்கக்கூடாது என்பதற்காக, வகுப்புகள் தவறாமல் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், மேலும் உடற்பயிற்சிகளுக்கு ஒரு சிறிய நேரத்தை ஒதுக்குவது நல்லது, ஆனால் தினசரி, தசை நினைவகத்தை வளர்க்க, தொடர்ச்சியாக பல மணிநேரங்களை விட. , வளர்ச்சியடையாத கையை அதிகமாக ஏற்றுதல், ஆனால் மாதத்திற்கு இரண்டு முறை அல்லது வாரத்திற்கு ஒரு முறை .

பிரிவு: சுய முன்னேற்றம்,
  • பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் தங்கள் வலது கையை மட்டுமே பயிற்சி செய்து வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள், மேலும் இடதுபுறம் ஒரு துணைப் பாத்திரத்தை மட்டுமே ஒதுக்குகிறது. ஆனால் எங்கள் கைகள் அதே வழியில் வடிவமைக்கப்பட்டிருந்தால், உங்கள் இடது கையால் அதே செயல்களை எவ்வாறு செய்வது என்பதை அறிய ஏன் முயற்சி செய்யக்கூடாது, இது ஏன் அவசியம்?

    இந்த கேள்விக்கான பதில் மனித மூளையின் தனித்தன்மையில் உள்ளது. இடது அரைக்கோளம் தர்க்கரீதியான சிந்தனை, பேச்சு, எழுத்து ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் உடலின் வலது பாதியின் வேலைக்கு பொறுப்பாகும், மேலும் வலது அரைக்கோளம் உள்ளுணர்வு, படைப்பு உணர்வின் மையமாகும், மேலும் இடது பாதியை ஒருங்கிணைக்கிறது.

    கலை சிகிச்சையாளர்களின் அவதானிப்புகளின்படி, இடது கையால் செய்யப்பட்ட வரைபடங்கள் அவற்றின் அசாதாரண படங்கள், உணர்ச்சிகள் மற்றும் யதார்த்தத்தால் வேறுபடுகின்றன. இது கலைஞர்களுக்கும், ஓவியம் வரையாதவர்களுக்கும் பொதுவானது. கூடுதலாக, தங்கள் வலது கையுடன் இடது கையை வளர்த்துக் கொள்ள முடிந்தவர்கள், உள்ளுணர்வைச் சேர்ப்பதன் மூலமும், யதார்த்தத்தின் ஆக்கபூர்வமான உணர்வை செயல்படுத்துவதன் மூலமும் தங்கள் வாழ்க்கை எவ்வாறு மாறிவிட்டது என்பதைக் குறிப்பிடுகிறார்கள்.

    ஒரு கோட்பாட்டின் படி கிளாசிக்கல் உளவியல், மனித ஆளுமை- இது துணை ஆளுமைகளின் தொகுப்பு - வெவ்வேறு உள் படங்கள்: பெற்றோர், பெரியவர்கள், குழந்தை. முதல் இரண்டு விமர்சனம், விவேகம் மற்றும் பகுத்தறிவு. அவர்கள் இடது அரைக்கோளத்தில் வாழ்கின்றனர். மற்றும் மூன்றாவது, உள் குழந்தை, தன்னிச்சையான, பகுத்தறிவற்ற, படைப்பு - வலதுபுறத்தில்.

    எனவே, இடது கையை வளர்ப்பது என்பது ஒருவரின் படைப்பு சாரத்துடன் தொடர்பை ஏற்படுத்துவதாகும்.

    இடது கையை வளர்ப்பதன் மூலம், ஒரு நபர் மூளையை அதிக உற்பத்தித் திறனுடன் செயல்பட வைக்கிறார், உள்ளுணர்வு, ஆக்கப்பூர்வமான சேனல்களை தர்க்கம் மற்றும் பகுத்தறிவுவாதத்துடன் இணைக்கிறார்.

    பல உள்ளன பயனுள்ள வழிகள்உங்கள் இடது கை வளர்ச்சி, மற்றும் வழக்கமான பயிற்சி நிச்சயமாக நீங்கள் அடைய வழிவகுக்கும்.

    உங்கள் இடது கையால் எழுத கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

    சவாலான செயலாக இருந்தாலும் இது ஒரு வேடிக்கையான செயலாகும். இந்த விஷயத்தில் வெற்றி பெற, . சுய வளர்ச்சிக்காக பாடுபடும் ஒரு நபருக்கு, இலக்கு செறிவூட்டலாக இருக்கும் தருக்க சிந்தனைபடைப்பு திறன்.

    பயிற்சியை சுவாரஸ்யமாக்க, உங்களுக்கென வசதியான பணியிடத்தை அமைத்துக் கொள்ள வேண்டும். மேசை விளக்குஇப்போது வலதுபுறத்தில் அமைந்துள்ளது, மேலும் மேசையின் இடது பக்கம் சுதந்திரமாக உள்ளது, ஏனெனில் கை மற்றும் எழுதும் திண்டு இப்போது அங்கு அமைந்துள்ளது.

    ஒரு ஸ்டைலான பேனா மற்றும் ஒரு நோட்புக் கொண்ட ஒரு பிரகாசமான நோட்புக் பொருத்தமான உணர்ச்சி மனநிலையை உருவாக்கும், அதனால் நீங்கள் அவற்றைப் பார்க்கும்போது, ​​நீங்கள் வேலை செய்ய விரும்புவீர்கள். எழுதுவதற்கு, நீங்கள் மீண்டும் எழுத கற்றுக்கொள்ள வேண்டியிருக்கும் என்பதால், உங்களுக்கு வரிசையான காகிதம் தேவைப்படும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் இடது கையால் எழுதும் செயல்முறை மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது, இல்லையெனில் பயிற்சி விரைவில் சலிப்படையச் செய்து பயனற்றதாகிவிடும்.

    நோட்புக்கை எப்படி ஏற்பாடு செய்வது? வேலையின் போது உங்கள் கைகளை சோர்வடையச் செய்ய, மேல் இடது மூலையை வலதுபுறத்தை விட சற்று அதிகமாக வைக்க வேண்டும், மேலும் இடது முழங்கை வசதியாக மேசையில் வைக்கப்பட வேண்டும்.

    இடது கையால் எழுத, வழக்கத்தை விட நீளமான எழுத்துப் பாத்திரங்கள் தேவைப்படும், ஏனெனில் இடது கைப் பழக்கம் உள்ளவர் வலது கையை விட சற்று உயரமாக பென்சிலை வைத்திருப்பதால், காகிதத் தாளில் இருந்து பேனாவின் பிடி வரை உள்ள தூரம் 3 - 4 செ.மீ.

    எழுதும் நுட்பத்தை உருவாக்க, முதல் வகுப்பு மாணவர்கள் செய்வது போல், முதலில் கடிதங்களையும் பின்னர் சொற்றொடர்களையும் எழுதுவதற்கு, இடது கைப் பழக்கம் உள்ளவர்களுக்கு நகல் புத்தகங்கள் தேவைப்படும். இப்படித்தான் எழுதும் நுட்பம் உருவாகி வளரும். அத்தகைய நடவடிக்கைகள் உங்கள் விருப்பத்திற்கு இல்லை என்றால், நீங்கள் உங்கள் எண்ணங்களை எழுதலாம் அல்லது புத்தகங்கள் அல்லது பிரபலமான வெளிப்பாடுகளிலிருந்து உங்களுக்கு பிடித்த மேற்கோள்களை எழுதலாம்.

    பயிற்சியின் முதல் கட்டங்களில், தொகுதி எழுத்துக்களில் எழுதுவது நல்லது, பின்னர் பெரிய எழுத்துக்களுக்கு மாறவும். நீங்கள் எழுத்துக்களை எழுதுவதன் மூலம் தொடங்க வேண்டும். பென்சிலில் எழுதப்பட்ட உரையை பேனாவுடன் தடமறியும் நுட்பத்தையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். கண்ணாடி எழுதும் முறை வேடிக்கைக்கு ஏற்றது. 1800 சுழற்றப்பட்ட எழுத்துக்களுடன் தலைகீழாக எழுதுவது விரும்பிய முடிவை அடைய உதவும். இது லியோனார்டோ டா வின்சியால் செய்யப்பட்டது, அவரது இரு கைகளும் சமமாக வளர்ந்தன. கூடுதலாக, ஆதிக்க வலது அரைக்கோளத்தில் இடது கைப் பழக்கம் உள்ளவர்களுக்கு வலமிருந்து இடமாக எழுதுவது இயல்பானது.

    வெற்றியை அடைய, நீங்கள் சில நிமிடங்கள் தொடர்ந்து பயிற்சி செய்ய வேண்டும். இது அரிதான ஆனால் நீண்ட கால பயிற்சியை விட அதிக பலன்களைத் தரும்.

    பயிற்சி என்பது குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு மட்டும் அல்ல. ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும் இடது கையை ஏற்ற வேண்டும். எடுத்துக்காட்டாக, தொலைபேசி எண்கள், சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் பிறவற்றை எழுதுங்கள் பயனுள்ள தகவல்.

    உங்கள் இடது கையைப் பயிற்றுவிப்பதற்கு நிறைய பொறுமை, நேரம் மற்றும் முயற்சி தேவை.

    நீங்கள் உடனடியாக காணக்கூடிய விரைவான முடிவுகளை அடைய முடியும் என்பது சாத்தியமில்லை, எனவே சுய வளர்ச்சிக்கான பாதையில் நீங்கள் பொறுமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை சேமிக்க வேண்டும். பயிற்சியின் முதல் கட்டங்களில் நல்ல எழுத்து வேகத்தை நீங்கள் எதிர்பார்க்கக்கூடாது, எழுதும் தரம் மிகவும் முக்கியமானது, அதாவது, ஒரு பயிற்சி திறன், முன்பு கட்டுப்பாடற்ற இடது கையின் கட்டுப்பாடு. வேலையின் அடுத்த கட்டத்தில் எழுதும் வேகம் வளரும்.

    உங்கள் இடது கையால் வரையவும்

    பெரும்பாலானவை நல்ல வழிபயிற்சி. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மூளையின் வலது அரைக்கோளம் உருவாகிறது, அங்கு படைப்பு திறன் உள்ளது. உங்கள் இடது கையின் மோட்டார் திறன்களை சிறப்பாக உருவாக்க வரைதல் உங்களை அனுமதிக்கிறது. முதலில், நீங்கள் காகிதத்தில் புள்ளிகளை வைக்க வேண்டும், பின்னர் அவற்றை இணைக்கவும், ஒரு திட்ட வரைபடத்தை உருவாக்கவும். இரண்டு கைகளையும் பயன்படுத்தி ஒத்திசைக்கப்பட்ட வரைபடத்தைத் தொடங்குவது பயனுள்ளது, படிப்படியாக இடது கையை வேலையில் விட்டுவிடும்.

    அன்றாட வேலைகளில் உங்கள் இடது கையைப் பயன்படுத்துங்கள்

    அன்றாட சூழ்நிலைகளில் உங்கள் வலது கையை விட இடது கையை தொடர்ந்து பயன்படுத்தவும்: பல் துலக்குதல், உங்கள் தலைமுடியை சீப்புதல், முட்கரண்டி, கரண்டி மற்றும் பிற கட்லரிகளைப் பயன்படுத்துதல். திறன்கள் இன்னும் உருவாக்கப்படாதபோது, ​​நீங்கள் கூர்மையான பொருட்களைப் பயன்படுத்த முடியாது: ஒரு கத்தி, ஒரு ஊசி, ஒரு நேராக ரேஸர், அதனால் உங்களை காயப்படுத்த வேண்டாம்.

    நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் இடது கையைப் பயன்படுத்த வேண்டும், இயக்கங்களை தன்னியக்கத்திற்கு கொண்டு வர வேண்டும். உங்கள் இடது கையை வளர்ப்பதற்கான குறிக்கோள்களைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், நேர்மறையான உந்துதலுடன் வேலையை வலுப்படுத்துங்கள், இதனால் வகுப்புகள் சலிப்பை ஏற்படுத்தாது மற்றும் நன்மை பயக்கும்.

    பின்வரும் நுட்பங்கள் பயிற்சியை நினைவில் வைக்க உதவும். உதாரணமாக, உங்கள் உள்ளங்கையில் எழுதுங்கள்: "வலது", "இடது". இந்த அல்லது அந்த செயலைச் செய்யும்போது, ​​உங்கள் வலது கையை விட இடது கையைப் பயன்படுத்தவும். விஷுவல் மெமரி கண்டிப்பாக வேலை செய்யும். கடிகாரத்தை உங்கள் இடது கையில் அல்ல, உங்கள் வலது கையில் அணிவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். எல்லாம் இப்போது உங்கள் இடது கையால் செய்யப்படுகிறது என்பதை ஒரு அசாதாரண உணர்வு உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறது. நீங்கள் கல்வெட்டுடன் ஸ்டிக்கர்களை ஒட்டலாம்: பல்வேறு வீட்டுப் பொருட்களில் (கதவு கைப்பிடிகள், தொலைபேசி, குளிர்சாதன பெட்டி, மின்சார கெட்டில்) "இடது".

    உங்கள் இடது கையை வலிமையாக்குங்கள்

    இடது கையைப் பயிற்றுவிக்க எழுதுவதோடு மட்டுமல்லாமல், உடல் பயிற்சியும் அவசியம்.

    1. பந்துடன் உடற்பயிற்சிகள். டென்னிஸ் பந்தை மேலே தூக்கி இடது கையால் பிடிக்கவும். சுவரில் பந்தை அடித்த பிறகு, அதை உங்கள் இடது கையால் பிடிக்கவும். மோசடிகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, மேலும் திறன் மேம்படுவதால், பெரியவற்றை சிறியதாக மாற்றவும். கூடைப்பந்து மைதானத்துடன் கூடிய ஜிம்மில் உடற்பயிற்சி செய்வது உங்கள் இடது கையின் செயல்களை மேம்படுத்த உதவும். கூடைப்பந்து கூடையின் வலதுபுறம் நின்று, உங்கள் இடது கையால் பந்தை அதில் எறியுங்கள். 10 - 20 வீசுதல்களை செய்யுங்கள். கூடுதலாக, உங்கள் வலது கையால் பந்தை உங்கள் இடது கையால் எளிதாக டிரிபிள் செய்ய கற்றுக்கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும். முடிவை அடைய, உங்கள் வலது கையை பின்னால் வைக்கவும்.
    2. உங்கள் இடது கையால் பேட்மிண்டன் விளையாடுவது உறுதியான முடிவுகளைத் தரும்.
    3. எடை தூக்குதல். சக்தி சுமைகளை வலது கையிலிருந்து இடதுபுறமாக மாற்ற வேண்டும். இதற்கு ஹேண்ட் எக்ஸ்பாண்டர்கள் மற்றும் டம்ப்பெல்ஸ் பொருத்தமானது. எடையை படிப்படியாக அதிகரிக்க வேண்டும்.
    4. வித்தை. இது ஒரு பயனுள்ள, உற்சாகமான மற்றும் கண்கவர் செயலாகும், இது திறமை மற்றும் இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பை உருவாக்குகிறது. நீங்கள் மூன்று முதல் நான்கு பந்துகளை ஏமாற்ற வேண்டும்.
    5. . பெரும்பாலான சாதனம் இசைக்கருவிகள்இரண்டு கைகளும் சமமாக வேலை செய்ய வேண்டும். எனவே, நீங்கள் கிட்டார் வாசிக்க கற்றுக்கொள்ளலாம். கிட்டார் கலைஞர்கள் தங்கள் இடது கையின் விரல்களின் வளர்ச்சியில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறார்கள். இந்த நோக்கத்திற்காக பயிற்சிகளின் முழு அமைப்பு உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. டிரம் ரோலை எப்படி அடிப்பது என்று கற்றுக்கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
    6. நீச்சல் பாடம். ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் அதன்படி, மூளையை முழுமையாக உருவாக்குகிறது. அனைத்து வகையான நீச்சலிலும், இரண்டு கைகளும் சமமாக ஈடுபடுகின்றன.
    7. சாப்பிட்ட பிறகு சுழலும். மற்றொன்று நல்ல வழிஉங்கள் இடது கையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த செயல்பாட்டிற்கு உங்களுக்கு சரங்களில் பந்துகள் தேவைப்படும். கயிறுகளின் முனைகளை உங்கள் கைகளால் பிடித்து, சுழற்சி இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள்.

    பயிற்சிகளின் பட்டியலை தங்கள் சொந்த கற்பனை மற்றும் பொழுதுபோக்கிற்கு ஏற்ப சுய வளர்ச்சியில் ஈடுபட விரும்பும் எவரும் கூடுதலாக வழங்க முடியும்.

    மோட்டார் திறன்களின் வளர்ச்சி மூளையின் செயல்பாட்டில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, எதிர்வினைகளை வேகமாக செய்கிறது மற்றும் சிந்தனை நெகிழ்வானதாகிறது. இருப்பினும், முதலில் நீங்கள் காத்திருக்கக்கூடாது விரைவான முடிவுகள். எதிர் விளைவு சாத்தியமாகும். மூளையில் அதிகரித்த சுமை காரணமாக, சிந்தனை மற்றும் செறிவு வேகம் கணிசமாக குறைகிறது, ஆனால் மூளை மாற்றியமைத்தவுடன், அது முன்பை விட மிகவும் திறமையாக செயல்படத் தொடங்கும்.

    சந்தேகம் கொண்டவர்கள் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்: இது ஒரு கட்டுக்கதையா? மேலும் இவ்வளவு முயற்சி செய்வது மதிப்புள்ளதா? இருப்பினும், கையேடு வளர்ச்சிக்கும் மூளையின் செயல்பாட்டிற்கும் உள்ள தொடர்பை விஞ்ஞானிகள் நீண்ட காலமாக நிரூபித்துள்ளனர். கைகளில் அமைந்துள்ள ரிஃப்ளெக்ஸ் புள்ளிகளுக்கு வெளிப்படும் போது, ​​தூண்டுதல்கள் மையத்திற்கு அனுப்பப்படுகின்றன நரம்பு மண்டலம். அக்குபிரஷர் பாதிக்கிறது உள் உறுப்புகள். உதாரணமாக, ஒரு மசாஜ் போது கட்டைவிரல்கைகள், மூளை செயல்பாடு அதிகரிப்பு அடையப்படுகிறது.

    இடது கையின் வளர்ச்சி மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், "சாம்பல் செல்கள்" மிகவும் சுறுசுறுப்பாக வேலை செய்யும், ஆனால் விளையாட்டுகளை விளையாடுவதற்கு உங்களை ஊக்குவிக்கிறது, உங்களை மேலும் நகர்த்தவும், உங்கள் உடலை மேம்படுத்தவும் செய்கிறது. இதன் விளைவாக, சுய முன்னேற்றத்திற்கான பாதையில் அடுத்த கட்டத்தை அடைவது.

    இரு கைகளையும் சமமாகப் பயன்படுத்துவதற்கான திறனைப் பெறுவது புதிய சிந்தனையின் வளர்ச்சி, ஒரு தரத்திற்கு மாறுதல் புதிய நிலைவாழ்க்கை, தர்க்கரீதியான, பகுத்தறிவு கொள்கையை படைப்பாற்றல் மற்றும் உள்ளுணர்வுடன் வளப்படுத்துதல்.